психолог психологконсультант психологияотношений психологияличности психология психологическаяпомощь психологическоеконсультирование отношения семейныйпсихолог психологияразвития психотерапия любовь психологияуспеха счастье добро мотивация психологическоездоровье психологпоскайпу семья советыпсихолога мудрость мысли общение психологическийсовет совет родители советыолюбви чат советыврача психологонлайн pi_conflict
Еще 15 цитат Дейла Карнеги, за которые мы можем сказать ему спасибо:
.
✔️ Представьте самые худшие последствия, которые может повлечь твой поступок, заранее смиритесь с ними и действуйте.
.
✔️ Помните, что имя человека — самый сладостный и самый важный для него звук на любом языке.
.
✔️ Тайна наших несчастий в том, что у нас слишком много досуга для того, чтобы размышлять о том, счастливы мы или нет.
.
✔️ Для мудрого человека каждый день начинается новая жизнь.
.
✔️ Многие зовут врача, когда им нужна только аудитория.
.
✔️ Всегда помните, что дети любят слушать разговоры взрослых, — и будьте начеку.
.
✔️ Люди не интересуются ни мной, ни вами. Утром, в полдень и после обеда они заняты только собой.
.
✔️ Нет завтра. День спасения человека — сегодня.
.
✔️ Не бойтесь врагов, которые нападают на вас, бойтесь друзей, которые вам льстят.
.
✔️ Перед вами человеческая натура в действии: виновный обвинит кого угодно, но только не себя.
.
✔️ Страх не существует нигде больше, кроме как в вашем уме.
.
✔️ Умейте встать на позицию другого человека и понять, что нужно ему, а не вам. С тем, кто сумеет это сделать, будет весь мир.
.
✔️ Сильное желание чему-то научиться — это уже 50% успеха.
.
✔️ Веди себя так, будто ты уже счастлив, и ты действительно станешь счастливее.
.
✔️ В этом мире есть только один способ заслужить любовь — перестать требовать ее и начать дарить любовь, не надеясь на благодарность.
Есть два пути образования травмы:
⠀
▪️разовое сильное эмоциональное воздействие на психику
Это могут быть ситуации сильного дтп, военных действий, медицинская операция в раннем возрасте, физическое насилие.
⠀
▪️ многократное повторение небольшого травмирующего опыта.
⠀
Эти ситуации происходят чаще. Постепенное воздействие на психику приводит к образованию разлома травмы. Примером может быть постоянные замечания, одергивания ребенка родителем.
⠀
Как исцелить травму?
Есть также два пути:
⠀
✅ Сильное эмоциональное воздействие на психику (формат тренинга)
⠀
Минусы:
- высокий риск ретравмы
- не формируется опыт вывода себя из деструктивного состояния
Плюсы:
- быстрота
⠀
✅ Многократное повторение хорошего опыта (терапия)
⠀
Минусы:
- длительность
Плюсы:
- риск ретравмы минимален
- человек формирует свой алгоритм для преодоления сложных ситуаций
⠀
Травма всегда содержит большое количество законсервированной энергии, которая работает разрушительно в нашей жизни.
⠀
Однако при правильной проработке травмы можно получить огромный ресурс для роста и развития.
⠀
Как думаете, реально выйти из травмы в ресурс?
⠀
Если вам понравится пост, ставьте в комментариях ⤵️
⠀
С заботой о Вас,
Психолог Ольга Григорьева ⠀
#саморазвитие #самопознание #мудрость #1aпреля2019
На одном перекрестке сидел человек, мимо которого проезжали машины из города А в город Б.
⠀
Одна из машин остановилась и сидящие в ней задали ему вопрос:
«Вы случайно не знаете – а что за люди живут в городе Б»?
⠀
«А какие люди живут в городе А, откуда вы едете?», - задал вопрос человек с перекрестка.
⠀
«Да, дебилы какие-то. Злые. Жадные…»
«Ну, такие же живут и в городе Б» - ответил чувак.
⠀
Через некоторое время еще одна машина остановилась и водитель задал тот же вопрос.
Чувак на перекрестке опять спросил:
«А какие люди живут там, откуда вы едете?»
«Классные, добрые ребята» - ответил водила.
