прокофе coffee кофессобой кофе coffeetime кофеджек 2zavod barista coffeebreack coffeeeshop coffeejack coffeelove coffeelovers coffeemania coffeemoment coffeetoday coffeetogo lovecoffee бариста бодрячком второйзавод второйзавододинцово выпитькофе кофейня кофелатте кофемногонебывает кофемойдруг кофессобачкой кофеэспрессо кружкакофе какойлюбишьты
☕️О данном напитке гуляют множество споров и мифов.☕️
.
Начнём с пользы:
.
☕️Кофеин, содержащийся в кофе, расщепляет запасы гликогена,в следствии в организме поднимается уровень сахара в крови и голод уходит и в течении дня.
.
☕️Кофеин способен менять направление мысли человека. После кофеина немножко мозг вскипает, освежается.
.
☕️Кофе не оказывает пагубного действия на поджелудочную железу( как многие считают) даже, наоборот, добавляя корицу вы получите положительный эффект
.
Вред:
.
⛔️Кофеин вызывает зависимость. Поэтому, если вы регулярно пьёте кофе свои полезные «свойства» он теряет. Чтобы этого не происходило, необходимо на несколько дней делать отказ от данного напитка.
.
⛔️Задерживает воду. Он работает в два «захода». Первый- это оказание «диуретического» эффекта, второй - задержка жидкости.
.
⛔️Ограничение в суточной дозировке. 2-3 чашки в день - является верхней границей допустимой нормы.
.
⛔️Калорийность. Конечно, если вы пьёте американо без сахара, то ккал будет 0. А если это латте с сиропом, то его калорийность уже приравнивается к 300.
.
Когда же пить кофе
.
Конечно, лучше утром и в первой половине дня (до 15-16.00);
☝кофе сразу после обеда не стоит, так как это приводит к плохому перевариванию пищи. После приема пищи должен пройти как минимум час.☝
.
Приятного время провождения за чашечкой кофе, мои хорошие
.
.
.
#прокофе #пользакофе #вредкофе #кофе #кофеприпп #прокофеWomanly
#какпохудеть #пп #правильноепитание #правилапохудения #мотивация #здоровоепитание #зож #менюдляпохудения #нутрициология #ястебяхудею #ястебяхудеюWomanly #нутрициолог #консультантнутрициолог
#fantazyju #ph_album
Почему баристЫ не пытаются нарисовать даже сердечко
Минутка бомбежа.
В последнее время частенько вижу от других кофейных блогеров фотографии их первых влитых в кофе кривулек и подпись "ой, это же так просто, почему же в большинстве кофеен баристы даже сердечко не могут нарисовать". Патамушта.
Прекрасно судить о чем-либо, когда тебе показали, рассказали и, может даже сделали твоей рукой.
А теперь взгляд изнутри.
В кофейном мире ВООБЩЕ все очень плохо с обучением.
Большинство ребят, которые стоят за стойкой - получили умение нажимать на кнопку от своих же коллег и работают по принципу "мне показали, что надо делать так, я делаю так и не задаю вопросов".
И это не характеризует этих ребят как глупых или плохих. Это общая беда кофейной индустрии - очень многие люди думают, что готовить кофе - это просто и чему тут учиться? Соответственно, если у человека нет заинтересованности в процессе - он не проявляет инициативы.
Разумеется, есть самоучки. Например, я. Но мне во многом повезло, когда я начала работать - меня заинтересовали изнанкой, мне захотелось ковыряться и узнавать что-то самой.
Но не все люди такие, как я.
У всех разная способность к обучению.
Кто-то загорается сразу, а с кем-то надо проводить методическую работу.
Это, в некоторой степени, я говорю как преподаватель.
Люди разные, блин.
Кому-то надо долго ставить руку, чтобы человек начал вливать свои первые сердечки-редиски. Кому-то надо один раз показать, а со второго раза у него уже получается.
Я начала рисовать молоком на кофе на 3 году работы. НА ТРЕТЬЕМ, КАРЛ. Потому что никто не учил, не показывал и я долго не могла додуматься сама, как оно делается.
