List of the most popular hashtags for theme #ПРОСТОПИШИ

День 44. #30YearsOld Идея этого поста была достаточно простой и классной. Суть в том, что я на свое 30летие делаю фотосессию и пишу какую-то умную мысль, может правила, напутствия и наставления самому себе, все-таки 30 лет раз в жизни бывает. В итоге фотографии я сделал, а речь свою так и не смог зафинализировать в тот день • Итак, спустя 6 недель я ее подготовил 10 советов для самого себя • 1. Безумно любить все то, что ты делаешь. Когда вдохновлен, то ты способен сделать великие дела. 2. Больше получать эмоций и впечатлений от нового, чем от ностальгии по-старому. 3. Создавать себя. Не быть тем, кем тебя сделал мир. Пусть тебя любит за то, какой ты, чем за то, кем ты не являешься. 4. Бояться сожаления, чем ошибок и провалов. Знать, что каждый сделанный шаг – это стремление достичь свою цель. 5. Не жалеть о потерянных минутах и секундах, если сбился с пути. Остановиться и прислушаться к своему сердцу. 6. Во всем нужен баланс. В бизнесе и в отношениях. В спорте и в развитии. Оставлять время для самого себя. Его в последнее время критически не хватает. 7. Сейчас ты живешь лучшие годы своей жизни. И если что-то не нравится, о чем будешь жалеть завтра, сразу меняй. 8. Понять то, что привело тебя к успеху и работать над этими качествами. Порой люди фокусируются не на тех качествах, которые могли бы сделать их успешнее и счастливее. 9. Не быть должным никому. И чтобы мне никто не был должен. 10. Бегать в красивых местах. Это действительно вдохновляет. • #zhaldak #30лет #простопиши #мотивация #вдохновение #продинамилдедлайн #100днейосознанности

. Да, здравствуют побудители!!! . Они беззвучно врываются в нашу жизнь SMS-ками и комментами и тормошат, и заставляют разлепить окончательно слипшиеся от беспробудной спячки мозги. . Знаю, будет сложно снова вернуться в плотные онлайн-ряды после такой чудесной расслабухи. Но есть должок, невыполненное обещание, а, значит, железный мотив объявить самой себе очередной #самомарафон. . Забег на семь дней - семь фоточек - семь текстов - семь сюжетов. Всё равно о чём... главное, выдержать ритм. . Кому надо встряхнуться - welcome, всё то же самое. Пишите коммент "участвую" и с завтрашнего дня за дело: семь дней - семь фоточек - семь текстов - семь сюжетов. Хэштег #самомарафон нам в помощь и взаимные посещения для поднятия духа. . Удачи всем! Привет, Инста! . #инстажизнь #приветонлайн #участвую #самомарафон #проснисьипой #люблюписать #семьдней #поехали #простопиши #завтрабудетжарко #фотонапамять #приветинста #сновавстрою #текстподфото #естьидея #хорошовдеревне #май2019

День 45. #concept • В честь выхода третьего сезона Очень странных дел | Stranger Things ‍♂️‍♀️ в агентстве решили по креативить над фирменной продукцией ‍ • Какая концепция вам нравится больше — 1️⃣ или 2️⃣? • #zhaldak #concept #strangerthings #strangerthings3 #strangerthings2 #простопиши #100днейосознанности

День 43. • Сделал десяточку на тридцаточку Был сильный ветер, местами пару капель дождя⛈⚡️ Я прям всем телом ощущал как наступает эти 30 лет бежишь в пасмурную погоду в толпе людей, жмёшь по 4:30-4:50, потом делаешь снова круг, а потом финиш... там любимая жена и звезда с неба ⭐️ • Ну все, посвящение в 30летие получил, можно жить дальше • #zhaldak #простопиши #100днейосознанности #мне30 #какжитьдальше #совсембольшой #надожитьдальше #новыйуровень #домойвернусьпобедителем

День 20. Я сегодня проспал тренировку • Вчера договорились с Азаматом побегать в манеже в 8:00. Дал добро и успешно сегодня проспал. Если я бы решал побегать самостоятельно, то точно бы не поехал, перенёс бы на час и поспал ещё. Но тут есть обязательство перед другом. Дал слово — just do it! Собрался и был уже в 8:30 на тренировке и хочу сказать, что 50 минут бега прошли отлично. Темп 5:00, 10км. Не зря стартанул из тёплой постели. ‍♂️ • Если в других областях жизни можно не заметить таких вещей: час раньше, час позже. Но с тренировками так не пройдёт. Важно, чтобы не слиться на длиной дистанции - бегать в паре с партнером или тренером, который тебя разбудит, затащит в спорт зал и заставит тренироваться. • Не важно с каким ты настроением, сонный или бодрый, ты сделаешь это! И знаете, я всегда поражаюсь, как все это зажигает и двигает вперёд. • Не бегайте одни, дружите, создавайте команды и поддерживает своего напарника! Спасибо @azamatgabsalyamov за тренировку. • #zhaldak #простопиши #100днейосознанности #манеж #ilr #run #iloverunning #isupersport #grom

День 29. Ура! Пришла вторая часть фотографий с нашей поездки в Турцию а именно 2049 фотографий • Как-то писало, что в первой части у нас было 1030. Получается итоговое количество снимков за всю поездку составило 3079 со своим фотографом путешествовать очень классно • Спасибо за 3к мгновений: @evgeniokarim • #zhaldak #простопиши #100днейосознанности #стамбул #истикляль #istiklal #istambul #istanbul

