List of the most popular hashtags for theme #ПЛОСКОСТОПИЕЛЕЧЕНИЕ

Профилактика и лечение ⠀ ⠀ ⠀ Сегодня речь пойдет опять о плоскостопии. Хотела для вас заснять видео наших упражнений, но сын на отрез отказывается выполнять на камеру. Но у меня есть актуальные сторис "Вальгус" там много всяких упражнений. ⠀ И так: 1⃣Массажные коврики. Ходим по ним минут 25/30. Сначала просто ходьба. А потом и прыжки, и "мишка косолапый", и на пяточках, и на мысочках. Стараюсь разнообразить - кладу их по разному. ⠀ 2⃣Поднимаем карандаши. Старый но проверенный способ . ⠀ 3⃣Катаем ёжиков. Очень хорошо стимулирует кровообращение и мышцы ног. ⠀ 4⃣Поднимаем ёжиков ногами. И держим на весу. Так же укрепление мышц. ⠀ 5⃣Тренажер "педали". Поначалу делали вид что едим на машине. ⠀ 6⃣"Ёжик полусферы". Очень хорошее занятие. Приседаем и колени в стороны. С раздвинутыми коленями встаём. ⠀ 7⃣Держим равновесие на перевёрнутых ёжиках. ⠀ 8⃣Поднимаем мячик с пола на стул. Растягиваем мышцы. ⠀ 9⃣Массаж. Ставим ладонь на всю поверхность стопы, и просим ребенка толкнуть вашу руку. Со временем увеличиваем сопротивление. ⠀ ➕Ну и конечно, все это сопровождается веселой музыкой, песнями и плясками. Главное не заставлять, делать так что бы ребенку было интересно. ⠀ Больше информации и занятий тут #саша_и_плоскостопие ⠀ Так же хочу поделиться где заказывала все для наших занятий сайт tiu.ru ⠀ Там есть все. Вот прям все. ⠀ И кстати, совет от меня Для того что бы ребенок быстрее привык к коврикам, и ему не было больно - положите их в проёме двери. Тогда он будет пробегать по ним 350 раз в день. Да и для взрослых хорошо. ⠀ А вы занимаетесь профилактикой плоскостопия с ребенком❓ ⠀ Есть дома коврики❓

Всё-таки самая интересная часть обучения - это практика Особенно с такими штуками и приспособлениями . Мне оооочень понравились эти яркие детские коврики для профилактики плоскостопия и подвесная система Угуль❤ . Кстати, а вы в детстве часто ходили босиком? . Я очень любила бегать по траве на даче и по песку на берегу у бабушки в деревне Или всякие предметы ногами брать . #реабилитология #евромедомск

А сегодня у нас всем полезный ❤️ЛАЙК ТАЙМ❤️. Давайте встряхнем ваши аккаунты ⠀ Правила просты: ⠀ 1️⃣ Лайкаете ЭТОТ пост❤️ 2️⃣ Пишете в комментарии «хочу лайк» или «хочу комментарий» (можете написать 3/3 или 5/5. Это значит что вы поставите 3 лайка и вам 3 лайка) 3️⃣ СТАВИТЕ лайки или комментируете фото предыдущего комментатора 4️⃣ Получаете свою порцию лайков и комментариев от других участников ✔️Лайк - лайку ✔️Комментарий - комментарию ✅Подсказка: Участвовать можно несколько раз Пишите чаще в комментариях, получайте лайки и комменты и увеличивайте свою вовлечённость ⠀ Лимиты Instagram - не больше 60 лайков в час Поехали ⠀ Не забудьте сначала поставить лайк, а потом писать комментарий ​ ​

Инновационный материал Formax, используемый для стелек ФормТотикс, имитирует упругий морской песок, структура которого идеальна для максимального контакта со стопой. Благодаря этому площадь соприкосновения подошвы с опорной поверхностью увеличивается почти в 2 раза, исчезают локальные участки чрезмерного давления и активируются многочисленные "дремлющие" рецепторы, расположеные в коже, связка и суставах. В результате задействуются не только мышцы стопы, но и вся постуральная мускулатура тела, корректируется осанка, формируется оптимальная походка. Информация взята с сайта www ploscostopie.ru. Записаться на изготовление индивидуальных ортопедических стелек ФормТотикс можно по телефону 8(495)139-67-63. Доктор Хорольский Игорь Анатольевич. #плоскостопие #вальгус #ортопед #ортопедическиестельки #формтотикс #стелькидляспорта #плоскостопиеудетей #лечениеплоскостопия #детскийортопед #ортопедическиековрики #ортопедкунцево #врачлфк #лечебнаяфизкультура #остеопат#детскийостеопат #стопы #стелькидлядетей#плоскостопиелечение

