сибирскоездоровьеанапа 21деньбезсахара безсахара марафон спортанапа спортзаланапа тренеранапа тренировки тренировкидома фитнесанапа фитнеслента instatrening сибирскоездоровье siberianwellness siberianwellnessanapa анапа самоценная_я спортзаланапа
Мы прошли через многое.
Боль
Лень
Операции
Похмелье
Недостаток веса
И его избыток
И все равно мы можем То, Что Не Могут Многие Другие.
Год и более со мной. Благодарна и уважаю @irinamyr90 @xeniia_36
#фитнесанапа
#спортанапа
#тренировкидома
#тренировки
#спортзаланапа
#сибирскоездоровьеанапа
#фитнеслента
#марафон
#безсахара
#21деньбезсахара
#тренеранапа
Привет Вот такой я была на 8 месяце беременности
Я не слушала врачей, пила свои витамины, а не те которые они рекомендуют. Нарушала все устои и тренировалась почти каждый день. Я слушала только двоих: себя и малыша внутри И могу сказать - мы отличная команда Потому что и беременность и рождение Глеба прошли легко и без последствий ❤️ Хотите быть здоровой и красивой в любом положении? Вам ко мне @nadi_trener ❤️ #фитнесанапа
#спортанапа
#тренировкидома
#тренировки
#спортзаланапа
#сибирскоездоровьеанапа
#фитнеслента
#марафон
#безсахара
#21деньбезсахара
#тренеранапа
ВНИМАНИЕ‼️ Собираю заказ на эспандеры ‼️ сейчас со скидкой 800 р за комплект из 4х лент!
15-30 минут в день занятий с эспандером и через месяц вы увидите шикарный результат В Директ @nadi_trener ❤️ #фитнесанапа
#спортанапа
#тренировкидома
#тренировки
#спортзаланапа
#сибирскоездоровьеанапа
#фитнеслента
#марафон
#безсахара
#21деньбезсахара
#тренеранапа
А я знаю о чем вы думаете бессознательно. Вы представляете что уже сделали то, что хотели. И удовлетворены этим Ненастоящим и Воображаемым ♀️ И так же я знаю о чем вы думаете осознанно. Вы откладываете на потом, на другой раз, на после праздников.
Обман ‼️ Пока вы не начнёте по-настоящему Делать, сегодня и сейчас! Вчера!
17 мая для тех, кто заинтересован в изменениях в своей жизни, @alina_victory_ и я начинаем Курс «СамоЦенная Я».
После него вы не будете прежней. Вы ощутите обновления во всех сторонах жизни. Приток сил. Узнаете и поймёте себя
Более подробно в Директ @alina_victory_ @nadi_trener ❤️ Длительность? 3 недели
Цена? 3990 для всех 2990 для тех, кто тренируется у меня
Количество мест ограничено ✅
#фитнесанапа
#спортанапа
#тренировкидома
#тренировки
#спортзаланапа
#сибирскоездоровьеанапа
#фитнеслента
#марафон
#безсахара
#21деньбезсахара
#тренеранапа
Лето 2017 ☀️ самое запоминающееся в моей жизни Жара, море, любовь, друзья, длинные волосы, и этот шикарный пёс друга @yuvkonik Было счастливо очень!
