List of the most popular hashtags for theme #ПРАВИЛЬНЫЕСЛАДОСТИ

Розовый бум снаружи, традиционный низкокалорийный красный бархат внутри. . #хочешьешькурган #фитнесторткурган #курган #торткурган #фитнесторт #пп #правильноепитание #безлишнихкалорий #безсахара #красныйбархатпп #курган #торткурган #правильныесладости #fitnessdessert #instafood #likes #kurgan #sweets #dessert #cake #instagood #fitnesscake

Я уже на работе и сегодня я не успела позавтракать! Но вчера у меня был вкусный завтрак! Как позавтракаешь, так и проведёшь свой день☝! Поэтому, он должен быть вкусным и полезным! Поэтому пойду позавтракаю на работе, пока не поздно . Берём геркулес, заливаем его молоком. У меня было 2,5%! Добавляем орехи грецкие и банан, посыпаем Чиа, и варим минут 15!!! Грецкие орехи терпеть не могу, но вот именно таким образом, они не горькие и мягкие, и получается очень вкусные! А банан делает кашу сладкой и ароматной! . А вообще пожелайте мне хорошего дня, вчера была тренировка на спину и грудь, и я уже чувствую как хочу полежать, а не работать . . . #бжу #считаемкалории #спортивнаясемья #белковаядиета #likeforlikes #худеемвместе #тренировкивзале #правильныесладости #ппзавтрак #завтракпп #правильноепитание

Банановый мусс Рецепт #1⠀ на 100грамм - 67.89 ккалБ/Ж/У - 2.56/1.16/12.3⠀ ⠀ Ингредиенты:⠀ 1. Йогурт или кефир (полстакана)⠀ 2. Банан (половина крупного или 1 средний банан)⠀ ⠀ Приготовление:⠀ Смешайте банан и йогурт в блендере.⠀ Подавайте сразу.⠀ Совет:⠀ Вместо банана можно использовать клубнику, чернослив (предварительно замоченный) или курагу.⠀ Если у вас нет блендера – просто мелко порежьте банан или порежьте его тонкими окружности. . Рецепт #2 на 100грамм - 88.3 ккалБ/Ж/У - 3/0.16/18.73 ⠀ Ингредиенты: Белок - 2 шт Банан - 2 шт Лимонный сок - 1 ч. л Подсластитель - по вкусу ⠀ Приготовление: Бананы почистите и превратите в пюре. Это можно сделать с помощью терки, вилки или блендера. Взбейте белки. Они должны быть настолько густыми, что при переворачивании миски не должны стекать и капать. Смешайте в одной емкости бананы, белки, лимонный сок и подсластитель. Десерт готов. Оставьте его на несколько часов в холодильнике, чтобы он стал еще вкуснее. ⠀ Вот бы все вкусняшки были такими низкокалорийными ⠀⠀ Приятного аппетита!⠀ #пп #правильноепитание  #банановыймусс⠀ #пп #правильноепитание #ужин #ппужин #диеты #худеемлегкоипросто #консультантзож #зож #худеемклету #здоровоепитание  #хочупохудеть #здоровыйобразжизни  #стройность #новаяжизнь #спортипитание #худеемправильно #минус10кг #какпохудетьбыстро #минус20 #правильныесладости #диетическиесладости #диетическиедесерты #худеемправильно #стройноетело #стройнеемнапп

П͟͟П͟͟ Б͟͟А͟͟Т͟͟О͟͟Н͟͟Ч͟͟И͟͟К͟͟И͟͟ Очень легки в приготовлении. Минимум ингредиентов ⠀ Интересно? ⠀ Тогда поехали: ⠀ курага 100гр финики 200гр банан геркулес долгой варки 100гр семя льна (можно и без него) 30 гр любые орехи (у меня фундук и миндаль) 100гр вяленые яблоки (можно взять свежие) 100гр ⠀ Инструкция вся в видео ⠀ Приятного аппетита ⠀ Забери в закладки, что бы не потерять рецептик

Сегодня такой сумасшедший день и на дорогах жуткие пробки... Быстрей хочется добраться домой и приготовить что-нибудь вкусненькое Ловите рецепт конфет ⠀ - 200гр любых орехов - 3-4 ст.л шоколадного низкокалорийной сиропа со вкусом шоколада - если любите - добавьте ваниль и корицу по вкусу. - 1 ст.л сиропа агавы - 1 ст.л белкового коктейля со вкусом шоколада Фитпарад. (А если хотите сделать из них ромовые пирожные, то добавьте капельку рома) Итак Все перемолоть в однородную массу. Раскатать шарики из теста. . ГЛАЗУРЬ: - 1 ст.л кокосового масла - 1 ст.л сиропа агавы - 2 ст.л какао порошка обезжиренного (Фитпарад например опять же) Растопить масло, добавить в него сироп и какао, тщательно перемешать. Полить наши конфеты (у кого-то это могут быть прям полноценные пирожные) сверху. Посыпать ещё орешками и ГОТОВО! ⠀ Приятного аппетита!#чаепитие#я❤️sugarfreevl _____________________________________ ГДЕ МЫ НАХОДИМСЯ? ул. Октябрьская, 12 Кафе hello sweety slim С 10:00 до 21:00 ТЦ «Кристалл»(р-н Спортивной) Вход с парковки, справа( если стоять лицом к центральному входу) . Мы сразу на входе под эскалатором. ТЦ «Геркулес», бутик 7️⃣ Русская, 30 каждый день с 10:00 до 19:00 Продуктовый рынок «Березка»(сразу за торговым центром «Березка») Русская, 16 ➡️ Павильон К-17 каждый день с 10:00 до 19:00 #диетическоепитание#емихудею#едабезвреда#диетическаяеда#диетическиепродукты#пральныйобразжизни#правильныепродукты#правильноепитание#диетадюкана#dukan#дюкан#какпохудеть#здоровыйобразжизни#здоровоепитание#здороваяеда#ешьихудей#едапп#правильнаяеда#правильныесладости

