постныерецепты_отмаши постныерецептыбарнаул счастье барнаул барнаул22 постныерецепты семья моилюди моймир точтодорого точтозначит рецепты_сладкое_отмаши рецепты_салаты_отмаши постныерецептыбарнаул
Салат Оливье второй вариант‼️
.
Спасибо за Ваши ❤️
.
Ингредиенты:
✏️Картофель 2-3шт.
✏️Морковь 1 шт.
✏️Горошек зелёный 1 баночка.
✏️Шампиньоны 1 баночка.
✏️Маринованные огурцы.
✏️Зелень: петрушка, укроп, зелёный лук.
✏️Заправка постный майонез или оливковое масло.
✏️Соль, перец по вкусу.
.
Все ингредиенты соединяем и заправляем салат.
.
#постныерецептыбарнаул #постныерецепты_отмаши #постныерецепты #рецепт_салатов_отмаши #барнаул22 #барнаул
Всех с Вербным воскресеньем
.
Спасибо за Ваши ❤️
.
Конфеты Рафаэлло.
.
Ингредиенты:
✏️37 гр кокосовой стружки.
✏️17 гр растительного сухого "молока".
✏️5 гр мёда.
✏️10 гр тёплой воды.
✏️Миндаль.
.
Всё ингредиенты перемешиваем, формируем конфеты и в середину добавляем миндаль.
Убираем в холодильник на минут 20.
.
#постныерецептыбарнаул #постныерецепты_отмаши #постныерецепты #семья #счастье #барнаул22 #барнаул
Самый просто и быстрый салат.
.
Спасибо за Ваши ❤️
.
Ингредиенты:
✏️1 средняя морковь.
✏️1 средняя свёкла.
✏️Капуста. .
Всё ингредиенты сырые‼️
Морковь и свёклу трём на крупной тёрке, капусту шинкуем.
Соль и перец по вкусу, заправляем оливковым маслом.
.
Клетчатка %
.
#постныерецептыбарнаул #постныерецепты_отмаши #рецепт_салатов_отмаши #барнаул22 #барнаул #семья #счастье
⚠️Гречневые котлеты‼️
.
Спасибо за Ваши ❤️
.
➡️Когда устал от обычной гречки.
➡️Вкусно и просто.
.
Ингредиенты:
✏️ Гречка 1 стакан.
✏️250-300 гр шампиньонов.
✏️1 луковица.
✏️1 морковка.
✏️Специи по вкусу.
✏️Панировочные сухари. Можно и без них. ✏️Оливковое/кокосовое масло.
.
Стакан гречки отвариваем.
Лук и грибы режем, морковь трём на тёрке. Разогреваем сковороду добавляем масло, пассируем лук, моркови и грибы.
В гречку добавляем приготводенную смесь, специи и перемешиваем. Пробиваем блендером чуть-чуть. Формируем котлетки и обсыпаем их панировочными сухарями. Буквально по 30 сёк с каждой стороны зажариваем котлетки, можно без масла, чтобы они схватились.
.
Всё готово, приятного аппетита ‼️
.
#постныерецептыбарнаул #постныерецепты_отмаши #постныерецепты #барнаул22 #барнаул #семья #счастье
"Оливье" - этот салат очень сильно напоминает классическое Оливье.
.
Спасибо за Ваши ❤️
.
Ингредиенты:
✏️2 крупных картофеля или 3 мелких.
✏️2 небольшие морковки.
✏️Фасоль консервированная или отварная.
✏️Зелень: лук, петрушка, укроп.
✏️3-4 небольших саленых огурца.
✏️Перец, чеснок по вкусу. .
Картофель и морковь отвариваем. Режем все кубиками. Добавляем фасоль, зелень.
Заправляем постным майонезом/оливковым маслом. Вкусно и без заправки.
.
#постныерецептыбарнаул #постныерецепты_отмаши #постныерецепты #семья #счастье #барнаул22 #барнаул #рецепты_салаты_отмаши
Апельсиновый манник.
.
Спасибо за Ваши ❤️
.
Ингредиенты:
✏️200 гр манки.
✏️200 гр муки.
✏️200 мл свежевыжатого апельсинового сока. Можно использовать покупной сок, НО лучше сделать самим.
✏️ 100 гр оливкового/кокосового/растительного масла. Я использовала оливковое.
✏️ Сах. зам/стевия/агава по вкусу или заменяем на 100-120 гр сахара.
✏️1 ч. л соды.
✏️Цедра 1 апельсина, можно и двух.
.
Манку смешиваем с апельсиновым соком, маслом, цедрой и подсластителем/сахаром.
Дать настояться 20 минут.
Добавляем соду, просеянную муку и все перемешиваем.
.
Всё в форму для выпечки и в разогретую духовку на 180 градусов на 40 минут.
.
#рецепты_сладкое_отмаши#постныерецепты_отмаши
#постныерецептыбарнаул #постныерецепты #барнаул22 #барнаул #счастье #семья
Лимонный кекс с маком‼️
.
Без яиц и молочных продуктов.
.
Спасибо за Ваши ❤️
.
Ингредиенты:
✏️270 гр муки любой. ✏️150 гр сахара/по вкусу зах. зам/стевия/агава.
✏️40 гр мака.
✏️7 гр разрыхлителя.
✏️3 гр соды.
✏️Цедра 1 лимона.
✏️170 гр воды.
✏️40 гр лимонного сока.
✏️50 гр масла оливкового/кокосового и т. д.
.
Муку, соду, разрыхлитель - просеять.
В полученную смесь добавить мак, сахар/сах. зам/агава/стевия и цедру лимона.
Добавляем воду, масло, сок лимона.
Перемешиваем до объединения.
.
Ставим в разогретую духовку на 180 градусов на 40 минут.
.
#рецепты_сладкое_отмаши #постныерецепты_отмаши #постныерецептыбарнаул #постныерецепты #счастье #моилюди #моилюди #семья #барнаул22 #барнаул
А какой у Вас завтрак в выходные ⁉️
.
У нас сырники из пшенки‼️
.
Спасибо за Ваши ❤️
.
Ингредиенты:
✏️130 гр. пшенки.
✏️1.5 ст. л. сахара или по вкусу сах. зама и т. д.
✏️О.5 ч. л. соды.
✏️Изюм горсть.
✏️2 ст. л. манки.
✏️Мука 3-4 ст. л.
✏️Оливковое или кокосовое масло для жарки.
.
Пшено отвариваем, в блендере перемалываем. Изюм заливаем горячей водой, даём постоять. Добавляем к пшенки сахар или зах. зам + соду, перемешиваем. Всыпаем манку, оставляем постоять 15 минут. Добавляем изюм и муку. Муку используем любую. Формируем сырники и обжариваем на оливковом или кокосовое масле с 2 сторон.
.
#постныерецептыбарнаул #постныерецепты_отмаши #постныерецепты #семья #счастье #барнаул22 #барнаул#рецепты_сладкое_отмаши
Салат с опятами‼️
.
Спасибо Вам за ❤️
.
Ингредиенты:
✏️Перец болгарский 1шт.
✏️Баночка консервированной кукурузы.
✏️Баночка консервированного горошка.
✏️Зелень: петрушка, укроп, лук.
✏️Красный лук.
✏️Опята консервированные.
.
Всё смешиваем и всё ‼️
.
Заправить можно оливковым маслом.
.
#постныерецепты_отмаши #постныерецептыбарнаул #постныерецепты #моймир #счастье #семья #барнаул22 #барнаул#рецепты_салаты_отмаши