А хвастаться тем, что благодаря другу-бариста из кофейни у дома ты умеешь делать 2 вливания - это, конечно, не трудно.
Хочешь,чтоб тебе бариста в любой кофейне вливали сердечки - иди и покажи им, как, научи.
Не хочешь?
Вот и рисуй себе их сам.
Я все.
Всего одна ЧАШКА КОФЕ. Всего одна!
Маленькая такая...
А как хорошо...
И сразу так ясно в голове.И появляются мысли о счастье.Они теснятся в моём мозгу и стремятся выйти наружу.Все...
Почему-то, утром, мне совсем не хочется есть, хотя это, наверное, очень вредно, а хочется именно чашечку горячего кофе. И больше ничего.
Совершенно.Контрастный душ приносит мне много удовольствия и отлично бодрит.
Но я люблю кофе.
Правда, сначала, я исполняю определённый ритуал.Без него просто невозможно наслаждаться хорошим кофе.
Беру кофемолку,кладу туда обжаренные зёрна.Тёмно-коричневые, блестящие.Зёрнышко к зёрнышку.Перемалываю их, примерно полминуты.
Потом открываю крышку и вдыхаю божественный аромат.
Здесь необходимо замереть, закрыв глаза.
Ах! Какое блаженство!
В кофеварку нужно положить две чайные ложечки молотого кофе. Мне этого достаточно. Залить водой, горячей или холодной, в зависимости от способа приготовления. Поставить кофеварку на огонь и ждать.Думать только о хорошем! Только о хорошем.
Вот и готово. Осторожно переливаю кофе в чашку, не трогая осадок. Кофейная гуща - очень даже полезная вещь. Можно погадать на судьбу. Но я не гадаю. Не умею.
Добавляю сливки. Немного сахара. Не могу пить кофе без сахара.
Наслаждаюсь. Пью понемногу, маленькими глоточками. И, снова, думаю о хорошем.
Вот ведь как всё устроено на Земле. Сам собой возникает вопрос:"Кто же открыл кофе человечеству?"
Да, эфиопские козы. Подумать только!
Они поедали странные красные ягоды с кустов и становились счастливыми.
Так и я. «Мы бодры! Веселы!...»
Я, просто, счастлива в такие моменты. В такие минуты...
Хочется, хоть ненадолго, забыть о том, что где-то, именно сейчас, в нашем 21 веке, есть брошенные дети, пяные родители, больные старики, вынужденные доживать свой век на серых простынях приютов. Есть бедные люди, грязные улицы,уродливые жилища, лишённые удобств.Есть пожары и наводнения,страшные болезни и человеческое горе.
Его много... Очень много...
Но, хотя бы, на минуту... Забыть... Забыть о боли...
Я беру кофеварку и исполняю свой ежедневный ритуал.
Похоже,мне уже пора.Пора приготовить себе кофе.
Чашечку. Всего одну!Маленькую такую...
А как хорошо...
rodnaichi
#кофе#прокофе#ялюблюкофе#фото
А сегодня поговорим о #кофе , ведь в подарках от @happy_box_arh он тоже присутствует.
.
Эфиопская провинция Каффа считается родиной всем нам с вами хорошо знакомого напитка под названием кофе. Упоминание о напитке «кава» встречается в «Повести временных лет», но в России основоположником эры всеобщего увлечения кофе является, конечно же, Петр І.
⠀
Мировой рынок изобилует многочисленными сортами кофе.
Основным производителем кофе является Бразилия.
Поставщиком элитных сортов натурального кофе в зернах является Колумбия.
Высококачественный кофе поставляют также Коста-Рика, Пуэрто-Рико, Куба и Гватемала. Кофе этих поставщиков обладает мягким вкусом с горчинкой.
А вот венесуэльский кофе не может похвастать безупречным качеством.
Говоря об американских производителях и поставщиках, следует отметить хороше качество кофейных зерен из Сальвадора, Ямайки и Боливии.
Азиатский натуральный кофе в зернах поставляют на мировой рынок Индонезия, Индия, Йемен, Саудовская Аравия и Вьетнам.
Индонезийский робуста отличается удивительным ароматом, поскольку кофейные плантации в Индонезии окружают благоухающие фруктовые сады.
