List of the most popular hashtags for theme #ПОРАВРОДДОМ

КОРОТКО О ТОМ, КАК ПРОШЕЛ ДЕНЬ РЕБЁНКА ⠀ ⠀Зайка скачет по лесам, ⠀По тропинкам, по лугам, ⠀Попетляет, порезвится – ⠀Прыг в кусты — и затаится. ⠀*Г.Кодиненко ⠀ У Вас такие же дома шустрые зайки? ‍♀️‍♂️ Тогда точно после купания им понравится замотаться в наше полотенце и ещё чуток пошалить ушками Имея уникальную возможность работать с качественной турецкой махровой тканью, я стараюсь создавать каждое изделие максимально комфортным и удобным в ежедневном использовании, чтобы и через десяток стирок, оно служило Вам ещё долго, а именно настоящий хлопок ооочень любит воду ⠀ ✔Полотенце можно сшить любого размера, вышивка так же индивидуально ⠀ Пишите пожелания в ✉ или Viber/WhatsApp +79199390133 Ольга.

Версия для малышек! Электронная версия для мальчика или девочки - 100₽. Скоро появится новый товар, при покупке буду давать бумажный вариант А5 в подарок). Заинтриговала?) . Сама очень жду. Скоро будут новинки!

Ну все , можно ехать в роддом Чемодан упакован! Первый раз я ехала вообще не подготовленная и как бомженок , для себя сразу решила , что во второй раз я поеду в роддом с комфортом и «при параде»‍♀️ Мне дико повезло, что для таких ленивых мамочек есть готовые сумки в роддом не нужно бегать по магазинам и искать , что тебе нравится ) Зашла на сайт , выбрала что тебе подходит и забрала через пару дней @poravroddom вот прям супер-мега выручили , прекрасные сумочки , которые подходят под все строгие критерии больниц ) Безумно понравился микс из памперсов , в одном наборе несколько штук разных фирм , мы конечно в основном склоняемся к merries ,goon и moony , но вдруг нас что-то ещё удивит ) Осталось дождаться нашей красоты для кроватки и точно можно рожать #мамавдекрете #скородваждымама #поравроддом #сумкавроддом #маматверь #семья #счастье #любовь

Что же это за чудо упражнение, о котором все говорят? В чем же его прелесть? Давайте в этом разберёмся! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ Во-первых, оно позволяет подготовить мышцы малого таза к родам и избежать разрыва тканей при прохождении ребёнка по родовому каналу. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ Во-вторых, упражнения Кегеля для беременных помогут будущей маме научиться контролировать своё тело, расслаблять и напрягать мышцы при родах, сделав их максимально безболезненными. ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀ В третьих, для женщин старшего возраста такие упражнения станут лучшей профилактикой заболеваний органов малого таза, недержания мочи, поддержания сексуального здоровья. ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ Ну и напоследок, следует знать о том, что упражнения Кегеля широко используется для усиления ощущений во время секса обоих партнеров, так как они позволяют сделать мышцы влагалища более упругими и эластичными. ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ❓С чего же начать? Прежде всего, необходимо определить расположение мышц малого таза. Их можно обнаружить, выполняя обычное мочеиспускание. Необходимо остановить процесс мочеиспускания до его окончания и отметить для себя какими мышцами вы это сделали. Расслабьте и напрягите их несколько раз, не сжимая при этом ягодицы и бёдра. Запомните ощущения. ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ❓В каком положении лучше всего выполнять упражнения? В первом триместре, пока живот имеет незначительные размеры, комфортнее всего выполнять упражнение лёжа на спине. Затем, когда живот начнёт увеличиваться в размерах (во 2 и 3 триместрах) и давить на внутренние органы, следует выполнять данные упражнения сидя, для предотвращения негативных последствий. ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ❗️Рекомендуется начинать занятия с коротких тренировок и со временем увеличивать их длительность. ⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ И так, мы ознакомились с общей информацией об упражнении Кегеля, но не указали его технику. Оставим это для следующего поста и поговорим более подробно.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

❤️ Лайк ❤️ Лайк ❤️ Лайк ❤️ Дорогие наши будущие мамы! Для вас теперь есть такие листочки со списком в роддом! Вы можете по этому списку собраться в роддом ️ Будем раздавать каждой нашей покупательнице В нашем магазине есть все кроме гигиенических товаров и аптечных средств ️ С любовью: @mir_mamy #мирмамы #вседлямамималышей #вседляроддома #сумкадляроддома #прозрачнаясумкавроддом #поравроддом #роддом #роддомактобе #актобе #хромтау #вседлябудущихмам #науpыз2019

