секретымолодости аннашенкар annashenkar секретыкрасоты худеемвместесомной красота здоровье здоровоепитание молодость книгиопохудении омоложение красотаиздоровье какстатькрасивой долголетие едабезвреда косметика уходзакожей всемжелаюкрасоты секретыelenabeauty lenabeauty_лицо_тело антиэйдж школаомоложения секретыздоровья правильноепитание профессиональнаякосметика зож косметология молодостькожи китайскаякосметика drnona пользасемян
Кожа без морщин даже после 60 лет?
⠀
❇Дорогие Леди, а вы как думаете, в 65 можно выглядеть максимум на 50?
Оказывается, картофельный крахмал способен стереть мелкие морщинки с лица, словно ластик, напитать ее и освежить. Регулярное использование масок на основе этого чудесного порошка избавит вас от необходимости омолаживать кожу при помощи известных уколов красоты!
⠀
❇Делюсь 2мя Масками на основе крахмала:
1. Крахмал + мёд:
1 ст. л. крахмала, 1 ч. л. соли, 1 ч. л. мёда, немного теплого молока
⠀
❇Смешайте все ингредиенты, кроме молока, затем влейте столько молока, чтобы получилась густая кашица. Нанесите маску на очищенное лицо и смойте через 30 минут теплой водой.
⠀
❇2. Крахмал + цикорий
1 ст. л. крахмала, 1 ч. л. соли, 1 ч. л. цикория, немного теплого молока
⠀
❇Смешайте все ингредиенты, затем нанесите маску на очищенную кожу лица, смойте спустя 30 минут теплой водой.
❤Кому понравилось и кто будет пробовать секреты? Посылайте свои ❤❤❤ и будьте молоды и здоровы! Жду ваши отзывы.
⠀
#секретыкрасоты #секретымолодости #советыкрасоты #уходзакожей #здоровье #маскадлялицаlm #маскаизкрахмала #маскидлялица #омоложение #омоложениекожи
ВОЛШЕБНОЕ СРЕДСТВО ОТ СОВЕТСКОЙ АРМИИ ДЛЯ РЕШЕНИЯ НАШИХ ДЕВОЧКОВЫХ ДЕЛИКАТНЫХ ПРОБЛЕМ
.
Наверное, нет на свете такой девушки, которая ни разу не сталкивалась в жизни с такими проблемами, как угри, герпес, фурункулы (или просто зреющий прыщ), раны (хоть после тех же прыщей), укусы насекомых.
.
И все мы девушки знаем, как эти, казалось, небольшие проблемки (в конце-концов, ну что такое маленький прыщ, покраснение, ранка) могут испортить нам весь день, фотосессию, свидание, торжество, да просто настроение, в конце-концов! И вот как раз для таких случаев нам на помощь приходит, кто бы мог подумать, не кто-то там, а сама советская армия, по заказу которой создали крем “ЭПЛАН”.
.
Создали его, конечно, не для наших девчачьих проблем, а для задач гораздо более серьёзных, таких как защита кожных покровов от боевых отравляющих веществ, которые входят в состав химического оружия: снарядов, мин, боевых частей ракет, авиационных бомб и т.д.
.
(“Боевые отравляющие вещества проникают в организм человека через кожные покровы, раны от осколков химического оружия, органы дыхания и в результате вызывают поражение организма.”)
.
Всем этим требованиям соответствовали такие компоненты, как соли лантана и полиоксисоединений , из которых, собственно, и создали препарат и назвали его “Эплан” (ВАЖНО☝: препарат создан без применения антибиотических, гормональных и анальгезирующих средств, поэтому может применяться даже детьми).
.
.
Продолжение в галерее ☝️
.
Надеюсь мой пост был для вас полезным.
Будьте здоровы и счастливы, ваша Натали Счастье!
.
_________________
.
Если Вы знаете "чего" хотите и "зачем", Вы найдёте способ, как этого достичь! А если Вы еще и окружите себя такими же людьми, то будет ещё легче и Вас неминуемо ждёт успех в достижении Вашей цели!
.
И именно поэтому моя СЕКРЕТНАЯ ШКОЛА: Молодости , Красоты и Здоровья даёт такие ПОТРЯСАЮЩИЕ РЕЗУЛЬТАТЫ
.
Читайте отзывы на @secret_school_ns и убедитесь в этом сами, а лучше быстрее присоединяйтесь к нам , девушкам, которые учатся поворачивать время вспять и с каждым днём становятся более здоровыми, молодыми и красивыми
.
.
Спирулина – уникальный природный минеральный комплекс, который заменит Вам кучу баночек синтетических витаминов.
.
