скалолазаниедлядетей скалодром детскийскалодром скалодромдлядетей скалолазание детскаякомната домашнийскалодром домашнийспорт спортивныйуголок шведскаястенка climbing climb competition rockclimb vladivostok vladrock zacepiska магнезия скалодроматмосферадобраиспорта скалолазаниедлявсех instagram rockclimbing russia зацеписька мешочкидлямагнезии спорт юмор chalkbag limekids lmstn trampliniv
Наградили победителей сделали выводы и продолжаем тренироваться ♀️спасибо @onsight_vl за соревнования #vladrock_skalodrom #climbing #скалодроматмосферадобраиспорта #vlabivostok_vbk #vladivostok #скалодром #скалолазаниедлядетей #скалолазание #скалолазаниедлявзрослых #детинашевсе #скалодромвладивосток
Наша команда @vladrock_skalodrom в составе 32 участков и 3-х тренеров приняла участие в соревнованиях по скалолазанию ♀️ в г. Большой Камень. Последний раз там соревнования проводились 10 лет назад! Наши спортсмены выступили очень достойно
Как итог: 21 призовое место в двух дисциплинах♀️
Теперь начинаем усиленную подготовку к стартам, которые состоятся в мае в г. Хабаровске уже совсем скоро #vladrock #скалодроматмосферадобраиспорта #скалолазаниедлядетей #vladivostok #climbing #competition #vdk #владмама #спортивныйвладивосток #скалолазаниедлявзрослых #скалолазаниедлявзрослыхидетей #скалолазание2019
КОНФЕРЕНЦИЯ ПО СКАЛОЛАЗАНИЮ!!! 14-15 марта в Москве, ЦСТиСК! ♀️ Ждем вас :) с меня - интересный доклад :) ссылка на коференцию в профиле. Участие бесплатное! #скалолазание #скалолазаниемосква #скалолазаниедлядетей #федерацияскалолазания #climbing #rockclimbing #bouldering #speedclimbing #скалолазаниероссия #цстиск #climbingconference #скалолазаниетренировки #скалолаз #climbingpsychology #психологияспорта #спортивныйпсихолог #альпинизммосква #альпинизм #федерацияальпинизма #скалодром #скалодроммосква #climbingtraining #люблюскалолазание #loveclimbing #climbingscience #climbingpsychology #rockclimber #climbinggym #фаис #escaladaenroca #russianclimbingteam
Вы решили заняться скалолазание и вас интересует с чего начать♀️❓
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Что включает в себя «Вводный урок»❓
✅инструктаж по технике безопастности.
✅разминку, лазание на высоком скалодроме.
✅ознакомление с основными понятиями и терминами в скалолазание.
✅время занятия 1 час ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖.
☝в стоимость вводного урока включена аренда всего необходимого снаряжения. ⭐️ Во время занятия наш инструктор с удовольствием поделиться с вами своими навыками и опытом. ☎️+7-902-505-44-03
#скалолазаниедлядетей #скалолазаниевовладивостоке #vladrock_skalodrom #vladrock_skalodrom #скалолазаниелучшейвидспорта #climbing #vladrock_skalodrom
Растяжка для скалолазания очень важна!
.
после лазания стоит уделить внимание на растяжку ♀️
.
☝Растяжка расслабляет и помогает держать ваше тело в спортивной форме.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
. ☎️ +79025054403
#скалодромвладивосток #скалолазаниедлядетей #скалолазаниедлявзрослых #скалодроматмосферадобраиспорта #растяжкаискалолазание #владмама #вдк #vdk ##владивостоквмт ##climbing #vladivostokclimbing
Сегодня прошёл первый день нашего активного лагеря!
Не было ни секунды времени для безделия начался день с МК на Скалодроме, потом учили детей вязать узлы, покушали и отправились в парк. Там мы немного загорели, поиграли в снежки, слепили снежную бабу, посмотрели на водопады, а кто-то даже умудрился окунуться по колено в воду
Завтра из активности на улице у нас будут покатухи на тюбингах, а послезавтра пойдём в поход на лыжах!
Кстати, на послезавтра есть возможность присоединиться к нашему лагерю, пускай и на один день! Кто хотел бы - пишите!
#кудапойтисребенкомминск #детскиеобзорыминск #детскаяафишаминск #афишаминска #детиминск #семьяминск #мамыминска #мамыбеларуси #выходныессемьей #мероприятияминск #отдыхминск #кудапойтисребенком #занятиедлядетейминск #чемзанятьребенкаминск #kidsminsk #mamaminsk #babyminsk #familyminsk #detiinfo #instamamby #instamama #instaminsk #afishaminsk #детскиецентрыминск #скалолазание #скалодром #скалодромдлядетей #скалолазаниедлядетей