List of the most popular hashtags for theme #ПРЕПАРАТЫКРАСОТЫ

 Самым вредным для фигуры считается молочный шоколад  Помимо сахара в нем большое количество молока – его нужно обязательно заменять. Например, натуральным какао – он прессуется в такие же брикеты, как и шоколадки. С маленькой ложкой меда  вкус получится таким же сладким.⠀ ⠀ Можно заменять сухофруктами. В них тоже содержится сахар, но не в таком объеме, как в классическом шоколаде. Сушеные абрикосы, яблоки , чернослив отлично утоляют чувство голода.⠀ ⠀ И все-таки, когда хочется поднять себе настроение, отдавайте предпочтение свежим фруктам (или овощам). Практически во всех фруктах содержится немного сахара – фруктозы. Но также есть и эндорфины – «гормоны счастья».⠀ ⠀ Киви: ⠀ Два киви в день – и ни кофе, ни сладостей Вам не захочется. В нем практически нет сахара, но много эндорфинов, фруктовых кислот и витамина С (даже больше, чем в лимонах).⠀ ⠀ Груша: ⠀ Еще один естественный источник эндорфинов, который не испортит фигуру (в одной груше – 57 калорий). Груши сладкие, но сахара в них даже меньше, чем в яблоках. И в отличие от яблок, они не усиливают аппетит.⠀ ⠀ Ананас: ⠀ В ананасах – витамины С и B, тиамин и грубые пищевые волокна, которые утоляют голод и справляются с усталостью.⠀ ⠀ Еще один бонус: ананас помогает усваивать тяжелую пищу. Именно поэтому его часто едят с мясом , особенно с белым – например, с индейкой.⠀ #препаратыкрасоты#молодостьбрянск#косметология#косметологиябрянск#косметологбрянск#косметолог#красотабрянск#красиваякожа#ухоженнаякожа#гиалуроноваякислота#гиалуроноваякислотабрянск#биоревитализация#биоревитализациябрянск#брянск#kosmetologiya_bryansk

Мода на обезжиренные продукты пришла к нам из США. После того как в 1950-х годах было доказано, что жирная пища повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний (что, кстати, чистая правда), йогурты и творожки с пометкой «лайт» заполонили прилавки супермаркетов. Однако в 2000-х диетологи начали бить тревогу: регулярное употребление обезжиренных продуктов  приводит к нарушению обмена веществ.⠀ ⠀  А что на самом деле?⠀ ⠀ Лучшие мировые диетологи настоятельно рекомендуют проходить мимо полок с обезжиренными молочными продуктами. И на это есть ряд достаточно серьезных причин.⠀ ⭐ При недостаточном количестве жиров в рационе наш организм начинает «откладывать про запас» все липиды, поступающие с пищей. А это прямой путь к лишнему весу.⠀ ⠀  В конце 2010 года специалисты Американской ассоциации диетологов и британского Центра питания Шеффилдского университета провели ряд исследований, в ходе которых было доказано, что присутствие обезжиренных продуктов в ежедневном рационе нарушает обмен веществ.⠀ ⠀  Чрезмерная любовь к йогуртам жирностью 1% может стать причиной депрессии и чрезмерной раздражительности.⠀ ⠀ ✨ Жиры являются основным «строительным материалом» в организме. Именно они защищают клетки от механических повреждений. Они же ответственны за теплоизоляцию и поддержание иммунитета.⠀ ⠀ ⚡ Для усвоения кальция необходимы жиры, белки и витамин D. В 100 г творога содержится примерно 95 мг кальция. Для его усвоения нужно 9,5 мг жира. Если сделать нехитрые математические подсчеты, получается, что идеальная жирность для творога — 9%. Однако, если Вы любите добавлять в него мед , сметану, йогурт  или даже орехи, приобретайте 5-процентный продукт.⠀ ⠀  Обезжиренные продукты не отличаются хорошим вкусом. Производители компенсируют это добавлением сахара и других не самых полезных веществ ⠀ #препаратыкрасоты#молодостьбрянск#косметология#косметологиябрянск#косметологбрянск#косметолог#красотабрянск#красиваякожа#ухоженнаякожа#гиалуроноваякислота#гиалуроноваякислотабрянск#биоревитализация#биоревитализациябрянск#брянск#kosmetologiya_bryansk

