семейныеотношенияипроблемы семья дружба гармония дети душевноесостояние женскийпаблик женскийфорум женскоесчастье жены жизнь замужество измены любовницы невестки победы поддержка помощ потери радость развод разочарование реальныеистории свекровь слезы советы сочуствие счастье гармоничнаялюбовь гармоничныеотношения сочуствие
Самым сложным в парах, когда ты живёшь долго в отношениях, бывает невозможность услышать уязвимость другого. Это не плохо и не хорошо, так просто бывает в силу времени, быта, работы, машинальности буквально во всем. Ты приходишь домой, перекинулся новостями и вот уже спишь, неделя превращается в месяц, месяц в год и вот вы уже не знаете как быть вместе.
Становится безопасным обсуждать только безопасное - детей, деньги, быт, работу. Но это неуловимое ощущение пустоты и не близости вмешивается постоянно. Начинает казаться что ты хорошо знаешь партнёра, а когда споришь с ним, думаешь что он делает это порой специально, назло. Оказывается партнёр думает также. Близость пары восстанавливается когда мы начинаем делать снова 3 вещи:
Пытаемся понять и узнать чем же живёт наш близкий, муж или жена, удивляемся этому, потому что оказывается она выучилась на 2 высшее, а он оказывается хорошо общается с родителями сына в саду!
Признаем свою и чужую уязвимость. Соблазниться и общаться с партнёром в своей голове, то есть с образом - очень легко, именно он нам говорит что нам назло не хотят идти навстречу. Мы чувствуем угрозу и инстинктивно защищаемся. А вот заметить что она со мной спорит не потому что я такой или она такая, а потому что ей важно, страшно, больно, обидно - это очень сложно. Здорово когда мы снова знакомимся с реальным человеком.
Проводим время, делаем что-то для того чтобы быть вместе. Раньше за нас это делала страсть и романтика, она заставляла нас делать удивительные и сумасшедшие вещи. Теперь надо организовывать совместное время, а это та ещё работка. Здорово, когда это воспринимается как действительно желание, а не просто партнёр ожидает что кто-то обслужит его интерес.
Будьте рядом, это тепло!
#семьяэтоважно
#семейныеотношенияипроблемы
#психологхабаровск
#советпсихологанакаждыйдень
#психологическаяпомощь
#кризиссемьи #депрессияуходи
#проблемыбрака #любовныеистории #историилюдей #саморазвитие #любовьвсемье #центрсемейнойпсихотерапиииконсультирования #мамахабаровск #папахабаровск #лучшиймужчина #отцыидети #мужьяижены #хабмама #хабпапа #сексуальность #сексвсемье
Как поговорить с мужем и не поссориться?
Я уже писала, что для многих сама идея поговорить с мужем кажется пугающей, глупой и бесполезной.
Однако, сложно придумать что-то более эффективное, чем диалог.
Я специально для вас записала видео с инструкцией, как сделать диалог максимально продуктивным.
Обязательно досмотрите видео до конца, в конце самые важные и интересные вопросы.
Кто готов попробовать поговорить с мужем прямо сегодня, а кто регулярно так делает? поднимайте руки в комментариях!
РАЗВОДИМСЯ!
.
Не забудь ❤ за откровенность.
.
Нет сил уже так больше жить!
.
Так сказала мужу я.....он промолчал. Он всегда молчит, когда я начинаю выяснять отношения, а меня от этого еще больше трясёт
Черт возьми, мож правда на бокс записаться, говорят помогает
.
Его никогда нет дома, детей воспитываю одна. Он постоянно на работе, ну что ж работа такая♀️ домой вечно приходит нервный, уж стараюсь в семье позитив нести, но иногда бывает сдаюсь.
.
В общем расхерачились мы в пух и в прах. Как говориться накопилось.
.
Все решила я РАЗВОДИМСЯ, чё я из говна что ли? Найду себе еще мужика. Ну не найду, петь пойду, вон как Бузова♀️
.
Пошла в ЗАГС. Иду, а у самой ноги трясутся, куча причин сразу находится: то ключи забыла от машины, то срочно заехать надо куда-то, ну в общем все как обычно, решительности ноль.
.
В общем добралась я туда через все препятствия, сижу жду, обед у них. Я как обычно, что на почту, что в паспортный стол, всегда в обед прихожу♀️ там тетечка сидит......ну это судьба. Давай приставать ко мне с вопросами, нет ну вот чё поговорить что ли не с кем? Я сначала то не поддавалась, а потом..........как меня порвало. В общем все ей рассказала.
.
Она говорит мне: дура ты и мужик твой дурак, иди домой. Она конечно много чего еще мне сказала и на многие вещи глаза раскрыла. В общем ушла я. Долго еще по городу ездила, мысли гоняла.
.
Вот так вот бывает♀️ расскажи мне кто-нибудь, ни за что бы не поверила. Но вот один совершенно незнакомый человек спас одну сумасшедшую семью
.
И кстати это был второй раз. Первый раз я на развод подавала по почте♀️
.
