List of the most popular hashtags for theme #ПРАНАЙОГА

Сегодня после моего занятия в Пране, забежала Лида @gutorenko и у нас было меньше получаса, чтобы снять что-то вдвоём. Спасибо, что ты так прекрасно меня чувствуешь! Не надо долго объяснять и репетировать. Сняли со 2-го дубля. Очень важно в практике иметь единомышленников, людей, которые на одной волне с тобой и которые тебя мотивируют и вдохновляют на развитие! Особенно, если вы только начинаете заниматься, почаще общайтесь с другими йогами, вступайте в сообщества, посещайте семинары и мастер-классы! В дальнейшем, когда вы сами начнёте практиковать, без инструктора, вам захочется уединиться для полного погружения в собственные ощущения. А как вам нравится заниматься? В группе или одному? . . #йогапрактика #пранайога #yogaticher #yogainspiration #yogamotivation #yogagirls #стопавподмышке #цогадандасана #yogaforlife #yogaforall #yoga4growth #yogaeveryday #yogaeverydamday #movewithkassandra

Вариация со стопой в подмышке с @boris_chiki Под аккомпанемент Саввы и его диджа. #yogadandasana #yogadandasanavariation #посохйога #виньясафлоу #йогаподдиджериду #пранайога #asanaflow

Совсем скоро и вы мои дорогие сможете почувствовать невероятную энергетику этого волшебного места #центрйогипрана ... Зал Лотос готов, и у меня была возможность сделать несколько асан на залитом солнцем коврике ... #йогавезде #йогамосква #йогакаждыйдень #йогапоутрам #йога #пранайога #центрйоги #йогадляначинающих #yogateacher #yogamom #yogapractice #yogaeverywhere #падмасана #вишвамитрасана

Доброго вечерочка, друзья! В предновогодней погоне за нарядами к корпоративу и подарками не забывайте баловать себя йогой ‍♀️! На следующей неделе йожимся по расписанию: Пн 18:00-19:30 "Прана" на Баррикадной Вт 17:00-18:30 "Прана" на Баррикадной Чт 17:00-18:30 "Прана" на Баррикадной Сб 11:30-13:30 "Прана на Войковской ❗❗❗класс под живую музыку будет огонь ❗❗❗ Вс 10:45-12:15 "Прана на Войковской Приходите просто быть! ☺ Чаще обнимайтесь и признавайтесь друг другу в любви! ❤ И согревайте друг друга, зима же! #йогавпране #йогавмоскве #скороновыйгод #зима #инструкторпойоге #хатхайога #хатха #йогамосква #hathayoga #пранайога #прана #yogagirl #yogalive

ЙОГА. МОЙ ПУТЬ. Ч.6 ⠀ #историяйогини_6 ⠀ В голове крутилась фраза "просто переставляй ноги" из аудио-книги Трансёрфинг реальности, которую я слушала в тот период в машине по дороге на работу. ⠀ И я переставляла, просто дела то, что должна была делать и всё. И никаких. Просто переставляешь ноги. Так это работает. Через год я получила диплом. Никогда в жизни я так не готовилась к экзаменам, как в Пране. Я просто понимала, что наконец делаю что-то для себя, ни для галочки, ни что бы порадовать маму, ни для сертификата. И я всё сдала, не с первого раза, но сдала. В Пране вообще сертификат получают в среднем только 10%. Я думаю, мне удалось донести до вас, как было сложно. ⠀ Тем временем, я уже работала преподавателем йоги ‍♀️ в одном теннисном клубе в Домодедово. Меня туда забрали с руками и ногами и без сертификата после пары проведённых замен. ⠀ Так я жила, утром - лаборатория, вечером - йога-зал. Иногда проводила по два занятия за вечер. Но с основной работы всё никак не решалась уйти. Страшненько! Если честно, я почему-то хотела, что бы меня уволили. Трусишка! Хотела, что бы Вселенная сама всё сделала за меня. Но на самом деле Вселенная сама ждала от меня решительных действий. ⠀ Мне надо было подстелить соломку и ещё нужен был человек, который мне скажет "Давай! Ты всё сможешь!" И таким человеком для меня стала массажистка Люся, которая вместе с кокосовым маслом втирала в меня нужный настрой: "Грудь вперёд и пошла! Голову не опускай! Хочешь поплакать - поплачь! Но никогда не унывай!" ⠀ После очередного сеанса с ней я поняла, больше откладывать нельзя, завтра же напишу заявление и ухожу. Решение было твёрдым. И как одобрение моего решения по дороге с массажа домой пришло смс "Юля, я готова начать занятия". Это было смс от моей теперь уже ученицы, которая хотела заниматься, но почему-то раздумывала. Понятно, почему она раздумывала, потому что раздумывала я... Удивительно, как же всё во Вселенной устроено... ⠀ Друзья, а вы давольны своей работой? Или мечтаете свалить? ⠀ Начало истории здесь #историяйогини ⠀ Продолжение следует ⏩ ⠀ #трансерфингреальности #какуйтисработы #москвасити #йогаасана #хатхайога #пранайога #прана #йогатичерз #yogateachers

