сонмладенца скоромама сон вожиданиичуда беременность ямама littlebaby бортикивкроватку дочка плюш 38недель детскийтекстиль дизайндетской ждуребенка конвертнавыписку конвертодеяло кроватки мягкийпледик одеяло одеяловкроватку одеялоконверт простыня чудо детскаякроватка baby_healthy_sleep bhs_советы здоровыйсон сонребенка asmed asmedкраснодар белыйшум
⠀
Три фазы засыпания младенца
Как и у нас всех у ребёнка три фазы засыпания
Каждая из которых длится примерно 20 минут
Усталость – это лучшее время укладывать малыша спать
Он начинает зевать и тереть глазки
Отключка – она знаменуется характерным застывания взгляда
Малыш уже витает между явью и сном
Дрема – голова у малыша падает на грудь, глазки закатываются и он может немножко вздрагивать ,как это иногда происходит и у взрослых
⠀
Если вы упустите момент засыпания, или что-то потревожит малыша в момент засыпания – приготовьтесь начать все сначала
Малыш перевозбуждается
Ни в коем случае не качайте его на руках
Похлопайте его потихоньку по спинке и низким голосом прошепчите ему ласково на Ушко : «ш-ш-ш»
⠀
Сладких снов, дорогие мои мамочки!
СОН НА ЖИВОТЕ: БЛАГО ИЛИ ОПАСНОСТЬ⁉️
⠀
<> Спасибо за сердечко редким кадрам из роддома!
⠀
Девочки, давайте разбираться!
⠀
Поза ребёнка во время сна на животе физиологична!
➕Отдыхая на животе, ребёнок спит намного спокойнее: собственные спонтанные движения не будят малыша!
➕Во сне кроха двигается и, лёжа на животике, массирует этими движениями животик: отхождение газиков, справление большой нужды проходит легче (при прочих равных условиях)
⠀
ℹ️ В йоге есть поза ребёнка “Баласана” (списана с позы младенца при сне на животике) - восстанавливающая поза, поза для расслабления после трудных асан
⠀
В 90х АМЕРИКАНСКИЕ УЧЕНЫЕ ОПИСАЛИ СИНДРОМОМ ВНЕЗАПНОЙ ДЕТСКОЙ СМЕРТИ - СВДС (когда абсолютно здоровый малыш засыпает и не просыпается) И ПРОВЕЛИ ИССЛЕДОВАНИЕ
⠀
1️⃣Точной причины СВДС не нашли❗️
Не выявив причину, обратились к статистике
⠀
Итог, СДВС случался чаще:
▪️с недоношенными
▪️с детками с поражением ЦНС
▪️с мальчиками
▪️в 2-3 месяца
▪️в холодное время года ❄️
▪️при сне на животе
⠀
Многие педиатры решили, что найдена причина СВДС, и громко заявили, спать на животе - опасно для жизни
⠀
Время шло. Статистика уточнялась, появлялись новые данные
⠀
Сейчас взгляд на проблему СВДС следующий:
У ребёнка 1 года жизни есть рефлекс задержки дыхания. Когда у него закрыты ноздри, он в отличие от взрослого не освобождает ноздри и не дышит ртом, а задерживает дыхание
=>
Опасен не сон на животе, а нарушение техники безопасности сна на животе:
⠀
ПРАВИЛА:
✅матрас жесткий, ровный
✅нет объёмного текстиля в кроватке (в т.ч. подушки)
✅нет игрушек в кроватке
✅лицо свободно от одеяла
✅t не выше 22•, влажность от 40%
✅ребёнок здоров
⠀
Плюсы сна на животе
Младенец:
➕спит намного крепче (не будит себя вздрагиванием и вскидыванием рук)
➕раньше начинает держать головку (доказанный факт)
➕❗️ВО СНЕ НА СПИНЕ ПРИ СРЫГИВАНИИ ОПАСНОСТЬ ЗАХЛЕБНУТЬСЯ РВОТНЫМИ МАССАМИ! При сне на животе такой опасности нет❗️
➕самомассаж животика: профилактика коликов
➕улучшается мозговое кровообращение (попа выше головы)
⠀
Я за здоровый детский сон, который укрепляет и оздоравливает!