ЕДУ В РОДДОМ! ⠀ ЕдУ нннадо На мамских форумах не утихают споры о необходимости брать с собой в роддом еду и воду. ⠀ Вот что думаю я: ‍♀️Можно добавить в сумочку бутылку воды или две, три, чтоб наверняка. Можно положить сухой солдатский паек, но зачем нам с вами утяжелять сумку Положите лучше мимимишную шапочку для малыша. ⠀ Во всех роддомах в 2018 году (дожили сб) есть аппарат для воды-кулер. Засохнуть от жажды точно никто не даст. А печеньки могут пойти в обратном направлении в самый ответственный момент - на потугах. Чем сильно озадачат и так занятую мамочку и акушерок. ⠀ Да, роды могут быть затяжные. Возьмите маленькую шоколадкуили сухофрукты.Например, на востоке финики издревле считаются помощником для быстрого раскрытия шейки матки.Только секрет в том, что их нужно не глотать, а рассосать, как конфетку.Просто и полезно. ⠀ Мне ❤️ за полезный пост. ⠀ Девочки!Сняла вам видео о составе сумок. Полная версия на нашем IGTV-канале. Смотрите в «шапке» нашего профиля @shop.mama ⠀ Смотрите сторис про полезные лайфхаки в дополнение к сумкам❤️. ⠀ Пишите, приходите, будем вместе собираться в роддом. Доставка ежедневно. Пусть ожидание и подготовка будут не хлопотными, а приятными!❤ ⠀ ⠀ ⠀ #поравроддом #будущиемамочки #приданноедлямалыша #сумкавроддоммосква #айлавмам #собираемсумкувроддом

Доброе утро! Сегодня четверг, и мы уверены, что вы с нетерпением ждете наш традиционный РОЗЫГРЫШ для подписчиков, ведь по многочисленным просьбам мы разыгрываем сумку в роддом! С составом можно познакомиться на нашем сайте, активная ссылка на карточку товара будет активна в Сторис в течение суток после начала розыгрыша. Или в видео на канале ИнстаграмТВ (IGTV). ⠀ Для участия в розыгрыше Вам необходимо выполнить следующие условия: 1. Подписаться или быть подписчиком @mamabell.ru 2. Поставить ❤️ этому посту. 3. Только один раз оставить под ним комментарий «Участвую» до 10 часов 10.09.18 по московскому времени 4. Ждать имя победителя, которое мы опубликуем в комментариях к посту в понедельник 10.09.18 в 12.00 по МСК времени. Победителей будет выбирать специальная программа, прямая трансляция с видео розыгрыша будет запущена с 11.30 часов 10.09.18, и далее видео останется в Сторис на протяжении суток. ⠀ ⚠️ВНИМАНИЕ! Участвуют только личные аккаунты. Владельцы страниц, созданных специально для репостов и конкурсов, участвовать в розыгрыше НЕ могут! Закрытые аккаунты нужно открыть с 11.00 до 12.00 часов по МСК времени в понедельник 10.09.18! Обязательно! Иначе они будут исключены из победителей. Доставка выигрыша за наш счёт. Желаю удачи! #мамабэль_розыгрыш#сумкавроддом #собираемсявроддом #чтовзятьвроддом #поравроддом

@roddomkg Вы уже все купили по списку в роддом Тогда Вам к нам - за сумочками! Прозрачные сумочки -это незаменимый аксессуар" в ожидании чуда"! Польские сумочки помогут Вам не только удобно собраться в роддом, но и станут незаменимыми помощниками и после рождения малыша 1. Сумка для вещей мамы 55/35/25 см 2. Сумка для вещей ребеночка 50/25/30 см 3. Органайзера 31/21/14 см ВСЕ ЦВЕТА РАДУГИ ЦЕНА 699СОМ За Доп информация по номеру 996703895929 ⚀⚀⚀⚀⚀⚀⚀⚀⚀⚀⚀⚀⚀⚀⚀⚀⚀ #сумкавроддом#Сумка#бишкексумка#сумкавроддом #pregnancyphoto #будумамочкой #9месяцевсчастья #благмама #инстамалыш #скоробудумамой #бесплатнаядоставка #будумамой2018 #роддом #мамочки #скоророды #пузожитель #поравроддом #ждумалыша #вожиданииродов #декретныебудни #сумкавроддом #вожиданиичуда #мамуля #pregnancy

Еще не родила? ⠀ Любимый вопрос от окружающих, когда женщина находится на последнем сроке беременности. ⠀ Членам Британской королевской семьи хорошо известно, что ПДР (предполагаемую дату родов) лучше держать в секрете. Букингемский дворец дает лишь официальное сообщение о предстоящих родах Меган Маркл, в котором говорится :"весной 2019 года". ⠀ Мы с удовольствием наблюдаем за цветущей герцогиней Сассекской. ⠀ ❓А вы также скрывали от всех свою ПДР или сообщили сразу же всем родным и близким?