Но видимо судьба мне быть женой генерала........но какой ценой.
#тт_проотношения
Если в личной жизни начинается полный ахтунг, девочки решаются на контр-меры и первым делом бегут куда? Очевидно, в магазин красивого белья. В 80% случаев точно✋ По женской логике, муж должен увидеть ее в новом белье, воодушевиться свечами, и вроде как воспылать чувствами. Всеми сразу.
...
Только на практике так бывает разве что в кино. И то в очень плохом.
...
Но что делать, если хочется изменить ситуацию? Я не раздатчик советов - мы договаривались Я делюсь тем, что проходила. И знаете, конкретно этот пост мне даётся не очень легко, потому что о таком вроде как не принято говорить #ЯжеМать ещё и троих
...
Но если политика откровенности заявлена, надо идти до конца. В моем случае, когда знаний не достаточно, я иду учиться. И в своё время сходила на курсы, весьма содержательные. Ведёт сексолог. И если вы думаете, что меня там учили, как правильно лечь или правильно взять, то отнюдь. Там было много психологии. Мужской. О том, о чем не рассказывают мамы и бабушки, и в школе об этом не говорят, боже упаси ♀️ а ты потом не понимаешь, как себя вести с человеком противоположного пола, думая что он мыслит также, как и ты, хотя это совсем не так...
...
Справедливости ради, конечно, про секс там тоже было. Откровенно и с визуализацией. И те курсы дали мне очень много осознаний. Ведь зная алфавит, ты можешь читать книги или даже написать свою ♂️ А не только полежать с книжкой рядышком, томно прикрыв глазки♀️
...
Раскрою явки и пароли, про цены тоже скажу, если пост наберёт 300 И можно поддержать меня в комментариях, будет приятно
⠀
⠀К нашему дому подъехала машина. Из неё вышел друг моего мужа. В машине сидит дама. ⠀
⠀
⠀Все знают о ней. Это любовница. В то время пока жена с ребенком, он гуляет с ней. Он врёт что у него дополнительная смена, а сам ночует у неё. Он сбегает на Новый год от своей семьи к ней.
⠀
⠀В моем понимании любовница это что-то тайное. С ней не ездят по всему городу у всех на виду. "Жена знает, говорит он друзьям. Это просто подруга."
⠀В моем понимании любовница одна на праздники. Внимание ей достается после них. ⠀
⠀В моем понимании любовница разрушает не только семью, но и саму себя...
⠀
⠀Вчера моему мужу звонила жена этого друга. Она рассказала как он себя ведёт, просила повлиять и поговорить. Потому что её он не слышит. ⠀
⠀Все говорят о разводе. Даже мама её мужа-кобеля. Почему до сих пор его вещи не выставлены в подъезд?
Надеюсь она все же решиться!
⠀
⠀Мне всегда хотелось понять логику этих женщин, которые спят с чужими мужьями. ⠀Почему они зная о семье, продолжают отношения? Ждут когда разведется?
Почему не шлют на четыре стороны?Просто сekс? Любовь?
P.S. это вопросы адресованы конкретно к этой ситуации, которая сложилась у знакомых мне людей! Поэтому так "в лоб", поэтому так "на эмоциях"! #поговоримскейт
Скажите, а у вас было такое? Через какой-то период в отношениях появлялась скука, бытовуха. Вы узнавали друг друга, обо всем поговорили, о себе рассказали.. А как жить дальше, чтобы было интересно? Про лайк, ❤️не забывайте.#практика_власова
Наша жизнь и отношения - это игра. Давайте вспомним детство. Почему получалось годами дружить с соседскими ребятами, с одноклассниками?
Да! Нам было весело. Мы до ночи играли в прятки, в квача, в шахматы, в карты, в резинки, в воллейбол, баскетбол, рассказывали страшилки. Помните?
Мы постоянно придумывали, чем заняться и как разнообразить досуг. А когда вырастаем, становимся слишком серьезными тетками и дядьками. Огонек в глазах меркнет, детская задорность уходит.
⠀
"Некогда мне ерундой заниматься", - думаем мы.
⠀
И “душим” нашего внутреннего ребенка, который очень любит играть, веселиться, дурачиться. А зря, поскольку теряем ощущение радоваться мелочам.
⠀
Появляются мысли: "Вот когда купим квартиру и переедем, тогда наши отношения заиграют новыми красками."
⠀
Или: "Когда купим машину, тогда станем счастливыми." И сколько вы радовались, когда достигали цели? Только честно. Неделю, две, месяц? И снова скука поселялась.
⠀
Ведь счастье и радость кроются в простых моментах.✨
⠀
Так что же сделать, чтобы УЛУЧШИТЬ отношения?
⠀
Ответ очевиден.
Создайте свои игры. Найдите объединяющее дело, хобби.
Например, мы с мужем играем в боулинг, бильярд.
Открыли оффлайн бизнес. Нам всегда есть о чем поговорить.
⠀
Не стоит забывать о том, что мы получаем всплеск эмоций, когда побеждаем вместе.
Когда принимаем решения, планируем вместе, формируется положительный опыт.