⠀
Все 3 моих деток спали и спят на животе
⠀
❓Как спали Ваши младенцы? Делитесь
Принцесса на горошине
.
.
.
Утром, я могу выжить в случае апокалипсиса
Под моей подушкой можно найти то, что давно потерялось и на веки забыто
P.S: Если я конечно переживу набег маленькой тиранки, которая с утра любит попрыгать на мнеа папу почему то целует
«Да начнётся война за внимание дочки»
.
.
Секрет прост: Амину утром я забираю из кроватки к себе, чтобы поспать (читайте как попытаться!) ещё 15 минуточек. А она в свою очередь слезает с кровати и начинает брать то, что ей нельзя: зарядки, крем, может открыть мой шкафчик с косметикой и принести что-то от туда. А может вообще пролить воду , как она сделала это недавно с папой
Поэтому, в сонном состоянии я все добытое дочкой складываю под подушку, откуда ей уже не достать
так у меня недавно были часы мужа/портмоне/пилочка для ногтей/салфетки/яблоко-забытое на столе в комнате и целая куча зарядок.
.
.
.
У вас так же❓Рассказывайте, как просыпаетесь по утрам❤️
.
.
#сон #сонребенка #сонмладенца #хочуспать #доброеутро #доброеутро☀️ #сдобрымутром #ямама #родители #мамадочки #дочка #такойапpeль #весна #скоролето #лето #чyдеснаявесна #беременность #роды #материнство #инстаблог #мамскийблог #блог #всеоматеринстве
♥️ Большое спасибо всем мамам, который подтвердили, что маленькие дети могут засыпать до 20:00 и спать до утра! Вы сделали доброе дело, ведь это вдохновило многих мам изменить режим, о чем мне они и писали! А значит, их детки не будут подвергаться риску негативного влияние позднего укладывания и отсутствия режима! (Исследования на этот счёт вы найдёте в карусели, это не единственные, но самые значительные из множества)
⠀
Спасибо так же всем, кто рассказал свои проблемы с режимом. Я прочитала и проанализировала все комментарии и вывела три самых распространённых случая. Что делать в этих случаях, вам отвечает в слайдах Виктория Калинина - психолог, консультант по ГВ и детскому сну, автор блога @milk_vopros. У Виктории даже 7 летний сын идёт спать до 20:00
⠀
Я ответила на все комментарии под прошлым постом, но не на все дополнительные вопросы после первого ответа (сложно их было найти среди почти тысячи других комментариев), поэтому задавайте свои вопросы теперь здесь в комментариях, на них вам ответит Виктория. А если ещё больше хотите почитать про то, как организовать ранее укладывание, переходите по тэгу: #mv_семейныйсон
⠀
#сонмладенца #сонребенка #сонмалыша #детскийврач #врач #педиатр #сыночек #доченька #дети #семья #режимсна #реннееукладывание #регресссна #мелатонин #прикуле_сон
Хочу сказать спасибо мамочкам, которые настоятельно рекомендовали мне покупать кокон❤️ Я сначала сомневалась, нужен ли он мне, потому как не знала, как будет спать Вероника. Но в реальности и вправду многие детки спят беспокойно и это незаменимая вещь.
⠀
Стоило мне положить ее в кокон - она тут же сладко засопела. Видно, что ей очень комфортно! Я долго выбирала и купила в @littlecrown.ru Очень удобно брать спящую Нику с собой по всей квартире, она надежно зафиксирована там и я даже могу работать, поставив ее с коконом рядом❤️
⠀
Мамы, у вас был кокон? До какого возраста малыши там спали