помощьблизко барнаул эвакуаторбарнаул эвакуация авторемонт горныйалтай кемеровскаяобласть кузовнойремонт новосибирск новосибирскаяобласть поможемвсегда помощьрядом сто эвак22 эвакуаторалтайскийкрай эвакуаторбийск эвакуаторгорноалтайск эвакуатордешево эвакуатордешевобарнаул эвакуаторкемерово эвакуаторновокузнецк эвакуаторновосибирск эвакуторреспубликаалтай автоспас автоспасбарнаул асб22 дтп дтпбарнаул дтпновоалтайск эвакуатор нашсаша
ВДОХНОВЕНИЕ. ЛИЧНЫЙ ОПЫТ ПОИСКА ИСТОЧНИКА. .
Для того, чтобы прозреть, я начинаю рисовать (см. карусельку). Рисую несколько дней кряду. Когда я рисую, я подключаю в союзники своё тело. Своё бессознательное.
.
Картина каждый день имеет одно и тоже название - «вдохновение». Каждый раз рождается новое, красивое.
.
Смогу ли я когда-нибудь привыкнуть к новой себе, смогу ли я научиться доверять Богу настолько, чтобы принимать эти паузы, эти дни тишины. Думаю, они тоже нужны. В такие моменты я более восприимчива, более внимательна к себе и это время всегда про рост.
.
Кризис всегда про рост, если мы используем его, если отпускаем себя, узнаем себя, не спорим с напряжением.
.
Ограничения возможностей, напряжение, неопределенность рождают тревогу. Справлюсь ли? Есть ли у меня будущее? Подобные вопросы - частые гости.
.
Очередной жизненный вираж, как крутой поворот - уже не видно то, что сзади, но ещё не открылась панорама впереди. Добавьте ещё деревья по обочинам. Что там за поворотом? И либо мы внимательно и сосредоточенно входим в поворот, снижая по максимуму скорость, либо -
начинаем страшится и паниковать. Знакомо?
.
А представьте себе, что в этот поворот входим не мы одни, ведь вокруг нас такие же, как мы, участники движения (Жизни). У каждого свои кризисы. Бывает, что они совпадают.
.
Кризис приходит для того, чтобы мы осознали свои границы: возможностей, умений, навыков. Ведь если мы не осознаем их, то и потребности научиться новому у нас не будет. После осознания, приходят ресурсы, помощь. Главное быть внимательной, присматриваться, прислушиваться.
.
Бывает один звонок, встреча, нечаянно сказанное слово, штрих на листе бумаги и является тем «ключом», который запускает в нас новый виток жизни. Делаю выдох, вдох, я живуууууууу!!!!!
.
А как у вас сегодня ощущения жизни по десятибалльной шкале?
.
За фото спасибо @shavkat.boltaev
РАЗБИТА, УНИЧТОЖЕНА, БЕСПОМОЩНА
⠀
Мы живем в прекрасное время, когда женщины имеют права и могут:
⠀
учиться в университетах,
водить автомобиль,
носить брюки,
♀️работать там, где им хочется,
высказывать своё мнение,
⚖️подавать в суд на обидчиков.
⠀
И тем не менее, только в России более полумиллиона женщин подвергаются домашнему насилию. В Беларуси в 2012 году каждая 10-я женщина сказала, что сталкивалась с домашним насилием, в 2014-м это уже была каждая третья. А сколько тех, кто не может найти решение в непростых жизненных ситуациях: страх рожать, непонимание со стороны родителей мужа, переживания из-за большой разницы в возрасте с возлюбленным, тяжёлый разрыв...
⠀
Если ты читаешь этот пост и понимаешь, что что-то из этого про тебя, то ты пришла по адресу.
⠀
С завтрашнего дня и до 28 февраля мы с девочками будем делиться тем, как справились именно с этими проблемами. У нас вы найдёте советы и поддержку от тех, кто уже через такое прошёл и понимает, каково вам сейчас. Мы хотим, чтобы вы встретили 8 Марта в гармонии и любви к себе!
