List of the most popular hashtags for theme #ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕБЫТЬЖЕНЩИНОЙ

Павлодарская область❤️ . О, знали бы вы, как я ненавидела это место. Мне было 3 года. И я думала, что моего папу забрала эта странная штука «область». И если бы не она, мы жили бы все вместе. . Позже, когда я стала старше, а родители воссоединились, папа начал брать меня с собой. Мы долго ехали в поезде. Было очень скучно, ведь он все время спал. Или сканворды разгадывал. А я смотрела в окно, на бесконечные степи Казахстана, и тосковала по маме. . Папа возил меня из посёлка в посёлок, из одного города в другой. Мы заходили в десятки домов, встречались, как мне казалось, с сотней людей, и в каждом доме для нас резали барана и варили бешбармак. . . Однажды на глазах моего папы блеснули слезы, когда он покидал свой родной аул. Он долго шмыгал потом носом. А я шла молча рядом и недоумевала, что происходит? Почему он плачет? . . 10 лет я не была тут. И вот приехала. Впервые в качестве «взрослого человека». Со своими мужем и детьми. И теперь уже на моих глазах блестят слезы.. . Это земля моих предков. Это родина моего папы. А значит, и моя родная земля. Место силы. . И это так удивительно и волнительно, но тут я чувствую себя счастливой. Спокойной. Наполненной. . Даже дети ведут себя иначе. Как рыбки в воде. Не боятся входить в «чужие», казалось бы, дома. Быстро идут на контакт с «незнакомцами». И на все места, предметы и людей говорят «наши». . . А ещё здесь температура воздуха 25-27 градусов. Кайф для моей огненной натуры Отдыхаю. Легко дышу. Крепко сплю. . Мне так тут хорошо. И я хочу поделиться этим тёплом с вами❤️

Как не сдаться и не перегореть ⠀ Самое главное, самое основное, самое важное, что увы и ах, я забывала делать, нырнув с головой в работу: отдыхать. ⠀ Для того, чтобы продолжать дело, которым «горишь», которое тебя заряжает, сделать второй шаг к своей мечте - очень важно не перегореть самой. ⠀ Как? Отдыхать, черт побери, а не казаться «мисс 100500 дел мне по плечу, я этот мир вертела». Я была такой, кстати. 5 лет в режиме 24/7, хотя я очень любила свою работу в гостинице и была совершенно уверена, что «вот это точно мое» ⠀ Плюсов было много: ▪️Стремительная карьера ▪️Хорошая зарплата, премии, бонусы ▪️Общение с интересными людьми и тд ⠀ Только хватило меня на 5 лет. Дальше все, сил не было. Не хотелось ничего: ни карьеры, ни зарплаты, вообще ничего, внутри была....пустота. Как в космосе. Частично совпали звезды с моим переездом на север: я настолько устала, что итоговое решение о переезде далось мне достаточно просто. ⠀ Милые, когда-нибудь, я обещаю рассказать вам свою историю с переездом подробнее (если, конечно, вам это интересно), но сейчас не об этом. ⠀ Кстати, мне казалось, что я отдыхала: в пятницу поскорей выпить вина, чтобы просто снять напряжение, могла и продолжить в субботу, а иногда и вс-чтобы настроиться на неделю. ⠀ Кстати, рекомендую к прочтению книгу Елены Рязановой «Никогданибудь», каждая страница просто до дрожи! Там как раз про «профессиональный туннель», и как из него выйти. ⠀ Это сейчас я понимаю (спасибо Ольге Валяевой), что наполняться нужно «правильно», ведь «главное предназначение женщины - копить энергию», как сказано в ее книге «Предназначение быть женщиной». ⠀ Загуглите, и вы найдёте 85 совершенно доступных способов поднять свою женскую энергию, мои любимые: ▪️ маникюры, педикюры, макияжы, шоппинг, зыринг ▪️ общение с единомышленниками ▪️ посещение книжного магазина (для меня так сродни медитации) ▪️ фотосессия ▪️ планирование ▪️ написать список желаний ▪️ пребывание наедине с собой А на консультации с астрологом, мне написали ещё 100500 способов наполнениям энергией, подходящих конкретно для меня. ⠀ ❓Девочки, берите себя, берегите свою энергию. Было ли у вас эмоциональное выгорание? Удалось с ним справиться?

