психолог_ставрополь психология вебинар_михейкина михейкина онлайн_консультации психолог_пожизни психологonline вебинарпсихология психолог_москва родителимихейкина центрнадежда26 психолог_надежды вебинар вебинарымихейкина детский_психолог ставрополь психолог танцевально_двигательная_ставрополь тютичкина_оксана_психолог_надежды группы_для_родителей группы_надежды детский_психолог_ставрополь женский_тренинг женственность занятия_с_психологом здоровье мастер_классы_надежды материнство психолог_онлайн психологические_тренинги вебинарпсихология
Привет!
.⠀
Как же часто мы выбираем отметку, типо, со следующей недели, со следующего месяца, со следующего года.
.⠀
❓A часто ли мы задаём себе вопрос, а вот если не будет следующего?
.⠀
❗️У древних греков были два понятия времени:
1️⃣Хронос - касается хронологической последовательности или времени прошедшего и все пожирающего (имеет количественный характер);
2️⃣Кайрос - неуловимый миг удачи, который всегда наступает неожиданно и поэтому им очень трудно воспользоваться (имеет качественный характер).
.⠀
С точки зрения психологии:
Хронос время которое ушло или будет;
Кайрос это моменты «здесь и сейчас» про которые нужно помнить, так как часто мы живем, либо в прошлом (воспоминания), либо в бушующем (ожидания).
.⠀
⏰Именно так древние греки понимали время.
.
Дорогие друзья, никто незнает, что ждёт нас за нашей физической оболочкой, тратьте время на тех, кто достоин, без вины и сожаления.
.⠀
А если таких нет рядом, то помните у вас есть вы, и тратьте время на себя.
Как говорит реклама - «Ведь вы этого достойны!»
#психология #детский_психолог #психолог_ставрополь #ставрополь #эмоциональныйинтеллект
Жертва - это всегда плод чьих-то ожиданий, которые она не выполнила.
Ожидать могли родители, целая очередь родных, потом могли присоединиться друзья, знакомые, любимые и коллеги.
Не каждый, кому озвучивают или навязывают свои ожидания, возьмёт со столика режиссера театра роль Жертвы. Но то, что таких будет много, один из самых вероятных вариантов.
Жертва на сцене появится в тот момент, когда личность осознает, что она эти «хотелки» выполнить не может или ей самой вообще другого хочется (а сил мало и страх по жизни большой). И тогда лучший выход - стать беспомощной, время от времени плакать о своей горькой доле, иногда истерить «Отстаньте от меня все!» и пребывать в думах «А вот когда нибудь потом...» Всем, кто хочет начать воплощать свои желания в жизнь, добро пожаловать на вебинар «Ухожу из Жертвы». Пишите в Директ.
Можете вспомнить какие ожидания по жизни возлагали на вас?
Что вы были должны и чего вам было нельзя? ———————————————————-
Уточнить все вопросы и записаться на консультацию можно в Direct или в WhatsApp (ссылка в шапке профиля)
⠀
❗Частичное/полное копирование или рерайт текстов возможен только с согласия автора. С.В. Михейкина ❗
⠀
#психология #вебинар_михейкина #вебинарпсихология #психолог_пожизни #Михейкина #психологonline #онлайн_консультации #психолог_ставрополь
#психолог_москва
Доброго времени суток всем подписчикам!)
⠀
Хотите тест?) Ставьте ❤ выбирайте бабочку и вскоре получите ответы в сторис
⠀
И не забываем - ваша активность дает мне мотивацию работать еще больше и рассказывать вам максимум полезностей)
———————————————————-
Уточнить все вопросы и записаться на консультацию можно в Direct или в WhatsApp (ссылка в шапке профиля)
⠀
❗Частичное/полное копирование или рерайт текстов возможен только с согласия автора. С.В. Михейкина ❗
⠀
#психология #вебинар_михейкина #вебинарпсихология #психолог_пожизни #Михейкина #психологonline #онлайн_консультации #психолог_ставрополь
#психолог_москва
Здравствуйте, мои дорогие! Большой психологический анализ требует энергетического лайка ❤
Этот фильм полон секретов, которые раскрываются по ходу самого фильма. Сегодня будем их разгадывать!