⠀
Р а с п и с а н и е:
⠀
1️⃣9️⃣февр/10:00мск @ya_yanushka Как девушке, что намного старше своего партнера, перестать переживать и начать жить спокойно.
⠀
2️⃣0️⃣февр/10:00 мск @mama_from_germany Жизнь в немецком убежище: как разорвать круг и найти силы уйти.
⠀
2️⃣1️⃣февр/12:00 мск @strraus Как похудеть без усилий и побороть неуверенность в себе.
⠀
2️⃣2️⃣февр/13:00 @mmelhiver Как пережить расставание.
⠀
2️⃣5️⃣февр/12:00 мск @blanche_ff Рожать не страшно.
⠀
2️⃣7️⃣февр/17:00 мск @alena_tallinn_story Как выйти из депрессии. Личный опыт и советы психолога.
⠀
2️⃣8️⃣февр/10:00 мск @kate_palestine Не можете ужиться с родителями своего мужа? Советы.
⠀
Сохраняйте себе мой пост, чтобы не пропустить свою тему, и следите за анонсами в историях! Посты будут по тегу #Помощь_тут
⠀
И будьте счастливы.
⠀
❓Какую тему ждёте больше всего?
КАК ПЕРЕЖИТЬ РАССТАВАНИЕ
⠀
Я сидела на лавочке в живописном парке возле Оперного театра и горько плакала. Случилось то, во что я никак не могла поверить - от меня ушёл парень, с которым я встречалась полтора года. Как теперь мне жить без него?..
⠀
Все через это проходили, и каждый раз это ранит, разрушает изнутри, загоняет в тоску. Сегодня мой пост в рамках марафона #помощь_тут - это пост поддержки тем девушкам, которые сейчас это переживают. Мои дорогие, вы не одни!Я знаю, каково это, и я знаю, что вам поможет:
⠀
Если хотите плакать - плачьте. Не держите эту боль в себе.
⠀
Как можно меньше времени проводите в одиночестве. Позвоните всем подругам и ходите на встречи с ними каждый день. Общение с друзьями действительно лечит, особенно если вы можете высказать им боль и получить поддержку.
⠀
♀️Остаток свободного времени займите чем-то, что, возможно, давно откладывали на потом: идите на языковые курсы, начните заниматься новым хобби, запишитесь на танцы. Новые знакомства и новое занятие помогут отвлечься от переживаний.
⠀
⛔️Заблокируйте бывшего везде. Не дайте ему возможности держать вас на коротком поводке и занимать место рядом с вами.
⠀
Уделите время себе любимой. Купите что-то для себя, порадуйте себя вкусняшкой, сходите на маникюр/массаж/в салон красоты. Закажите фотосессию у фотографа только для себя. Помните, что вы у себя одна!
⠀
Наведите порядок в доме, выбросьте вещи бывшего и то, что ассоциируется с ним. В особо тяжёлых случаях можно даже провести своего рода ритуал и сжечь его подарки - мне в своё время помогло!
⠀
Самое главное - не пытайтесь, пожалуйста, выбивать клин клином! Пока вы не оклемались от одних отношений, вы не построите другие гармоничными. Я наступила на эти грабли и начала встречаться с другим парнем через месяц после того расставания. А через три я от него ушла, искренне жалея о потраченном времени.
⠀
И помните, вы ещё встретите своё счастье, я же вот встретила Стефана.
⠀
Обращаюсь к тем девушкам, кто пережил расставание, а сейчас счастлив в новых отношениях: напишите в комментариях слова поддержки для тех, кто недавно расстался. Расскажите, какие методы помогли вам. Пусть это принесёт кому-то облегчение!
⠀Этой первой 1️⃣ нашей зимой ❄️☃️мы с Арсением каждый день наблюдаем за прилетающими ✈️покормится птицами на куст, растущий под окнами нашей съёмной квартиры. Ему на столько это нравится, что каждый день, подходя с сыном к подоконнику, он хлопает в ладоши и заливается от смеха.
