семейныезакрома крупыоптом семья крупыкараганда оптимакараганда оптимасарань продуктыкараганда супермаркеткараганда вкараганде едакараганда крг карагандадети пп купитьвкараганде каши вкусно здоровье вкусныекрупы полезныепродукты правельныепродукты продукты правельноепитание самыевкусныекрупы правильноепитание новосибирск рецепты здоровоепитание зож кашиоптом крупы бакалея
Добрый день☀️
⠀
Сегодня мы хотим рассказать вам о пользе перловой крупы☝
⠀
На заметку: перловка производится из ячменя, путём очищения его от верхней оболочки и последующей шлифовки.
⠀
Перловая крупа содержит:
▪️Витамины групп PP, A,B и E.
▪️Микроэлементы( железо, фосфор, кальций и др).
▪️Легко усвояемый растительный белок.
▪️Клетчатка
⠀
Ещё один важный элемент перловки - аминокислота лизин. Именно он успешно борится с лишними кг.
Известно, что лизин вызывает чувство сытости.
Также он способствует выработке коллагена- белка, обеспечивающего упругость кожных покровов, делая нас красивее
⠀ ПЕРЛОВКА С ГРИБАМИ
⠀
Ингредиенты:
Перловая крупа «Семейные Закрома» 1 ст
Шампиньоны 200гр
Лук 1 шт
Вода 3 ст
Соль по вкусу
Масло слив 30-50 гр
Приготовление:
1. Крупу промываем, ставим вариться.
2. Лук нарезаем, обжариваем до золотистой корочки.
3. Шампиньоны нарезаем, отправляем к луку. 3-4 минуты обжариваем шампиньоны с луком и добавляем к ним сливочное масло. Тщательно перемешиваем.
4. Добавляем ещё немного сливочного масла и заливаем водой. Оставляем тушиться грибы на среднем огне 3-4 минуты.
5. Готовую крупу добавляем к грибам, перемешиваем.
Приятного аппетита ❤️
Добрый день ❤️
⠀
В предверии самого светлого праздника, мы приготовили для Вас рецепт «творожного кулича»
⠀
Листай чтобы посмотреть весь рецепт.
⠀
Ингредиенты:
Молоко 80 мл
Дрожжи 11 гр
Сахар 150 гр
Мука 450 гр
Творог 200 гр
Масло сливочное 80 гр
Яйца 3 шт.
Соль щепотка
Ванилин 1 гр
Апельсиновая цедра 1 ч.л.
Горький шоколад 80 гр
⠀
Приготовление:
Опара. В теплом молоке растворим соль и сахар (50гр), добавим дрожжи и пару столовых ложек муки. Размешаем и оставим подниматься в теплом месте на 15 минут.
⠀
Один белок отделим от желтка и оставим для глазури. Остальные яйца и желток перемещаем с оставшимся сахаром.
⠀
Добавим творог, ванилин и взобьем эту массу миксером.
⠀
Добавим апельсиновую цедру и растопленное негорячее масло. Добавим опару и все перемешаем.
⠀
Муку будем вводить постепенно, частями. Тесто должно быть не жидкое, но по прежнему липкое. Добавим рубленный шоколад.
⠀
Оставим в тепле на 1,5-2 часа под пленкой(полотенцем)
⠀
Тесто поднимется в три раза. Его нужно обмять и разложить в подготовленные формочки, заполнив их наполовину.
⠀
Оставим в теплом месте ещё на 20 минут. Выпекаем в разогретой духовке при 180* около 40 минут.
⠀
Готовые остывшие куличи можно украсить глазурью. ⠀
Для этого взбейте охлаждённый белок. Добавьте туда сахарную пудру(200гр),пару капель лимонного сока и продолжайте взбивать до плотной консистенции.
⠀
Украшаем разными посыпушками, пока глазурь ещё влажная.
⠀
Куличи получаются очень нежными и вкусными❤️
⠀
#семейныезакрома#рецепты#рецепткулича#пасха#новосибирск#вкуснаявыпечка#рецептыблюд#творожныйкулич#простойрецепт#
⠀
⠀
А Вы знали, что стандартный рецепт приготовления манной каши, передаваемый из поколения в поколение, из книжки в книжку....неправильный❓
⠀
Оказывается все очень просто☝
⠀
При закипании у молока образуется пенка, и тонкая струнка манки не может ее пробить
За счёт перемешивания образуются комки, т.к манка не сразу проникает внутрь.