Индийский арабика ароматен и слегка кисловат.
Один из самых популярных в мире видов кофе мокко, поставляется из Йемена, причем, кофе, выращенный высоко в горах, обладает болем ярким вкусом, нежели взращенный в долинах.
Серьезную конкуренцию Йемену составляет Саудовская Аравия, которая, также, экспортирует высококачественный мокко.
Вьетнам поставляет низкосортный кофе, представляющий собой гибрид арабики и робусты.
Африканские сорта кофейних зерен сильно горчат и не относятся к высококачественным.
⠀
#прокофе #happyboxarh #happybox #подарокарх #подаркиархангельск #подарокархангельск #познаем #архангельск #архангельск29 #мывкладываемдушу #сделанослюбовью #hausvesnoi #aпрельпрекрасный #вт0phик
Быть юристом — это не только куча документов, но и перерывы на кофе.
Внизу оставлю вкусные советы, а пока что скажу, что сдала криминалистику. И поражаюсь тем, что теория и практика — разные штуки. Я знаю всего пару следователей, которые составляют план расследования. От раздела «взаимодействие органов при расследовании» тоже очень долго улыбалась, вспоминая, как начальник следственного мило выкидывал в урну указы прокурора В- ВЗАИМОДЕЙСТВИЕ, оно такое. И таких примеров масса. Судебная фотография? Пффф, пришли работать и забыли все, что учили)
А вам пишу любимые смеси сиропов для лате. К слову, в опросе сториз большинство угадало мой любимый напиток
Шоколад + кокос (баунти)
Карамель+миндаль/орех
Шоколад+мята
Лимон+лаванда
Просто чай (сироп чая в кофе ♀️, но вкусно ж).
А какой сироп любите вы добавлять❓
ВРЕМЯ ПИТЬ КОФЕ...
~~~*~~~*~~~*~~~*~~~*~~~
Я не готова к катастрофе. Готова утром выпить кофе.
Верней, не выпить - долго пить,не напрягая жизни нить
И ближнего не напрягая,коль мне не светит жизнь другая,
Коль у меня она одна, то надо кофе пить до дна,
До донышка, до самой гущи, растягивая миг текущий.
Лариса Миллер
................................................
P.S. Доброе утро инста- мир✌️ ☀️
Всем приятного кофе, чае... пития.. ☕️
_______________________________
#доброеутро#кофе#гиф#стихи#любимаяпоэтесса#поэзия#лирика#рифма#ryfma#прокофе#любимыйнапитоккофе#чб
❛Любовь под запретом❜
⠀
Вот знаете же все эти мыльные оперы и индийские сериалы, в которых всё раздуто, делают из мухи слона!
⠀
А эти фразы: «Я тебя люблю, но мы не можем быть вместе!», «Мы расстаёмся!; -Но почему?!; -Я слишком сильно люблю тебя!»
⠀
Попахивает бредом и затуманенным сознанием
⠀
Но к моему удивлению или сожалению, в моей жизни аналогичная ситуация
⠀
А дело всё в чём?!
⠀
Представляю, как я с этой проблемой пришла бы к элитному психологу
⠀
...Приглушенный свет, кабинет оформлен в белых тонах, похоже на преисподнюю...
⠀
Пахнет цитрусом, запах прям бьет по носу, мысль в моей голове: «Зачем она вылила на себя столько духов?!»
⠀
...Затем у меня щекочет в носу , но я перебарываю чих, фух, это моя маленькая победа...
⠀
...Я лежу на жутко неудобной, но стильной, мать её, кушетке!
⠀
...Спокойным, монотонным голосом, психолог задаёт мне вопрос:
⠀
«Что вас беспокоит? Расскажите про вашу проблему?»
⠀
И я начинаю вещать:
⠀
«Я всегда его любила...днём, вечером, утром и частенько даже ночью...»
⠀
Психолог пытается заполнить мою паузу и задаёт наводящие вопросы:
⠀
«Вы испытываете злость, боль, обиду из-за разлуки?»
⠀
Я продолжаю:
⠀
«Иногда да... Но я позволяю нам редкие встречи, хотя это портит меня изнутри, иногда снаружи...»