 Шпинат:⠀ Это травянистое растение, относящееся к овощным культурам, обладает большим количеством полезных свойств. Шпинат выводит шлаки из организма, налаживает работу пищеварительной системы, а также восстанавливают углеводный обмен. Он обладает низкой калорийностью и его можно добавлять в салаты, омлеты, блюда из мяса и рыбы, а также супы.⠀ ⠀  Тофу:⠀ Соевый сыр тофу богат растительным белком, что позволяет организму усваивать его быстрее, чем продукты животного происхождения. Тофу не содержит холестерин, поэтому будет полезен тем, кто испытывает проблемы с сердцем. И, конечно, тофу – это прекрасная альтернатива для тех, кто имеет непереносимость молочных продуктов.⠀ ⠀  Киноа:⠀ А Вы знали, что киноа входит в рейтинг самых полезных продуктов в мире? В этом злаке содержится самое большое количество витаминов и минералов, чем в остальных известных нам крупах. Самая главная способность киноа заключается в том, что он способен полностью усваиваться организмом, а этим могут похвастаться далеко не все продукты.⠀ ⠀  Сельдерей:⠀ Всего 100 граммов сельдерея восполняют 40% суточной нормы витамина А. Большая часть растения состоит из воды, поэтому его так часто используют в качестве ингредиента многих диетических блюд. Сельдерей выводит из организма токсины, а также повышает метаболизм.⠀ ⠀  Макароны из твердых сортов пшеницы:⠀ В отличие от макаронных изделий этот продукт обладает массой полезных свойств. Макароны из твердых сортов пшеницы богаты клетчаткой, витаминами группы В, фосфором и кальцием. Немаловажно то, что в твердых сортах пшеницы содержится ненасыщенный жир, который способен быстро расщепляться.⠀ #препаратыкрасоты#молодостьбрянск#косметология#косметологиябрянск#косметологбрянск#косметолог#красотабрянск#красиваякожа#ухоженнаякожа#гиалуроноваякислота#гиалуроноваякислотабрянск#биоревитализация#биоревитализациябрянск#брянск#kosmetologiya_bryansk

 Плавание – атравматичный вид спорта:⠀ Риск травмирования в бассейне минимален. Растянуть связки, например, при плавании практически невозможно. Вода – это слишком плотная среда, не позволяющая делать резких движений.⠀ ⠀  Плавание показано при асимметрии тела:⠀ Сколиоз и асимметрия – прямые показания к плаванию. Эффект объясняется просто. Во время занятий в бассейне Вы совершаете симметричные движения правой и левой стороной – в противном случае будете двигаться по кругу. Все мышцы напрягаются одинаково – нагрузка не перераспределяется, в отличие от занятий в тренажерном зале.⠀ ⠀  Бассейн полезен во время беременности:⠀ Тут важно правильно подобрать комплекс – тут все индивидуально. Упражнения должны тренировать дыхательную мышцу, гибкость суставов и координацию будущей матери.⠀ #препаратыкрасоты#молодостьбрянск#косметология#косметологиябрянск#косметологбрянск#косметолог#красотабрянск#красиваякожа#ухоженнаякожа#гиалуроноваякислота#гиалуроноваякислотабрянск#биоревитализация#биоревитализациябрянск#брянск#kosmetologiya_bryansk

♥️ SKIN WISE ❤ Косметологические новинки позволяют восстанавливать свежесть кожи, максимально долго сохраняя молодость. Гиалуроновые филлеры и многокомпонентные составы для ревитализации активизируют обменные процессы, запускают процессы регенерации. Гелиевая структура позволяет моделировать овал, создавая новые, совершенные формы. Препараты skin wise отличаются высоким качеством и широким ассортиментом линейки продуктов. До конца Марта будут действовать скидки Узнайть больше о скидках можно по 89604129161 UMAKOSMETOLOG #мратиод#красотаКожи#ПрепаратыКрасоты#косметология#новинкипрепаратов#люблюсебя#100рецептовкрасоты##skin#молодостькожи#биоревитализация #пятнадцатoемapта #сepединамeсяца #полмapтапoзади

GIGI Cosmetic Labs» с 1957 года осуществляет свою деятельность по исследованию, разработке и производству качественной профессиональной космецевтики для ухода за кожей лица, тела, а также декоративной лечебной косметики.  Основоположником «GIGI Cosmetic Laboratories» является м-р Элиэйзер Ландау, известный биохимик и фармаколог. В производстве космецевтических препаратов активно используются достижения косметологии, фармакологии, дерматологии, фито- и ароматерапии, опыт  восточной  медицины. Вся продукция в наличии по преобретениюи консультации обращайтесь по 89604129161 umakosmetolog #косметика#ЗдороваяКожа#ПрепаратыКрасоты#Косметология#GiGi #рттмеч

