садикова садиковаелена допосле выксановости выксарф выксавкурсе допослепохудения красотанамиллион взвешенныеисчастливыелюди тексттыконцентрат выкса выксахудеем торсопластика вотпусксандрееммалаховым elenamillon жизньпрекрасна марафонстройности krasotana1000000 энергия тонусклубвыкса танцыдоутра марафон рецептыпп пп weitmedia допослеоперации стс рецепты красотаспасетмир вс красотанамиллион
Мои хорошие!!!❤❤❤
Моя лучшая группа поддержки !
Мои добрые и искренние люди!
Как и обещала...пишу пост про операцию.Только предупреждаю сразу,что у меня нет медицинского образования и буду говорить на своем языке.
Так вот..пришла я в клинику @selineclinic встретилась с врачом @plastic.gagarina , ассистентом,анестезиологом и мед.персоналом.Все очень понравились,с таким теплом и нежностью отнеслись ко мне .
Когда делали разметки на теле, сердце готово было выпрыгнуть из груди от волнения. Уложили меня на кроватку и со словами:" Сейчас тебе будет очень хорошо ", сделали мне укольчик в вену..
И...Я поплыла.. Мне стало настолько хорошо...У меня промелькнула мысль,что сейчас бы на ДИСКОТЭКУ ,вот я бы оторвалась по полной..
Потом меня повели в операционную,что-то сделали в спине (все видели у меня колбочку на шее,вот именно из неё через трубочку в спину мне капались обезболивающие).
Я помню,что я сидела на столе, отвечала на вопросы....И ВСЁ...
Когда я очнулась,я начала чуть ли не плакать,спрашивая в бреду:" Почему не было операции ".
Но что мне анестезеолог Роман Андреевич сказал:" Зайка моя,тебе уже всё сделали,потрогай,у тебя нет живота,операция прошла успешно!
А я лежу,собирая мысли в кучу, и не могу понять...как так произошло Я сидела и разговаривала,я не помню момента отключки или закатывания глазок, мне не одевали маску,я не засыпала...Реально чудеса какие-то.
Поэтому в моей памяти и не отложился момент того,что я отключаюсь.. Кстати,я очень быстро и легко отошла от наркоза,проблем с памятью не было.
В отличие от 3-х летней давности,когда мне делали наркоз при кесаревом сечении. Мало того,что с памятью были проблемы,так я и отходила от него несколько дней хотя и был всего час....
А здесь целых 6 часов..
В общем как я и говорила в клинике @selineclinic работают не просто волшебники,а мастера своего дела
#elenamillon #krasotana1000000
Мои любимые!❤❤❤
Продолжим тему мотивации?
Вы когда-нибудь задумывались, кто самый целеустремленный человек на нашей планете?☝
Чтобы вы сейчас не подумали...ответ намного проще ... Это человек,который очень хочет в туалет..
Все преграды кажутся несущественными, готовы пробежать 100метровку за 5 секунд♀️♀️, перепрыгнуть через забор♀️♀️ если на горизонте уже виден туалет...
Каким тайным приёмом или методикой заставляем себя сделать это?
Долго себя уговаривали,чтобы добежать до туалета?
Откладываем до понедельника
Или может придумаем отговорку, почему я опис@лась,типа...
Не было времени сходить в туалет..
Я была слишком уставшая..
Потеряла надежду...
Я не верила,что смогу добежать...
Она-то добежала...У неё ноги длиннее..
У меня никогда не получится добежать..
Это явно не для меня...
Я постучалась в туалет,но мне не открыли...
Мне не хватило мотивации...силы воли...
У меня была депрессия...
У меня тип телосложения такой...
Решила сходить завтра...
Я уверена ☝,каждый узнал себя в этих ситуациях...
Вы меня извините конечно,что такое сравнение пришлось написать,но оно мне кажется самым наглядным и понятным☝.
Да и с чувством юмора думаю у всех в порядке
Все дело в том,что когда встаёт проблема выбора между :
Желанием сиюминутного получения удовольствия...
..........И
Гораздо большей перспективы, НО В БУДУЩЕМ...
Мы конечно,в большинстве случаем выбирает первое . Друзья!!! ❤❤❤
Столько ещё хочется написать,но не хочу перегружать информацией..
ЕСЛИ вам интересно прочитать, какое будет продолжение в следующий раз,то ставьте ❤ и комментарии,так и у меня будет МОТИВАЦИЯ продолжать ....
