бесплатныезанятия хакасия приведиребенкавспорт repost аэробика гашуку2019 гашуку2019хакасия детиот3лет единоборства каратэ кудо лето областнаягашуку2019 олимп пенсионеры приходитекнам рсби спортивныйлагерь спортивныйцентр томск томскаяобласть тренажерныйзал тренировка фитнес цигун 402418 crimea family football footballacademy спортсеверск
Интересная историяЧитать до конца
.
Все знают что я работаю тренером...
.
.
За годы работы в этой сфере, в какой нибудь группе всегда есть ребёнок который позовёт к себе домой в гости, ну я спрашиваю что делать будем? Кто то отвечает играть, чай пить, конфеты кушать, гимнастикой заниматься.
.
.
Бывают настойчивые... которые в гости позвали, я согласилась, ну вроде бы к концу тренировки уже забыли, что в гости пойду и уходя уже домой, бежит обратно и говорит Ксения Андреевна так че Вы в гости пойдёте? Я же Вас жду! Я говорю давай в другой раз, он мне говорит, а я Вам ещё газель хотел показать придёте? .
.
А сегодня.... ко мне подбегает мальчишка и говорит Ксения Андреевна приглашаю Вас в гости. Придёте? Я как обычно отвечаю приду, и добавляю, а что делать будем? Барабанная дробь... и он мне отвечает будем трогать моё одеялко, оно такое мягкое, как облачко.
Это так мило и смешно
.
.
.
#гимнастикадлядетей #уфа #приведиребенкавспорт #спорт #детицветыжизни #тренер #история #уфа
Привет!
.Сегодня расскажу о небольшой мечте из детства .
.Всегда хотела сесть на шпагат. Но постоянно откладывала, то времени нет, то лень, а то просто "а оно мне надо?" .
.С растяжкой всегда было туго, а после второй дочи, так вообще ощутила себя деревом .
.За последние 1.5 месяца я немного приблизилась к мечте .
.Регулярные занятия аэройогой в @krasiva24.seversk .Растяжечка после бокса
.Немного практики дома (когда не лень )
.
.До шпагата конечно еще далеко, но результат есть и я уже не дерево .
.
.
.
А у вас есть такие небольшие желания до которых иногда лень идти, но все же идете?
Text4Insta:
✨Вот и закончился 2й сезон проекта "Fat the End"✨.
⠀
По итогам проекта 10 участниц сбросили 31.300 кг и 125 см (объем груди, талии и бёдер).
⠀
Лучшие результаты по потере веса показали:
1. Соловьёва Ирина - 5.4кг
2. Сергеева Ольга - 4.7кг
3. Ещева Оксана - 4.6 кг.
⠀
Лучшие показатели по уменьшению 3 показателей объёма:
1. Супрунова Наталья - 19см
2. Соловьева Ирина - 18см
3. Золина Анастасия - 17 см.
⠀
А мы ждем вас на тренировки, до лета осталось совсем немного времени
⠀
Ленинградская, 9б (вход со двора.
+79138665005
⠀
В гости приезжала моя хорошая @nvltsva сразу видно, что у человека руки растут не из...тазобедренного суставасама сняла, сама смонтировала, сама выложила в @musical.ly подписывайтесь и там теперь Olia Kim всем✌#хочешькким #бокс #кикбоксинг #одинцово #новаятрехгорка #спортивныедевушки #спортвтрехгорке #дети #спорт #приведиребенкавспорт #приведиребенкакким #бкаутфайтер
По результатам сегодняшнего «Открытого ринга» #битвазапояса мы завоевали два первых места и одно второегордость переполняет меня, потому что важен не цвет медали, а КАК дети провели свои бои!♂️результат и прогресс были видны сегодня как никогда
За толстовочку спасибо, моей @nvltsva ☺️
А Савва кстати, стоит в шлеме, в котором я выиграла Чемпионат мира в Хорватии в 2006 году #хочешькким #кикбоксинг #лоукик #фуллконтакст #лайтконтакт #бокс #тайскийбокс #трехгорка #приведиребенкавспорт #дети #спортсмены #спортивныедевушки #одинцово #секция #детскаясекция #к-1 #кбиаутфайтер #бкаутфайтер #dreamteam