List of the most popular hashtags for theme #СЕРЕДИНАЖИЗНИ

Мне 35 лет... Самый странный и полный событий год... #деньрождения #мне35 #серединажизни

СЛУЧАЙНЫЙ КАДР) #др #50 #серединажизни#жизнькайф#instagram #instagood

"А Вы глядите на него, а он глядит в пространство..." She is looking at him, and he is looking at something else #photo #romantic #lady #maturebeauty #prosecco #midlife #50plus #shorthair #bnw #фотопортрет #серединажизни #стильпосле50

"Трагедия современности заключается в отсутствии "взрослых". В противовес этому мы имеем значительное количество подростков во взрослых телах." Д.Холлис. (по мотивам телемоста 2016). #психолог #психологмск #юнг #юнгианскаяпсихотерапия #юнгианскаяаналитика #бессознательное #статьвзрослым #личность #осознаниесебя #осознанность #инициации #богиня #goddessinlife #юноша #подросток #взрослый #взросление #холлис #джеймсхоллис #серединажизни #любовь #принятиесебя #счастьебытьвзрослым #счастьебытьсобой #москва #красноярск #пенза #питер #новосибирск

Семинар это процесс. Процесс который проходят участники и проводят ведущие. В Работе с Тенью (Shadow Work) ведущих семинара двое. Не просто ведущих, а фасилитаторов. Ведущий - ведёт за собой, а фасилитатор сопровождает. Как фасилитаторы, мы сопровождаем каждого участника в его возможности прикоснуться к глубокому внутреннему материалу. Используя #чистыйязык мы даём участникам пространство для принятия себя, для понимания «какой я истинный». И с нашей стороны это серьезная работа. Мы делаем ее с любовью, терпением, сопереживанием, интересом к каждому участнику группы. А для нас самих парная работа: - это чувство плеча, возможность положиться на партнера; - это знание Теней друг друга, некий «танец» фасилитаторов, когда в работе с участником мы сменяем друг друга; - это совместное видение направления процесса и быстрая его подготовка; - это точность и комфортная скорость проведения индивидуального процесса; - это командная работа на результат каждого запроса. И в результате возникает атмосфера взаимного доверия и сопричастности, открывается доступ к чему-то очень важному в нашей жизни, мы встречаемся с глубокими переживаниями и получаем возможность впустить в свою жизнь радость, силу, творчество, доверие, любовь. Это PRO Тень ❤️ #работастенью #shadowwork #протень #фасилитатор

Люблю я кризисы за взросление. Выходишь из них в стотыщпицот раз мудрее, целостнее, свободнее. При хорошем раскладе, разумеется. То есть, если нашёл возможность увидеть и не убояться себя, собственной силушки. Если осмелился увидеть страх и бессилие, и не убежал. Если остался сам перед собой обнаженным, открытым, распахнутым... «это я, господи!»... Если даже потерял все смыслы и принял эту потерю, как дар. Я есть. Дыши. «Я! Есть! Вот такой. Неидеальный и единственный. Боящийся и остающийся. Радующийся и плачущий. Любой есть»... Я сегодня хочу про то написать, какое значение приобретают в кризисы особые места, помогающие и подписывающие. И не важно что это, важно КАК в них. Индия. Непал. Монастырь в горах Армении или в затерянной глуши Валдая. Пустыня Гоби или высокогорье Средней Азии. Замёрзший Байкал, дом в лесу или санаторий МЧС. Да даже подмосковная дача институтского друга - в этом месте ты особенно близок к себе. Ты в домике. Ты защищён Миром и принимаешь всё происходящее. И именно поэтому ты в безопасности. В моменте, в «здесь и сейчас». Потому что ничего другого то и нет. Но есть ты - дышащий, чувствующий, ощущающий, немножко иной, глубокий и спокойный. Даже если вообще не понимаешь, какого лешего ты тут делаешь! Однако ты замедлен, словно фильм на чередовании стоп-кадров. Появляется тишина. Всё вокруг приобретает кристальную ясность. Вода - чтобы пить, кровать - чтобы на ней спать. Таксист - чтобы отвезти тебя куда тебе надо. Иван Иваныч - чтобы топить баню. Человек рядом - чтобы ты мог получить вовремя ответ на свой заданный любой вопрос. Все на своём месте. И ты тоже. Всё очень просто. КУЗИНАТРА из «Смешариков». И вот эта простота позволяет сонастраиваться на себя, природу и мир. В этом резонансе происходит перенастройка, исцеление, возникают новые ориентиры или выкристаллизовываются иные ценности. Спешка здесь точно не нужна. А вот человек рядом - хорошо бы. Ну надо же кому-то погладить тебя вдруг по щеке или позвать пить чай с вишневым вареньем. Быть свидетелем твоей жизни. Поэтому попутчики в таких местах становятся очень близкими друг для друга людьми. Про кризисы ещё напишу, структурное теперь. Надо? ❤️