Главная его героиня - Сара (ее играет Дженнифер Энистон) классический представитель тревожно-мнительного психотипа.
Люди такого типа мыслят категориями, связанными со страхом, они все время оценивают все с точки зрения негативных последствий, переносят эти последствия в будущее – все может быть опасным. Любые позитивные черты, факты переопределяются в негатив.
Сара оценивает себя как чужая в своей семье, негативно оценивает жизнь после свадьбы , боится себя и своих чувств, строит самые отрицательные предположения относительно своего рождения.
Пробежимся по СЕКРЕТАМ
Секрет 1. «Семейный скелет в шкафу». Весь сюжет фильма закручен на том, что Сара хочет разобраться, почему она так не похожа на своего отца, сестру и бабушку. Мама Сары умерла, когда ей было 9 лет.
Самое правдоподобное предположение героини - она незаконнорожденная дочь парня, которого ее мама бросила за неделю до свадьбы с ее официальным отцом.
Будучи по поведению Женщиной-Ребёнком и по роли Жертвой, Сара во всем сомневается, всего боится и хочет найти ответы в других людях, но только не разобраться в своих отношениях с собой и другими. Карьеру журналистки, пишущей некрологи и сообщения о свадьбах - считает неудачной, свою помолвку - несуразной, себя в своей семье - чужой.
Вот, думает Сара, найду своего настоящего отца и весь клубок раскрутится. Она даже не замечает, что по ходу своих «детективных» поисков нарушает жизни других людей. На свадьбе сестры прилюдно выпытывает у своей бабушки секреты юности мамы.
Продолжение в комментариях⏬
———————————————————-
Уточнить все вопросы и записаться на консультацию можно в Direct или в WhatsApp (ссылка в шапке профиля)
⠀
❗Частичное/полное копирование или рерайт текстов возможен только с согласия автора. С.В. Михейкина ❗
⠀
#психология #вебинар_михейкина #вебинарпсихология #психолог_пожизни #Михейкина #психологonline #онлайн_консультации #психолог_ставрополь
#психолог_москва
ХОРОШАЯ МАМА НЕ ЗЛИТСЯ.
⠀
Тут должен быть немножко истеричный смех.
⠀
Злиться - это нормально. Это просто такой миф - что мама должна быть всегда спокойна, адекватна и уравновешенна. Что невозможно, если мама живой человек, а не робот.
⠀
Нет. Мама должна быть БЕЗОПАСНА, СТАБИЛЬНА И ПРЕДСКАЗУЕМА для ребенка. А злиться - можно. Собственно говоря, даже нужно.
⠀
Если мама показывает, что злиться - это нормально, показывает, как с этим справляться, как это проживать безопасно для себя и окружающих - мама показывает супер пример здорового отношения к миру и принятия себя.
⠀
Да, я сейчас очень зла. Но я все равно не брызгаю слюной, не кидаюсь игрушками и не поливаю всех грязью. И ты можешь также.
⠀
Если вы будете запрещать себе злиться, ничего хорошего из этого не получится. Вы все равно будете злиться, только ваша агрессия приобретет больные формы и отравит всех и все вокруг.
⠀
На что ваша злость похожа? На пружину или на мешок? Или нет такой проблемы?
⠀
Если нет, то и отлично. А если есть, то давайте ее проработаем. Отбрасывайте прочь мифы и маски и напишите, что может вывести вас из себя?
⠀
И ❤, плизз)
Приветствую всех читающих!♀ Обещала пост
Сегодня вы научитесь переводить с обычного языка на психологический
Этому посту особо полезно ваше сохранение. А также показан ваш репост друзьям и знакомым - это откроет им глаза на значение их собственных фраз.
❤= Я ценю вашу работу и готова к обратной связи Пост в стиле «голос за кадром», где:
Под каждым номером одна из фраз, которые обычно говорят, чтобы остановить крикуна
Перевод - это то, как слышит вашу фразу крикун.
