рельсырельсышпалышпалы moscow trainspotting трамвай ржд railway поезд железнаядорога рельсы instarail publictransport rails train trams tramspotter transport городскойтранспорт москва трамвайчик транспорт электротранспорт 120лет railroad russianrailways tram tramvaj tramway travel железнодорожное rochaktathya
Благодаря вашим советам я нашла отличное место, где делают лимфодренажный массаж в Ижевске. Рассказываю
⠀
Перед отпуском и сразу после я заболела Сдала обычный анализ крови - повысились лимфоциты. Плюсом к позитивным эмоциям и хорошим фоточкам by мама♥️ со мной приехали парочка (троечка) турецких кг
⠀
По рекомендации врача и, тихонько надеясь на уменьшение объёмов☺️ я пошла на лимфодренажный массаж в @relsy_relsy
⠀
Он разгоняет лимфу, нашу «очистительную систему», повышает иммунитет, ускоряет обменные процессы, питание клеток, выводит токсины. Эффект похудения тоже возможен (конечно, при режиме питания/воды/активности)
⠀
Уютная студия ручного массажа, с подходящим под мой Инстаграм интерьером (решает, да). При входе вас оденут в мягонькие тапочки, проводят в Добрую комнату, напоят чаем)
⠀
Взяла абонемент на 10 посещений в @relsy_relsy В сториз буду держать вас в курсе, а по окончанию курса оценю результат. И по здоровью, и по внешнему виду)
⠀
Ещё раз спасибо всем, кто порекомендовал эту студию
⠀
#еслимассажтоврельсырельсы #рельсырельсы #рельсырельсышпалышпалы #ижевск #izhevsk
Наш ритуал пробуждения Начинаем с музыки, причём одной и той же . Это - наш якорь⚓️(автобус - загримированный муз.плеер ))) Далее, если не просыпаемся, идёт массаж: голова, шея, плечики, ножки и серия "позитив" #РельсыРельсыШпалыШпалы Ну и завершаем процесс пробуждения мотивашкой: "пойдём делать блинчики!" или "Там тебя ждёт вкусная каша с орешками" Ребенок тут же поднимается и мчит на кухню. Правда, траектория полёта корректируется папой по направлению в ванную, где лётчика ждёт не только чистка зубов, но и "умывание животика" прохладной водой Кстати, если будить так, по времени получается достаточно быстро: 5-10 мин . Зато заряда улыбок хватает на весь день С днём СЕМЬИ, любимые! Пусть в вашем доме всегда будет ЛЮБОВЬ и СЧАСТЬЕ ☺️☺️ ПС: Постельное белье Илюше брала здесь @vanila_dreams_baby . К слову, качество просто высочайшее, очень мягкое и нежное!
И по воскресеньям бывают пробки
Простоять на ленина почти 30 минут, не очень увлекательно
.
А всё потому что все вылезли из спячки и атаковали набережные нашего города и не только их
Если честно я не любитель прогулок подобного плана, когда везде огромные скопления людей и один киоск с мороженным
.
P.S.Вот с мороженкой вообще обидно, очередь как в KFC, ну или даже чуточку больше
.
.
.
#sibiria#irkutskcity#веснавгороде#жара#живинабайкале#щекинеспрячешь#красотавокруг#рельсырельсышпалышпалы#воскресеньевыходной
Дорогая наша девочка, сегодня тебе 1 год и 5 месяцев . А это очередной повод написать о тебе)
Ты самый лучший и непосредственный ребёнок!
Я обожаю твои танцы , которые ты готова исполнять везде, где только раздаются техничные ритмы.
Я обожаю следить за тем, как ты пересматриваешь в сотый раз «колобка» и «деревяшек», находя там что-то новенькое для себя.
Я обожаю твою деловую походку в ванную по команде «Рита, жопу мыть». Как будто идёшь, как минимум, на важную встречу с инвесторами.
А как ты целуешь нас с папой по очереди и окутываешь в свои крепкие объятия. Это же не передать словами.
Ты сама выносишь свой памперс в ведро. Понимаю, что сын маминой подруги уже смывает за собой . Но я пока горжусь такими твоими маленькими достижениями.
Без тебя я бы никогда не узнала, что в крышечки от фрутоняни можно играть. Да и в остальной мусор можно тоже играть.
Теперь появился какой-то смысл в твоих нарядах. Ты не только в них лежишь 5 минут для фотографии, но и выходишь в свет ✨ , собирая комплименты от окружающих.
Ты не засыпаешь без массажа. Так мило задираешь свою футболочку, кладёшь мою или папину руку на живот и произносишь вопросительное «у», что означает: «я не поняла , кто-то сегодня будет меня гладить или нет»
Риточка, мы тебя очень любим! Ты реально что-то нереальное
P.S. Запоминайте,кстати, слова для массажа(для тех, кого в детстве обошёл стороной по каким-то причинам этот бессознательный поток мыслей).
Детям, правда, почему-то отлично заходит:
Рельсы, рельсы, шпалы, шпалы.
Ехал поезд запоздалый.
Вдруг из последнего вагона
посыпался горошек.
Пришли куры - поклевали,
Пришли гуси - пощипали.
Пришел слон, потоптал,
Пришла слониха, потоптала,
Прошел слоненок, потоптал.
Пришел дворник, все убрал.
Пришёл директор зоопарка.
Поставил стул, поставил стол.
И стал писать:
Я пишу жене и дочке.
Дзынь-точка, дзынь-точка.
Высылаю вам пару новеньких чулочков.
Дзынь-точка, дзынь-точка.
А чулочки не простые,
В них завязки золотые.
Положил письмо в конверт,
Поставил печать и отправил жене по почте.
Письмо шло, шло, шло, шло
И пришло.
Обычно, туристы проезжают Эллу, не останавливаясь, по дороге с южного побережья острова в знаменитый чисто «английский» город Нувара Элия, столицу чая и гольфа.
Если вы любите природу и горы - вам непременно следует посетить этот горный городок! Природа здесь захватывающая, с совсем не похожей на растительностью на побережье. Если решите посетить известный девятиарочный мост, то пешая прогулка, как раз, ляжет через это чудное место.
#путешествияпомиру #путешествия #блогопутешествиях #самостоятельныепутешествия #шриланка2019 #горы #горышриланки #фотонасмартфон #удивительныеместапланеты #рельсырельсышпалышпалы #светланавасильчикова #фотонаайфон #природашриланки #travel #travelblogger #travelblog #travelphotography #fotoiphone #photosmartphone #naturephotography #блогпутешественника #photographylovers #railway