Внутренний отшельник... Цитата недели навеяна вопросами о том, что происходит с мужчинами в кризисе среднего возраста. Вновь Роберт Джонсон "Он: Глубинные аспекты мужской психологии". Отшельник - это интровертированная (внутренняя - прим.) часть унаследованной нами маскулинности. Если вся маскулинная деятельность экстравертирована (направлена во вне - прим.), пять или двадцать лет активности проходят без особой пользы. Наконец, человек утверждается в том, что из-за возникшего противоречия он не способен двигаться по намеченному пути. Он убеждается, что ни второй миллион, ни вторая жена, ни новое занятие не могут решить его проблему. Тогда он поворачивается к своему интровертированному отшельнику, живущему в маленькой хижине в дремучем лесу. Именно здесь он находит необходимый запас силы и энергии. В это время мужчине следует на некоторое время сделать паузу и отправиться на поиски внутреннего отшельника - значительной доли интровертированной энергии. Найденные внутренние ресурсы создадут ему необходимую перспективу на следующий этап жизни. Очень часто люди делают такую паузу против своей воли, попадая в больницу и обрекая себя на полную бездеятельность. Так или иначе они оставляют работу, но делают это не добровольно, а вынужденно. Это очень жестокий выход из положения, но он может оказаться единственно верным в том случае, если мужчина не осознает потребности в интроверсии, принимая решение только на сознательном уровне. Но результат оказывается одним и тем же: энергичный мужчина прекращает активную деятельность и уходит в себя." #Кризиссреднеговозраста #серединапути #мужчиныпосле40 #серединажизни #

Да помню я, сколько мне лет...Самое время- мечтать, любить и радоваться жизни...#зима#субтропики#плеватьнамнениедругих#неостанавливайтеменя #серединазимы#серединажизни

Насколько мы точно осознаем чувства, которые испытываем? В Работе с Тенью (Shadow Work), мы сталкиваемся с тем, что иногда люди называют чувства, которые они испытывают другими, не соответствующими им названиями. И действительно, как мы узнаем, что те чувства, которые мы испытываем, именно так и называются? И может ли здесь закрасться какая-то ошибка? Оказывается, да, такое бывает! Представим, что, маленькая девочка ударила свою подругу по игре, и услышала от мамы «Не сердись, и не дерись». Так девочка узнала, что, то ощущение, которые она сейчас испытывает, называется «сердиться», а то что она сейчас делает называется – «драться» Но дело в том, что испытывать любые чувства, в том числе и злость это естественно для человека! Но наша девочка растет в семье, где не принято злиться. И ей совершенно чётко родители объясняют, что злиться, это плохо. Но проблема в том, что независимо от этого требования родителей, гнев у девочки возникает снова и снова. Мы так устроены, мы люди. Однако после того как девочку регулярно стыдят, она усваивает новый жизненный опыт и учится подавлять свой гнев оставляя его не выраженным, потому что, когда она его проявляет, семья ее не принимает. Так, с очень раннего возраста, мы накапливаем эмоциональные груз в теле. Массажисты даже говорят: «наше тело – книга наших проблем». Так вот, в какой-то момент подавление гнева становится для девочки настолько трудным, что вызывает страдание, и она начинает плакать. Таким образом, жизнь в родительской семье, научила ее, что для нее будет лучше, если она будет ощущать свой гнев, как печаль, поэтому, когда она злиться, её наравне с гневом охватывает печаль, и фактически она испытывает гнев как грусть.