List of the most popular hashtags for theme #ПРОТЯЖКА

Протяжка рывковая в сед 130 . . . . #snatch #weightlifting #crossfit #crossfiter #crossfitcommunity #crossfitfamily #crossfitter #powerlifting #roadtothedream #bodybuilding #fitness #trainings #пауэрлифтинг #тяжелаяатлетика #рывок #протяжка

На минуточку представила что в купальнике, под пальмой с коктейлем в руке #море#солнце#пляж#коктейль#мечты#вожиданиилета#ждулета#ждун#песочница#озеро#протяжка#отдых#декрет#счастливая

Как вам такой инструмент Отметь друга пусть посмотрит‍♂️ Подпишись @air_motors @air_motors @air_motors @air_motors . . . . #air_motors #аирмоторс #протяжка#колесо#диск#инструмент#инструментдляпрофессионалов

Работа с профилем требует особенного внимания! Тщательно раскраивается латунный профиль, подтачиваются перекрестия, собирается контур.️ Витражи с фацетами на латунном профиле в процессе изготовления #профиль #протяжка #витраж #процессборки #витражфацетный #мастерскаямосква #собираемвитражи #дизайн #перегородка #перегородкавитражная #витражнапрофиле

#шкафы#панели#тумбы#зеркало#витраж#протяжка#мебельназаказ#дизайнерскаямебель

Всем привет! У меня для вас новость)) Я получил СЕРТИФИКАТ у врачей реалибилитологов, которые добились отличных результатов в лечении и востановлении людей, после различных видов травм, переломов, врожденных дефектов и последствий неудачных хирургических вмешательств на тренажере ПРАВиЛО. Жду в своей студии всех желающих узнать и почувствовать свое тело по-новому Запись производится по номеру 87012182488

Мои любимые ♥️, лето закончилось❌, наступила осень, самое время не спеша и с удовольствием подготовиться к Новому году, чтобы почувствовать себя на высоте. Я с радостью сообщаю, что возобновляю свои практики в студии @vozduhstudio.kz ‼️каждый вторник и четверг в 19.30. ‼️⏱ Мы вместе с вами шаг за шагом будем двигаться к своему идеальному телу‍♂️ и состоянию‍♀️, через осознанность, дыхание, наблюдение, учиться принимать себя, слышать, ведь только через любовь и ненасилие происходят самые настоящие и долговременные изменения. ‍♂️ Если ты давно мечтаешь , но у тебя плохая растяжка, ты не гибкая, ты боишься всего нового, хочешь сбросить вес, наконец изменить что-то в своей жизни , то тебе к нам , в самую уютную студию города☕️‍♀️. Я жду всех своих любимых ценителей данного направления, а также новеньких. Приходите потянуться, полетать, почувствовать себя активной, красивой и обновлённой. И вообще я так уже соскучилась по всем!!! Давайте вместе узнаем сколько нас здесь ‍♀️, а ещё круче в мире , или ваших знакомых которые уже попробовали данное направление. Отмечайте своих близких‍‍‍, друзей✌, коллег кто уже давно занимается, или кто пробовал однажды, ✔️отмечайте тех кто хочет попробовать, ставьте лайки ,пишите интересные комментарии, что нравится в данном направлении, что не нравится. Что хотелось бы изменить, добавить , исключить, ну и вообще. И конечно те кто ещё не пробовал, тоже пишите, какие страхи, почему до сих пор не решились. А мы совместно со студией Воздух и студией @sushumna_studio выберем самый интересный комментарий , рассказ или историю под этим постом и подарим одно пробное занятие на йогу в гамаках и 1 посещение на тренажёр Правило. #йогавгамаках #йогавалматы#студиявоздухалматы #йогастудия#любимыйучитель #татьянабурли #тренажер_правило #правильнаястудия #правИло #здоровыйпозвоночник #осознанность #студиясушумна #правИльнаястудиясушумна #растяжка #протяжка #болит_спина #здоровоесознание #симметрия #ясность #медитация #СУШУМНА #идапингала #красивоетело #осанка #оранизм_как_часы #sushumna_studio#pravilo #настройкаорганизма #гармония_души_и_тела

Уверенно и безошибочно уходим от нежелательного жёлтенького Лёгкий и трендовый «пепел» придаёт лоска и роскоши!⚜️ ⭐️Привести волосы в порядок поможет Наташа Капустина⭐️ Консультация в Директ ☎️И по тел +375(29)170-58-14 #волосы #окрашивание #мелирование #растяжка #протяжка #airtouch #blond #grey #yellow #yellowhair #beforeandafter #доипосле #гомель #окрашивпниеволос #парикмахергомель #волосыгомель #hair #прикорневоемелирование #пепел #hairstyle #студиякрасоты #beauty #beautyfreestudio #instahair

ПРОТЯЖКА С ДИСКОМ Отличное упражнение, которое, уверен, многим понравится. Оно включает в работу мышцы бёдер и ягодниц, спины, разгибатели, дельтовидные, а так же мышцы пресса. ⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Протяжка с диском несколько отличается от протяжки со штангой или гантелями. Упражнение с таким типом отягощения более простое в исполнении. Основная нагрузка приходится на спину, так как глубина приседа не такая большая из-за использования диска. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Советую включить протяжку в ваш тренировочный график в качестве добивочного, после более тяжелых базовых упражнений.