Плоскостопие ⠀ ⠀ ⠀ Это тема меня волнует вот уже второй год. ⠀ Год назад Саше поставили диагноз - плосковальгусгая стопа. Нашу историю можно почитать тут #саша_и_плоскостопие ⠀ Немного расскажу вам что это такое: Это иcкривлeниe нижних кoнeчнocтeй в cлyчae oпopы нa внyтpeннюю чacть cтoп пpи пoлoжeния cтoя. Пpи этoм пяткa и пaльчики вывepнyты нapyжy. ⠀ Это может быть вызвано по нескольким причинам: ⏺Неправильная детская обувь ⏺Наследство ⏺Лишение физической нагрузки ⏺Травмы и повреждения ⏺Нехватка кальция или фосфора ⏺Дисплазия соединительных тканей ⏺Слишком сильная подвижность межкостных связок/мышц. Это то что у нас. ⠀ Из-за того что у Саши все пластично и подвижно, стопа ложиться, так как ей удобно. То есть обсолютно плоско. ⠀ Но, есть и хорошие новости . Недавно ходили к хорошему ортопеду. Он сказал что у нас все намного лучше . И теперь нам можно дома не носить ортопедические ботинки. И посоветовал положить ортопедические коврики в проходе, что бы Саша проходил по ним, как можно чаще. ⠀ Дальше будет больше. Напоминаю, что есть раздел "Вальгус" в актуальных сторис. Там наши упражнения . ⠀ А вы сталкивались с плоскостопием❓ Есть ортопедические коврики❓

Две или более кости, соединенные между собой подвижно, образуют сустав. ⠀ В наших стопах их по 33 в каждой!!! ⠀ ⠀ Без суставов наше тело было бы неподвижным, так как именно суставы позволяют костям изменять положение относительно друг друга, а нам – двигаться.⠀ ⠀ Мы часто слышим о суставах, когда говорим о травмах, вывихах или артрите. При заболеваниях они могут причинять ужасную боль, и ​ ходьба или бег становятся настоящей пыткой, и мы начинаем хромать, чтобы наш вес переносился на здоровую стопу. Если полезно, не жалейте ⠀

Из Иркутской обл. с любовью ❤️ фотоотзыв........ Спасибо за фоточки Пользуйтесь на радость и главное на здоровье. У вашей крошки будут здоровые ножки ——————————- Все наши отзывы в актуальном можете посмотреть ☝️ ———————————- Такую тропу здоровья вы можете заказать написав нам в Директ ———————— С любовью ,ваши @kovriki_pazli ❤️ ————————— #коврикидлядетей #ортоковрики #ортопедическийковрик #коврикпазл #ковриквдетскую #массажныйковрик #массажныйковрикдлядетей #здоровыеножки #плоскостопиеудетей #плоскостопиелечение #вальгуснаядеформация #вальгуснаястопа #вальгусудетей #ортопедическиековрики #иммунитетдетей #закаливание #этотфевралъ

Многих родителей беспокоит, что их дети ходят на носочках. Давайте разберёмся, так ли это опасно и всегда ли требуется вмешательство врача? Ходьба на носочках может быть: ✔️ постоянная или периодическая ✔️ на обеих ногах или на одной Какие варианты должны насторожить? ⚠️постоянная ходьба на носочках может быть симптомом : ⛔️ спастической диплегии (ДЦП) ⛔️ врожденного укорочения ахиллова сухожилия или икроножной мышцы ⛔️ более редких ортопедических и неврологических проблем ⚠️ односторонняя ходьба на носочке встречается при: ⛔️ укорочение ноги более 3-х см ⛔️ дисплазии тазобедренного сустава ⛔️ при болевом синдроме для разгрузки нижней конечности (артрит, миозит, травма) Если же ребёнок: ходит на носочках периодически присутствует шаг на полную стопу нет задержки психомоторного развития нет нарушения координации двигательные навыки ребёнка постоянно прогрессируют То в таком случае мы имеем дело с идиопатической ходьбой на носочках.Идиопатическая - это значит, что причины возникновения этого явления не ясны ‍♀️ Кто-то считает , что это состояние связано с незрелостью лимбической системы мозга , кто-то с неугасающими рефлексами новорождённого . В любом случае, идиопатическая ходьба на носочках не является опасным состоянием и проходит самостоятельно до достижения ребёнком возраста 6 лет. Что же делать? Об этом я расскажу в следующий раз Если что-то непонятно, задавайте , пожалуйста, вопросы и не забывайте про ❤️, чтобы как можно больше людей увидели эту информацию.

Из Ногира с любовью ❤️ фотоотзыв........ Спасибо за фоточки Пользуйтесь на радость и главное на здоровье. У вашей крошки будут здоровые ножки ——————————- Все наши отзывы в актуальном можете посмотреть ☝️ ———————————- Такую тропу здоровья вы можете заказать написав нам в Директ ———————— С любовью ,ваши @kovriki_pazli ❤️ ————————— #коврикидлядетей #ортоковрики #ортопедическийковрик #коврикпазл #ковриквдетскую #массажныйковрик #массажныйковрикдлядетей #здоровыеножки #плоскостопиеудетей #плоскостопиелечение #вальгуснаядеформация #вальгуснаястопа #вальгусудетей #ортопедическиековрики #иммунитетдетей #закаливание