соевыйпротеин протеин спортивноепитание спортпит протеинукраина спортивноепитаниеукраина протеинсоевый коктейль протеиновыйкоктейль протеинодесса спортивныедобавки сывороточныйпротеин протеинкупить коктель купитькоктейль купитькоктель купитьпротеин молочныйкоктейль молочныйкоктель протеиндлядевушек протеиндлямужчин протеинднепр протеинкиев протеинльвов протеинсывороточный протеинхарьков сывороточныйбелок сывороточныйизолят веган соевыйбелок химчисткаковровкраснодар
⠀
ЮХУУУ✌️ПЕРВЫЙ УРОЖАЙ!!!
⠀
Доброе утро, мои хорошие♀️,
⠀
Сегодня 7й день, как у меня растёт кресс-салат, который вы видите в сториз, и 5й день растёт руккола. Никаких хлопот, только ежедневная поливка Руккола гуще и насыщеннее по цвету, кресс-салат внешне впечатлил меня меньше. Но главное, что эти малюсенькие ростки (до 3х листочков) содержат больше биологически-активных и минеральных веществ, чем взрослые растения, и потому полезнее.
⠀
Микрозелень употребляют или в чистом виде - она очень сочная, или добавляют в салаты, смузи, или посыпают ей мясо, суши, бутерброды, и даже десерты.
Конечно, лучше не нагревать ростки выше t40 - разрушаются биологически-активные вещества.
⠀
Я добавила рукколу в салат из помидоров и огурцов, а ростками кресс-салата посыпала запечённый тофу (а-ля кипрский сыр халуми) Кто хочет рецепт - маякните
⠀
Сегодня высаживаю следующую партию, пишут, что ещё хорошо получается редис, люцерна, брокколи, базилик.
⠀
Ну и поскольку я веду статистику своих изменений - с удовольствием сообщаю, что вошла во вкус обливаний и первое «МОЛОДЕЦ» уже красуется на холодильнике
⠀
А чем завершается ваша неделя? Хвалитесь Пошла в актив или буксуете?
⠀
Прекрасной пятницы
⠀
⠀ ⠀
Соевый изолят это отличная альтернатива качественного источника белка при непереносимости лактозы или вегетарианстве, а так же сахарном диабете.
Так же были проведены исследования докащавшие, что соевый протеин отлично подходит для худеющих женщин, так как он позволяет при похудении сохранить объем груди, не смотря на общее снижение массы тела
#спортивноепитание #спортпит #спортпитказань #магазин #качалка #казань #здоровье #зож #правильноепитание #здоровыйобразжизни #бад #фитнес #бодибилдинг #фитоняшка #тренировка #качок #протеин #соя #соевыйпротеин #веган #вегетарианство
Супер крем корректор мимических и возрастных морщин, с золотым шелком из коконов тутового шелкопряда. Крем от морщин изготовлен брендом #Мистин.
_____
Благодаря японской технологии инкапсуляции удалось создать мельчайшие капсулы, в которых главное действующее вещество доставляется в не измененном виде и растворяется только под воздействием кожного секрета. Крем глубоко питает кожу, увлажняет и способствует сохранению влаги в коже на долгое время, делает кожу упругой и выравнивает поверхность кожи, улучшает цвет лица, оказывает так же противовоспалительное и успокаивающее свойство. Крем от морщин с коконом идеален для всех типов кожи. Даже те, кто имеет жирную кожу, будут пользоваться этим корректором морщин с удовольствием.
_____
В составе тайского крема находятся в большом количестве аминокислоты, которыми богат #шелк. Это глицин, серин, аланин, тирозин и др. Еще в составе вы в большом количестве обнаружите витамин В6, #соевыйпротеин, #масломакадамии, Marus Alba, алантоин, #гамамелис, экстракт кукурузы, #витаминЕ, Limnanthes alba, #маслобораго, #масложожоба, аргинин, кальций, #лецитин, экстракт тыквы, Пантенол, Центеллы азиатской экстракт, Napus экстракт, олигопептиды, витамин К и много других трав и экстрактов. Просто волшебный состав крема с золотым шелком, делает его не заменимым в уходе за кожей у которой наметились мимические или #возрастныеморщинки. Крем с коконом подойдет как в виде дневного крема, так и ночного. Крем может служить идеальной основой под макияж и как полноценный уход.
_____
Цена: 649 руб.
_____
САЙТ http://apsara-mag.ru в шапке профиля есть ссылка, жми What's App / Viber +66991843139
ЛЁГКИЙ И ПОЛЕЗНЫЙ СМУЗИ
.
В чашу блендера кладёте свежий шпинат (10 листиков), банан, овсяное молоко (400мл), протеин 2ст ложки (у меня для этого напитка соевый), взбиваете, и готово!
В коричневый добавила натуральный какао-порошок
.
На 500г смузи белка выходит примерно 35г!!! Отличный полдник заменяйте бутерброды и батончики этим крутым напитком
#donski_пп
#donski_рецепты
Сразу обозначу свою позицию, дабы потом не было перипетий. По моему мнению и опыту, чтобы похудеть или подтянуть то, что висеть не должно, употреблять дополнительно протеин не нужно. Если же есть желание набрать мышечную массу, то принимать протеин можно, но не обязательно. В данном случае всё очень индивидуально и зависит от того, какой именно мышечной гипертрофии вы желаете достичь и от вашего питания.
Ну что ж, перейдём к выбору протеина, нам ведь действительно есть из чего выбирать!
Соевый белок. Самый популярный растительный источник белка.