Друзья, у меня для вас прекрасная новость! 8 декабря в 11:30 в "Пране" на Войковской я проведу йога-класс под живую музыку! Это волшебное действо сочетает в себе активную практику, комфортные и плавные переходы из асаны в асану под соответствующие движениям ритмы. Музыка оказывает особое влияние на эмоциональное состояние человека. Практикуя йогу под звуки живой музыки, вы обретаете особую концентрацию и восприятие своего внутреннего пространства, достигая состояние покоя, безмятежности и максимального погружения в проработку каждого элемента практики. Занятие завершится глубокой йога-нидрой. Вы сможете полноценно расслабиться и почувствовать на себе волшебные свойства этой популярной и эффективной методики.  Забудете о физической и эмоциональной усталости, почувствуете прилив сил и бодрости. Уровень подготовки: любой, для всех желающих. Музыкальное сопровождение: Андрей Фазлеев — талантливый музыкант-мультиинструменталист, вокалист. Владеет игрой на ситаре, гитаре, перкуссии и других инструментах. Место проведения: «Прана» на Войковской (Старопетровский проезд, 1 стр. 2, ТРЦ Baby Store, 3-й этаж). Время: 8 декабря с 11:30 до 13:30 Стоимость: до 7 декабря - 1000 руб. 8 декабря - 1 200 руб. Запись на семинар производится по факту его оплаты. Оплата возможна заранее или в день семинара в любом из центров йоги "Прана". Приходите! Буду рада каждому из Вас! #йогакласс #живаямузыка #йогатренер #йогавмоскве #йогаучитель #йогамск #yogamsk #yogatrener #yogateacher #yogagirl #йогакаждыйдень #yogaeverydamnday #yogaeverywhere #хатхайога #hathayoga #пранайога #pranayoga #прана #prana

Вирабхадрасана II и вариации в ней‍♀️ #yogi #yogapractice #yogalife #yogi #йогамосква #practice #асана #asana #центрйогипрана #йогапрактика #yogalove #йогакаждыйдень #хатхайога #пранайога #йогажизнь #йогамосква #жизнь #йогапрактика #йогавезде #yogapose #yogalifestyle #йогадома #yogafeels #йогадляначинающих #yogatime #yogagirl #yogini #loveyoga #yogafeels

✅ Поступил вопрос с просьбой выкладывать видео для начинающих для самостоятельных занятий. Думаю…‍♀️ ✅ И в связи с вчерашним комментом о прогибах в пинче, буду стараться выкладывать асаны с отстройками ‍♀️ ✅ жду пожелания и вопросы по асанам, вызывающим интерес , а также предложения по видео #yoga #yogalife #practice #yogaeverydamnday #асана #центрйогипрана #acquadigioia #yogajournal #йогапрактика #yogalove #йогакаждыйдень #хатхайога #пранайога #хануманасана #йогажизнь #йогамосква #жизнь #йогапрактика #йогавезде #yogafit #yogagirl #yogapose #yogini #yogainspiration #yogalifestyle #yogatime #yogapractice #yogaday #ширшасана #йогадляначинающих

Мы строили строили и наконец отстроили!) А потом поправили.... и так 5 дней подряд по 6 часов в день(иногда и больше). Это был потрясающий опыт!!! После этого курса у меня наконец улёгся(насколько возможно) весь этот объем информации по отстройкам и правкам, который нам дали еще на тичерсе. Спасибо нашим учителям!!! Информация была разобрана вдоль и поперек, индивидуально поработали с каждым из нас. И конечно тот момент, что в группе было много действующих преподавателей Праны усилило эффект в разы. Ребята делились с нами своими знаниями и опытом, за что им так же огромное спасибо!!! ☝️И кстати, этот курс будет повторно проводиться в мае..... Однозначно рекомендую его посетить каждому, кто является действующим преподавателем хатха-йоги или планирует им стать!☝️ #отстройкииправки #пранайога #хатхайога #здесьвсеникитастасгенатурбоидюшаметелкин