александраморозова вашатренерморозова красота мояформа похудение похудениебезвреда похудениебездиет похудениебелгопод похудениебыстро похудениедоипосле похудениедома похудениемосква похудениемослеродов похудениенн похудениеонлайн похудениепитер похудениепослеродов похудетьбелгород проектмояформа самыелюбимыемамыморозовой ссмфилософия ситамбел результатыморозова морозоварекомендации лисаготовит ситамбелгород ссмфилософия
Я не говорю про одну две головки лука -но когда их пара кг- то рыдать придётся долго-если☝ ☝☝☝ не воспользоваться лайфхаком
.
.
.
#красота #похудетьбелгород #похудениебелгопод #вашатренерморозова #александраморозова #мояформа #проектмояформа
#похудение #похудениепослеродов #похудениедоипосле #похудениемосква #похудениебыстро #похудениеонлайн #похудениепитер #похудениенн #похудениебезвреда #похудениебездиет #похудениедома #похудениемослеродов #самыелюбимыемамыморозовой #ссмфилософия #ситамбел #результатыморозова #морозоварекомендации
Кудыкина гора - очень интересное место☝ съездить обязательно стоит☝ но будьте готовы к прогулке от 4-6 часов... берите с собой удобную обувь,попить и перекусить обязательно головной убор-ибо все находится в поле если едите в летнее время - спф50 на лицо обязательно Можете устроить пикничок- там все ухожено...травка очень мягкая) у нас получилось примерно 15 тыс шагов
.
.
. #красота #похудетьбелгород #похудениебелгопод #вашатренерморозова #александраморозова #мояформа #проектмояформа
#похудение #похудениепослеродов #похудениедоипосле #похудениемосква #похудениебыстро #похудениеонлайн #похудениепитер #похудениенн #похудениебезвреда #похудениебездиет #похудениедома #похудениемослеродов #самыелюбимыемамыморозовой #ссмфилософия #ситамбел #результатыморозова #морозоварекомендации
Доброе утррррро у нас оно действительно доброе вчера был танцевальный марафон сегодня день спорта и спа .
.
.
Мозг разгружается и отдыхает при смене активности ,а не от лежания на диване☝ имейте это в виду
.
.
.
#красота #похудетьбелгород #похудениебелгопод #вашатренерморозова #александраморозова #мояформа #проектмояформа
#похудение #похудениепослеродов #похудениедоипосле #похудениемосква #похудениебыстро #похудениеонлайн #похудениепитер #похудениенн #похудениебезвреда #похудениебездиет #похудениедома #похудениемослеродов #самыелюбимыемамыморозовой #ссмфилософия #ситамбел #результатыморозова #морозоварекомендации
Кайф
Знаете когда человек действительно отдыхает? Когда уверен в завтрашнем дне и спокоен за послезавтрашний ☝ собственно этим и надо заниматься .
.
.
#красота #похудетьбелгород #похудениебелгопод #вашатренерморозова #александраморозова #мояформа #проектмояформа
#похудение #похудениепослеродов #похудениедоипосле #похудениемосква #похудениебыстро #похудениеонлайн #похудениепитер #похудениенн #похудениебезвреда #похудениебездиет #похудениедома #похудениемослеродов #самыелюбимыемамыморозовой #ссмфилософия #ситамбел #результатыморозова #морозоварекомендации
С праздником
Разрешаю:
-расслабиться немного в плане отдыха,но не в плане еды
- двигаться активнее и сжечь больше калорий
-употребить сухого красного
-а в остальном все по плану и жду вас в студию после праздников .
.
.
#красота #похудетьбелгород #похудениебелгопод #вашатренерморозова #александраморозова #мояформа #проектмояформа
#похудение #похудениепослеродов #похудениедоипосле #похудениемосква #похудениебыстро #похудениеонлайн #похудениепитер #похудениенн #похудениебезвреда #похудениебездиет #похудениедома #похудениемослеродов #самыелюбимыемамыморозовой #ссмфилософия #ситамбел #результатыморозова #морозоварекомендации
Небо... всегда поражаюсь красками и формами этой субстанции-неповторимый рисунок и неповторимые эмоции ☁️
.
