сонмалышей нам4месяца нам3месяца пеленкакокон нам2месяца мамавдекрете первыйзубик буднимам нам5месяцев мамскийблог форуммам грудноевскармливание пеленкадлясна слингомама коконконверт пеленканамолнии слингомамы нам6месяцев первыйзуб бодидлямалышей кокондляноворожденного кокондлясна кокондляснамалыша бодидлямалыша гв пеленки соскадлямалыша бортики грудноемолоко детскиеколяски коконконверт
▪️Переход на 2 сна▪️
.
Тимур уже 3й день спит 2 раза в день. Наконец-то мое стал продолжительней и время бодрствования увеличилось. По этому переходим на 2 сна. Вот нашла интересную информацию на эту тему⬇️
.
Ставьте лайк полезному посту❤️
.
Переход на 2 сна характерен для возраста от 8 до 10 мес.
Общая рекомендация для всего периода сокращения снов - сохраняйте последний сон максимальное количество времени, пока ребенок на этот последний сон засыпает.
Почему сохранять? Потому что если резко и не своевременно убрать третий сон, то ВБ между снами увеличится и вероятность переутомления становится высока. А переутомление сразу приведете к ухудшению ночного сна, накоплению усталости, плохому аппетиту и капризам.
Вполне вероятно, что у ребенка может выстроится плавающий режим на какое-то время. Т.е. один день ребенок будет спать три сна, второй день два, затем снова три и так пару недель. В такие моменты, если не удалось уложить детку на третий сон - на ночь укладывайте раньше, даже если это в 18,00. Утром малыш проснется пораньше и третий сон снова будет актуальным.
.
Но если на протяжении 4-5 дней ребенок отказывается пасть третий сон, при этом он не капризен, кушает с аппетитом и хорошо спит и укладывается, то смело можно сказать, что третий сон уже не нужен, а продолжительность ночного сна может увеличится.
.
Иногда случается так, что сохранение третьего сна приводит к тому, что сны дробятся и становятся непродолжительными. В таких ситуациях стоит быть осторожными и делать третий сон коротким - буквально 30 мин, что бы исключить переутомление перед сном. Но если вы заметите, что из-за третьего сна значительно отодвигается время отхода на ночной сон, то имеет смысл пробовать убрать его и укладывать на ночь пораньше.
.
А когда ваши дети перешли на 2 сна❓
СПАТЬ
.
Оказывается существует наука сна - сомнология. И она не только для взрослых, но и для малышей тоже.
.
Я же в этой науке погрязла уже с головой.♀️Питание и сон, сон и режим, составляющие сна ( Белый шум, блэкаут шторы, время бодрствования и много всего)
.
Ещё куча советов: не качать или качать, не приучать к соске, укладывать отдельно, пеленать или не пеленать.
.
А сколько врачей сомнологов то развелось. Плати бабки и будет тебе счастье.
.
Но самое интересное, что когда наступает время X,в ход поступает абсолютно всё. И ты даже не замечаешь этого.♀️
.
Я поняла одно, главное чувствовать себя и малыша. Хочется спать на руках, значит будем спать на ручках.... и точка! ( сказала мама, которая на цыпочках пыталась переложить ребёнка в кроватку и он проснулся ♀️- ПРОВАЛ‼️- и начинаем всё заново)
.
Наша борьба идёт за дневной сон. Хотим спать - быстро засыпаем - быстро просыпаемся и тут уже не уснуть - истерика- но потом засыпаем уже обе- вымотались. ♀️
.
В общем продолжаем изучать эту науку ☝️
.
Продолжение следует...
.
#сонмалышей #режимсна #режимснаребенка #блогмамы #продолжениеследует #сомнология #прорвемся #спи #малыш #делюсьсвами #яжмать #мать #мамаблогер #мамавдекрете
⠀
Всем хорошего субботнего дня
Хотела с Вами поговорить на тему, почему ребёнок просыпается со слезами на глазах?
⠀
Какие могут быть причины
⠀
1️⃣ Если малыш младше 4х месяцев, то плач – это единственный способ выражать свои потребности и сообщать о дискомфорте
Плачем после сна младенец может требовать присутствие мамы или кроха сообщает, что у него что-то болит или он голоден
⠀
2️⃣ Ребенок старше 4 месяцев также может просыпаться и плакать из-за голода, дискомфорта при полном подгузнике, перегрева или, наоборот, когда замерзнет☝
⠀
3️⃣ Ребенок постарше может проснуться со слезами, потому что все еще чувствует себя уставшимПлачущий и капризный ребенок после дневного сна показывает, что сон был слишком коротким, и ему нужно еще время поспать.