«Ну, вот такие же встретят и в Б»
⠀
Наши убеждения - наша жизнь. Они лежат глубоко и дотянуться к ним рукой невозможно. Из них проистекают наши мысли и дается оценка текущих ситуаций.
⠀
Ежедневно мы ищем подтверждение своим убеждениям.
⠀
Если внутри есть ожидание, что мир полон возможностей и вы не лишний персонаж на Празднике Жизни - скорее всего, так и будет. ⠀
А если вы постоянно ожидаете "пиндеца", то он уже не за горами.
⠀
Коли с детства вас приучили оправдывать свои неудачи и больше ничего не предпринимать, то убеждения "У нас у всех на роду жизнь не ладится" и "Я же говорил, что все вакансии "по блату" - будут бальзамом для оправдания вашего Эго.
⠀
А удержание этих позиций - крестом на могиле счастливой жизни.
⠀
Ключевой момент нашей психики: мы постоянно пытаемся подогнать новые данные под старые убеждения, независимо от их логики или абсурда.
⠀
Запомните: люди ВСЕГДА ИЩУТ ПОДТВЕРЖДЕНИЕ СВОИХ УБЕЖДЕНИЙ во внешнем мире. Будь они эффективными или хреновыми. И ессесна находят...Даже не допуская мысли, что может быть по-другому.
⠀
Честно напишите в комментах, какой ответ дали бы на месте водилы?
Согласны с цитатой?Делись комментариями
забудь поставить ❤
Мы и есть психология @psi_republic .
Подпишись, если понравилось
.
.
_______________________________
#psi_republic #психология #psychology #цитаты #слова #чтение #цитатадня #жизненно #красивосказано #мысли #вдохновение #россия #украина #киев #москва
#psi_republic#психологконсультант #психологияразвития #психологияуспеха #чат #советыолюбви #психология #психологияотношений #мотивация #психологическаяпомощь #счастье #советыврача #психологпоскайпу #психологическоеконсультирование #психотерапия #психологияличности
Согласны с цитатой?Делись комментариями
забудь поставить ❤
Мы и есть психология @psi_republic .
Подпишись, если понравилось
.
.
_______________________________
#psi_republic #психология #psychology #цитаты #слова #чтение #цитатадня #жизненно #красивосказано #мысли #вдохновение #россия #украина #киев #москва
#psi_republic#психологконсультант #психологияразвития #психологияуспеха #чат #советыолюбви #психология #психологияотношений #мотивация #психологическаяпомощь #счастье #советыврача #психологпоскайпу #психологическоеконсультирование #психотерапия #психологияличности
.
.
Хочу сегодня немного познакомить Вас с одним из правил, которые внегласно налагаются на психоаналитика.
.
"Нейтральность" это такая штука, которая приписывает специалисту быть аморфным и бесформенным человеком для своего клиента. Необходимо это для того, чтобы человек не имея никаких знаний о терапевте мог проецировать на него всех своих тараканов)
.
Да, правило конечно верное, я с ним согласна. Но есть одно "но". На мой взгляд оно делает специалиста несколько безликим и, у некоторых людей именно это и может порождать определённые тревоги и фрустрации.
.
В итоге, можно пропусти реализацию потребностей человека. Потребностей, которые в рамках этого пространства могут вполне быть воплощены♀️
.
Хочу, чтобы люди, которые обращаются ко мне за помощью знали, что я такой же живой человек как и все остальные со своими страхами, тревогами и всеми, вытекающими последствиями жизни.
.
И порой, именно это понимание и облегчает состояние клиента) Хотя, казалось бы, такая простая вещь...
.
.
#семейныйпсихолог #советыпсихолога #психология #психотерапия #семья #мотивация #сексолог #любовь #отношения #психологпоскайпу #психологонлайн #добро #общение #психоаналитик #психологконсультант #родители #крд #совет #психологическоеконсультирование #психологическийсовет #психолог #мысли #психологияуспеха #психологияотношений #советыврача #счастье #краснодар #психологвкраснодаре #психологкраснодар #психологическоездоровье
ЖИЗНЬ БЕЗ ОЖИДАНИЙ=ЖИЗНЬ БЕЗ РАЗОЧАРОВАНИЙ?