Предлагаем Вам рецепт 100% манной каши без комочков
⠀
Ингредиенты:
1 ст воды
1 ст молока
2-3 ст.л манки
Соль, сахар по вкусу
⠀
Приготовление:
⠀
В холодную воду добавляется холодное молоко, соль, сахар и всыпается манка (все происходит вне плиты). Хорошо все перемешиваем, и ставим на плиту, продолжая помешивать.
⠀
При таком приготовлении, комочков не будет никогда т.к им не откуда взяться.
⠀
Пусть каждый Ваш завтрак будет вкусным и особенным❤️
⠀
#семейныезакрома#новосибирск#манка#маннаякаша#рецептызавтраков#рецепткаши#рецептманнойкаши#
Ставьте лайки❤️ Сохраняйте рецепт в закладки
⠀
Салат из чечевицы
⠀
Ингредиенты:
- стакан варёной зеленой чечевицы «Семейные Закрома» - Спелый авокадо, нарезанный 1шт
- Листья салата ( или листья шпината)
- Лимон 1шт
- Оливковое масло 1 ст.л
- Гранатовые зерна 4 ст.л
⠀
Приготовление:
1. Смешать все ингредиенты в большой миске. Оставить немного зёрен граната для украшения.
2. Украсить зёрнами граната, перемешать.
3. Подавать сразу же.
⠀
Приятного аппетита❤️
#семейныезакрома#правильноепитание#здороваяеда#салатсчечевицей#пп#новосибирск#ппрецепты#несложныеблюда#рецептысчечевицей#вкуснаяеда#
Рецепт чудесного бананового хлеба
⠀
Сохраняйте
Листай карусель
⠀
Нужно:
- 2 банана + 1 для украшения
- 1 яйцо
- 140 гр муки
- 30 гр масла
- 80 гр молока
- 1 ст.л мёда
- 1 ч.л корицы
- 1 ч.л разрыхлителя
- 40 гр орехов
- 40 гр изюма
⠀
Приготовление
1. Размять 2 банана в пюре
2. Добавить к ним яйцо, молоко, масло, мёд, корицу, все хорошо перемешать
3. Просеять муку небольшими порциями, хорошо перемешать.
4. Добавить разрыхлитель, орехи и сухофрукты
5. Форму смазать маслом, залить в неё тесто и сверху положить банан, разрезанный вдоль + сверху посыпать овсянкой и тыквенными семечками( по желанию)
6. Выпекать сначала 30 мин при 180 гр, потом 20 мин при 160 гр. Проверяйте готовность, втыкая зубочистку( она должна быть сухая)
⠀
Приятного аппетита❤️
⠀
#семейныезакрома#банановыйхлеб#простаявыпечка#кексрецепт#простойрецепт#вкусныерецепты#
Не забудьте поставить ❤️ за такой полезный пост. И сохраните себе чтобы не забыть
⠀
Сырая гречка с кефиром по утрам на тощак - это удивительный рецепт здоровья, который творит чудеса и очень полезен для очищения всего организма, что очень важно для похудения
⠀
Пользу от таких завтраков вы почувствуете очень скоро, если будете так завтракать каждое утро в течении, ну, хотя бы пару недель.
⠀
Но даже один разгрузочный день в неделю, съеденная гречка с кефиром на тощак, принесёт пользу вашему организму и поджелудочная, печень, да и весь организм в целом, будет вам за это очень благодарен.
⠀
Ведь очищение ваш организм получит колоссальное.
⠀
☝️ И так, как приготовить гречку для похудения и здоровья, что творит чудеса:
⠀- на одного человека нужно взять 2 ст ложки сырой крупы и 200 гр кефира
⠀ - гречку промываем водой и даём стечь
⠀ - пересыпаем в тарелку с высокими бортиками, заливаем 200 гр кефира , накрываем крышкой или тарелочкой и идём спать
⠀
На утро, ваша гречка будет готова.
⠀
Ешьте на здоровье гречку с кефиром на тощак и будьте всегда красивыми и жизнерадостными ❤️
⠀
#семейныезакрома#гречка#новосибирск#крупы#гречкаскефиром#правильноепитание#
ФУДСИБ, отдел Семейные Закрома, Бакаллея, место 75.
Здесь вы можете приобрести нашу продукцию Стоимость по городу разная
#фудсиб #семейныезакрома #вкусодел #сольсоспециями #приправы #любимаясоль #чеснок #специи #специиновосибирск #рецепты #загороднаяжизнь #Новосибирск #фермер #вкусно #пп #любимая #готовим #готовимсами #производство #производитель #нсо #нск54 #сделаноунас #новыйсибирскийпродукт #минпромторгнсо #минпромторг #минпромторгнсо