психологхабаровск хабаровск khv27 хабмама психология хабаровскийкрай khabarovsk доулахабаровск неврологхабаровск khv_people гинекологхабаровск кхв новостихабаровска родыхабаровск семинархабаровск dvkhab khabmama khv27region prokhv беременностьхабаровск гвхабаровск гимнастикадлябеременных гимнастикахабаровск детихабаровск диагностикахабаровск здоровьехабаровск консультантпогвхабаровск курсыдлябеременныххабаровск курсыподготовкикродамхабаровск биоэнерготерапевт
Что-то неладное твориться с тем, как течёт время. Заметили?
Все вокруг от молодого до старца твердят, что день только начался...глядь, а за окном вечер
Оказывается, даже монахи с Афона при проведении ночной молитвы заметили одну странность. Прежде они успевали за ночь полностью выполнить всю программу, и до ранней утренней службы у них даже оставалось немного времени, чтобы отдохнуть. А в настоящее время, при том же самом количестве молитв, старцам уже не хватает ночи на то, чтобы успеть их закончить.
Ученое сообщество тоже признает сей факт и даже один из самых уважаемых научных журнал «Nature» (Англия) опубликовал статью о том, что время на Земле ускорилось. ⠀
Разные источники утверждают, что по реальной, а не календарной длительности, если брать за эталон старое, не изменявшееся веками время, современные сутки длятся всего лишь 18 часов против прежних 24 часов.
Какой можно сделать из этого вывод для себя? ⠀
Остановиться ⠀
Оглянуться ⠀
Осознать ⠀
Наполниться
Здесь и Сейчас ⠀
Приз за мотивирующую фразу! :))
.
Давайте поиграем! Предлагайте свои мотивирующие фразы к видео!
.
Мне пришло в голову:
Маленькая черепашка справилась, и ты справишься!
Один раз научился и всю жизнь пользуешься!
Адекватные жизненные трудности закаляют!
.
Предлагайте свои фразы! Пишите в комментариях! Все, что прийдёт в голову! Наполним день энергией!
.
.
За лучшую фразу - приз!!! 25% скидка на первую консультацию (для себя или другого человека). Ограничений по количеству фраз нет.
.
Лучшая фраза на мое усмотрение. Не знаю, как по другому оценить.
.
.
.
.
.__________________________________________
Голомша Людмила
Телесно-ориентированный психолог, Хабаровск
☎️ 89098038806
.
.
#трудности #мотивация #психолог #психологхабаровск #мотивирующиефразы #игра #интерактивхабаровск #интерактив #хабаровск #хабаровсксити #какдети #черепаха #сухопутнаячерепаха #розыгрыш #жизнь #дом #домработадом #розовыйслон
Должны быть у любой девушки такие дни, когда она полностью посвящена себе
Это просто неимоверная перезарядка мозгов, тела и реальности
Сегодня у меня было все:
-Просмотр 2 части ИП
-Педикюр у @scorpik74
-Вокал в @voloshindom
-Танцы с @litvincev_lenin_tnt
-Доставка моей лепки @gotovlu.v.khv
-Уборка
-Подготовка к зачетам
-Немного работы
.
Можно подумать, что я живу в свое удовольствие, у меня все есть, и это дается мне абсолютно легко♀️
От части это так и есть, но не все дается без труда. Просто, не все показывается здесь, прилюдно
.
А, ну и макияж после уроков @nn_make
.
.
.
.
#психологхабаровск
#психологихабаровск
#хабаровск
#явтанцах
#явпеснях
#голос
Тебе знакомо такое чувство? ⠀
Одно дело отложил «на потом»...
второе недоделал...
хотел о чем-то важном поговорить - не решился... ⠀
И главное забыть об этом не можешь. Что-то свербит внутри и не даёт спокойно жить. ⠀
Вот это и называется незавершённые гештальты.
От немецкого слова Gestalt - целостность.
Ф.Перлз понял, что незавершенные дела и отношения забирают энергию! Рождают в человеке тревогу, чувство вины и другие негативные эмоции, которые продолжительны во времени. А если негативная эмоция живет в тебе долго, то она уже невротическая!
Что с этим делать?
Начни с малого:
⠀
1. Хотел разобрать шкаф (гараж, бардак на столе)? Разбери!
2. Не оплатил счета (штрафы, налоги)? Оплати!
3. Не вернул долг? Верни!
4. Не поблагодарил? Поблагодари!
5. Не дописал статью? Возьми уже и допиши!
6. Давно хочешь научиться танцевать (говорить на английском)? Запишись на курсы!
7. Семейные фото лежат в пакете? Разложи их в альбом!