 19. Используйте легкие флюиды, если у Вас жирная кожа.⠀ Тенденция ухода за жирной кожей, когда ее высушивали, – ушла. Косметологи и косметические марки наконец поняли: спиртосодержащие, приводящие к высушиванию кожи и шелушению компоненты, лишь усугубляют ситуацию – сальные железы начинают работать в ответ еще активнее. Не пересушивайте, но и от слишком жирных кремов откажитесь, отдав предпочтение легким флюидам. Жирные кремы забивают поры и провоцируют сальность.⠀ ⠀  20. Ищите в составе уходовых средств ферменты молочной сыворотки.⠀ Отличный компонент для жирной кожи! Лактоферрин, лактопероксидаза – ферменты молочной сыворотки. Не раздражают, обладает легким увлажняющим действием, деликатно устраняют черные точки, повышают иммунитет кожи.⠀ ⠀  21. Не покупайте мази и гели с антибиотиками без назначения доктора.⠀ Антибиотики имеют в составе разрекламированные гели и мази для лечения угревой болезни. Никогда не покупайте их без назначения (отпускаются без рецепта) – можете пересушить кожу и ухудшить ее состояние. Они приводят к снижению местного иммунитета – при отмене применения высыпаний может стать еще больше!⠀ ⠀ Антибиотики часто присутствуют в составе комплексной терапии акне. Но правильно рассчитать дозу и длительность приема, а также подобрать препарат может только косметолог.⠀ ⠀  22. Не используйте средства с витамином А без назначения врача.⠀ Безобидный витамин может сыграть с вами злую шутку: средства на его основе (Роаккутан, Акнекутан) имеют много побочных эффектов. Неверно рассчитанные доза и длительность приема может привести к нарушению функции печени, сухости слизистых оболочек.⠀ ⠀ Местное применение витамина А (наружно) может привести к ретиноевому дерматиту (краснота, жжение, шелушение), конъюнктивиту и другим неприятным последствиям лечения прыщей. Назначая подобные препараты, врач всегда подкрепляет их другими эффективными назначениями, направленными на хороший результат и на минимизацию нежелательных реакций на лекарство.⠀ #препаратыкрасоты#молодостьбрянск#косметология#косметологиябрянск#косметологбрянск#косметолог#красота#красотабрянск#гиалуроноваякислотабрянск#биоревитализациябрянск#брянск#kosmetologiya_bryansk

Увеличение объема губ очень индивидуальная процедура ☝ тут мнения во вкусах диаметрально расходятся.⠀⠀ В данном случае немного скорректировали объём.⠀⠀ ⠀⠀ Процедура увеличения губ при помощи филлеров – очень простая, быстрая и почти безболезненная. Сначала губы обрабатываются анестезирующим кремом или проводниковой анестезией, после чего стерильным шприцом вводится наполнитель.⠀⠀ ⠀⠀ Инъекции филлеров способны решать сразу несколько задач, в том числе:⠀⠀ ⠀⠀ ✔️ Увеличение верхней и/или нижней губы⠀⠀ ✔️ Устранение природной асимметрии губ⠀⠀ ✔️ Коррекция формы губ⠀⠀ ✔️ Разглаживание морщин в области рта⠀⠀ ✔️ Поднимаются уголки губ.⠀⠀ ⠀⠀ Информация о процедурах, ценах и записи: +7(4832) 67-51-67; +7(4832) 67-52-67.⠀⠀ Где: Центр медицинской косметологии "Этель", Ромашина, 32; Бульвар 50-лет Октября, 1.⠀⠀ ⠀⠀ Ждем Вас в нашей уютной клинике каждый день с 9:00 до 20:00. etel37.ru⠀⠀ #препаратыкрасоты#препараты#уколыкрасоты#молодость#молодостьбрянск#косметология#косметологиябрянск#косметологбрянск#косметолог#ювидерм#juvederm#juvedermhydrate#Allergan#лифтинг#морщины#красота#красотабрянск#красиваякожа#ухоженнаякожа#гиалуроноваякислота#гиалуроноваякислотабрянск#биоревитализация#биоревитализациябрянск#брянск

Этот пост я адресую пациентам, которые считают, что могут самостоятельно выбирать препарат, который им подходит больше всего. ⠀ Дорогие пациенты! Дело в том, что препараты бывают разные, для разных целей и задач: одни текут, другие вязнут. По научному это называется #когезивность. Если вы ничего не поняли из нижележащего абзаца, то совершенно точно не стоит учить врача своими советами! ⠀ "Когезивность определяет качество дермальной интеграции гиалуронового геля. Способность к интеграции в ткани определяет степень, в которой филлер ГК поддерживает целостность дермальных и подкожных структур и обеспечивает плавный результат лечения. Реологические свойства являются ключевыми. Они в основном зависят от состава филлера и технологии изготовления" ⠀ Коллеги, многие пациенты думают, что все филлеры одинаковые, а различаются только ценой. Забирайте это видео себе в посты и отправляйте в директ, чтобы донести пациентам, что разные препараты имеют разные свойства. ☝ ⠀ #филлеры #гиалуроноваякислота #ботокс #контурнаяпластикалица #контурнаяпластика #омоложениелица #косметолог #radiesse #belotero #филлер #препаратыкрасоты #уколыкрасоты #инъекциикрасоты #разныефиллеры