List of the most popular hashtags for theme #СЕДЫЕВОЛОСЫ

Знаю, мои дорогие друзья, что Вы меня потеряли. Поэтому постараемся наверстать. Сегодня поговорим об одной из причин появления ранней седины- о дефиците меди. Если Вы замечаете, что количество седых волос растет в геометрической прогрессии, сдайте анализ на содержание меди в Вашей крови. Дело в том, что получить медь с пищей не так сложно. Суточная потребность в меди составляет 3мг, но содержание меди в продуктах питания многократно превышает суточную потребность. Т е. если в крови меди мало, дело явно не в недостаточном поступлении её с пищей. Дело в нарушении метаболизма меди, когда в организме присутствует избыток антагонистов меди. Отсюда я делаю вывод, что добавки меди являются маркетинговой уловкой. Можно принимать медь вёдрами, но если она не усваивается, какой в этом смысл? Избыточное количество железа в форме неорганических солей приводит к симптомам дефицита меди. Поэтому в случае железодефицитной анемии, когда приходится принимать препараты двухвалентного железа, нужно согласовывать дозировку с врачом и придерживаться рекомендаций по применению. Любят у нас дерматологи и трихологи назначить цинк в любой непонятной ситуации. Но как показывает опыт и научные исследования, истощение запасов меди наблюдается у людей, длительно принимавших большое количество цинка. Цинк, безусловно полезен, но в меру и там, где в нем есть необходимость. Также существует физиологический антагонизм, т.е. противостояние, меди с молибденом, сульфатной серой, марганцем, свинцом, стронцием, кадмием и серебром. Об этом тоже нужно помнить, но это больше касается тех, кто вынужден контактировать с этими элементами по роду деятельности. Кальций- это один из главных антагонистов меди. Поэтому лучше принимать не кальций, а витамин D, который помогает кальцию усвоиться так, как нужно, а не болтаться в кровотоке, провоцируя кальциноз атеросклеротических бляшек и плохое усвоение других двухвалентных ионов. Оральные контрацептивы, гормональные средства, кортикостероиды способствуют усиленному выведению меди из организма. Аскорбиновая кислота в большом количестве приводит к снижению концентрации церулоплазмина, который является переносчиком меди. Без паники!

3 года назад. ➖кто эта седая тетка? ➖наша Лена заболела? ➖бзыканула? ➖лесбиянка? ➖сожгла волосы ➖обстоятельства непреодолимой силы? ➖как бы узнать, что у нее в голове? Зачем она «это» с собой сделала? ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Примерно такая картина. Честная, без приукрас. Мне кажется, когда я разрешила своим волосам расти и вырваться без стеснения на волю, все началось. Тогда, когда по утрам не хотелось заглядывать в зеркало, потому что там на меня смотрел Джорж Клуни. И это точно не пропаганда, ваш путь к себе может начаться с других смелостей, типа влюбиться в неподходящего человека, испытать большую любовную качель, при страхе высоты, пройти по длинному навесному мосту над ущельем, купить билет в одну сторону и уехать с рюкзаком вникуда, нырнуть в водопад, сказать нет удушающим отношениям, С ЧЕГО УГОДНО можно этот путь начать, даже с отказа от конфетки. И нет рецепта. И ингридиенты у всех разные. Мне мои волосы дают много силы, смелости и воли, где то даже наглости. Спустя 3 года я забыла запах краски, забыла фотографии в отпуске, с отросшими корнями, и самое главное, как привыкли окружающие, как будто я никогда не была другого цвета. Каждые четыре месяца на рефлексию типа: «мне надо подстричься и покраситься, чувствую себя старухой»-дочь отвечает: МАМ ИДИ СПАТЬ, не трогай свои волосы, они такие красивые.

