List of the most popular hashtags for theme #ПСИХОЛОГНСК

Хорошо ли жить у моря? ⠀ Вопрос достаточно актуальный для меня сейчас, поскольку в настоящий момент мы именно живем у моря. ⠀ Я так скажу, хорошо жить там, где мы есть) Где есть наши любимые, родные, близкие, друзья) Там где их нет жить достаточно проблематично. Так например, мне трудно жить без мужа, моих друзей в Крыму. Уклад жизни ещё более проблематичный чем дома. ⠀ Я дитя мегаполиса. Мне нравится иметь дачу на природе и квартиру в центре. Вот мой вариант. Мне комфортно, когда развита инфраструктура и можно спустится в свой же дом в магазин и вернуться обратно. Когда можно сгонять в Поликлиннику через дорогу, в детсад через дом, а на спортивные секции в своём же доме или через км. ⠀ Мне нравится ходить по приличным ресторанам, где цена соответствует качеству продуктов и сервису... Увы! Всего этого я не нашла в Крыму. ⠀ Я люблю встречаться с девочками, посидеть в рестике и пошопиться в ТЦ.... или хотя бы посмотреть на красоту в приличных ТЦ... всего этого нет в Крыму. ⠀ И скажу я вам, не только в Крыму) Так же, например, в Италии) Мне нравится жить в Риме и Милане, а десяток дней проводить у моря в Сицилии, но не больше) Больге я устаю....Меня не вдохновляют виноградники Флоренции... улочки Ареццо... вернее вдохновляют но ненадолго ‍♀️ .... ⠀ Я люблю наслаждаться красивыми улицами, домами XV-XVI веков, XVIII-XIX веков... отелями...фонтанами.. садами... красивыми стильными людьми... ресторанами с шиком блеском.... ⠀ Лишь порой мне хочется тишины и спокойствия.... можно на летние месяцы) Тогда есть смысл пожить у моря.... Так думаю я ⠀ А как считаете Вы? Хорошо ли жить у моря?

⚽️«Спортивная злость» У каждого из нас с вами, в погоне за современным миром, в современном социуме, где если не успел то опоздал, обязательно накапливается, определенного рода, (в зависимости от деятельности)- злость. При этом, это энергия должна быть куда-то направлена (без направления она быть не может), от А тут уж, на самом деле, вариантов несколько, направление может быть как наружу (вне вас), так и внутрь вас (аутоагрессия). ❓Самый главный вопрос, Как вы с течением жизни научились контролировать этот процесс. Возможно сливайте и на близких, либо на коллег по работе, либо напротив вовнутрь себя, занимаетесь «самокопанием» и «самобичеванием». Но есть и рациональный подход в этом вопросе. Это спорт, да, да, спорт. Тут вы направляете энергию в себя, заставляя собраться и заняться удобным спортом, достигнуть в нём чего-либо, хотя бы постоянство посещений и доказать миру, направив энергию уже во вне, что вы чего-то стоите, улучшив результат. Спорт является отличным трансформатором и регенератором накопившейся злости❗❗❗ #спорт#психологнск#нск#зож#психологподжидаев#wsxed#nsk#nsk54#сиб#тренер#развитие#пп

❓Как часто в жизни вас окружали неприятные вам люди, и как вы с этим справлялись? Как вам удавалось их игнорировать, Какой инструмент внутреннего настроя вы для себя выбирали? Как научились не травмировать свою психику их присутствием? А может вы пошли дальше и научились получать от общения с такими людьми ещё и какую-то выгоду? Как вам к примеру такой вариант? Задумывались ли вы о том, какой механизм «игнора» вам больше по душе в таких ситуациях? И как эту ситуацию превратить для себя в выгодную? Подскажу, научитесь внутри себя проигрывать процесс, где вы полностью обесцениваете этого человека, его свойства, его внешность, его достижения, его статус. При этом делать это так хорошо, и по элементам(выше перечисленным), представьте себе, эту картинку. Научившись этому, переходите на следующую стадию, берите контроль над обстоятельствами(в процессе общения) в свои руки. Если это необходимо, то встаньте и уйдите, если хотите от него чего-то большего, просто сделайте это, он для вас теперь не тот, что был раньше. Проекция обесценивания оппонента с которым вам неприятно общаться, самый лучший метод для самоконтроля и достижения необходимых вам результатов. В своих фантазиях относительно него, вы можете ему хоть хвост приделать, хоть уши увеличить, здесь всё зависит от вашей фантазии. Главное научиться пользоваться данным инструментом в своей психике #психологнск#психологподжидаев#коучинг#тренинг#семинар#самопознание#релакс#психика#нск#сиб#сибирь#нск54#новосибирск#nsk#sibir#xytyzo#nsk54#novosibirsk#ясам#человек