Ответ - это то, что крикун внутренне испытывает к вам или хочет сделать с вами.
1⃣Не кричи! - перевод «Мне запрещают действие!», переводит «Кричи»
Ответ: Ах так! Продолжаю кричать ещё громче и пока хватит сил. Гнев на говорящего.
2⃣Прекрати! - перевод «Замолчи, потому что я так сказала»
Ответ: Злюсь ещё больше и хочу дальше кричать.
3⃣Чего так орать-то?! - перевод «Я вообще не хочу понимать твои чувства и недоумеваю, чего ты завёлся. Ты не имеешь прав на чувства»
Ответ: Внутренний или внешний гнев на говорящего эту фразу. Крик.
4⃣Как тебе не стыдно кричать на ...?! - перевод: «Ты виноват, что кричишь и глубоко мне наплевать почему это с тобой случилось»
Ответ: Внутренний или внешний гнев (крик) на говорящего. Молчаливая злость или продолжаю кричать.
5⃣Сколько ты ещё будешь кричать?!- перевод: «Как ты мне надоел и скорее бы это все закончилось - я, кстати, в решении не участвую»
Ответ: Внутренний или внешний гнев на говорящего, ощущение внутреннего бессилия от одиночества.
6⃣Я тоже могу орать не хуже. Я же молчу!- перевод: «Видишь, я умею себя сдерживать, а ты лузер и поэтому орешь на всю Ивановскую!»
Ответ: Внутренний или внешний гнев, боль и чувство вины. Злость и зависть к говорящему эту фразу.
продолжение в комментариях... ———————————————————-
Уточнить все вопросы и записаться на консультацию можно в Direct или в WhatsApp (ссылка в шапке профиля)
⠀
❗Частичное/полное копирование или рерайт текстов возможен только с согласия автора. С.В. Михейкина ❗
⠀
#психология #вебинар_михейкина #вебинарпсихология #родителиМихейкина #психолог_пожизни #Михейкина #психологonline #онлайн_консультации #психолог_ставрополь
Приветствую вас, мои хорошие!
⠀
-Мама! Почему папа кричит?!
-У него просто мошка в горле застряла и он расстраивается.
-Папа, давай прогоним вместе твою мошку из горлышка, чтобы ты больше не кричал!
А всем, кто хочет прогнать свою «мошку из горлышка»
можно сюда в директ за Вебинаром «Я кричу». Там все про то, как избавить себя и своих близких от крика.
А по поводу мошки - маленькая история из того времени, когда мой старший сын ещё ходил в детский сад. Вовсю весна. Идём из сада. Вдруг сын резко «Ой! В глаз попало!»
«Что? Мошка?» - спрашиваю я.
«Нет, мама! Большой мошь!!!» Как там у нас сегодня с лайками❤?
А как вы объясняли своим детям
свой/чужой крик? ———————————————————-
Уточнить все вопросы и записаться на консультацию можно в Direct или в WhatsApp (ссылка в шапке профиля)
⠀
❗Частичное/полное копирование или рерайт текстов возможен только с согласия автора. С.В. Михейкина ❗
⠀
#психология #вебинар_михейкина #вебинарпсихология #родителиМихейкина #психолог_пожизни #Михейкина #психологonline #онлайн_консультации #психолог_ставрополь
На ночь глядя напишу пост на горячую тему Даже не знаю, будете Вы комментировать пост здесь, но если есть вопросы или история, которой вы хотите поделиться анонимно - пишите в Директ.
*
Итак, сегодня с удовольствием посмотрела вебинар моей любимой @daria.utkina.doula на тему #секспослеродов.
*
Тема, на самом деле, очень актуальная для многих женщин: и для тех, кто только готовится к родам, и для тех, у кого роды состоялись. Тема часто табуированная, обладающая кучей мифов, и, часто, женщины стесняются об этом даже говорить вслух...а вопросы так и остаются без ответов...