Доброе пятничное, даже солнечное утро, мои дорогие! . Позавчера у нас в гостях была невероятная Валентина Ясень @valentinayasen . Коллега меня предупредила, накануне, но я не отреагировала, потому что имя и фамилию не слышала. Но когда открыла гугл и увидела фотографии, поняла кто это?! Закричала-она русская?! Я ее знаю! . Это фото красивой пары есть в «сохраненном» почти у каждой, мечтающей о гармонии, принятии, любви и мудрой, а не маразматичной зрелости. . Этим постом я не хочу вам показать и доказать, как эта женщина выглядит в свои годы, нет и не расскажу, что она занимается йогой и делает секретные дыхательные практики. Пример здесь в том, что жизнь иногда умнее нас, и надо научиться с ней течь. . И в 62 года можно получить премию «Модель года», начав карьеру парой лет раньше. . Та знаменитая фотография с @sergey_arctica на берегу финского залива, покорившая сердца, была модельным тестом на мастер-классе по фотографии, и на тот момент Валентина и Сергей были знакомы лишь час, но смогли передать мечту человечества о гармоничных отношениях в паре. . Сейчас она full time model пусть будет «наша Ясмина Росси», кстати звучит почти так же Валентина Ясень Тонкая, светящаяся, светлая, очень скромная, смущенная, (посмотрите выпуск), я не могла не познакомиться, побежала в гримерку за телефоном, крикнув на ходу команде «у вас тут своя Валентина подрастает! Меня тоже пора в программу!». . Отбросьте, вот эти «мне УЖЕ», доверьтесь, не бойтесь пробовать новое, вы не всегда знаете, какие у Творца на вас большие планны❤️. . Ваша серебристая Л.

Почему то люблю пары, когда оба с натуральными волосами, это меня вдохновляет. ..... Если вижу у нас в России, встаю как вкопанная и неприлично пялюсь. ..... Как будто люди договорились в какой то моменты стареть вместе. ..... Доброе утро✌.

«Дефицит меди приводит к седине».Читали такие статьи? Я согласна с этим, нехватка меди(Cu) - одна из причин появления седины. Но почему никто не задумывается о том, ПОЧЕМУ в организме возникает дефицит☝️? С чем это связано?Как предотвратить? И как исправить именно ПРИЧИНУ дефицита Cu в организме? . Причины дефицита: Недостаток меди в рационе питания(просто мало едите тех продуктов, в которых содержится Cu). Нарушения в работе ЖКТ(медь не усваивается). Курение(в сигаретном дыме содержится кадмий, который способствует к выведению меди). Прием синтетических лекарственных препаратов(синтетика не усваивается). Употребление соков в тетрапаке(содержащие синтетическую аскорбиновую кислоту). И другие. . Вы думаете, что седина—это единственная проблема,которая возникает при дефиците меди?Я вас разочарую. . Что происходит в организме при недостатке меди? ❗Рост патогенной микрофлоры(в частности грибковой инфекции). ❗Разрушение соединительной ткани(это значит страдает позвоночник и суставы). ❗Нарушение гормонального фона. ❗Рост онкологических клеток. Это лишь несколько пунктов.На самом деле, последствий намного больше. Посмотрите видео на втором и третьем слайдах.Это вам для размышления.Кстати,вы замечали,что слово «МЕДИЦИНА» состоит из 2 слов?«МЕДЬ» и «ЦИНк».Как думает,это совпадение? . С причинами и последствиями дефицита меди мы разобрались, но что делать, как работать с этим работать, как исправлять? Девочки, только прошу, не бегите покупать препараты с содержанием меди на каком-то сайте по совету подруги. Это неправильный подход. Бездумное применение препаратов ни к чему хорошему не приведет☝️. В первую очередь, изучите информацию, почему происходит недостаток того или иного микроэлемента в организме, поймите ПРИЧИНУ проблемы. И начинайте работать именно с ней. Ведь чем быстрее вы поймете, что именно делает не так, тем быстрее решится проблема. . ❓Итак, что делать, с чего начинать? Продолжение

Представляете, я никогда не отращивала волосы и спохватилась только тогда, когда натуральным цветом явилась седина-тоесть полное отсутствие цвета. . Лет с 18 я все время красилась. . ✅начинать надо с вопроса зачем. Чейто вдруг надоело, а вдруг там такой цвет неприглядный под окрашиванием и как с ним быть? Придется принимать себя, договариваться с зеркалом, спорить с подругами и родственниками, где то может и стесняться. Мне иногда в ютьюбе попадают фразы в комментариях: «Лена, не крась волосы и не меняйся, ты НАС ВСЕХ СЛОМАЕШЬ». Прикиньте-людям сложно, им нужна поддержка. . ✅дальше идете и ищете парикмахера колориста, который будет на вашей стороне. Сначала можно поманипулировать с окрашиванием, близким к натуральному цвету, плюс медленное состригание длинны. Но это должен быть реально ваш человек, как моя Ирка, все время говорит, что я красотка, до нее, мне очень известные и знаменитые не хотели помогать с отращиванием, говорили буду страшная. ✅вдохновение. Тот, кто это сделал и на него можно смотреть. Реальные истории живых людей очень помогают. ✅помусольте эту тему пару месяцев и забейте. За год вы получите 12 см новых волос, по-любому, быстрее никак, это хорошая короткая стрижка, не коса до пояса. Занимайтесь чем то и отпустите важность. Ну да, пару недель над вами будут трунить коллеги и знакомые, но потом им надоест. ✅никакого быстро-обманного способа получить живые, чистые мягкие волосы не существует, кроме монотонного отращивания. Детские радости от первого хвостика ни с чем не сравнимое удовольствие. ✅Фоткайте себя и складывайте коллаж, при кажущейся маленькой скорости каждые два месяца будет виден серьезный прогресс. ✅не парьтесь, если вдруг решили срулить и передумали, кому вас осудить? Некому-это только ваше решение. ✅поменяв цвет на натюрель-возможно придется поменять мейкап или если его вообще не было, начать-иначе можно вместо органик уйти в моль, когда все будут интересоваться только вашим самочуствием. ✅Возможно поменять цветовой пантон одежды. К черным жгучим одни цвета, к русым другие. ✅Тренд на натюрель будет-ПОРА УЖЕ. . Больше ничего не знаю про эту тему, добрейшее утро, дорогие