И вкус победы - очень мощное связующее в отношениях.
⠀
✍️Ваше задание на неделю: составьте список, чем вы можете заняться вместе, что доступно в вашем городе, что хотели бы попробовать?
⠀
Поговорите с партнером, услышьте его мнение. И создайте свою игру, которая будет вам дарить интерес и радость. Разнообразит ваши отношения. Пишите смайлики, кто выполнит.
⠀
И почему так происходит,что противоположности притягиваются?
⠀
❤️Ставим лайк и продолжаем тему предыдущего поста
Это замечательно, когда у супругов много общего, но практически в каждой паре есть противоположные черты!
⠀
Это происходит из за отсутствия в нас самих каких либо внутренних качеств, черт характера, которые мы ищем в другом человеке.
⠀
Нам это нравится в партнёре, мы этим очарованы и желаем, чтобы именно этот партнёр был с нами, чтобы эти самые навыки и качества присвоить себе.
⠀
Вот таким образом и происходит притяжение!
⠀
Например, мужчина не умеет расслабляться, постоянно в напряжении, в бизнесе и ему не очень нравятся похожие на него бизнес леди.
⠀
Его будут привлекать женщины, которые умеют расслабляться, ласковые и нежные, которые могут дать ему любовь и заботу.
⠀
А такая женщина очень желает реализоваться в профессии, но эта сфера у неё часто не реализована, хотя она умеет получать удовольствие от жизни, расслабляться понимать и любить себя и других.
⠀
Так вот такая пара притягивается и им первое время становится хорошо, и они реально друг друга дополняют. Мужчина получает расслабление; женщина через реализацию мужа чувствует свою собственную значимость!
⠀
Однако со временем, эта казалось бы идилия, переходит во взаимные придирки. Мужчина начинает обвинять женщину, что она лентяйка и ни чем не занимается, а женщине не нравится, что муж больше увлечен работой чем ей.
⠀
Так что же делать, чтобы это всё уравновесить?
⠀
☝️Нам просто нужно развиваться в том, что нам нравится в партнёре.
⠀
Мужу учиться самому расслабляться и тогда он со своей женой сможет проводить время без ожидания того, что это она должна его расслаблять.
⠀
А жене нужно развиваться профессионально. Да чтобы больше понимать и поддерживать мужа и чтобы появилось как можно больше общих взглядов и интересов.
⠀
☝️Вообщем друзья! Хотите качественных и счастливых отношений?Развивайте ту сферу или качества, которые вам нравятся в нашем партнёре! И всё у вас будет!
⠀
А какие качества вам нравятся в вашем партнёре? Пишите в комментариях⬇️⬇️⬇️
Когда мы ссоримся с близкими, мы можем сильно ранить друг друга, даже если не хотим этого.
⠀
Это упражнение поможет залечить «старые раны» или те, которые мы нанесли любимому человеку только что «на эмоциях».
⠀
✨Шаг 1: Выразите свои чувства.
⠀
Если слова или действия партнера вас задели, дайте ему знать, что произошло что-то болезненное для вас, и это необходимо обсудить. Договоритесь об условном сигнале или специальном слове: "Ой", "Упс..." или "Стоп!" Затем, в спокойной обстановке, расскажите мужу или жене, как вы восприняли их поведение и какие чувства испытали. Избегайте обвинительной формы, используйте "Я-сообщения".
⠀
✨Шаг 2: Объясните, что вы хотели бы услышать.
⠀
Опишите то поведение или слова партнера, которые были бы для вас не обидными, а комфортными. Используйте фразы: "Мне бы хотелось, чтобы ты сказал ...", "Для меня было бы лучше, если бы ты ...", "Я почувствовала бы твою заботу, если бы ты ...". Дайте конкретную инструкцию.
⠀
✨Шаг 3: Попросите партнера сказать или сделать именно это, чтобы вы почувствовали себя снова в контакте. Попросите "сделать заново". Возьмите паузу, проиграйте обидную ситуацию сначала. Договоритесь, как можно завершить эту ситуацию, чтобы еще больше сблизиться. Это может быть простое искреннее извинение, цветы или объятия.
⠀
✨Шаг 4: Завершите с благодарностью.
⠀
Напишите, что позволило вам перестать обижаться. Покажите ваш ответ партнеру. Поблагодарите его за то, что он согласился изменить поведение ради улучшения ваших отношений.
⠀
Постепенно вы научитесь отслеживать подобные ситуации в настоящем моменте и сразу же использовать условный сигнал.
⠀
⚠️ И помните: ключ к счастливым отношениям не в том, чтобы не ссориться совсем, а в том, насколько быстро после ссоры вы можете восстановить контакт друг с другом.
⠀
Если доверие ушло из ваших отношений уже давно, а ссоры в семье стали постоянными, лучше всего обратиться на консультацию к супружескому терапевту.
⠀
До 08.03 вы можете получить бесплатную консультацию, сделав репост любой моей записи, которая вам понравилась. Пишите в директ.
⠀
#упражнения_вялых