пптортназаказмосква безсахара ппдесертыназаказ безмуки пптортымосква пп пптортназаказ тортыназаказмосква 0каллорий веган десертыназаказ кондитер ппдесерты ппторты тортыназаказ ппвыпечка ппрецепты рецепты vegan fitness fitnesscake фитнесс вегандесерты спорт безмасла зож вегантарт ппторт диакрин
Сегодня хочу с вами поделиться рецептом легкого постного торта с красной смородиной ☺️
⠀
Нам понадобится 2 формы: 18 см и форма меньшего диаметра (например: 12, 14см).
⠀
Сначала готовим краст (форма 18см):
150г любимых орехов
12 шт фиников
Все смешать в блендере с S образным лезвием.
Дно формы застелить пергаментом и выложить на него массу, разровнять и утрамбовать ложкой.
⠀
Конфи (форма меньшего диаметра, если используете миску, то застелите её пищевой плёнкой, чтобы потом легко достать конфи). Вам понадобится:
300 г замороженной красной смородины
80 г = 4 ст.л. сиропа топинамбура
2 ч.л. без горки агар-агар
Готовим: погружным блендером измельчите размороженную ягоду с сиропом. Вылейте в небольшую кастрюлю половину пюре, нагрейте и добавьте 1ч.л. агар-агар небольшими порциями постоянно помешивая, чтобы агар-агар равномерно растворялся. Доведите массу до кипения, кипятите 2 минуты. Вылейте пюре в форму. Когда конфи остынет, уберите его в холодильник для полного застывания (20-30 минут). Остывший конфи выложите на краст.
⠀
Суфле:
1 чашка кешью (200гр) (замочить на 4 часа или на ночь)
1 чашка+ 1/2 (200+100гр) чашки кокосового молока
80г = 4 ст.л. сиропа топинамбура
1 ч.л. сока лимона
1,5 - 2 ч.л агар-агара
Готовим:
Все смешайте в блендере. 1/2 (100гр) молока вылейте в отдельную посуду и подогрейте. Постепенно всыпайте агар-агар и непрерывно помешивайте. Агар-агар должен раствориться и не оставить комочков. Доведите смесь до кипения и прокипятите около 2 минут.
Смесь с агаром добавьте к массе в блендере и хорошо перемешайте.
Полученную массу быстро вылейте в форму 18 см сверху на конфи (масса начнёт быстро застывать), простучите и уберите в холодильник.
⠀
Далее проделайте с оставшимся пюре тоже самое, что делали для приготовления конфи (подогреть, добавить агар-агар) и вылейте сверху на суфле и снова поставьте торт в холодильник до полного застывания (на 2-3 часа). ⠀
⠀
Приятного аппетита и спасибо, что не забыли про ❤️
⠀
#постныйторт #rawdessert #сыроедческиерецепты #рецептторта #рецептппторта #рецептпостноготорта #легкийторт #рецептлегкогодесерта #рецептпостногодесерта #суперфуд
На видео банановый #ппбрауни ❤️ Хитяра моих нынешних продаж
.
Друзья мои, хочу с вами поразмышлять на тему срывов
.
Что есть для вас срыв и читмил?
.
Для меня срыв - это превышение дневной калорийности, съесть свои завтрак и обед за раз, потом ещё съесть что-то, съесть три банана вместо одного, слопать пакет кураги и фиников, схомячить 2 упаковки хлебцев кёрнера..
.
Срыв - это не то, что ты сорвалась и мороженку съела. Окей, съела мороженое, просто сократи пропорционально сегодняшние калории.
.
А ещё, меня удивляет эта прямая ассоциация: читмил = пожирание всякой хрени ♀️
.
Почему нельзя вместо мака, сходить в хорошую бургерную или самим его сделать?
.
Вместо заказа пиццы, сделать нереально вкусную альтернативу дома?
.
Вместо магазинных химических сладостей и тортов, не сделать или заказать вкуснейший #ппторт ?!
.
Что думаете? Какие ваши мысли?