, кто хочет быть здоров❤️
.
Спирулина - сине-зеленая микроводоросль, единственный живой организм, проживший на Земле без изменений сотни миллионов лет именно благодаря своему уникальному биохимическому составу.
.
Более 100 (!) полезных веществ находятся в спирулине в легкоусвояемой форме и это самое уникальное сочетание в природе☝.
.
Среди них:
.
полноценный растительный белок с природно сбалансированным комплексом всех незаменимых аминокислот (до 60 %);
Высушенная спирулина содержит около 60 % (51-71 %) белка.
Это полноценный белок, содержащий все незаменимые аминокислоты, хотя и с пониженным содержанием метионина, цистеина и лизина по сравнению с белком мяса, яиц и молока.
Однако, по данным показателям спирулина превосходит другие растительные источники белка, такие как бобовые.
.
растительные жиры с преобладанием ценных полиненасыщенных жирных кислот (в т.ч. линоленовой);
.
мощный комплекс витаминов, а именно: А, С, Е, В1, В2, ВЗ, В5, В6, В8, В9, В12;
.
минеральный комплекс: фосфор, калий, натрий, магний, кальций, железо, марганец, цинк, бор, медь, молибден и другие минералы в легкоусваиваемой форме;
.
биологически активные растительные компоненты: хлорофилл, фикоцианин, каротиноиды.
.
В спирулине сконцентрированы в оптимальных соотношениях важнейшие витамины - А1, В1, В2, В3, В6, В12, РР, биотин, фолиевая кислота, инозитол, пантотенат, витамины С и Е и не синтетические, как в аптечных поливитаминах, а натуральные, синтезированные живыми клетками.
.
ДЕЙСТВИЕ НА ОРГАНИЗМ ИЗНУТРИ☝️:
.
Листайте галерею☝
.
Девочки, напишите в комментариях употребляете спирулину?
_________________________
.
Вы всё ещё думаете
А время неумолимо идёт.
.
Хватит думать-просто приобретите пошаговый курс преображения из 104 занятий ➡️ @secret_school_ns по темам:
питание,
уход,
здоровье,
психология,
стиль,
фитнес
и ДЕЙСТВУЙТЕ!
.
Пишите в директ, ваша @natalischastie
ВЕСНА, АВИТАМИНОЗ И АНТИПАРАЗИТАРКА
.
Я уже писала, что весной мы как никогда нуждаемся в витаминах. За продолжительную зиму у нашего организма истощились запасы питательных веществ. И их нехватка проявляется в ухудшение состояния кожи и волос, усталости, снижении иммунитета, частых простудах и т.п. У некоторых может даже развиться АВИТОМИНОЗ (это заболевание, которое возникает из-за несбалансированного питания и отсутствия необходимых витаминов)
.
Как многие начинают решать проблему нехватки витаминов? Начинают закупать витамины в аптеке
Девочки, нужно понимать, что просто начинать пить витамины мало эффективно
.
Во-первых, надо разобраться насколько качественные витамины, не являются ли они синтетическими (они вообще бесполезные).
Во-вторых, прежде, чем пить витамины, надо ОЧИСТИТЬ организм от паразитов. Ведь паразиты питаются за НАШ счет (они первые съедают все витамины, микроэлементы, минералы и другие полезные вещества). Если мы без чистки начинаем пить витамины, то просто дополнительно подкармливаем паразитов А вот нашему организму достанутся, скажем так, объедки с барского стола
.
Поэтому, если вы чувствуете слабость, апатию, нет сил и энергии, то начните не с покупки витаминов, а с чистки организма от паразитов. Это будет намного эффективнее.
Я сама минимум 2 раза в год (осенью и весной) прохожу антипаразитарную программу. И как результат: меньше болею, много лет не принимаю никакие лекарства, чувствую себя бодрее, кожа становится ровной и чистой, не выпадают волосы.
И вот как раз с этой недели начала новый курс антипаразитарки
.
Девочки, а как вы себя сейчас чувствуете? Ощущаете ли нехватку сил, усталость, снижение иммунитета?
.
Кстати, если у вас есть сомнения загрязнен или нет ваш организм, есть лёгкий тест. Дать его в следующих постах?
Красавица Екатерина Андреева @ekaterinaandreeva_official , ведущая телепрограммы «Время», выглядит прекрасно! .
Знаете, сколько ей лет❔? 57! А кто даст? Никто! — Оставаться молодой не так уж и сложно, — уверяет Екатерина — Я охотно открою все свои секреты!
.
