академияуспехвместегдехочетсяжить бытьнапозитиве житьвпозитиве люблюжизнь позитивныеэмоции радуйсяирадуйнасвсех aigulgazezova айгульгазезова успехвместе bepik
Эмоции влияют на нашу жизнь! И всё зависит от того, какие эмоции Вы испытываете.
.
Я поделюсь своим личным опытом, что я делаю, чтобы всегда быть в хорошем настроении и испытывать позитивные эмоции!
И так, поехали:
1. С утра я включаю детские песенки, которые позитивно настраивают меня на новый день!
2. Чтобы поднять себе настроение, я включаю танцевальную музыку и начинаю танцевать с закрытыми глазами. Возможно со стороны это будет выглядеть смешно , но 100% помогает.
3. Если в течении дня я соприкаснулась с негативным отношением, при этом Вас может оскорбить простой прохожий, продавец в магазине или ..., то я делаю технику прощения для того, чтобы обида не попала в моё тело. Я закрываю глаза и представляю человека, который меня оскарбил и как будто он просит у меня прощения, тем самым мое тело здорово и негатив не распространяется дальше.
4. Также я завела блокнот, где я записываю всё, что меня беспокоит, и тем самым освобождаю все негативное и такое чувство как будто ты выговорился.
5. Ну и самый любимый способ получить позитивные эмоции это шопинг! 100% работает!
.
А что Вы делаете, чтобы испытывать позитивные эмоции?
.
.
#позитивныеэмоции #бытьнапозитиве #житьвпозитиве #радуйсяирадуйнасвсех #люблюжизнь #академияуспехвместегдехочетсяжить #bizaevanina#Грозный #успехвместе
Эмоции влияют на нашу жизнь! И всё зависит от того, какие эмоции Вы испытываете.
.
Я поделюсь своим личным опытом, что я делаю, чтобы всегда быть в хорошем настроении и испытывать позитивные эмоции!
И так, поехали:
1. С утра я включаю детские песенки, которые позитивно настраивают меня на новый день!
2. Чтобы поднять себе настроение, я включаю танцевальную музыку и начинаю танцевать с закрытыми глазами. Возможно со стороны это будет выглядеть смешно , но 100% помогает.
3. Если в течении дня я соприкаснулась с негативным отношением, при этом Вас может оскорбить простой прохожий, продавец в магазине или ..., то я делаю технику прощения для того, чтобы обида не попала в моё тело. Я закрываю глаза и представляю человека, который меня оскарбил и как будто он просит у меня прощения, тем самым мое тело здорово и негатив не распространяется дальше.
4. Также я завела блокнот, где я записываю всё, что меня беспокоит, и тем самым освобождаю все негативное и такое чувство как будто ты выговорился.
5. Ну и самый любимый способ получить позитивные эмоции это шопинг! 100% работает!
.
А что Вы делаете, чтобы испытывать позитивные эмоции?
.
Смотрите мой предыдущий пост! Провожу розыгрыш "Дарю деньги". Нужно выполнить все условия и набрать более 6000 комментариев и я розыграю деньги! А также следите за моей лентой и сторис, впереди РОЗЫГРЫШ - 5000$ ✊
.
#позитивныеэмоции #бытьнапозитиве #житьвпозитиве #радуйсяирадуйнасвсех #люблюжизнь #академияуспехвместегдехочетсяжить #АйгульГазезова #AigulGazezova #успехвместе
Эмоции влияют на нашу жизнь! И всё зависит от того, какие эмоции Вы испытываете.
.
Я поделюсь своим личным опытом, что я делаю, чтобы всегда быть в хорошем настроении и испытывать позитивные эмоции!
И так, поехали:
1. С утра я включаю детские песенки, которые позитивно настраивают меня на новый день!
2. Чтобы поднять себе настроение, я включаю танцевальную музыку и начинаю танцевать с закрытыми глазами. Возможно со стороны это будет выглядеть смешно , но 100% помогает.
3. Если в течении дня я соприкаснулась с негативным отношением, при этом Вас может оскорбить простой прохожий, продавец в магазине или ..., то я делаю технику прощения для того, чтобы обида не попала в моё тело. Я закрываю глаза и представляю человека, который меня оскарбил и как будто он просит у меня прощения, тем самым мое тело здорово и негатив не распространяется дальше.
4. Также я завела блокнот, где я записываю всё, что меня беспокоит, и тем самым освобождаю все негативное и такое чувство как будто ты выговорился.
5. Ну и самый любимый способ получить позитивные эмоции это шопинг! 100% работает!
.
А что Вы делаете, чтобы испытывать позитивные эмоции?
.
Смотрите мой предыдущий пост! Провожу розыгрыш "Дарю деньги". Нужно выполнить все условия и набрать более 6000 комментариев и я розыграю деньги! А также следите за моей лентой и сторис, впереди РОЗЫГРЫШ - 5000$ ✊
.
#позитивныеэмоции #бытьнапозитиве #житьвпозитиве #радуйсяирадуйнасвсех #люблюжизнь #академияуспехвместегдехочетсяжить #АйгульГазезова #AigulGazezova #раильмасалимов
Эмоции влияют на нашу жизнь! И всё зависит от того, какие эмоции Вы испытываете.
.
Я поделюсь своим личным опытом, что я делаю, чтобы всегда быть в хорошем настроении и испытывать позитивные эмоции!
И так, поехали:
1. С утра я включаю детские песенки, которые позитивно настраивают меня на новый день!
2. Чтобы поднять себе настроение, я включаю танцевальную музыку и начинаю танцевать с закрытыми глазами. Возможно со стороны это будет выглядеть смешно , но 100% помогает.
3. Если в течении дня я соприкаснулась с негативным отношением, при этом Вас может оскорбить простой прохожий, продавец в магазине или ..., то я делаю технику прощения для того, чтобы обида не попала в моё тело. Я закрываю глаза и представляю человека, который меня оскарбил и как будто он просит у меня прощения, тем самым мое тело здорово и негатив не распространяется дальше.
4. Ну и самый любимый способ получить позитивные эмоции это шопинг! 100% работает!
.
А что Вы делаете, чтобы испытывать позитивные эмоции?
.
#позитивныеэмоции #бытьнапозитиве #житьвпозитиве#радуйсяирадуйнасвсех #люблюжизнь#академияуспехвместегдехочетсяжить #svetlana_elbekdorzhieva #светланаэлбэкдоржиева #успехвместе