8. Хочешь признаться в симпатии? Подойди уже или хотя бы напиши!
9. Начальник «наезжает», а ты «обтекаешь» и молчишь? Посмотри своему страху в глаза и скажи что надо сказать.
И так далее... ⠀
И когда ты начнёшь закрывать гештальты. Ты будешь приходить к целостности. Ощутишь чувство внутреннего порядка. Перестанешь терять энергию! ⠀
Кстати, если у тебя есть ситуация, которую ты не можешь закрыть по причине от тебя не зависящей. Тогда перестрой! гештальт так, чтобы центр его оказался в зоне твоего влияния. ⠀
Интересно? ⠀
Наверно читаешь и думаешь «да знаю я это». Между знать и делать пропасть ♀️ ⠀
Начни с малого - список незавершенных гештальтов. А там как эффект домино все сложиться. Так и наведёшь порядок в голове закрыв все гештальты!
Мы в среду на группе закрывали наши гештальты и речь шла не только о делах, но и об отношениях. Очень я тебе скажу интересно и откровенно поработали. ⠀
Участникам привет и большое спасибо за работу !
Друзья, вас становится все больше! Это меня очень радует! Давайте знакомиться
⠀
Я Алена Лисенкова, сертифицированный тренер технологии ThetaHealing и фасилитатор Access Bars.
⠀
На данный момент я веду 13 тренингов Тетахилинг, кардинально меняющих жизнь моих учеников ❤ Я с любовью наблюдаю за вашими трансформациями и постоянно обучаюусь у ОСНОВАТЕЛЕЙ методик, чтобы делиться с вами опытом и эффективными знаниями
⠀
На данный момент я являюсь:
⠀
✨Практиком воссоединенного целительства
⠀
✨ Мастером с высшим сертификатом науки ThetaHealing
⠀
✨ Фасилитатором Access Bars
⠀
✨ Практиком по технологиям:
⠀
ThetaHealing
⠀
Access Bars
⠀
Сигнатурной клетки
⠀
Квантовое преображение тела
⠀
Квантовому смещению
⠀
✨ Трансформационным коучем
⠀
✨ Практическим психологом
⠀
✨ Автором и ведущей вебинаров и тренингов по постановке и достижению целей, взаимоотношениям в семье и многим другим.
⠀
В 2013 г я познакомилась с эффективным методом Тетахилинг (ThetaHealing). Я влюбилась в этот метод и счастлива от того, что практикую и преподаю его (с 2014 г)
⠀
Тетахилинг - эффективный инструмент для самостоятельной работы с собой, своим пространством, и при желании всегда можем работать с другими людьми!
⠀
На сегодняшний день я полностью изменила свою жизнь, помогла и помогаю сотням людей стать счастливыми, здоровыми, любимыми. Мне радостно наблюдать успехи своих учеников и людей, обратившихся за помощью ко мне.
⠀
Я с удовольствием делюсь своими знаниями, умениями, навыками со всеми, кто готов!
⠀
Мой способ обучения отличается особым пониманием Законов доброты, милосердия, любви, щедрости и др. Эти дары Вселенной помогают нам стать успешными, любимыми, счастливыми, богатыми во всех сферах жизни и закрепить этот успех.
⠀
Уже в эту среду стартует курс "Мировые отношения", о нем я подробно расскажу в сторис На него могут попасть только Тета-практики❤
⠀
А вот познакомиться с чудесной техникой Тета-хилинга и начать путь к своим целям и желаниям, осуществить всё свои мечты могут все желающие уже 2 мая на Базовом курсе Тета-хилинга!
⠀
Рассказать, что я готовлю на нем для вас?
Очень важно делиться своими мечтами с людьми, которым ты доверяешь.
Эти люди не поставят твою мечту под сомнение, не дадут в нее ни капли отрицательной энергии, а только наполнят тебя верой в себя и в то, что ты все делаешь правильно.
.
В декабре 18 года, я ходила на мастеркласс "Карта желаний" к @plotnikova_evgenia .
Я загадала кучу всего, и эта куча начала сбываться через неделю и сбывается до сих пор!
.
Я не знаю как, но это работает, но я в это верю и собираю плоды.
И вот он, еще один плод моего желания.
Вчера я, @igor_ivanickiy и @deniskarabanov ездили за ней в Уссурийск.
И, спасибо @afrikanovan за то, что поддерживаешь меня
.
Как такая идея вообще родилась в моей голове-расскажу позже
.
.
.
.
.