Если настаивать на том, чтобы пришло расслабление, оно заставит себя долго ждать Ярое, агрессивное желание отдохнуть или расслабиться, похоже на битву с жизнью ⠀ Это я заметила за собой вчера Приехав отдыхать, заселившись в отель Обнаружив более двадцати комментариев, сообщений, обращений... Я рада каждому, счастлива каждой капельке внимания и уважаю каждый заданный мне вопрос Но, нет ресурса ⠀ Сама же учу студентов, участников Курсов «Школа осознанного пиара и писательского ремесла...» - выходим к людям, когда рады себе и им - пишем, отвечаем, рассказываем в сетях только когда есть силы и время, когда есть желание - действуем везде только из осознания лёгкости и наслаждения. Даже если дело серьёзное, даже если процесс сложный действительно... как кошка перед прыжком. Она же не перенапряжена и не размазана в неге по костям. Она грациозна, мягка, сконцентрирована в точке прыжка ⠀ Я знаю, что от меня не ждут сиюминутных ответов Я знаю, что ничего не должна Я знаю, что я такая, какая есть и всегда (#безпреувеличений) произвожу изначально неверное впечатление - то есть бороться за имидж смысла нет ⠀ Я чувствую, что вокруг только сильные и мудрые люди #восновном Я чувствую, что дождутся, что и делятся-то они из бескорыстного желания просто поделиться, а не чтобы внимание привлечь Я чувствую, что дождаться потока - единственно правильное для меня и окружающих ⠀ Так от чего же суета От чего же зависание в телефоне в попытке охватить бесконечное ⠀ Дело в том, что на остановку и поиск новых ресурсов, тоже нужен ресурс Чтобы уснуть, нужно немного «напрячься», чтобы расслабиться Сосредоточиться Перевести внимание в расслабление В лёгкость ⠀ И делать всё то же самое, что раньше В тех же объёмах, только с пониженным градусом ответственности, ярости к жизни, что «так много дел» и самобичевания по поводу неуспеха в чём-то... много что ещё можно убрать, на что сливается ресурс ⠀ Общее одно: убери руки, отпусти контроль, дыши. Тело и мысли расслабятся и потечёт через тебя поток жизни... ⠀ С любовью, Катя #беСсилие #беСстрашие #простопиши #простоживи #простодыши #мирвомне

Что за погода сегодня чудесная Туман, слякоть, пасмурная влажная тишина, непонятно чем постукивающая непонятно по чему Слышу эти капли ⠀ В такую погоду впору стоять у окна, потягивая минералку из большого стакана и вспоминать о том, кем хотела быть и кем стала Я хотела помогать людям раскрыться через творчество Мечтала видеть, как распускаются люди-цветы, питая себя красотой мира, которой они делятся... ⠀ А что в итоге? ⠀ Я вшила в себя, впитала, встроила в ДНК чуткое восприятие любого текста - устного и письменного - и теперь не могу воспринимать его спокойно и ровно (как все) Не могу пробегаться мельком по строчкам Не могу и не хочу игнорировать психические проявления через тексты ⠀ Мне уже говорили ни раз, что даже чтобы мне смс написать, готовятся по несколько часов «Катя строгая, к ней подход нужен...» ⠀ Подход нужен, вероятно, всё-таки не ко мне, а к жизни По жизни мельком, по жизни через пень колоду, вразнобой, суетясь, сокращая слова и в текстах это видно (и за столом, и в семье, и в сексе) ⠀ Я стала тем, кем я стала Слушаю речь, читаю текст. Воспринимаю глубоко и подробно Это помогает в профессии - я редактор, писатель, сертификатами полномочный мозгоправ, душегрев ⠀ Студенты, помню, говорили про меня за глаза, я случайно услышала: «Она реально слушает каждое слово...» что-то такое ⠀ Благодарна пространству за то, кем я стала Перестаю жаловаться на то, что я хотела как лучше, а получилось то, что получилось Чтобы дать людям, миру что-то новое, видимо, нужно вышколить в себе этот стержень, чтобы мир услышал и «странную и строгую» Катю воспринимал как данность, без страха, страданий, пустых просьб о поблажках и понимании личных обстоятельств, которые, к слову, я понимаю и так, по умолчанию, просто вида не подаю... ⠀ Путь выбрал меня, я по нему иду Без ощущения, что мне кто-то что-то должен. Без страсти, чтобы то, что через меня идёт, было воспринято. Но с грустью, что моей силы и любви не хватает, не вызывать в людях отвращение от боли и других дискомфортных переживаний, связанных с изменениями восприятия ⠀ Мне просто чуть отдохнуть и начать с начала ⠀ Я тоже хочу с вами встретиться Есть идеи - не наедине, но в очень приятной обстановке, атмосфере. ⬇️⬇️⬇

Мы снова пишем и дышим Поедем с нами в Крым в конце апреля? Чудесные 5 дней (25-29.04) ⠀ Лучше поздно, чем как тогда... Когда хотели, мечтали, но откладывали Когда понимали, что отдых нужен, но не позволяли и сделали только хуже Когда забыли, что тишина и творчество исцеляют ⠀ Мы встретимся, подышим, помолчим Блокнот и ручка Запишем за морем и ветром Найдём свободу в чистом листе и покой в тишине ⠀ Этот путь об этом... Кому на почту отправить программу нашу сказочную? #поход #йога #медитация #письмо ⠀ С любовью, Катя #мысфиолент #простопиши #севастополь #режимтишины #веснавкрыму #крым #море #вечность #творец #ребефинг #ретрит #пишемвместе #пишем #медитируем #времялюбви