Отвечу на вопросы, которые мне многие задают в директ - Ира, ты так изменилась, почему постоянно в платьях Да, те кто знают меня давно, знают, что любимая одежда для меня всегда были джинсы А если были платья - то они еле прикрывали ж@.. Я считала, что откровенная одежда, яркий макияж, и каблуки (неважно - лето, зима, в клуб, на учебу или на работу) - это женственно Первыми ушли каблуки, затем откровенная одежда, далее макияж стал более сдержанным и спокойным, НО джинсы - джинсы оставались! Более того - они есть и сейчас, просто не так часто. Я уже писала, что с появлением Полины, мир для меня перевернулся с головы на ноги Ну правда И в моей жизни появилось понятие и знание о совсем иной женственности Все в жизни совсем не случайно, и люди, которых ты встречаешь, совсем не случайны! Не важно где ты их встретил - в обычной жизни или на просторах интернета Изменилось всё! Мировозрение, жизнь, понятие о каких-то вещах (в том числе и о женственности), и самое главное я знаю куда я иду и к чему хочу прийти Я знаю, что начат путь становления меня как женщины✨❤️#предназначениебытьженщиной #валяевщина #женственность #красота #мудрость #мамавдекрете #другой #фoрмат

Интервальное голодание Как сжигать жир ночью Part 1. ⠀ #КФ_зож_здоровье #КФ_голодание ⠀ ИГ я начала практиковать около 3 месяцев назад. Не буду писать то, что можно легко загуглить, почитайте сами, какие бывают виды ИГ и обязательно изучите противопоказания. Но, в двух словах - суть в сокращении окна в сутках, когда мы едим, и естественно, удленении времени без еды (можно пить воду и травяные чаи). ⠀ Я выбрала для себя такой режим: каждый день я не ем до 12 и после 6. То есть - 18/6. Фишка в том, что в едовое окно, так сказать, можно есть без особых ограничений. В рамках разумного, плиз. 4 торта и 10 пицц не гуд, понятно ж. А в целом, можете радовать свои рецепторы в эти часы. Я ем в это окно 2 раза без перекусов между и с естественными для себя уже ограничениями (без сахара, муки, жареного, высокого ГИ, любых быстрых углеводов + перестала злоупотреблять фруктами и отошла от сухофруктов). Ем я в 12:30 примерно и в 17-17:30. Иногда бывают разные форс-мажоры и даже ночные закусы, но главное - не быть перфекционистом, один день сбой не значит проигрыш! Я эту новую привычку вырабатываю все 3 месяца. И даже с перебоями результат радует (см. фото и видео в карусели, как-то так ) ⠀ Как ИГ работает? ⠀ Опять же, кратко. Тело, не нагруженное на ночь едой и имеющее время до полудня, начинает расходовать жир в тех "депо", до которых, как правило, дело не доходит. Обычно, максимум мы успеваем переварить лишь ЧАСТЬ нашего застолья за день, остальное - в шлаки и жир. И не думайте, если вы стройняшка, значит в вас нет "лишнего". Есть внутренний жир, о котором могут рассказать специальные весы. Короче, есть синдром "худых толстяков" и всякие там ожирения органов ‍♀ ⠀ Что касается истории фитнес-тренеров о том, что "завтрак пропускать низя ", то, пожалуйста, изучайте глубже и не думайте стадно. Я сужу по плодам - раз. Два - я действую по науке, слушая профессоров. Например, О.Г. Торсунов поощряет пост до полудня и говорит, что до того, как солнце доходит до зенита, идут мощные процессы очищения, если мы не едим. Опять же, не для всех! Некоторые болезни просто не позволят нам не есть. Нужно лечиться вначале. Остольное - дело привычки ⠀ Продолжаем? Что думаете?

Совсем другая жизнь. Та, что внутри. Не на показ. ⠀ Представляете, на что я пошла уйдя из этой странички почти на 3 месяца? Растила блог 3 года, на минуточку Сейчас же я добровольно, можно сказать, убила свой аккаунт и даже нет переживаний, восстановится ли охват, статистика и т.д. Моя внутренняя жизнь стоит гораздо больше. ⠀ И может, мой опыт кому-то откликнется. Мы слишком много делаем снаружи, чаще из-за внутренней пустоты. Мы подменили что-то реальное, живое на жизнь увлечённую в гаджеты. Только ленивый эту мысль не двигал. Я просто же сделала этот шаг к себе. Шаг в пространство внутренний тишины. Я не хочу быть рабом своей странички, лайков, статистики и тонкого желания быть на виду, ловить признание и внимание. Ну... это про честность:) И что сейчас? Я чувствую наконец непривязанность к этому виртуальному миру виртуальных эмоций. При этом, я готова действовать в нём, используя его как инструмент во благо. Ни для ложных амбиций. Я ощущаю огромную глубину. Я наполнена. Без внешних стимуляторов и подмен. Я чувствую счастье во внутренней свободе. И я хочу идти в эту глубину. Жизнь очень и очень коротка. И сейчас я хочу делать в ней только то, что согласовано с главной её целью. С моим предназначением как души, в первую очередь. Ничто другое счастливыми нас не делает и не сделает. Факт. ⠀ Что касается внешнего, то за это время я месяц прожила на своей родине в горном Казахстане, там начались большие уроки и трансформации в моей жизни, потом через Новосибирск в Москву я поехала на потрясающий ретрит, встречалась с друзьями, жила реальными отношениями и дышала полной грудью, далее опять через Новосибирск на другой ретрит в Горный Алтай, и после там же мы отмечали с друзьями день рождения моего супруга. Сейчас готовлюсь к переезду на юг по делам фиг знает на сколько Плюс я много обучалась, работала над собой и над важными и полезными проектами для вас Как-то так ⠀ Короче, друзья, копила, наполнялась и вот я вернулась Надеюсь быть полезной ⠀ Рада служить ❤ ⠀ Всем глубины и счастья