⠀
4️⃣ Малыш плачет после пробуждения, так как не имеет навыка самостоятельного засыпания. Если вы укладываете его с помощью груди, качания или в коляске, проснувшись снова, он ждет от вас тех же самых действий, чтобы уснуть. И плачем зовет вас.
⠀
5️⃣ Если ваш малыш достаточно спит днем и хорошо спит ночью, но все равно просыпается с плачем, он еще не проснулся полностью. Скорее всего, через 10 минут он разыграется и к нему вернется хорошее настроение
⠀
Ну а если Ваш ребенок просыпается довольным, то значит он хорошо отдохнул и выспался
⠀
Мамочки, а как просыпаются Ваши детки? Спокойно или со слезами на глазах?
⠀
———————
⠀
С уважением, Ваша Дулова Виктория Владимировна
Запись на консультации и приём через What’s app 8-962-441-72-84
Девиз , когда-нибудь ты обязательно выспишься , это про меня !
⠀
⠀
⠀
Мы убрали кефир. Оставили один утром. И теперь в бутылке вода ...... Знаете ГЛАВНОЕ правило? Не заменяйте ночное кормление НИЧЕМ! Ни водой , ни смесью , ни компотом и т.д.
Раньше малыш просыпался поесть , теперь будет просыпаться попить.
⠀
А с 6 месяцев ребёнок должен не есть , не пить , а СПАТЬ.
⠀
Существует и другие проблемы просыпаний по ночам . Страхи .....
Вчера ночью Вика сказала , что боится спать и я дала ей любимого мишку Дуду, с которым она почувствовала себя спокойнее.
⠀
Для новорождённых чувствовать себя спокойно позволяет звук утробы и сердцебиение матери . Наш мишка слышит плач малыша, сразу просыпается и убаюкивает кроху .
Очень помогает при частых просыпаниях или же когда режутся зубки по ночам .
⠀
Мишку мы покупали у @doodootoys , и сейчас у них проходит онлайн-курс по детскому сну . До 4 апреля цена 900 руб ,после 1900руб. Кто со мной? Пишите в Директ >>>
Пару недель назад Юля научилась переворачиваться и с тех пор засыпает в самых неожиданных позах.
Наша излюбленная «алкаш в салате», посмотрите в карусели♀️ .
Ок, дочь. Это твоя жизнь и твой осознанный выбор если тебя совсем не смущает, что складки простыни к утру отпечатывают на твоём маленьком личике карту рек России, то спи как хочешь.
Один вопрос: как мне теперь перестать подскакивать каждые 20 минут, чтобы проверить не задохнулся ли ребёнок? Ваши также спят?
#тревожнаямать .
P.S. Заметили, что на первой фотке видно малюсенькую ручку, которая держит маму?
#такмило
Сон малышей
Как спят или спали ваши малыши в первые месяцы своей жизни, были ли бессонные ночи?
Последнее время с дневным сном у нас прям тяжко, хорошо и долго спят только на прогулке.
Дома же у нас веселая игра начинается: начинаю укладывать их вместе, один ребёнок засыпает, другой ни в какую, когда наконец засыпает второй, просыпается первый ♀️. В итоге имеем двух выспавшихся детей и одну вымотанную меня
Да, у нас сейчас режутся активно зубы, мы пользуемся всеми существующими способами, чтобы облегчить дискомфорт детей, вплоть до плясок с бубном. И благодаря этому, дети хорошо спят ночью, но днём
А ведь когда-то я наивно полагала, что до полугода дети только и делают, что едят и спят . Так сильно я ещё не ошибалась
Ведь все не так просто.
Сон малышей, как и сон взрослых, бывает быстрым и медленным. Во время быстрого сна ребёнок может улыбаться, хмуриться, в это время малыш видит сны. И именно при таком сне легче всего проснуться.
А вот медленный сон является крепким, во время такого сна укрепляемся иммунитет, происходит рост тела.
У младенцев быстрый сон занимает почти половину времени: из 16 часов сна в сутки примерно 8 ребёнок пребывает в быстром сне.
