практикапозитива позитив брендличности бытьсобой коуч коучинг личнаяэффективность личностныйрост личность мотивация олегпаралюш оптимизм открытьсебя развитие рисуюсмысл смысл стратегиясчастья стратегсчастья счастье характер коучингвмоскве стратегия powerpointofview брендкоуч вдохновение воздухсвободы откройсво вопросыоглавном любовь просто рисуюсмысл
А как вы справляетесь с негативными эмоциями?
Нас никто никогда не учил тому, что делать, если нас мучают страх, стыд, гнев, печаль и пр. Мы только знаем, что их испытывать плохо, поэтому имеем тенденцию их подавлять.
Мы спасаемся от наших негативных эмоций в уме, отделяясь от тела. В итоге мы настолько научились их избегать, что перестали осознавать, что с нами происходит.
Почему опасно подавлять эмоции?
Когда мы копим подавленные эмоции:
Возникают проблемы со здоровьем.
Появляется депрессия, апатия, раздражение, пессимизм и постоянное недовольство происходящим.
Портятся отношения с родными и близкими.
Притупляется наша способность к позитивным переживаниям — мы перестаём чувствовать радость, удовлетворение, счастье.
Я приглашаю вас на семинар "Свобода от негативных эмоций", чтобы поговорить о том, чем опасны подавленные эмоции, как мы маскируем наши эмоции, а также, как с помощью Кундалини-йоги можно с ними работать.
Что мы будем делать?
Мы поработаем с накопленной злостью, со своими страхами, стыдом, отверженностью и другими негативными эмоциями (в том числе подавленными).
Мы разберём, как мы можем распознавать свои эмоции и безопасно их проживать.
Я покажу вам техники, которые помогут войти в контакт со своим телом, снять эмоциональное напряжение и улучшить своё самочувствие.
@centrprocvetanie.geo
#георгиевскйога #свободаотстраха #свободаотнегатива #кудапойтивечером #георгиевск #Кундалинийога
#практикапозитива #эмоции
☀️Мои дорогие - вот и загрузки к началу Нового года - которые освободят вас от негативных мыслей и наполнят позитивом!!!☀️
⠀
☀Я освобождаюсь от своего прошлого. Я начинаю новую жизнь, я нахожу новые силы и смысл. Я вижу свет в моей новой жизни.
⠀
Мое счастье зависит только от меня самого.
⠀
☀Я легко меняю свои негативные мысли/сомнения на позитивные.
⠀
Теперь я понимаю необходимость самовыражаться. Я нахожу новые способы полноценного самовыражения. Самовыражение – право, данное
мне Богом.
⠀
Любое событие происходит во времени. Любые переживания происходят во времени. И это пройдет. Ничто не вечно. Нет успеха, нет поражения. Есть опыт и рост. Если результаты не соответствуют ожиданиям, я не сдаюсь. Мотивация – моя движущая сила в жизни.
⠀
Не надо контролировать людей. Я прошу помощи в выполнении тех дел, где я завишу от других.
⠀
☀Я разрешаю, чтобы любовь моего сердца омыла мое тело, очищая и исцеляя все его части.
⠀
Мной руководит высший разум. Я знаю, как жить без позволения чужим страхам и сомнениям влиять на меня.
⠀
Я несу ответственность за каждую свою мысль. Я понимаю, что с каждой позитивной мыслью тело заряжается энергией, а с каждой негативной – истощается.
⠀
Я освобождаюсь от мыслей о дефиците. Я знаю, для каждого всего хватит. Природа изобильна, как и все в человеческой жизни.
⠀
Я всегда в полной безопасности, ибо я – вечная частица Вселенной и любимое дитя Бога.
⠀
Читайте эти загрузки с полным осознанием каждого слова и наблюдайте,как ваша жизнь изменяется❤
⠀
Дайте мысленное согласие на загрузку этим мыслеформ или напишите комментарий принимаю, и ставьте лайк
⠀
С безусловной Любовью, Анна Адаева❤
⠀
#позитивныйнастрой #прекрасноеутро #медитации #рейки #тетахилинг #дистанционноевидение #практикапозитива
"Давайте будем добрыми и сострадательными, чтобы победить печаль мира"
Доброта и сострадание - то,что присуще каждому. Мы уверены в этом! И важно не бояться проявлять внимание, участие, заботу по отношению к другим людям, даже незнакомым
Так не черствеет сердце и мир становится чуточку лучше
Давайте добавим немного света в сегодняшний день, и оставим в комментариях тёплые пожелания друг другу?
Желаем всем вдохновляющей, солнечной и позитивной недели!
#шактикрасногорск #шактиyogitea #yogitea #мудрыемысли #философияйоги #yogalife #овере #belief #йогавдохновение #yogainspiration #yogalife #yogalifestyle #yogagram #йогамудрость #позитивныемысли #практикапозитива #фиалки #фиалкидома #йогадляженщин #йогалюбовь #yogaforeveryone #yoginis
Добрый вечер!
.
Свои #100happydays я в обязательном порядке ежедневно веду в блокноте. Здесь пишу по мере наличия свободного времени.
.
За эти дни- я удачно упала в грязь в белом пальто и чудеснейшим образом поднялась и пошла дальше, ни грамма его не испачкав. До сих пор все удивляются, как такое возможно
.
Еще гуляла по лесу, ходила с палками скандинавскую ходьбу, ходила в кино на смешной фильм и много еще интересных вещей произошло! О которых может и вовсе не стоит здесь делиться.