Один раз в месяц я пишу о седых волосах, вдохновляя и подбадривая новоявленных и тех, кто в пути. Рубрика исключительно для них. У кого проблемы с восприятием красоты других женщин, и напишущих в комментах «типа фу» сразу блокирую. Учитесь уважать чужое мнение, выбор, цвет. . Был хороший вопрос про макияж. Как его поменять и адаптировать под новый цвет волос. Я как видите, экспериментирую как хочу, и ярко и не очень, потому как совсем юна, мне 37. Но с каждыми 10-15-20 политику макияжную надобно пересматривать. Итак, что я думаю о макияже для седовласок. 1. Круче всего когда макияжа нет. Но этот трюк удается только загарелым, стройным и стильным француженкам и итальянкам. Во всех других случаях: бледная кожа, не пойми какой стиль в одежде, неспортивная форма не выдерживают чистое лицо. 2. Вблизи океана и в городе разные требования к лицу. В городе почти всем его надо иметь, мы им работаем-даже на почте мне приятно получать посылку, если женщина ухоженна. 3. С одной стороны важное требование-ПРОЗРАЧНОСТЬ, свежесть и легкость, с другой нужен контраст. С седыми волосами мы становимся на 50% прозрачнее, цвета почти нет. Его нужно деликатно добавлять, но ТАК, чтобы было ощущение, что он ВАШ! 4. Я бы сказала нет: ✔️плотным укрывистым тонам и пудрам ✔️в некоторых типажах-нет черным теням, карандашам, туши ✔️предложила бы легкий татуаж губ и бровей ✔️текстуры только кремовые, природных несинтетических оттенков. Помаду цвета фуксия могут поддержать только очень модные фриковатые европейские и американские старушки. 5. Я лично перестала покупать одежду с принтами, яркие чистые цвета в зону лица. У меня есть красные и белые и зеленые-но брюки, верха все приглушенные. 6. Не всегда правильно носить только холодную бижютерию и украшения, я сейчас поняла, что состаренное золото тоже подходит, даже «утепляет» внешность. Летом, когда лицо и тело загарелое, можно и яркую одежду и любые аксессуары. . Финалим: ваш выбор выпустить на волю свой натуральный цвет волос, достоин уважения и он же до конца жизни будет диктовать правила, если вы не хотите выглядеть хуже, чем были до отращивания. Вам придется подкорректировать цвета как одежды так и макияжа, чтобы быть на стиле.

Спасибо @aleksandra_dzerik за макияж и косички . _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ #макияжодесса #makeupodessa #odessa #одесса #прическиодесса #косичкиодесса #плетениеодесса #dollgoals #platinum #grayhair #platinumhair #серыеволосы #седыеволосы #одессамакияж #odessamakeup #одессакосички #свадебныймакияжодесса #anasatasiabeverlyhills #selfiegoals #fashionpost #fashioninfluencer #fashionblogger #styleblogger #styleinfluencer #inglot

Консультация и запись по телефону: 8 (965) 22-666-54 Като #окрашивание #окрашиваниеволосмосква #яркоеокрашивание #цветноеомбре #цветноеокрашивание #окрашиваниеволос #яркиеволосы #цветныеволосы #серыеволосы #пепельныеволосы #седыеволосы #антоцианин #anthocyanin #crazycolor #manicpanic #persona #pravana #pravanavivids