ДА КОМУ ИНТЕРЕСНЫ МОИ ГУСИ? ⠀ Эта тема всплывает в каждой группе курса по самооценке: «Я не могу писать в чат. Никому не интересны мои гуси». . ⠀ Здесь важно то, что написать-то и поделиться ХОЧЕТСЯ, очень хочется вступить в контакт с другими людьми, но не получается. ⠀ В каких жизненных ситуациях это проявляется? Совещание на работе, обсуждение семейных планов, обучение на тренинге, общение с друзьями, – да везде, где нужно выразить мнение. ⠀ Несколько мыслей по поводу этого: ⠀ Мое мнение – это часть меня, моей реализации в мире. Если я держу своё мнение внутри и не позволяю ему звучать, я не позволяю себе звучать как человеку в принципе, не самореализуюсь. ⠀ Расплата – постоянная неудовлетворенность, раздражение на других, кто себе это позволяет. ⠀ Человек не уважает своё мнение. «Гуси» – так он называет свои переживания, мысли и чувства. ⠀ Человек приписывает другим то, что сам думает о себе. Это механизм проекции: я сам себе не интересен, но думаю, что не интересен другим людям. ⠀ И в чем-то его опасения оправданы. Если человек сам себя не ценит, он бессознательно транслирует миру: «Не цени меня, я не достоин». Ну ок, – отвечает мир, - как скажешь ‍♀️ ⠀ Я сочувствую людям, которые не разрешают себе говорить, звучать. Потому что это больно. Все, что просится наружу, но остаётся внутри, становится токсичным и начинает разъедать. ⠀ Хочу узнать про вас, какая стратегия ваша? Напишите в комментариях. Тока честно, сами себе не врем! ⠀ 1️⃣ Мне нечего сказать и я молчу. Чувствую себя глупой, неинтересной. ⠀ 2️⃣ Мне есть, что сказать, но я молчу. Кому интересно мое мнение? ⠀ 3️⃣ Я высказываю своё мнение при любой возможности. Когда спрашивали и когда не спрашивали. Иногда замечаю раздражение других людей. Меня часто бывает много. ⠀ 4️⃣ Хочу – говорю, не хочу – не говорю. Говорю тогда, когда это уместно. Мне комфортно с людьми, а людям комфортно со мной. ⠀ Есть ещё продолжение этой темы – «вот я набралась, выразила своё мнение, а никто не отреагировал, и это вообще как пощёчина». Написать про это?

Мини «само-тест» Будучи наедине с самим собой, задай себе эти вопросы, и постарайся себе же на них ответить 1) За что ты себя уважаешь? 2) За что ты себя винишь? 3) За что тебя могут уважать другие люди? 4) За что тебя могут винить другие люди? 5) За что у тебя может любить «Вселенная»? 6) За что ты можешь поблагодарить «Вселенную»? Самое главное, ответив себе на эти вопросы, постарайся почувствовать, поменялось ли у тебя настроение, и в какую сторону? Возможно некоторые из вас, ощутят состояние полного самоудовлетворения, возможно некоторым, станет «тошно». Но при этом не стоит расстраиваться, при этом стоит просто проанализировать самого себя, что ты хочешь, что у тебя уже есть, и каким ты хочешь себя видеть. И стоит ли ещё над чем-то поработать, чтобы добиться большей гармонии с самим собой и с «мирозданием»? Главное понимать, что все, что даёт «вселенная», включая испытания, выпавшие на нашу долю, это всё Наше, а мы за жизнь должны научиться это принимать. Не бойтесь признаваться себе в том, какой вы на самом деле и как вас воспринимают другие. Вы, часть этого мира, помните об этом. #психологподжидаев#личность#психологнск#психологмск#психолог#тест#тренинг#нск#сибирь#ты#нск54#nsk#veseqz#sibir#sib#instansk

Однажды, примерно через год,а может и позже мы вдруг замечаем, что партнер далеко не прекрасный принц или милая принцесса. Он не так похож на нас. Его отличия начинают раздражать. Часто партнеры не принимают эти отличия. Они думают, что разрушится их семья, их благостное слияние,и начинают бороться за власть. Они пытаются избавиться от различий, сделав другого подобным себе. Семейная система находится в стрессе. И единственный способ пережить его пара видит в разрыве и разводе. Конечно можно приводить много примеров сценариев развития конфликта в семейных парах . ▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️ Если у вас не складываются отношения , вы в растерянности и не знаете как поступить ? Или просто хотите улучшить отношения в паре , разобраться , что не так исправить ситуацию Астрологическая консультация в помощь приглашаю вас к себе на консультацию пора менять жизнь к лучшему ▪️Консультация раскроет вам перспективу отношений. ▪️Если вы уже в браке и столкнулись с проблемами, то астрология совместимости поможет вам скорректировать свое отношение к браку и свое поведение в браке, чтобы сохранить семью. ▪️Если конфликт в браке зашел далеко, и вы стоите перед решением о разводе, то астрологическая совместимость поможет вам оценить, насколько это оправданно или опрометчиво. Что вы получите в результате : ▪️Проверку на конфликтность . Анализ конфликта , и возможные ситуации проявления . ▪️Сексуальная , чувственная совместимость. ▪️Психологическая совместимость. (Общий взгляд на мир, взаимопонимание, сходство интересов и предпочтений) ▪️Гендерная совместимость - гармония взаимного поведения , внешнее проявление заботы и внимания. ▪️Печать счастья и несчастья ▪️Наличие или отсутствие формулы любви. ▪️Опасность причинения физического вреда. ▪️Финансовое взаимодействие ( Выгода или ущерб от партнера)