.
Сегодня #8happyday и я пела!!! Как звезда. А чем у вас запомнился сегодняшний день?
.
#100счастливыхдней #100днейсчастья #практикапозитива #меняйсяклучшему #менятьсяникогданепоздно #чудоблачка #4-7happydays
Да, я тоже люблю блокноты
Я обожаю красивые удобные блокноты.
Люблю их листать, шурша страницами.
Люблю плотную бумагу и цветные обложки.
Люблю рисовать в них и делать заметки.
И я люблю дарить блокноты тем, кто их любит :-)
✨
Блокнот для меня одновременно символ и свободного творчества и чёткой структуры. И я испытываю особый трепет перед первой записью. А как же! Ведь он такой чистый, такой многообещающий… Даже придумал свой ритуал - как начать новый блокнот. Серьёзно.
✅
1. пишу своё имя
2. пишу, что будет в этом блокноте
3. иногда, для больших - на самой последней странице пишу: блокнот, спасибо тебе за…
✅
Совсем недавно узнал, почему это так важно. Всё, что мы пишем и рисуем своей рукой на бумаге - это наше Наследие.
Вот, почему трепет и «страх» испортить чистые страницы «чем-то не тем»…
☝️
Я дарю цветные блокноты LEUCHTTURM 1917 всем участникам курса Бренд Личности. Потому что очень важно, чтобы всё самое ценное о своём Характере ты написал(а) своей рукой в своём уникальном блокноте.
В мае пять цветных блокнотов для пяти ярких Личностей.
Подробности и билеты на странице Курса
http://olegparalyush.ru/true-self-brand
@oleg_paralyush
#личнаяэффективность
#практикапозитива
#стратегиясчастья
#личностныйрост
#брендличности
#стратегсчастья
#happinesscoach
#олегпаралюш
#открытьсебя
#рисуюсмысл
#мотивация
#бытьсобой
#оптимизм
#характер
#развитие
#личность
#позитив
#коучинг
#счастье
#смысл
#коуч
Время расправить крылья
✌️
Жизнь - это полёт и для него нужны сильные крылья.
Когда в 2017 я году придумал и запустил курс Бренд Личности моим желанием было помогать людям выстраивать свою судьбу вокруг цельности характера. Жизнь внесла ценные коррективы...
☝️
Чем больше людей проходят курс Бренд Личности, тем чаще я слышу одну, общую почти для всех участников, благодарность:
✨
«...как же круто найти свою опору и расправить крылья…»
✨
Я счастлив наблюдать как с каждым пройденным курсом становится больше людей, способных расправить крылья, взлететь и летать. И с каждым новым участником сам курс становится сильнее. У него тоже расправляются крылья…
Сегодня - середина мая и на данный момент индивидуальный курс Бренд Личности это:
+ Эффективный гибрид экспертной консультации и коучинга;
+ 7 личных встреч;
+ 10 часов совместной работы;
+ 18+ упражнений для домашней работы;
+ 6 проработанных сторон личности, собранных в одну чёткую и вдохновляющую структуру;
+ 1 настоящий бренд бук, написанный твоей рукой (цветной блокнот LEUCHTTURM 1917 - мой подарок всем участникам);
+ Индивидуальный темп и on-line поддержка между личными встречами;
✅
Цена курса
~ в марте 25500
~ в апреле 27500
~ в мае 29500
~ в июне 31500
✅
Подробности и билеты на странице Курса
http://olegparalyush.ru/true-self-brand
@oleg_paralyush
#личнаяэффективность
#практикапозитива
#стратегиясчастья
#личностныйрост
#коучингвмоскве
#брендличности
#стратегсчастья
#happinesscoach
#олегпаралюш
#открытьсебя
#рисуюсмысл
#мотивация
#бытьсобой
#стратегия
#оптимизм
#характер
#развитие
#личность
#позитив
#коучинг
#счастье
#стресс
#смысл
#коуч
Находить Большое в Малом
✨
Как вырасти так, чтобы остаться Собой?
☝️
Мы растём. Взрослеем. Грубеем.
Забываем про мечты. Забываем про Себя…
Мы рождаемся с геном Себя. Мы это знаем, чувствуем и поэтому больше всего на свете хотим быть Собой.
Но с годами мы превращаем наше настоящее Я в актёров, полагая, что «жизнь - театр и люди в нём актёры…»
Дети обладают удивительным даром - мечтать о большем, чем они. Мечтать как ребёнок - это уметь находить большое в малом:
✅
~ В пузырьках пенки на кофе уметь увидеть вселенную из тысяч планет.
✅
~ В порхающей бабочке уметь увидеть всю Радость Мира.
✅
~ В маленьком цветочке ландыша уметь унюхать Бесконечность и научиться останавливать Время.
❓
Как вырасти так, чтобы остаться Собой?
Вернуть Себе навык мечтать о том, что сильно больше тебя…
@oleg_paralyush
#личнаяэффективность
#практикапозитива
#стратегиясчастья
#личностныйрост
#коучингвмоскве
#брендличности
#стратегсчастья
#happinesscoach
#олегпаралюш
#открытьсебя
#рисуюсмысл
#мотивация
#бытьсобой
#стратегия
#оптимизм
#характер
#развитие
#личность
#позитив
#коучинг
#счастье
#стресс
#смысл
#коуч