Жми❤ , если хочешь в 57 выглядеть также! ☺
. . ⏩Спите в темноте и холоде — В спальне должно быть не выше 18-20 градусов. Для здоровья, а следовательно — красоты, нужна прохлада. Даже зимой я всегда ночью открываю форточку. На окна повесьте плотные шторы♣. Ведь в темноте вырабатывается мелатонин, который помогает организму восстановиться
.
.
.⏩Ложитесь пораньше и спите восемь часов⏲ — Я стараюсь ложиться в 10 часов вечера, потому что с 2 до 2 часов во сне вырабатывается гормон, отвечающий за молодость и красоту! Не зря англичане называют эти два часа «бьюти-слип» — то есть сном красоты. Спите не менее восьми часов в сутки и желательно на ортопедической подушке!
.
.
. ⏩Вставайте поэтапно — Просыпайтесь не позднее восьми утра. Я иногда встаю в шесть! С кровати сразу не вскакивайте✅. Сначала потянитесь, а затем 1 раз похлопайте себя по голове. Затем потрите уши — 15 раз по часовой стрелке и столько же — против. После чего начинайте медленно крутить головой вправо-влево. И так — 100 раз! Вы почувствуете, как энергия буквально наполняет вас! Подниматься нужно медленно, потому как резкий переход от одного состояния к другому очень вреден. И еще — купите будильник с негромким, приятным для вас звуком.
.
.
.⏩Пейте чистую воду — Первое, что я делаю, встав с постели, — выпиваю стакан воды. При этом она должна быть комнатной температуры. И не из-под крана! Стоит иметь фильтры или покупать бутилированную воду в магазине. Лично я предпочитаю минеральную негазированную. В сутки нужно выпивать не менее 1, 5 литра воды за час до или час спустя после еды. ДАЛЬШЕ ЧИТАЙТЕ В КАРУСЕЛИ
___
❓ Девочки, а что вы соблюдаете из того что советует Екатерина? Делитесь в комментариях
.
Ваша: @natalischastie ❤
.
#мотивация #секретымолодости #секретыкрасоты #секретыздоровья
«Мне нравится мой возраст».
.
Эти слова принадлежат знаменитой кинозвезде Софи Лорен.
.
И она не кривит душой.
Судя по анкетным данным, актриса достигла уже весьма зрелых лет, оставаясь при этом такой же красивой и обаятельной, какой была в молодые годы.
.
Листайте галерею
.
А теперь давайте сравним #СофиЛорен и #БриджитБардо спустя 55 лет!!!
.
Фото для сравнения в галерее
.
Актрисы ровесницы им почти 82 года.
.
Обе женщины красавицы и легенды!
Все женщины стареют, даже самые красивые
.
НО❗❗некоторые женщины, например Софи Лорен делают это красиво, то есть , делают все возможное и невозможное , чтобы не дряхлеть!!!
.
Софи Лорен помимо свежести кожи (82года) сохранила стройную фигуру и отменную осанку и ходит на своих ногах вечерних облигающих платьях демонстрируя пышную грудь, осиную талию и шикарные бедра.
.
Здоровье и красоту актриса сохранила благодаря трудолюбию, самодисциплине.
.
Актриса соблюдает режим 8-9 часового сна, ежедневным физическим нагрузкам и прогулкам, регулярными визитами к пластическому хирургу и звездному косметологу #жанлуисеба , который делает актрисе инъекции ботокса и филлеров .
.
Бриджит Бардо спортом и уходом не занимается , передвигается с помощью костылей.
P.S. А кто хочет больше узнать о Софи Лорен, я готова подарить вам книгу о ней, для этого выполните условия:
.
❤️Поставить лайк, под фото
⠀
❤Написать комментарий под постом.
⠀⠀
❤️Зайти в актуальный сторис или по ссылке в шапке профиля и в Вотсапе написать ХОЧУ КНИГУ
⠀
❤️Книгу вы получите в ближайшее время☺️
⠀⠀
ВСЕ!!!!
Лайк, кто хочет быть стройным и здоровым
.
Сахар содержится почти во всех продуктах. Поэтому даже тем, кто не ест конфеты и пирожные, нужно следить за его количеством в рационе.
.
Все углеводы состоят из сахаров. Поэтому даже если вы не фанат конфет, это не значит, что сахар не попадает в ваш организм.
.
Тем более что производители рафинированных и обработанных продуктов каждый раз придумывают всё более и более соблазнительные названия для сахара.
.
Девочки из моей секретной школе @secret_school_ns знаю об этом лучше всех
.
Например, почти на всех продуктах диетического питания вместо сахара и сахарозы, скорее всего, вы увидите надписи «кукурузный сироп», «агава», «патока», «цуканат», «турбинадо», «сироп сорго», «фруктовый сок», «мальтоза».