Чаще всего малыш просыпается из-за таких беспокойств как колики, режущиеся
зубы, насморк, очень громкие звуки, гипертонус рук и ног, неврологические заболевания.
Большое влияние на сон имеет темперамент ребёнка: одни дети сами по себе спокойные, другие более энергичные и деятельные. Мамы, у которых не один ребёнок, знают, насколько по-разному дети могут себя вести в одном и том же возрасте при одних и тех же условиях. Так что при выстраивании режима дня нужно учитывать и темперамент ребёнка.
Существуют общие Советы как улучшить сон ребенка :
чтобы малыш умел отличать дневной сон от ночного, днём его стоит укладывать в другом месте. Днём шторы должны быть открыты, искусственный свет не выключен, а ночью нужно укладывать в темноте.
У нас так и сложилось, в кроватках дети засыпают ночью, днём засыпают в коляске, могут в автолюльке уснуть, на игровом коврике, на нашей постели, в качели. Конечно я в итоге всегда перекладываю в кроватку. Но вот сразу там днём они ни в какую ⬇️⬇️⬇️
Хоть тут и написано «мой ребёнок спит»
Но это не правда
⠀⠀⠀
Я просто в растерянности
Как заставить принцессу спать в своих апартаментах? ⠀⠀⠀
Кроватка год стоит уже как украшение комнаты и не более. Положить ее засыпать туда, равносильно атомной войне даже если ее спрашиваешь «зайка, где спать будешь?» она уверенно показывает на мою кровать♀️
⠀⠀⠀
«Сама виновата» это я знаю
Пока муж отсутсвует, она, конечно, спит со мной, да и тут последние месяцы были тяжелые...
Но, так сказать, пора и честь знать
⠀⠀⠀
В общем, что теперь делать, я не имею и малейшего понятия... буду начинать перекладывать сонную, но это пока тоже удаётся с трудом
—————————
#стильная_кнопка_Алекс
—————————
P.S. Все кто учит английский, и знает его в совершенстве, да я знаю, что тут написано не по правилам просто надпись прикольная и все, смысл то понятен. Да и с английским у меня всегда беда была
Сегодня для вас очень полезный пост о причинах ночного голода от консультанта по сну Ирины Бауэр @dreemushka
.
⭐ Частые ночные кормления идут рука об руку с плохим сном.
И маме очень сложно понять: ребенок не может спать, потому что голоден или он просыпается просто по привычке
А вы знаете, как отличить реальный голод от пробуждений "по привычке"?
Нет? Тогда пишите в комментариях, и консультант по сну Ирина @dreemushka вам поможет разобраться!
.
⭐ Сегодня - о том,в каких случаях ребенок может быть действительно голодным ночью.
И тогда никакие волшебные способы уложить спать без груди или бутылочки у вас просто не сработают. ☺️
Помним золотое правило ☝ работы со сном: устраняем причину проблемы, а не ее следствия.
.
⭐ Итак, когда малыш может просыпаться по 5-6 раз за ночь, потому что он ГОЛОДНЫЙ:
.
Пик скачка развития.
В это время у малыша появляются новые навыки, он тратит колоссальное количество энергии на их освоение, растет аппетит, в том числе и ночью.
Это время нужно просто переждать и не отказывать малышу в дополнительной пище. Но переждать в разумных пределах!☝
Пары недель вполне достаточно, затем нужно уже принимать меры.
.
Ребенок-ползунок днем слишком занят, чтобы поесть.
Мама радостно отмечает – малыш подрос, и теперь днем просит грудь совсем редко, он все время в делах. Но мамина радость длится недолго. Через несколько дней ребенок начинает добирать недополученные калории ночью…
Что делать Если вы заметили,что малыш вдруг резко сократил дневные кормления, продолжайте предлагать ему грудь с той периодичностью, как он прикладывался обычно. Не настаивайте, но предлагайте.
.
Вы начали заниматься грудничковым плаванием/беби-йогой, пошли в развивашку, на массаж… все эти занятия требуют от малыша огромного количества физической и эмоциональной энергии.
Прибавьте к этому массу новых впечатлений, и вот вам пара-тройка дополнительных прикладываний к груди или бутылочке.
В такой ситуации стоит чуть подождать, пока малыш адаптируется к новым нагрузкам и одновременно добавить калорий в дневной рацион.
.
Четвертую причину читайте в комментариях.
.
Нашли свою причину ночного аппетита у малыша? Или у вас не голод, а привычка