Карты открыты ⠀ ❤️ Обязательно сердечко под постом - это ваша благодарность за прогноз, за мою работу ❤️ ⠀ 1 - 10 кубков - домашний очаг, важное влияние семьи на ваши успехи. Наивысшая гармония, знак успешного будущего ☘️ ⠀ 2 - Королева жезлов - в вас вселяется радость, неукротимость, самоуверенность. Они помогут в реализации проекта. Рассчитывайте на себя, вы сможете! ⠀ 3 - 6 пентаклей - подарок судьбы! Надежды сбудутся, особенно в сфере здоровья, финансов и беременностей ⠀ 4 - 8 жезлов - очень быстрое продвижением цели! Женщина, Партнер, работа в команде, совместно вы найдёте ключи к решению задачки И это карта второго дыхания ⠀ 5 - 6 кубков - занятия с детками, гармоничная обстановка, благость. Проснутся давно забытые желания, вернутся лучшие времена ☀️ ⠀ 6 - Колесо фортуны! Карта перемен, трансформаций, события развернутся сами, без ваших усилий. Решается вообще будущее без ваших усилий. Карта успеха, счастья! ⠀ 7 - 8 пентаклей - вы усердно трудитесь, много работы, клиентов, а за вашей спиной стоят люди, у которых не все так успешно складывается, и смотрят на вас с завистью и с желанием понять суть вашего успеха. А вам нужно дальше терпеливо продвигаться к цели. ⠀ 8 - Сила - вы подвергнитесь испытанию на выносливость, понадобится смелость, вам дадут свыше внутреннюю силу, чтоб вы остались непоколебимы. Вы преодолеете препятствия! Поднимайте в себе боевой дух и будите энергию ⠀ 9 - Правосудие - вы получите по заслугам. Результат будет таким, какой вы заслужили. Судить будут свыше, а эти силы справедливы. На земном уровне - занятия юридическими вопросами, оформлениями. И даже поход в загс может быть ⠀ ❤️☘️☀️ Солнечной недели, девочки! Физического и душевного здоровья ❤️❤️❤️ ⠀ #психология #психологнск #психолог #мотивация #позитив #девочкитакиедевочки #следуйзамной #счастье #любимые #привет #образование #саморазвитие #творческийпроцесс

Это просто волшебство! У нас супер-команда настоящих волшебниц в проекте преображения #вомнеестьбольше! ⠀ Участниц было много, мы долго выбирали ту самую счастливицу и ею стала @irenka__d ✨ Мы не ошиблись в своём выборе! ⠀ Надеемся, что этот опыт станет некой отправной точкой для Ирины для дальнейшего преображения✨ ⠀ С нашей героиней общалась психолог @tatyanaobyhova ❤️стилист-шопер @yuliya_chagina колорист @kseniya.belaya ❤️бьюти-фея и идейный вдохновитель @slavanaivanova ⠀ Спасибо нашему фешн-партнеру @maggio_novosibirsk за помощь в подготовке образа и @primetime.coffee на Кирова за гостеприимство и ангельские терпение! ⠀ И, конечно, запечатлела волшебный образ Ирины фотограф @alinazen. Фотосессия получилась очень женственная, чувственная и душевная, как в процессе, так и в серии прекрасных снимков. ⠀ А мы непременно проложим творить! Ведь наша команда точно знает: в каждой из вас есть больше!

ЕСТЬ ИДЕЯ?⠀ ⠀ ➡️А у вас бывает такое, что засела какая-то безумная идея в голове, она не дает вам покоя и спокойно жить, на которую, как всегда, не хватает смелости, денег и свободного времени? Та, которая, скорее всего так и останется только в вашей голове⠀ ⠀ Потому что вам о ней ни кто не напоминает не заставляет взяться за ее реализацию и каждый день она откладывается на завтра, на послезавтра и "после Нового Года".⠀ ⠀ Признайтесь уже, что вы ее никогда не начнёте, потому что у каждого "завтра" есть каждодневное "завтра". Если не начать сегодня , значит не начать никогда!⠀ ⠀ ➡️Самое лучшее время для реализации, не завтра и уже тем более не вчера. А прямо сейчас. В момент когда она поселилась в вас!⠀ ⠀ Ведь стоит всего лишь заявить о желаемом, как тут же обязательно найдутся ресурсы, время и необходимые люди❤️⠀ ⠀ ❤️Когда очень желаешь, все происходит. Главное сосредоточиться на самой цели а не на препятствиях к ней. И сделать первый шаг. Пусть он будет крохотный. Но будет!⠀ ⠀ ‼Как часто вы пишите список своих целей и сколько по итогу из них вы реализуете?⠀ ⠀ ➡️Жду всех, кто готов двигаться к результату, преодолевая страхи и трудности, на консультации, запись открыта по ссылке в шапке профиля⠀ ⠀ #annettestyle#probrand_academy