*
Поделюсь с Вами некоторыми собственными выводами по итогам вебинара:
✔️да, существует некий «стандартный» срок, «когда уже можно», но все-таки важно вообще желание самой женщины: кто-то готов и хочет раньше таких сроков, а кто-то не готов к этому и через год и #этонормально;
✔️ первый раз после родов часто похож на первый раз вообще поэтому будьте готовы заново познавать себя и узнавать, что приносит Вам удовольствие (причём это может с Вами происходить после каждых родов);
✔️если Вы испытываете сильные болевые ощущения (например, в следствие наложения швов), ни в коем случае не надо терпеть, а обратиться к специалисту за помощью;
✔️бывает, что изменения желания женщины связаны с послеродовыми состояниями женщины, например депрессия - и тогда сначала надо решать этот вопрос;
✔️также, история об опыте родов, раннем послеродовом периоде (например, реанимационные мероприятия новорождённого), сложное налаживание грудном вскармливании - могут быть травматичны и тем самым влиять на желание женщины - и тогда проживание и принятие такого опыта станет первоочередной задачей для решения возникших проблем и тут тоже нужна помощь специалиста;
✔️ отношения с партнёром после родов значительно меняются, т.к. вы заново начинаете их выстраивать в новых социальных ролях - «Мама» и «Папа» и это, несомненно, наложит отпечаток на ваши сексуальные отношения в том числе (и это значит, что они станут «хуже», они станут «другими»);
✔️ здорово, если Вы со своим партнёром можете честно обсуждать, что с Вами происходит и что Вам обоим хотелось;
Доброго времени суток
⠀
Этот пост для тех, кто хочет избавиться от крика и его последствий.
⠀
Проверка на активность и заинтересованность - это ваш ❤
Я люблю взаимность и это по взрослому❤
⠀
Хотите маленький визуальный пример?
Представьте:
Идёт волна цунами и тут вы такая «Не иди!»
Конечно же немедленно волна остановится
Приблизительно подобную реакцию испытывает любой кричащий. Его уже раскрутило до крика, а вы ему - «Перестать!»
Как?!
Эмоциональное колесо уже запущено
Да ещё и частица НЕ мозгом не воспринимается. То есть фактически тот, кто кричит буквально слышит «КРИЧИ!»
⠀
Нам с детства и часто в ответ на наш крик приходилось слышать «Не кричи!», «Замолчи немедленно!»
В этом посте я решила собрать все ошибочные реакции на крик.
⠀
Сохраняйте себе и перечитайте, желательно раз 10, чтобы мозг запомнил «что нужно убрать из моих любимых фраз-ответов на крик »:
⠀
1⃣Не кричи!
2⃣Прекрати!
3⃣Чего так орать то?!
4⃣Как тебе не стыдно кричать на ...?!
5⃣Сколько ты ещё будешь кричать?!
6⃣Я тоже могу орать не хуже. Я же молчу!
7⃣Чего тебе не хватает?!
8⃣Что случилось?
9⃣Почему ты орешь?
1⃣0⃣Сколько можно терпеть этот крик?!
1⃣1⃣Пойдёмте все отсюда. Этот человек ненормальный!
1⃣2⃣Ещё частый случай - начать кричать в ответ.
⠀
Ещё больше интересного и полезного из области «Как реально перестать кричать и почему мы кричим» в моем Лайт-вебинаре «Я кричу».
Приятная новость: первые 5 записавшихся на этот вебинар получат скидку 10%
⠀
Хотите узнать, что все эти фразы значат для психики кричащего, и как он их для себя расшифровывает?
Тогда дайте мне обратную связь, написав в комментариях - «Да», а я буду мотивирована написать новый пост на эту тему✍
⠀
Что из перечисленного говорили или слышали в ответ на крик вы?
⠀
———————————————————-
Уточнить все вопросы и записаться на консультацию можно в Direct или в WhatsApp (ссылка в шапке профиля)
⠀
❗️Частичное/полное копирование или рерайт текстов возможен только с согласия автора. С.В. Михейкина ❗️
⠀
#психология #вебинар_михейкина #вебинарпсихология #психолог_пожизни #Михейкина #психологonline #онлайн_консультации #психолог_ставрополь
#психолог_москва