#Egorova_мыслиВслух
Фитнесс тортик для спортсмена
⠀
В основе сладкие мягкие финики и миндаль, сверху мусс из кешью, пюре манго и маракуйи, кокосового молока и кокосового сиропа Декор из темного бельгийского шоколада
⠀
Это невероятно нежно и невероятно вкусно! Кто все ещё сомневается, что ореховые кейки можно есть с удовольствием, очень советую не бояться и смело их заказывать! И уверяю вас, вы полюбите их навсегда!❤️
⠀
Заказ через:
✉️Direct
Мессенджеры +7(916)482-40-74 (прямая ссылка в профиле)
#rockcake_пп
Друзья, вот вот наступит лето
А что это значит? Начинается пора отпусков!
⠀
А отпуск - это что? Это море и купальник ( надеюсь у большинства это именно так)
⠀
Неужели теперь придётся отказывать себе в кусочке десерта А вот и нет!
⠀
Девчонки, этот торт для вас! Ни грамма муки, ни грамма сахара, а значит и ни грамма лишнего! И это не сказка
⠀
В составе только орешки, кокосовое молоко и масло, финики и фруктовое/ягодное пюре
⠀
‼️И специально для вас супер предложение, которое невозможно упустить‼️Только до конца недели на весь ассортимент ФИТНЕС десертов скидка 20% Спешите попробовать и навсегда влюбится в полезные десерты❤️
⠀
Заказ через:
RockCake.ru
✉️Direct
Мессенджеры +7(916)640-9-222 (прямая ссылка в шапке профиля)
Хотите прокачаться в теме пп-десертов? Перестать бояться, что не получится, начать печь и успешно продавать?
.
Листай карусель : в ней работы майской группы по Полезным Тортам.
Вы научитесь печь торты без МУКИ, САХАРА, МАСЛА:
.
Базовые пп-торты:
Сникерс (супершоколадный хит на все времена)
манговый баунти (с диетическим суфле)
шоколадно-ягодный торт (бисквитный торт без духовки)
+массовый торт Сердце.
Шоколадное Птичье молоко
.
Без глютена и коровьего молока:
Сливочный баунти
Апельсин/миндаль
Рисовое яблоко
Наполеон
пп-эклеры
.
ПП-чизкейки (с разными способами обработки творога):
Клубника/кокос
Шоколадный чизкейк
Адыгейский сыр/персик
Черный кунжутный
карамельный чизкейк (с пп сгущенкой)
.
Торты без продуктов животного происхождения:
Шоколад/помадка/ягоды
raw-торт "Смородиновый бум" (на зеленой гречке)
Птичье молоко без яиц (на аквафабе)
тарты: лимон/меренга, орех/ягода/меренга
NEW!!! Зефир без яиц
Дополнительные модули:
основы кондитерского фуд-фото (с видеоуроками),
продажи диетических тортов (поиск заказчиков, ведение аккаунта, ценовая и ассортиментная политика)
.
У нас:
❗Вкусные и очень разные пп-торты с реальной себестоимостью
❗Вы научитесь разбираться в ингредиентах для полезной выпечки, а мы подскажем, гле купить или чем заменить
❗Вы обучаетесь в удобном для вас ритме, не привязаны к месту и времени
❗Общение в группе структурировано и только по делу
❗По итогам обучения вы получите сертификат!
.
Чтобы Получить ПОДРОБНУЮ ПРОГРАММУ вы можете перейти по активной ссылке в шапке профиля (воцап) либо написать мне в директ .
.
#ппторт #тортназаказ #безмуки #безмасла #безсахара #мкппторт #видеокурсы #дистанционноеобучение #мкхабаровск #пп #зож #пптортназаказмосква #пптортназаказспб #пптортназаказалматы #тортназаказалматы #яхудею #мконлайн#марафонпохудения#пптортрецепт#рецептторт#разрезторт
Я чуть не пропустила
.
Сегодня же день кондитера ❤️ Дорогие мои, значит это день тех, кто упорно трудится! За всеми красивыми картинками в инстаграмм упорнейший труд, иногда без выходных и часто без праздников. Это много учебы и самосовершенствования, это переживания за каждый тортик и много страхов. Да, я знаю это точно. Очень много боязни, что не получится и не понравится тому, кому тортик предназначен. А зря)
.