Обожаю цветы, считаю их олицетворением женской энергии и высоких вибраций. Эти цветы с моей дачи. Как прихожу в сад, сразу вырастают крылья, заботы куда то уходят, хочется вдыхать аромат и наслаждаться "здесь и сейчас". И различные практики в саду более эффективны чем в зале! #цветы #женскаяэнергия #энергияжизни #энергияци #женскиепрактики #энергетикачеловека #энергетическиепрактики #энергетика #духовныепрактики #женственность #бытьженщиной #очарование #женскаясила #предназначениебытьженщиной

Почему ты женщина ⠀ /мужчина (твой пол). ⠀ ❓Задумывались когда-нибудь об этом? Зачем именно это тело, именно этот пол, а? ⠀ Лично я, человек изучающий астрологию, карму, веды, считаю так: наша душа приходит в эту жизнь, чтобы проработать то, что не успела в прошлой - карма, так сказать. ⠀ И тело нам даётся тоже по нашей кармической задаче. Если ты родилась сейчас женщиной, значит, в прошлом не доразвилась в семье, детях, в заботе, любви, женственности, наполненности Даже если была женщиной, то, скорее всего, мужиком в юбке, грубо говоря, не выполняла свой главный долг ⠀ Если мужчиной родился, значит, твоя задача сейчас развивать в себе мужественность, силу, ответственность, обеспечение защиты ⠀ Вернётся ли монашка в следующей жизни на землю в новом теле или к Богу уйдёт? Вот, на 99% уверена, что снова вернётся, и снова у неё будет тот же урок - сможет ли она не уйти от реальности в монастырь ⛪️ а пройти свои уроки в жизни. (Хотя, конечно, разные случаи бывают. Может, она тот самый 1% возвышенной души, которая пришла быть только учителем. Но узнайте ради интереса, почему монашки выбирают такой путь: потому что больно жить, страдания одни, предательство, может, было...) ⠀ Мы здесь, чтобы пройти свои уроки, в своём теле, не сбегать от них, а научиться наслаждаться своей жизнью, своей красотой, тем, что имеем. Благодарить за всё с любовью ❤️ Кайфовать, восхищаться, любить, обожать, радоваться в конце концов!!! Радоваться тому, что имеешь, - это реальная работа, это глубокое саморазвитие. Но какое блаженство это даёт Вот истинная духовность

Благодарна мужу за возможность творчески проявить себя на кухне и еще благодарна своей свекрови @knitting_alla за вдохновляющий пример домохозяйки! В моей семье был стереотип по поводу женщины, сидящей дома "без работы". Но он был разрушен одним мигом, когда я познакомилась с мамой Аллой -очень впечатлилась сколько умеет и знает эта Женщина! и ее знания не ограничиваются знаниями по двум профессиям. Мало того, что она большая труженница, она еще выглядит эффектно и подтянуто на свои года Меня она многому научила! Чтоб Вы понимали-даже метлу держать! и хлеб замешивать меня тоже научила Мама Алла! Огородничать, садовничать, шить и быть смиреннойНу вы поняли в общем с уверенностью могу сказать, что Домохозяйка-лучшая профессия в мире!

Дорогие девочки! ⠀ ⠀ Завтра, в субботу 16 февраля, в 10.00 по Москве планируется прямой эфир с Алексеем Валяевым. ⠀ Продолжаем общение по развитию проекта "Предназначение быть женщиной". Алексей ответит не только на ваши вопросы в прямом эфире, но и на заданные под всеми постами-анонсами. Так что можно продолжать спрашивать об интересующих вас моментах по проекту и книгам в комментариях к данному посту, а также лайкать понравившиеся. ⠀ ⠀ ⠀ Мы вас ждем на встрече онлайн! ❤ #прямойэфир #прямойэфирсалексеемваляевым #вопросыпопроекту #предназначениебытьженщиной #ольгаиалексейваляевы #общениевэфире