правельно утро не отдыхаем herbalife вкусно как адикалон алкашня бомжара вот диана доброе изимем надо но нужно одеколон питаемся правельноепитание работа россия тренировка тройной худеем худейлегко
↪️Похудение будет нереальным, если у вас нет хорошего стимула. Чтобы понять это, задайте себе один вопрос: «А какую пользу можно извлечь из похудения?»
↪️Если вы не можете ответить на этот вопрос, то у вас нет хорошего стимула для похудения. А значит не стоит затруднять себя борьбой с лишним весом. Попытка похудеть, не имеющая ясную цель – не принесет вам пользу, и будет являться пустой тратой времени.
↪️Но если в душе желание все же есть, то скажем вам: похудеть – не сложно, главное поставить себе цель! Какую?
Цель похудения
1. Улучшение самочувствия и здоровья: уменьшение одышки, снижение повышенного артериального давления, болей в суставах, позвоночнике, улучшение углеводного и липидного обмена.
2. Расширение повседневных физических возможностей: легче ходить, подниматься по ступенькам, работать в саду, играть и бегать с детьми.
3. Уменьшение психологических проблем, связанных с избыточным весом. Повышение самооценки.
4. Улучшение внешнего вида: привлекательная внешность, возможность одеваться красиво и модно, ходить в тренажерный зал, сауну, бассейн, на пляж без стеснения.
5. Улучшение семейных и сексуальных отношений: в глазах своего мужчины вы станете королевой и девушкой с железной силой воли.
6. Повышение способности к деторождению и уменьшение риска передачи детям вредного образа жизни, который приводит к ожирению и другим заболеваниям.
7. Повышение профессиональных возможностей, в том числе профессионального роста.
8. Покупать доступные вещи дешево! Не секрет, что вещи большого размера стоят дороже. А я этой весной купила джинсы в торговом центре за 700 рублей и рада!
9. Узнать о физиологии человека и похудении. Согласитесь, если вы будете знать, что для того чтобы телу "сжечь" плитку шоколада, необходимо 4 часа бегать (скорость не важна), то будете более аккуратны в еде.
10. Понравиться себе. Отражение в зеркале, которое радует. Самая лучшая МОТИВАЦИЯ ⚠️⚠️⚠️Помните - ваше тело в ваших руках. Не ленитесь!✌️ #похудение#диета#мотивация#рекомендации#цель#развивайся#любижизнь#рецепты_мотивация
#Repost @marysa_wolf with @repostapp
・・・
Один день! И Ты делаешь большой шаг к переменам, не только к внешнем, но и к внутренним!
Проект Preobrajenie открывает новый взгляд на Саму Себя❤ И я думаю, Нам это удаётся
Мы не просто молча трансформируем девушек, а общаемся с ними☝ И это один из ключевых моментов! Совмещаем, так сказать, душевное Preobrajenie с физическим Preobrajenie
--------------------------------------
Наша героиня @juluya4838
Visagiste @zhimanovas
Photographer @nastya_photo54
Hairstylist @ekaterinazubkovskaya
Manicurist @anjeIlka_ermakova_nails
Stylist @marysa_wolf
Спасибо @pro_gen и @krismi_nsk за ваше сотрудничество #авторскийпроект#проект#preobrajenie#марияволкова#преображение#площадьленина#жара#фотограф#стилист#визажист#мыкоманда#посмотри#насебя#правельно#отражениевзеркале#style#novosibirsk#имеджмейкерновосибирск#имеджмейкер#девушки#девочкитакиедевочки#g#girl#иммидж#имиджновосибирск#look#lookbook#шопперыновосибирска#шопперы
Никто обо мне не ответил правильно ♀️Кто не понимает о чем,речь...смотрим пост два дня назадДве неправды обо мне
Правильные ответы 3,6❗️
.
Мои волосы никогда не были ярко белого цвета всю мою жизнь они были светло каштановые и никогда не менялись
.
Я конечно отлично умею плавать ♂️но реку я б точно не смогла переплыть
.
#розыгрыш#итоги#жаль#никто#не#ответил#правельно