Продолжение следует
#садиковаелена #садикова #Красотанамиллион #стс #выксарф #выксавкурсе #выксатв #мотивация #взвешенныеисчастливыелюди4сезон
День 6 и 7. Мои хорошие❤❤❤. 6 день провели в аквапарке " Золотая Бухта",♀️♀️хотя мы и находимся напротив аквапарка " Бегемотик", но дети попросились в Бухту. Конечно этот аквапарк является лучшим в России,да и подкупила детей виртуальная реальность,на которую можно ходить неограниченное количество раз.
Второй день море холодное,но чистое как слеза,виден каждый камушек. Водили детей в Скай-парк♂️♀️♀️⛳.Мне сразу это напомнило моё прохождение на проекте по мосту над бурлящей рекой.Страшно,но зато интересно. Кэри @sadikova7 у меня прошла 2 и 3 уровень сложности, Алиса пока прыгала на батуте♀️♀️.Гуляя по Набережной, забрели в отель,где проходила детская анимация, с конкурсами и танцами.Потом настала пора взрослой дискотэки.Можно было конечно подольше остаться,но дети начали вырубаться прям во время дискотеки. И жаркие танцы пришлось отложить до следующего раза.
#взвешенныеисчастливые
#взвешенныесчастливые
#взвешенныелюди
#взвешенныеисчастливые4сезон
#геленджик
#скайпарк
#садиковаелена
#садикова
#какимисудьбами
#выкса
#новаяжизнь
#стс
#witmedia
ЭТО БОМБА.... ЗАМЕДЛЕННОГО ДЕЙСТВИЯ!!!
.
Разве можно сказать, что мне скоро 40....
Да я сейчас выгляжу максимум на 25...
.
Вот что значит получать кайф от своего внешнего вида, от жизни, от того как меняется всё вокруг тебя...
.
Встречаются люди на пути,которые привносят в твою жизнь новые образы, идеи. Я сейчас говорю именно о Марине Гореловой @marina777gorelova ,которая смогла снова меня покорить своими идеями моего перевоплощениями, макияжа, брошки на 9 мая!!!.
.
Мои красотки!!! Как мне хочется,чтобы вы поверили в себя, свои силы, в свою уникальность...
.
И тогда держите нас....мы взорвём эту планету своей бешенной энергетикой.
.
Всех обнимаю и целую...❤
.
Как вам мой новый образ
.
#садикова #садиковаелена #танцыдоутра #9мая #допосле #допослепохудения #торсопластика #КрасотанаМиллион #энергия #выкса #выксавкурсе #ТексттыКонцентрат #выксановости #выксарф #выксахудеем #допосле #допослепохудения #переворлощение
Друзья!❤❤❤
Сегодня хоть и 13..,но это один из самых счастливых дней в моей жизни.
Сегодня исполняется 12 лет моей средней доченьке Карине@sadikova7 .
Солнце моё ☀️,радость моя, ты принесла в мою жизнь столько счастья.
Спасибо тебе огромное за твою доброту ,ласку, внимание,заботу.
Знай!!!☝️Мамочка тебя очень сильно любит❤❤❤!!!И никогда в этом не сомневайся!
Дай Бог тебе всего самого доброго,светлого,чистого☀️!
Наша ласточка!!! С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ!!!
"Монтаж видео: @daryavesper @darya_k_vesper "
#садиковаелена
#садикова
#взвешенныеисчастливые
#взвешенныесчастливые
#взвешенныелюди
#взвешенныеисчастливыелюди4сезон
#выксарф
#выксатонусклуб
#выксавкурсе
#выкса
#стс #люблюдетей
Мои хорошие!!!❤❤❤
От всей души и всего сердца хочу поздравить замечательного друга, человека с Большой буквы и просто классного парня Андрея Шляхова @andrey.shlyahov с Днём Рождения!!!
Андрюш,мы с тобой много прошли и пережили на проекте #взвешенныеисчастливыелюди4сезон . Твоя поддержка и опора чувствовалась всегда...в любое время дня и ночи!!!
Ты очень искренний, добрый, рассудительный, внимательный, ответственный....не хватит у меня слов,чтобы описать все твои положительные качества.
Одно из самых...самых...особенно для девушек на заметку...☝ @andrey.shlyahov ОООООЧЕНЬ любит готовить и делает это с душой !!! Если на кухне готовит Андрей - аншлаг у Взвешенных обеспечен!!!
Солнце моё ☀️,хочу тебе пожелать всех благ, удачи, процветания, реализации твоих планов,задумок и желаний....
И конечно же встретить ДОСТОЙНУЮ ДЕВУШКУ, которая окружит тебя любовью,заботой и вниманием и будет понимать с полуслова!!!❤❤❤.