Я всегда удивлялась, сколько трудолюбия в вас, как упорно вы идете к цели, к тому, чтобы было вкусно, полезно, красиво, да еще и сделать суперфотографию умудряетесь ❤️ Вы большие умницы! Благодарных заказчиков и вкуснейших тортиков)
.
С днем кондитера вас! И меня немножко
.
.
А на фото - диетическая версия торта наполеон) слоеные коржи на цельнозерновой муке и вкуснейший ванильный кремммм
.
Кстати, как считаете, кондитер - это призвание или это звание дает лишь образование? .
#мконлайн #пптортыонлайн #безсахара ##безлактозы #vegan #фитнесторты #обучениекондитеров #обучениеонлайн #пптортмосква #пптортназаказмосква #пптортспб #пптортхабаровск #ппторталматы #пптортвладимир #пптортвладивосток # #диабет1тип #диабетическоепитание #ппкулич #куличбездрожжей #куличбезяиц
Уже завтра (12 марта) мы начинаем финальный, завершающий курс по Полезным Тортам, наш мега Интенсив.
Будем знакомиться и учиться!
Дорогие участники , ждём ваших заявок в группу ❤️
.
Итак напоминаю чему учимся:
.
1 модуль - теория:
- ингредиенты и их особенности
- категории заказчиков
- расчет калорийности
.
2 модуль
Базовые низкокалорийные торты
Сникерс - бисквитный
манговый баунти - суфле
красный бархат с бананом и брусникой
шоколадный торт с ягодным конфи без духовки
.
3 модуль
Без глютена и коровьего молока:
Сливочный баунти
Апельсин/миндаль Рисовое яблоко
Кокосово-лимонный наполеон (адаптируется в веганскую версию)
эклеры
.
4 модуль
ПП-чизкейки
Клубника/кокос
Шоколадный чизкейк
Адыгейский сыр/персик
Карамельный чизкейк с пп-сгущенкой
.
5 модуль
Торты без продуктов животного происхождения:
Шоколад/помадка/ягоды (бисквитный)
raw-торт "Смородиновый бум" (на зеленой гречке)
Птичье молоко без яиц (на аквафабе)
тарты на песочном тесте: лимонный и ягодно-ореховый с меренгой из аквафабы
Зефир без яиц (постный зефир на аквафабе)
.
6 модуль
основы кондитерского фуд-фото (с видеоуроками),
продажи диетических тортов (поиск заказчиков, ведение аккаунта, ценовая и ассортиментная политика) - обсуждение на протяжении всех 6 недель.
.
‼️‼️Выдается сертификат об обучении‼️‼️ Стоимость курса 10 тысяч рублей. Возможности рассрочки обсуждаются индивидуально
.
#новогодний_пп_интенсив#ппторт #тортназаказ #безмуки #безмасла #безсахара #мкппторт #видеокурсы #дистанционноеобучение #мкхабаровск #пп #зож #пптортназаказмосква #пптортназаказспб #пптортназаказалматы #тортназаказалматы #яхудею #мконлайн #пптортхабаровск #безсахарахабаровск #worldclasskhv #globalkhv #pasificstronggym #мкспортхабаровск #зожхабаровск #ппхабаровск #urban210
Друзья, мне нужна ваша помощь.
.
Срочно.
.
Как боретесь с сахарозависимостью? Все выходные я мечтала, как приду на работу, сделаю себе шоколадку и съем ее. Я пришла, сделала и съела почти целиком. Вы же знаете, настоящие шоколадки они такие вкууусные ❤️❤️❤️
.
И почувствовала себя как курильщик, который и в 12 ночи за сигаретами побежит. Потому что к этому моменту в доме был съеден и мед, и финики. Конфет у нас не водится с некоторых пор. Отчаянно хочется сладкого.
.
Хром пью. Иногда Не сильно помогает что-то. А я терпеть не могу зависимости. Помогайте преодолеть. Что надо сделать в первую очередь и когда это пройдет?