➕Плюсы: • имеет солидный аминокислотный профиль;
• положительно влияет на выработку гормонов щитовидной железы;
• улучшает соотношение липопротеинов высокой и низкой плотности, соответственно снижает риск сердечнососудистых заболеваний;
• имеет высокое содержание глютамина (участвует в синтезе других аминокислот, ускоряет восстановление после тренировок, предотвращает развитие перетренированности,
оказывает антикатаболическое действие);
• имеет высокое содержание аргинина (улучшает выработку гормон роста, участвует в синтезе креатина).
➖Минусы: • Потенциальная эстрогенная активность (эта тема до сих пор является спорной. Эстрогенная активность отсутствует у изолятов);
• Невысокая скорость усвоения.
Рисовый белок. Считается, что смесь рисового и горохового белка представляет собой наилучший растительный протеин.
➕Плюсы: • легкоусваиваемый;
• является гипоаллергенным;
• высокое содержание аргинина.
➖Минусы: • низкое содержание лизина, который стимулирует расщепление жира;
• высокое содержание крахмала.
Гороховый белок. Имеет очень специфический вкус, поэтому рекомендую покупать со вкусовыми добавками.
➕Плюсы: • является рекордсменом по содержанию аминокислоты аргинин;
• обладает высокой усвояемостью в 98%;
• имеет высокое содержание глютамина и лизина;
• является гипоаллергенным.
➖Минусы: • недостаточное количество ряда аминокислот.
Конопляный белок.
➕Плюсы: • имеет наилучший аминокислотный состав из всех растительных протеинов, но их количество не велико;
⬇️⬇️⬇️Продолжение в комментариях ⬇️⬇️⬇️
Протеин Iso Soy Pro Nutrition – это высокое качество, соответствующее высочайшим стандартам безопасности и эффективности. Белковый состав, полученный из сои, является полноценным заменителем мяса. Его формула содержит набор всех аминокислот, участвующих в росте мышечной структуры. К тому же, этот соевый белок содержит полноценные незаменимые аминокислоты BCAA, глютамин и аргинин - которые так важны для атлетов в процессе набора и сохранения мышечной массы. Протеин отличается незначительным уровнем жиров и лактозы, а также в нем практически не присутствует холестерин, что позволяет его использовать в цикле сушки. ☝️☝☝Iso Soy Pro Nutrition может быть использован в качестве продукта, заменяющего белки животного происхождения. Данный продукт полезно использовать тем, чей организм обладает повышенным метаболизмом и быстрым пищеварением, соевый протеин, такой как Iso Soy Pro Nutrition позволит отсрочить чувство голода поддержать положительный белковый баланс в организме, что также значительно улучшит анаболические процессы. Протеин подобного уровня в сочетании с другими продуктами спортивного питания позволит увеличить эффективность тренировок и нарастить мышечные объемы, которые необходимы Вам для достижения идеальных пропорций. ✅✅✅Действие Iso Soy Pro Nutrition: ❗️при условии регулярного приема, облегчает регулярный рост мышечной ткани
❗️уменьшает период восстановления мышечной ткани между тренировками
❗️позволяет поддерживать положительный белковый баланс
❗️положительно воздействует на гормональную систему
❗️повышает результативность тренировок
#sportpitshopuz #isosoy #спортпит #спортивноепитание #спортпитание #изолят #соевыйпротеин #ужгород #мукачево
Для тех, кто просил соевый прот от Scitec - он в наличии!
SOY PRO – изолят соевого белка, без ГМО продуктов.
✅Альтернатива животному белку
✅Подходит для тех, кто придерживается Великого поста
В пост намного труднее найти источники белка, НО у нас есть выход!
✅Также отлично подойдёт для вегетарианцев и лиц с непереносимостью лактозы.
Состав одной порции (1 мерн.ложка ≈ 28 грамм):
✅Энергетическая ценность: 120 ккал.
✅Белок - 20 гр.
✅Углеводы - 5 гр.
✅Жиры - 1 гр.
⠀
Больше подобных товаров по хештегу #Соевыйпротеин_Спортлаб
#Веганпротеин_Спортлаб
————————————————————
#sportpit #sportlab #sportlab_blg #sport #спорт #gym #спортпит #зож #training #спортлаб #fitness #спортивноепитание #фитнес #похудение #спортлаб_блг #blg #спортпитблаговещенск #клк #cla #lcarnitine #лкарнитин #жиросжигание #спортблаговещенск #фитнесблг #scitec #skitecnutrition #soypro #соевыйпротеин
Соевый протеин - идеально в пост
Преимущества SOY PROTEIN от Russian Performance Standard Поддержание положительного азотистого баланса. Обеспечение организма аминокислотами на протяжении длительного времени. Подавление катаболических процессов. Ускорение восстановления.
Прирост силовых показателей. Особенности состава SOY PROTEIN от Russian Performance Standard Более 20 гр. высококачественного соевого изолята. Скорость абсорбции белка - 4 гр./ч. Способствует снижению уровня холестерина. Идеально подходит для женщин. ••• Заказ в WhatsApp:
+7(968)284-79-75 ˙˙˙˙˙
• Все продукты вы можете посмотреть и приобрести в наших магазинах по адресам:
☆ г. Волгоград, ТРК "ЕвропаСити Молл"
☆ г. Волжский, ПЛАНЕТАЛЕТО
/только спортпит/
• Наш инста-магазин одежды для спорта
@epicofdress ˙˙˙˙˙˙
• ДОСТАВКА
www.epicofsports.ru
#soy #rps #protein #sport #иммунтет #здоровье #ЗОЖ #мышцы #спортивныйволгоград #спортивноепитание #спортпит #бад #энергия #жиросжигание #похудение #скоролето #аминокислоты #соевыйпротеин #протеин #пост #рпс #белок #соевыйбелок #epicofsports