⠀
Психолог начинает нервничать и не понимает, что со мной происходит:
⠀
«Расслабьтесь, здесь вы в безопасности! Давайте сделаем перерыв!»
⠀
И идёт делать кофе...
⠀
И получается , даже у психолога, я не буду в безопасности
⠀
Моя проблема это КОФЕЕЕ
Я люблю его во всех его проявлениях: фраппе, гляссе, макачино, капучино
⠀
Но аллергический дерматит, который возник после беременности, не любит кофеа ещё не любит всё острое, цельное молоко, а острое я тоже люблю и все молочные продукты обожаю
⠀
Короче запреты любимых продуктов это прям трагедия, иногда нарушаю, но в маленьких количествах и вроде успешно
⠀
Сыпи больше не появлялось! И это хорошо, какая же она была ужасная
⠀
В общем, подитоживаю фразой из всеми любимых сериалов «Я люблю кофе, но мы не можем быть вместе»
⠀
P.s: Психолог в обмороке
⠀
А вы себе что-нибудь запрещаете?
Запрещаете вынужденно или у вас другие причины?
Кофе в каждый дом
⠀
Моя любовь к кофе проснулась очень давно, но а COFFEE GO это моя теперь единственная любовь
⠀
Почему я так люблю этот кофе, можете прочитать по тегу #кофеманка_Бойз
⠀
Но я хочу чтобы каждый из Вас попробовал этот изумительный, ароматный, насыщенный и полезный кофе!
⠀
Поэтому решила розыграть пачку COFFEE GO МИКС☕ Стоимостью, кстати 600₽
⠀
Условия просты:
⠀
Подписаться на @aleksandra_boiz
⠀
Поставить много ❤
⠀
Отметить двух подруг/кофеманов/кофезависимых
⠀
Отмечаем реальных людей, не магазины не повторяемся
Все буду проверять
⠀
Чем больше комментариев, тем больше вероятность на выйгрыш✊
⠀
Участвует только Россия✔
⠀
Итоги подведем 21 июня через @lizaonair
⠀
Удачи✊
Как просили, решила сегодня написать про любимый многими напиток - кофе ☕️
⠀
Кофе - это напиток из жареных и перемолотых зёрен кофейного дерева. Кофеин - яд для насекомых, для человека он не смертелен )
⠀
Кофеин не имеет откровенно отрицательного и положительного влияния. У него 2 стороны:
⠀
Положительная ✅
⠀
* профилактика болезни Паркинсона, диабета, инфарктов, астмы, мигреней, гипертонии
* помощь в усилении репродуктивных функций у мужчин
* польза при заболеваниях нервной системы, спазмах сосудов, инфекционных заболеваниях и нарушениях пищеварения.
⠀
Отрицательная ❌
⠀
* физическая зависимость от продукта
* слишком сильное нервное возбуждение от большого количества
* вред для сердца и сосудов при наличие определенных болезней
* вымывание полезных микроэлементов из организма: калия, кальция, магния, натрия.
⠀
☝️Стандартная чашка 150 мл эспрессо содержит 75 мг кофеина
⠀
☝️Выпивая чашку кофе, концентрация кофеина в крови начинает подниматься и достигает пика через 40-60 мин.
⠀
☝️Кофеин выводится через 4-5 часов. У некоторых людей до 8 часов. Зависит от способности печени его расщепить.
⠀
☝️Увеличение дозы кофеина не оказывает стимулирующего влияния!Более двух чашек кофе блокирую работу половины рецепторов в головном мозге, связанных с торможением, и человек наоборот становится более тревожным и подозрительным!
⠀
☝️Метилпирид, образующийся при обжарке кофе стимулирует обкладочные клетки желудка и увеличивает выработку соляной кислоты. При повышенной кислотности лучше не употреблять кофе в промежутках между едой. ⠀
☕️Идеальное время для чашки кофе - 9.30- 10.30 утра или 14-15 часов. ⠀
⁉️Давайте узнаем сколько среди нас кофеманов Я пью кофе с кокосовым молоком 1-2 раза в день, а вы какой и сколько предпочитаете? ☕️