долгопрудныйманикюр маникюралтуфьево салютдолгопрудный долгопрудный christinafitzgerald velvetдолгопрудный withlovebunnyg аппаратныйпедикюрдолгопрудный бровидолгопрудный долгопрудныйпедикюр мамыдолгопрудного маникюрводники маникюргель маникюрдмитров маникюрдолгопрудный маникюрдолгопрудныйгельлак маникюрхимкинедорого маникюрхлебниково матовоепокрытие новостидолгопрудного ногтевойсалондолгопрудный пдикюрдолгопрудный педикюраппаратный педикюрмосква соседидолгопрудный сссрдолгопрудный френчдолгопрудный химкиманикюр шеллакдолгопрудный новинка2018 соседидолгопрудный
ОДА ВОДЕ, ИЛИ КАК МЫ ПОЛЮБИЛИ ДРУГ ДРУГА
.
.
Как-то я уже рассказывал про те времена, когда я на дух не переносил слово "бассейн" ну и соответственно сам бассейн, который одним видом вызывал у меня плохое настроение Сегодня вспоминал, как начинались мои с ним отношения, и смеялся сам с собой в голос
Я не умел плавать до 24 лет вообще, и этот факт сильно раздражал меня. Как это приехать на море и не зайти в воду или зайти и только помочить ноги?
Сделав неимоверное усилие над собой я купил абонимент. На первое посещение я пришел без очков, мне даже в голову не пришло что они мне могут понадобиться - на этом занятие было закончено. Прикупив очки я вернулся. Дальше я смотрел на тех плавцов, которые приходили на сеанс, если это были старики и дети, то тут я показывал всю грацию и мастерство опытного спортсмена, разминая руки с серьезным видом, разбрызгивая тонны воды в своем стиле, такой знаете Майкл Фелпс на пике своей карьеры ♂️ Если приходили опытные плавцы, а их видно сразу как минимум по шапочка и очкам, то тут я показывал мастерство театрала. Я с грустью на лице потирал типа больную руку или вывихнутое плечо или всем видом показывал, что третья тренировка в день уже забрала все силы и продолжал плавать лягушечкой, грустно покачивая головой, изображая досаду. Такой знаете Мистер Бин в действии
Вспоминаю этот эпизод каждый раз, когда вижу в бассейне того, кто потирает плечо, глядя на меня, посылая мне фразу - "ну ты меня понял"
.
.
.
.
#amosovevgen #likeinsta #likeinstagram
#likeforlikes #likeforlikealways #likeforlike #likeforfollow #likeforlikeback #like4likeback #стадионсалют #салютдолгопрудный #долгопрудныйсоседи #долгопрудныйдети #lovestory #love #москвасити #москва #питер #новосибирск #екатеринбург #краснодар #папинадочка #долгопрудный #море #океан #дочка #детинашевсе #детидолгопрудный #дети
3 место! ♂️ Открытый турнир по художественной гимнастике "Salut Gup" #художественнаягимнастика #гимнастика #rhythmicgymnastics #gymnastics #хг #детивспорте #3место #трудолюбие #шпагат #растяжка #красногорск #детикрасногорск #медаль #грамота #кубок #московскаяобласть #спорт #соревнованияпохудожественнойгимнастике #соревнования #турнир #старание #москва #силавспорте #гравитация #салютдолгопрудный #долгопрудный #целеустемленность #дисциплина #юныечемпионы #дашадьяченко
Захарова Ольга Андреевна 27.10.1993. Одно высшее образование ,училась в Поволжской государственной академии физической культуры,спорта и туризма ,город Казань
С 2015 года работает в отлелении #Волнауспеха Бассейн Салют город Долгопрудный и в фитнес клубе X-fit Алтуфьево
Мастер спорта России,призёр Чемпионатов и Кубков России ,участница всемирной летней Универсиады 2013 года город Казань
Родилась в городе Ханты-Мансийск , в синхронное плавание пришла в 6 лет ,
Не замужем,детей нет . #синхронноеплавание #волнауспеха #тренерволнауспеха #салютдолгопрудный #долгопрудный #спортвдолгопрудном
{ДЕТСКОЕ ПЛАВАНИЕ}
#9марта2018 #детскоеплавание #myweekendiis #детскийбассейндолгопрудный .
Вчера мы объехали всех наших женщин ❤️
.
Тренировки никто не отменял
.
Сын плавает с 6-7 месяцев
.
Была проблема с нырять, оказалось хлорка попадает в глаза, он забывает правильно дышать, хлебает воды♀️ проблема решена ☝️ купили очки .
Занятие идёт 45 минут, вода 32-34 градуса ☺️ для меня бассейн очень мелкий, я ростом 174
.
Выбирала тренера требовательного, Анна именно такая, настоящий спортивный тренер, сын её обожает
.
Дети на занятиях учатся плавать и нырять самостоятельно, 45 минут интенсива
.
Сначала встаём в круг, дети на спине, заводим маторчики (работа ногами), вокруг себя на животе, на спине, лягушка (выпрыгивания вперёд), далее за руки вокруг себя на животе, на спине, вверх и нырок это только начало☺️
.
Далее выполняем различные упражнения, плаваем от борта к борту, работа руками, ногами, ныряния, задержка дыхания на 3-5 счётов, ныряние на глубину за кольцами, плавание с доской и много чего ещё
.
Сын не боится нырять больше ☺️ с удовольствием ныряет сам, может плыть под водой, может плыть сам с пенопластовой колбасой, многие упражнения выполняет сам с минимальным моим участием, отхожу на 2-3 метра и он плывет сам до бортика ☺️
.
Бассейн очень нужен и важен в развитии детей, работают все мышцы♂️
.
Хотим ещё отдать сына на карате или футбол, а может спортивную гимнастику ♀️
.
А куда ваши дети ходят в 2,6 лет ? Какие секции предпочтительнее для мальчиков ? .
Если какие-то вопросы есть, касаемо детского плавания пишите в Директ, всем отвечу ☺️
.
#бассейн #салютдолгопрудный #фоксалют #плавание #детскийспорт #детскийспорткомплекс