Ну, а я конечно жду тебя с нетерпением в Выксу, нашу замечательную....
Уверена..,что уже многие хотят тебя здесь увидеть и однозначно☝ зажгём на танцполе ,чтоб и вместе с остальными ребятами,друзьями и родственниками под руководством нашего гуру праздников и торжеств Антона @avdyi разнести в щепки этот городок от нашей энергетики, драйва и хорошего настроения!!!!
Целую
Друзья, давайте поздравим Андрея с таким замечательным днём!!!
#садиковаелена #садикова #деньрождения #взвешенныелюди #взвешенныеисчастливыелюди #выксановости #друг #всебудетхорошо #допосле #стс #weitmedia
ТРИ НЕДЕЛИ МАРАФОНА "ПЕРЕЗАГРУЗКА АЛИНЫ" КАКОВ РЕЗУЛЬТАТ Мои хорошие ❤.
Сегодня я выпала немного из инстаграмма,тк практически не спала всю ночь, у Алисы была высокая температура, кашель ,что даже хотела вызывать скорую.
Утром вызвала врача,она сказала что вот сейчас такой грипп ходит - коварный и болезненный.
Поэтому утром с Алиной я не могла пойти в Тонус @tonusklubvyksa и взвешивание было без меня.
Муж придет с работы, сменит меня на посту и я поскачу сначала в @tonusklubvyksa ,а потом на скайджампинг в @energy_fit_vyksa .
Итак, РЕЗУЛЬТАТ 3 недели - МИНУС 900 гр.
А трех недель недель - 6.700 кг!!! Считаю,что очень достойный результат!!! Так держать!!!
Очень приятно было видеть Алину @inkerman1727 улыбающейся и довольной!!! Жду ваших результатов☝. Ну что, продолжаем в том же духе?
#садикова #садиковаелена #танцыдоутра #допослепохудения #допосле #красотаспасетмир #красотанаМиллион #elenamillon #тонусклуб #тонусклубвыкса #взвешенныеисчастливыелюди #пп #выксановости #выксарф #выксахудеем #выксазож #выкса
Танцы...
Обожаю танцевать...
Помню как на первом курсе техникума ,когда был праздник города, мы все отмечалии у кинотеатра "Родина". И вот во время дискотеки меня увидел хореограф из Нижнего Новгорода и сказал,что наблюдает за мной весь вечер и приглашает меня в его группу...
Но..я естественно отказала...
А кто знает как бы сложилась моя судьба, попади я в танцевальный мир..
Ямни о чем не жалею и если бы мне предложили жизнь прожить заново, я бы ничего не стала менять...
А танцами я буду наслаждаться в моей настоящей жизни....
Кстати,как я танцуююю
#садикова #садиковаелена #танцыдоутра #допосле #торсопластика #выкса #выксановости #пп #люблюжизнь #elenamillon
Ну что ,мои любимые? ❤❤❤.
Вчера был очередной понедельник...☝.
Кто-то решил начать новую жизнь
Или ,возможно,у вас возникла причина отложить день похудения
Давайте немного разберём...
Не пришло 100 % желание похудеть?
Наверняка,вы просто ещё не готовы изменить свою жизнь,поэтому и откладываете своё похудение на бесконечное количество понедельников...
Поймите,мои хорошие, избыточный вес, это дорога к самоуничтожению.
Когда человек не доволен своим телом,то ощущает дискомфорт,постоянно находится в напряжении и тд.
Отсутствие мотивации?
Это конечно,очень важный пункт,тк когда её нет, то усилия к задуманному будут невелики, а вот когда она появляется,то просто творит чудеса☝. Постарайтесь найти то,что будет вас мотивировать.
Лень?
Ооо... это один из самых опасных врагов человека. Не позволяйте ей завладеть вашим разумом и телом.
Страх чего-то нового?
Начинать всегда немного страшно. Но☝....
Если вы не попробуете,то никогда не узнаете, какого быть стройной, красивой и здоровой☝.
Нехватка времени?
Это самая распространенная отговорка...
Но мы же знаем....Кто хочет - ищет возможности, кто нет - ищет причины.☝ Поделитесь своими причинами или может страхами...
Вместе мы справимся и будем красотками.
И ,девочки, отзовитесь те,кто уже начал и не ждёт следующего понедельника ❤❤❤
#садиковаелена #садикова #похудение #мысможем #вместемысила #взвешенныеисчастливые #выксарф #выксавкурсе #выксатв #Красотанамиллион #стс