#мечты
#мечтысбываются
#психологхабаровск
#психология
#эзотерика
#веравсебя
#dreamscomestrue
#dreamteam
#австралийсааяовчарка
#австралийскаяовчаркахабаровск
#аусси
#ауссихабаровск
Продолжу вчерашнюю тему нейрокоррекции – смотрите видео, там наглядно показаны упражнения.
Эти движения руками нужны для развития межполушарного взаимодействия. У ребёнка после них улучшается мыслительная деятельность, внимание и память, синхронизируется работа полушарий, снижается утомляемость, облегчается процесс письма и чтения.
Да. Так просто - всего 5 минут в день, а результат заметите тут же.
Кстати, упражнения полезны ВСЕМ в ЛЮБОМ возрасте, с ЛЮБЫМИ диагнозами и без них. В общем, делайте всей семьёй.
⠀
Прямо сейчас вместе с нейропсихологом Ольгой Влалимировной @gershgorinaolga
⠀ • Кулак – ладонь. Два положения руки на плоскости стола, последовательно сменяют друг друга. Выполняется сначала правой рукой, потом – левой, затем – двумя руками вместе. Количество повторений – по 8-10 раз. При усвоении программы или при затруднениях в выполнении помогайте себе командами («кулак-ладонь»), произнося их вслух или про себя.
• Кулак – ребро – ладонь. Три положения руки на плоскости стола, последовательно сменяют друг друга. Ладонь на плоскости, сжатая в кулак ладонь, ладонь ребром на плоскости стола. Выполняется так же: сначала правой рукой, потом – левой, затем – двумя руками вместе. Количество повторений – по 8-10 раз. При усвоении программы или при затруднениях в выполнении помогайте себе командами («кулак-ребро-ладонь»), произнося их вслух или про себя.
• Показываем пальчики (см. видео). Так же повторяем: сначала правой рукой, потом – левой, затем – двумя руками вместе.
⠀
Делать можно где угодно, не только за столом. Например, если вы с ребёнком едете в машине или ждёте очередь в клинике, займите его этими нехитрыми, но эффективными упражнениями.
⠀
Больше про нейропсихологию и нейрокоррекцию читайте по тегу #kleverkhv27_нейропсихология.
⠀
Поставьте, пожалуйста, в комментариях плюсик или любой смайлик, если эта информация полезна для вас – благодаря вашим комментариям больше родителей увидят это видео.
То, что мы все играем роли не для кого не секрет. ⠀
Например, сейчас я пишу пост - значит играю в блогера, придёт сын буду мамой, позвонит моя Мама буду дочерью...
⠀
Сегодня я хочу поговорить о внутриличностной троице, которая живет в каждом из нас:
Родитель-Взрослый-Ребенок. (Эго-состояния).
⠀
Ты неосознанно можешь находиться поочередно в эго-состояниях. В зависимости от ситуации и от человека с которым ты в данный момент контактируешь. ⠀
Сразу хочу отметить, что присутствие всех трёх ролей делает тебя гармоничной личностью ☝️ ⠀
Например, ребёнок - это непосредственность, «хочухи», любопытство и открытость миру, обидчивость и импульсивность. Пребывая в этом состоянии в любом возрасте мы позволяем себе счастье оставаться естественными – восторженными и милыми, радостными и печальными или упрямыми и покладистыми – такими же, какими были в своём детстве. ⠀
Родитель - это твоя советь, твоё «должен», «нельзя», «необходимо». Критика, назидание, ответственность и забота. Когда проявляется это эго-состояние имей ввиду, что чаще всего так поступали и говорили твои родители. Эта реакция автоматическая. Если она тебе не нравится, то нужно научиться останавливать себя и включать внутреннего Взрослого. ⠀
А вот роль Взрослого - это уже логика, анализ, здравый смысл и взвешенные решения, целесообразность и расчёт. Находясь в этом состоянии, ты объективен к окружению и ситуации. Находишься как правило в позиции «здесь и сейчас». ⠀
Интересно? ⠀
Тогда пришло время познакомиться с Транзактным анализом Эрика Берна. ⠀
Рекомендую к прочтению его книги: «Люди, которые играют в игры».
«Игры, в которые играют люди» «За пределами игр и сценариев». ⠀
Кстати Э.Берн первый научный психолог написавший свой труд на доступном всем языке. После него стало популярно писать о психологии понятно))
⠀
Трансактный анализ Эрика Берна – это готовый набор инструментов для анализа состояний нашего Я. Каждый из нас может научиться использовать их, не погружаясь в дебри бессознательного.
⠀
Ради эксперимента, подтверждающего эту теорию предлагаю при просмотре очередного фильма, где присутствует семья внимательно понаблюдать за мамой/папой минут 10.