Но это все к слову Девушки, для вас предложения в сторис ☝️ загляните скорей @nadi_trener ❤️ #instatrening
#фитнесанапа
#спортанапа
#тренировкидома
#тренировки
#спортзаланапа
#сибирскоездоровьеанапа
#фитнеслента
#марафон
#безсахара
#21деньбезсахара
#тренеранапа
Сколько стоит фитнес в вашем городе? Годовые Карты сейчас очень доступны! Но на каждой тренировке все зависит от тебя! Тренера групповых тренировок по-большей части не в силах уследить за каждым тренирующимся. И что в итоге? Вес стоит, объемы стоят, результата нет
Я вам предлагаю более глубокий подход - на тренировках есть Я и есть каждая из Вас по отдельности. Я вижу Всех слежу за техникой, напоминаю зачем вы пришли на тренировки, помогаю с Питанием и вопросами по здоровью и дискомфорту на тренировках. Все это вкупе даёт Ре-зуль-тат ☝️ ———————————————————————————Прайс на мои авторские групповые тренировки: ———————————————————————————
Абонемент на месяц Безлимит - 2500 Новым клиентам скидка за ней в Директ @nadi_trener ———————————————————————————
Абонемент на 2 месяца безлимит - 4000 ———————————————————————————
К каждому Абонементу план питания в подарок ———————————————————————————
Я жду вас на самых результативных тренировках каждый день Расписание в шапке профиля, в сохранённых историях
Есть вопросы? Пишите в Директ
Если вы из другого города, есть онлайн программы
Отмечайте в комментариях тех, кто должен попробовать изменить своё тело
Ваша Нади ❤️ #instatrening
#фитнесанапа
#спортанапа
#тренировкидома
#тренировки
#спортзаланапа
#сибирскоездоровьеанапа
#фитнеслента
#марафон
#безсахара
#21деньбезсахара
#тренеранапа
Последнее время ловлю себя на мысли, что совершенно разучилась быть женственной ♀️ Отсутствие свободного времени и многозадачность на работе лишили меня самого ощущения себя женщиной ♀️ Разучилась флиртовать, общаться с мужчинами, стала холодной, стервозной, непонимающей
Простите меня, мужчины, которых я ненароком обидела. Я не со зла.
И раньше мне нужна была забота, тепло и внимание, а теперь её нужно в сто раз больше или просто настоящая любовь
Как я сейчас выгляжу? Уставшая, без макияжа почти всегда, в спортивной одежде просто ВСЕГДА, кроссы и огрооомная сумка, в которой можно найти ВСЕ, кроме женственности
Какой хочу быть? Легкой, в красивых костюмах, платьях, не носить 5ти-килограммовую сумку, чаще смеяться и проводить время вне работы.
Ээххх...ожидание, стань реальностью ❤️ Всем любви, Ваша Нади
#instatrening
#фитнесанапа
#спортанапа
#тренировкидома
#тренировки
#спортзаланапа
#сибирскоездоровьеанапа
#фитнеслента
#марафон
#безсахара
#21деньбезсахара
#тренеранапа
Сколько стоит фитнес в вашем городе? Годовые Карты сейчас очень доступны! Но на каждой тренировке все зависит от тебя! Тренера групповых тренировок по-большей части не в силах уследить за каждым тренирующимся. И что в итоге? Вес стоит, объемы стоят, результата нет
Я вам предлагаю более глубокий подход - на тренировках есть Я и есть каждая из Вас по отдельности. Я вижу Всех слежу за техникой, напоминаю зачем вы пришли на тренировки, помогаю с Питанием и вопросами по здоровью и дискомфорту на тренировках. Все это вкупе даёт Ре-зуль-тат ☝️ ———————————————————————————Прайс на мои авторские групповые тренировки: ———————————————————————————
Абонемент на месяц Безлимит - 2500 Новым клиентам скидка за ней в Директ @nadi_trener ———————————————————————————
Абонемент на 2 месяца безлимит - 4000 ———————————————————————————
К каждому Абонементу план питания в подарок ———————————————————————————
Я жду вас на самых результативных тренировках каждый день Расписание в шапке профиля, в сохранённых историях
Есть вопросы? Пишите в Директ
Если вы из другого города, есть онлайн программы
Отмечайте в комментариях тех, кто должен попробовать изменить своё тело
Ваша Нади ❤️
Ищу спортсменок! Пн ср и пт групповые тренировки Скульпт полным ходом но есть ещё вт чт и сб, и в эти дни более свободные тренировочные группы ☝️ Я решила сделать вам предложение - отдельный абонемент на эти «четные» дни!
1500 за абонемент «Четный», тренировки по расписанию:
Вторник-четверг
9.00 Скульпт
15.00 Скульпт
17.00 Скульпт
18.00 Стретчинг
Суббота
9.30 Скульпт
10.30 Стретчинг Всего 1500р и вы увидите результат уже через месяц регулярных тренировок
Пишите в Директ, и жду на занятия. Ваша Нади