сквоштурнир сквошлига сквош сквошцентр сквошист сквошклуб сквошкорт сквошспб сквошвспб сквошлигаспб rc_club rcclub сквошвсанктпетербурге сквошкорты сквошпарк сквошпитер сквош2017 сквошдень сквошлайф сквоштайм сквошдлядетей спб санктпетербург сквошхорош королькорта клубныйвечер squash sportlifeodessagym squashodessa лигаодесса
Вот и прошёл Кубок Лиги Санкт-Петербурга на кортах нашего клуба. Спешим поздравить победителей, призёров и всех участников этого соревнования!
Категория М1
1 место - David Clegg
2 место - Валерий Литвинко
3 место - Илья Корышев
Категория М2
1 место - Юрий Борисенков
2 место - Борис Павлов
3 место - Денис Кочубей
Категория М3
1 место - Дмитрий Туманов
2 место - Антон Курбатов
3 место - Маргарита Сенченкова
Мы гордимся, что тренеры и ученики нашего клуба заняли призовые места! Молодцы ребята!
Поздравляем:
Тренера Сквош-центра «Лига» Илью Корышева с 3-м местом в категории М1
Курбатова Антона, ученика Ильи Корышева, со 2-м местом в категории М3
Кочубея Дениса, ученика Ихаба Алджамала, с 3-м местом в категории М2
Спасибо организаторам, за возможность испытать свои силы, за классных соперников и захватывающие игры! Лига растёт и очень здорово, что сквош становится все больше и больше популярным в Украине! Отдельное спасибо за обалденные подарки и вкусные угощения! Спасибо тренерам, за поддержку и веру в наших детей!!! Вы супер@viktorio1717 @squashodessa @a_karpuk @timofei.reshetniak @konstantin_reshetnyak #сквош #сквошлига #дивизион #squash #готовимсяксоревнованиям
Что делать, если затрудняешься с выбором ракетки для сквоша? Просто прочти этот пост!
⠀ ⠀
⠀ Что отличает все ракетки:
⠀ ⠀
⠀ Вес - это ваша сила и маневренность. Тяжёлая ракетка - сильный удар, но хуже контроль!
⠀ ⠀
⠀ Также важен баланс. Он может быть в голову ракетки и тогда ваш удар будет мощным. Если баланс в ручку ракетки, то вы сможете лучше контролировать полет мяча.
⠀ ⠀
⠀ Форма ракетки говорит о разгоне мяча. Например, каплеобразные ракетки сильнее разгоняют мяч, используя эффект батута. У таких ракеток контакт мяча и струны более продолжительный, чем у овальной, а это немного ухудшает контроль.
⠀
⠀ Большая площадь головы ракетки сглаживает неточности техники игрока. Начинающим сквошистам мы советуем обратить на это внимание!
Как правило, все очень индивидуально. В первую очередь, прислушивайтесь к себе, своим ощущениям! Выбрать ракетку, которая подходит именно вам, вы всегда можете у нас в клубе.
⠀ ⠀
⠀ Тел. 600-70-80
+7 (963) 300-70-80
Сквош или теннис?
⠀
Сегодня у нас небольшой баттл «ракеточных» видов спорта. А, если быть точнее, мы расскажем вам о 5 главных преимуществах сквоша перед теннисом☝. Поехали!
⠀
1. Калорий «горит» больше.
В сквоше меньшее количество пауз и большая плотность розыгрышей, отчего тратится больше калорий. Но в теннисе пространство для движения намного обширнее.
⠀
2. Финансов тратится меньше.
Сквош считается менее финансово затратным увлечением, нежели большой теннис. Арена кортов и оборудование сквошистам обходится дешевле, чем теннисистам.
⠀
3. Легко и быстро научиться.
Достаточно 4-5 занятий с тренером, что научиться технике игры в сквош и более-менее уверено чувствовать себя на корте. В большом теннисе вам понадобится от 3 месяцев регулярных занятий.
⠀
4. Можно играть одному.
Идеальный вариант для социопатов! И не только, ведь иногда желание поиграть не совпадает с наличием партнёра.
⠀
5. Доступен круглый год.
В Москве не наблюдается недостатка в сквош-кортах. Вы всегда можете подобрать для себя удобное время и место. Например, в нашем клубе, где созданы все условия для игры, а также работает команда крутых тренеров!
⠀
Поиграем?
⠀
#сквош #сквошмосква #сквошклуб #сквошшаболовская #сквоштульская #сквошист #сквошроссия #тренерпосквошу #сквошлига #турнирпосвкошу #сквошпарк #squash #squashclub #squashlife #squashtime #squashcourt #squashplayer #squashtraining
Вот так сложились команды Осенней лиги сквоша. В течение ближайших 3-х месяцев каждый игрок лиги будет играть с игроками из других команд и стараться заработать максимум для своей команды.
Напомним, что в каждом матче разыгрываем 10 баллов, из них 7 - это по итогу встречи и 3 по разнице в счёте.
ГОТОВЫ? ТОГДА ПОГНАЛИ!!!
#лига #leaguefoheroes #heroleague #squash #squashleague #сквош #сквошлига #гдеденьгинаразвитиесквоша #сквошист #сквошара
Одесская Сквош Академия во Львове ! Сквош кемп 22-24 апреля 2019
Запись на тренировки по номеру 098-402-64-09
#squashacademy_od#squashodessa#odessa#odessasport#sportodessa#squashodessa#squash#спортодесса#personaltrainerodessa#personaltrainer#зож#fitness#fitnessgirl#сквош#selfie#sportfashion#sports#детиодесса#детскоеразвитие#детскийспорт#раннееразвитиеодесса#sportlifeodessa#sportlifeodessagym#squashsportlifesportlifeodessa#sportlifeodessagym#squashsportlife#спортлайфодесса#спортлайфодессажукова#сквошодесса#одесскаясквошлига#сквошлига#лигаодесса