СЛАДКИЙ ШАШЛЫК листай карусель и сохраняй рецепт . Молоко безлактозное - 100мл. Творог 1% -200гр. Желатин (можно взять агар) 1 ч.л. Подсластитель по вкусу, ванилин, корица тоже. Ягоды(у меня черника+чёрная смородина). Творог с подсластителем взбили до полной однородной массы, чем дольше, тем воздушнее. Желатин замачиваем на молоке. Смешиваем все очень хорошо. Ягоды пюрируем полностью. Далее через несколько слоёв марли убираем все косточки, протираем пока их не станет совсем. Хотя если вас это не напрягает то можете не заморачиваться с марлей, но мне без косточек вкуснее и воздушнее. Добавляем в основную массу, взбиваем хорошо хорошо. Перекладываем в формочки, у меня был просто лоток и потом резала на кусочки, в холодильник убираем до полного застывания, примерно часа 3-3,5. Приятного аппетита Ах да, калорийность на 100гр 70ккал. На днях хочу вам рецепт сгущенки забабахать, ведь сом у меня теперь есть. А ещё просите рецепт тех самых фаршированных котлет из грудки, будет. А сейчас скажите, завтра старый Новый год, отмечать будете❓ #ппмалевич_рецепты #ппрецепты_малевич #сладкиерецепты #ппдесерт #правильныесладости #рецепты #выпечка #худеюпослеродов #дневникпп #ппшка #рецептыпп #ппрецепты #дляпохудения #вкуснаяеда #правильноепитание #похудение #маршмеллоу #ягоды #фрукты #старыйновыйгод

⠀⠀Пост для сладкоежек!⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀С самого детства все твердили нам: шоколад, кексы, конфеты, печенье - ЗЛО Но так ли это на самом деле?⠀⠀ ⠀⠀Как сладкое влияет на наш организм и каким вкусняшкам отдать предпочтение⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀сладости стимулируют мыслительную деятельность и заряжают энергией⠀⠀ ⠀⠀вырабатывается серотонин - гормон удовольствия ⠀⠀ ⠀⠀Индивидуальные полезные свойства: польза шоколада - в стимулировании кроветворения, мороженое богато белком, а халва содержит большое количество орехов, которые сами по себе имеют множество полезных свойств⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀Но, все же, вред НЕПРАВИЛЬНЫХ сладостей очевиден Во всем нужна мера :)⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀Какие же сладости выбрать без зазрения совести? ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀натуральный мармелад (зефир, пастила)⠀⠀ ⠀⠀мед⠀⠀ ⠀⠀сухофрукты⠀⠀ ⠀⠀горький шоколад ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀Приятного аппетита и не переусердствуйте, друзья! Подходите к сладостям осмысленно⠀⠀ ⠀⠀ #aclon #сладости #полезныесладости #пп #ппсладости #вкусняшки #правильныесладости #мармелад

Сегодня расскажу о нашей новинке О сгущенке без вреда для фигуры и здоровья Она низкокалорийна и бесподобна! Десерт вкусный, сладкий, но не приторный, очень похож на привычную для многих вареную сгущенку. Здорово, что продукт низкокалорийный, насыщенный, доступный✌! Ведь сгущенное молоко — любимый многими продукт. С появлением у нас на прилавках именно этих кремов-десертов, #сгущенноемолоко теперь могут себе позволить даже те, кто страдает от лишнего веса и стремится похудеть, кто соблюдает строгую диету, диабетики, люди с болезнями поджелудочной железы, печени и кровеносной системы. Ведь эта сгущенка не содержит даже крупинки сахара #безсахара☝ и делается на обезжиренном молоке и натуральных подсластителях☝. Мне нравится с чаем, печеньем, хлебцами, но чаще просто так❤️ _____________________________________ ГДЕ МЫ НАХОДИМСЯ? ТЦ «Геркулес», бутик 7️⃣ Русская, 30 каждый день с 10:00 до 19:00 Продуктовый рынок «Березка»(сразу за торговым центром «Березка») Русская, 16 ➡️ Павильон К-17 каждый день с 10:00 до 19:00 #диетическиепродукты#пральныйобразжизни#правильныепродукты#правильноепитание#диетадюкана#dukan#дюкан#какпохудеть#здоровыйобразжизни#здоровоепитание#здороваяеда#ешьихудей#едапп#правильнаяеда#правильныесладости#полезныесладости#пп#пэпэ#похуделанапп#дневникихудеющих#едаялюблютебя#едабезвреда#sportlife#худею#спорт#жизнь#здоровье

ЗАБЕГ НАЧИНАЕТСЯ‍♀️ . Не подумайте, это пробнички куличей с прошлой недели, сегодня только начинаю готовить для вас свеженькие)) Главное пережить эти 3 дня и чтоб для себя хоть 1 маленький куличик остался ☺️ #пп #правильноепитание #зож #безсахара #тортыназаказ #ппторт #фитнесторт #тортназаказ #кондитерывместе #тортбезсахара #ппкапкейки #ппдесерт #правильныесладости #ппкулич #веганкулич