⠀
Мы часто чего-то ждём от других людей или окружающего мира, проецируя собственные иллюзии и ожидания вовне, а потом испытываем горькое разочарование, когда желаемое не становится реальностью.
⠀
В какой-то момент я перестала чего-то ждать от других. Надеяться, что окружающие поступят тем или иным образом, разделят мои взгляды и идеи, а мир будет дарить мне необходимые возможности.
⠀
И эта жизнь без ожиданий вдруг стала такой лёгкой и спокойной. В ней стало больше меня и моих решений, меньше сожалений и упущенных возможностей.
Уже не нужно было ждать особого повода и очередного понедельника, поддержки и понимания от других, чтобы начать действовать и что-то менять.
⠀
Потом я перестала ждать чего-то от самой себя. Стало необязательно делать все лучше других, взвешивать каждое решение и расчитывать все ходы, чтобы сложилась та самая «идеальная картинка». Достаточно стало просто делать. А результат уже не заставлял себя ждать.
⠀
Когда отпускаешь контроль и перестаёшь чего-то ждать и застревать в том , как на самом деле все «должно быть», навязывать своё видение мира другим, жизнь разворачивается совсем с другой стороны, принося все самое лучшее. Такое, что ты не мог даже представить в своих ожиданиях.
⠀
❓Как считаете, для чего человеку нужны ожидания? И нужны ли?
⠀
#Лу_психология
Самое глубокое желание...
⠀
Ролики( странно не нашла смайла с роликами)...цель была поставлена покататься часок на роликах до 12 дня!☝️Често,мой мозг очень сопротивлялся!♀️ отговорки возникали в голове всяческие: надо ехать на остров Татышев,а вдруг прокат не работает,а вдруг я замёрзну или вообще не смогу ехать и упаду и так далее... но цель была поставлена и достигнута,и было ооочень радостно за себя и гордо дальше-больше!
⠀
В нашем мозгу есть какая то часть,которая постоянно саботирует!!!да да именно саботирует наши цели,задачи! Именно поэтому мы опаздываем,не худеем, не можем построить бизнес и можно бесконечно перечислять эти НЕ!!! а ведь мы так этого хотим,желаем...но почему-то не хотим повернуть голову по сторонам!
⠀
И далеко не каждый готов разобраться,побороть,победить этого саботирующего червячка! именно так бы я хотела его назвать! ну потому что на самом деле это очень даже просто и нужно каждому! Разобраться,где же этот провал,яма в которую ты постоянно попадаешь и не можешь выбраться♀️ где же этот червячок, что не позволяет нам двигаться дальше!!!
⠀
И знаете что! Я нашла СПОСОБ и теперь все встало на свои места!и я улыбаюсь каждому дню,я знаю куда и зачем иду, и не опаздываю на йогу,когда ставлю такую цель!( это была цель на сегодняшнее утро)
⠀
Приглашаю 5 человек на бесплатную консультацию, чтобы разобраться со своим червячком! Пиши в Direct и мы вместе "посмотрим по сторонам"!
⠀
Где та грань, между «я справлюсь сам» и «мне нужна помощь»?
⠀
Работа с психологом не является жизненно необходимой.
⠀
Мы вполне можем жить с нашими повседневными проблемами, они не смертельны.
⠀
Работа с психологом нужна нам в том случае, когда мы перестаём мириться с тем, что мы имеем на данный момент нашей жизни.
⠀
Когда мы хотим ещё больше счастья в отношениях.
⠀
Когда мы хотим ещё больше радости и смысла от любимого дела.
⠀
Когда мы хотим чувствовать, что на 100 % реализуем заложенные в нас возможности.
⠀
С каждым новым поколением сознание человека становится все более открытым.
⠀
Сейчас перед нами разворачиваются уникальные возможности для роста, развития и изменения своей реальности через изменение внутренних психических процессов.
⠀
Поделитесь, что думаете по этому поводу?
⠀
#психолог
#гармония
#человек #14aпреля2019
Статистика хештегов - Экспортировать в Microsoft Exel
# | Хештег | Фраза | Количество запросов в месяц | Количество постов | Баллы |
---|