.
.
#красота #похудетьбелгород #похудениебелгопод #вашатренерморозова #александраморозова #мояформа #проектмояформа
#похудение #похудениепослеродов #похудениедоипосле #похудениемосква #похудениебыстро #похудениеонлайн #похудениепитер #похудениенн #похудениебезвреда #похудениебездиет #похудениедома #похудениемослеродов #самыелюбимыемамыморозовой #ссмфилософия #ситамбел #результатыморозова #морозоварекомендации
Ой НЕМОГУ жру и жру ....
Доброе утро вот на такой позитивной ноте и начну
Основной причиной повышения веса от употребления сладостей является то, что они включают в состав значительное количество быстрых углеводов, расщепление и превращение которых в глюкозу происходит быстрее, чем организм успевает усвоить. Такое количество глюкозы, к которому приводит потребление быстрых углеводов, организму не требуется, и он делает ее запасы в виде жира. -ключевое предложение из всего текста
Кроме того, многие сладости содержат большое количество жиров,красителей,усилителей вкуса и ещё массу химической дряни ну так что-все продолжаем лопать пироженки?
.
.
.
#красота #похудетьбелгород #похудениебелгопод #вашатренерморозова #александраморозова #мояформа #проектмояформа
#похудение #похудениепослеродов #похудениедоипосле #похудениемосква #похудениебыстро #похудениеонлайн #похудениепитер #похудениенн #похудениебезвреда #похудениебездиет #похудениедома #похудениемослеродов #самыелюбимыемамыморозовой #ссмфилософия #ситамбел #результатыморозова #морозоварекомендации
А для чего вы занимаетесь ? И есть ли вообще Тренировки в вашей жизни ? .
.
.
Мне нравится сегодняшняя тенденция -все на спорте и на ПП...но в большинстве своём это дань моде-все качают булки....тренируются не для того,чтобы улучшить качество жизни ,а чтоб иметь большой зад имея при этом сколиоз и лордоз о которых вспомнят только лет в 40......когда нагнуться будет трудно .... а пока булки .
.
.
Так вот девочки...сегодня ВК прочитала оч интересные слова.... когда у взрослого человека спрашивают о чем он сожалеет в своей жизниеще никто не сказал об айфоне или деньгах...о том что попец не накачала или становую до 400 не увеличил....все сожалеют о здоровье и о времени,проведённом впустую....
.
.
.
Живите полной жизнью -но прежде всего будьте здоровы
Жду вас в своей Студии на персональных тренировках и занятиях в минигруппах♀️♀️ запись в Директ .
.
.
#красота #похудетьбелгород #похудениебелгопод #вашатренерморозова #александраморозова #мояформа #проектмояформа
#похудение #похудениепослеродов #похудениедоипосле #похудениемосква #похудениебыстро #похудениеонлайн #похудениепитер #похудениенн #похудениебезвреда #похудениебездиет #похудениедома #похудениемослеродов #самыелюбимыемамыморозовой #ссмфилософия #ситамбел #результатыморозова #морозоварекомендации
Когда тренировка с удовольствием она эффективнее на 50% .
.
.
Есть клиентки,которые всегда на тренировке получают удовольствие,радуются,любят сложные упражнения и НИКОГДА не говорят -я не буду или я не могу .
.
.
Почему ? Потому что полностью мне доверяют☝и потому что делают это для СЕБЯ☺️
.
.
.
Таврово2 ... я уже начала работать и наверняка вы живёте через пару домов
.
.
.
#красота #похудетьбелгород #похудениебелгопод #вашатренерморозова #александраморозова #мояформа #проектмояформа
#похудение #похудениепослеродов #похудениедоипосле #похудениемосква #похудениебыстро #похудениеонлайн #похудениепитер #похудениенн #похудениебезвреда #похудениебездиет #похудениедома #похудениемослеродов #самыелюбимыемамыморозовой #ссмфилософия #ситамбел #результатыморозова #морозоварекомендации