⠀Подоконник у нас уже оборудован по полной✅: стоит переносная ёлка из пустых стеклянных баночек от детского питания (на случай, когда устанем стоять и захотим присесть, чтобы отдохнули наши ножки), лежат любимые книжки и мягкая маленькая подушечка для тёплой ☀️посадки малыша (окна старые и не хватало ‼️нам ещё простыть) На том кусту висит обычная пластиковая бутылка , повешенная туда одной, из живущих в этом многоквартирном доме, бабушкой.
⠀И я подумала...почему бы не сделать ⚒своими руками красивую и необычную кармашку ! Ведь февраль самый опасный для птиц месяц - сухие ветра, объеденые ими деревья рябины,шиповникови яблонь...Простым хлебом сыт не будешь. Да и нельзя ❌им его. В нем много продуктов брожения.
⠀✅Вот и начала я ♀️изготовление экологичных и чудесных подкормок для пернатых. ☝☝☝Главное, что это не оставит ни какого вреда для природы и все можно сделать не выходя из кухни. Не надо искать гвозди,доски,коробки и прочую утварь⛏⚒. Не надо тратить на это много времени⌛️, которое так сейчас ценно для нас с малышом♀️♂️. Арсению скоро ещё только 8️⃣ месяцев и совместное изготовление кармашки ему бы не доставила ❌большого впечатления✋А вот минуты наблюдения за птицами, прилетающими полакомится к ним, и проведённые время с мамой - за радость для моего малыша. ⠀Продолжение в комментариях #мамаМаша #Романович #мамыГомельщины #скороВесна #братьянашименьшие #чем_птицы_хуже_котов? #делаем_доброе_дело #брсм #волонтервнутрименя #живетдуша #даваяполучаембольше #покормимптицзимойвместе2019 #давайтеснами #эстафетадобрыхдел #БудаКошелево #годМалойРодины #помощьблизко
⠀✅Участвуем в проекте "Покормим птиц зимой❄️" от @clubbabyum ( для участия читайте пост от 1️⃣ февраля. В нем все условия указаны✔️ )
Поздравляем всех с праздником Весны и Труда Это по праву праздник Ярослава: он трудится каждый день, чтобы каждый последующий день становиться крепче и не давать шанса болезни прогрессировать со страшной силой вперёд.
В этом Ярославу помогает массаж и лфк, бассейн и дыхательная гимнастика.
Хочу пожелать вамберегите друг другаи проведите эти праздничные дни в кругу семьи♥️, в кругу самых близких людей! #ярославходи #спинраза #лекарствоесть #добиться #идтивперед #помощьблизко #праздник #1мая
Мы выходим за пределы телеэкрана. И собираем все самое интересное в сети Интернет - за неделю. Смотрите нашу новую рубрику "Глаз Народа". В ней - новости, которые формируете вы, дорогие телезрители и подписчики наших групп в соц.сетях. Обо всем подробнее расскажет Анна Гагарина @anna__gagarina
#глазнарода #смотри #гласнарода #голоснарода #наблюдай #видео #народныйкорреспондент #наркор #смешно #помощь #помощьблизко #тв #интернет #сеть #гтркнн #ГТРКНижнийНовгород #ВестиПриволжье #новости #newsnn #nn #new
Оторванная шаровая. Выгрузка сразу на подъёмник. И нам легко и слесарям удобно.
——————————————————————
Эвакуационная служба «Дармовоз»
Отвезем быстро, аккуратно, по лучшей цене
Выдаем документы
8 (3852) 606-303
——————————————————————
#эвак22 #эвакуация #эвакуаторбарнаул #авторемонт #сто #кузовнойремонт #помощьрядом #помощьблизко #поможемвсегда #эвакуаторновосибирск #барнаул #эвакуаторкемерово #эвакуаторновокузнецк #эвакуаторгорноалтайск #эвакуаторалтайскийкрай #эвакуторреспубликаалтай #новосибирскаяобласть #кемеровскаяобласть #новосибирск #горныйалтай #эвакуаторбийск #эвакуатордешевобарнаул #эвакуатордешево #хонда #хондацрв #шаровая