.
И это далеко не всё. Важно, что любой сахар оказывает один и тот же эффект на здоровье человека☝️.
.
Сахар есть не только в сладостях, но и в огромном количестве продуктов.
.
Сахар может быть в колбасе, в кетчупе, в соевом соусе.
.
Поэтому необходимо очень внимательно читать этикетки и понимать, что скрытые соль и сахар содержатся практически в любом продукте.
.
Чем меньше организм получает добавленного сахара,, тем лучше, потому что он нам на самом деле совершенно не нужен.
.
Так сложилось эволюционно, что наши предки прекрасно жили без белого добавленного сахара, им хватало природного, полученного из диких ягод.
Не нужно переживать, что организм не получает нужного количества глюкозы.
.
Часто говорят, что “сахар нужен для работы мозга" , но уровень глюкозы повышается у нас в крови не только после употребления сладких продуктов, но и после употребления любой пищи.
.
Поэтому чем меньше сахара в рационе, тем лучше, ведь сахар приводит к нарушению всех видов обменов.
.
В первую очередь он приводит к набору жировой массы и ожирению, что влечёт за собой сахарный диабет, повышение давления, проблемы с суставами, бесплодие и ещё множество проблем, в их числе хроническая усталость и депрессивное состояние.
.
☝️ПРИЗНАКИ ТОГО, ЧТО ВЫ ПЕРЕБАРЩИВАЕТЕ С САХАРАМИ (листайте галерею)
.
❓ Кто какие признаки у себя нашёл
.
Пишите в комментариях
.
ПОЧЕМУ Я ЕЖЕДНЕВНО УПОТРЕБЛЯЮ ЛАМИНАРИЮ
.
Лайк, кто хочет быть стройной и красивой
.
Состав ламинарии уникален.
.
В ней содержатся аминокислоты, альгинаты, витамины, макро- и микроэлементы☝️.
.
По сравнению с обычной капустой в морской вдвое больше фосфора, в 11 раз – магния, в 16 – железа, в 40 раз – натрия.
.
Не случайно ещё в Древнем Китае водорослями успешно лечили заболевания щитовидной железы.
.
Также в ламинарии есть йод, а он улучшает ассимиляцию белка, усвоение фосфора, кальция и железа, активирует ряд ферментов.
.
Под его влиянием уменьшается вязкость крови, понижаются тонус сосудов и артериальное давление.
.
Неизменна морская капуста и в меню желающих похудеть: она богата клетчаткой и благодаря этому выводит различные шлаки из организма.
.
Из-за большого количества витаминов и минералов создаётся эффект сытости, и желудок чувствует себя заполненным.
.
Девочки, СОХРАНИТЕ, эту публикацию себе,чтоб не потерять.
.
Задавайте вопросы я на все вам отвечу!!!
.
❓Расскажите а вы едите ламинарию или какие-нибудь другие водоросли
.
Ваша @natalischastie
Вчера мне исполнилось 50
.
Самой даже не веритсяОказывается, ничего страшного. Жизнь есть и после 50 И неплохая хочу Вам сказать
.
Знаете, раньше не очень любила этот день.
Во-первых, на один год становишься старше
Во-вторых, много возьни
В-третьих, чаще всего ожидания выше возможностей. А из-за этого разочарования. Это как в начале зимы: все ждут снега. И вот он наконец пошел, все дороги замело. А опять все недовольны.
.
Но этот День рождения оказался каким- то особенным. Я умудрилась родиться в светлый праздник Рождества Христова. Все-таки это время чудес! И вчера был удивительно теплый день! Было много близких и дорогих мне людей, красивая музыка, приятное общение. А муж с сыном устроили мне чудесный подарок: подарили телефон, который так мне был нужен (это значит - ждите ещё больше видео от меня)
.
А ещё муж сделал мне один сюрприз: согласился пойти со мной на танцы. Да еще какие – латина. Эгегей...Раньше он никогда не соглашался, а тут вдруг... Так что теперь будем ходить заниматься вместе. Еще одна моя мечта реализовалась!
.
Так что, девочки, могу уверенно говорить, что в 50 жизнь только начинается! Самое интересное еще впереди. Много планов, проектов, хочется все успеть. И чувствую себя лет на 35 и, самое главное, нравлюсь сама себе, даже больше, чем в молодости
.
Девочки, все зависит от нас, от нашего отношения к себе и к жизни. Полно молодых людей, которые уже устали от жизни, ничем не интересуются, им все надоело, не хотят учиться, развиваться. Думаю – это только их выбор, их жизненная позиция. Дело вовсе не в возрасте