List of the most popular hashtags for theme #СПАГОМЕЛЬ

Шведский дом ждет Вас. Гомель. Сезон: лето 2019 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 Наши предложения: ☀ Дом-баня ☀ Летний бассейн ☀ Семейный отдых, дни рождения, праздники, корпоративы ☀ Детские праздники ☀ Для молодожёнов ☀ Дом-апартаменты 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 Комплекс домов "Шведский Дом" - это место для "загородного" отдыха в г. Гомеле. Мы находимся в 10 минутах езды от центра города. У нас можно снять дом "Апартаменты" и дом "Баня" с зелёной территорией и бассейном. Так же можно заказать различные мероприятия как для молодожёнов, всей семьи, так и день рождения или корпоратив. 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 Предварительную информацию о наших предложениях, условиях аренды и ценах Вы можете узнать на сайте: banya-sauna-gomel.by 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 ☎ Бронирование по Velcom/Viber/WhatsApp: +375 44 750 92 03 или на сайте через открытые линии. 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 Мы находимся по адресу: г. Гомель, ул. Каменецкая, 15 Локация: @banya_sauna_gomel #гомель #gomel #gomelnow #gomeltut #vgomele #gomeltoday #gomelinsta #instagomel #gomellife #вгомеле #gomelinstagram #gorod_gomel #ilovegomel #homel #banya_sauna_gomel #gomelparty #шведскийдомгомель #отдых #релакс #баня #банягомель #сауна #саунагомель #парнаягомель #спагомель #бассейнгомель #домбанягомель

Рубрика советов от нашего любимого косметолога . . . Мешки и синяки под глазами. Причины их появления . Многие сталкивались с данной проблемой,поэтому если интересно, то читаем Перед тем как корректировать мешки и синяки под глазами, стоит разобраться в причинах их появления. Косметическая причина возникновения - потеря упругости кожи с возрастом. Разделительная мембрана,которая находится между кожей век и подкожной клетчаткой ослабевает, жировой слой выпячивается больше и внешне это выглядит как отек . Но если ты ещё не стар ,то что же стало причиной появления этого дефекта ? Нахождение в состоянии хронического стресса. Гормональные нарушения. Наследственность. Нарушение внутренних органов. Чаще всего проблемы с почками и сердцем. Злоупотребление солярием и частое нахождение на солнце. Использование некачественной косметики . Питание. #спагомель #косметолог #косметологиягомель

⠀⠀Лимфодренаж. ⠀⠀ ⠀⠀В предыдущем посте освещала важность лимфатической системы. Сейчас, методы оздоровления. ⠀⠀ Диафрагма и икроножные мышцы самые важные двигатели лимфы. Это все упражнения на ноги: ходьба, велосипед, танцы,хождение на носках и пятках. Привычка дышать животом, наклоны на вдохе. Физическая активность в целом ускоряет движение лимфы. ⠀⠀ Баня - переводит лимфу в более текучее состояние превращает из геля в золь. Также контрастный душ. ⠀ Много пить теплой воды. ⠀⠀ Иглоукалывание, массаж снимают мышечные блоки, а значит лимфа движется без препятствий. У моих пациентов сразу после процедуры иглоукалывания при снятии спазмов с шеи, уменьшались отеки лица. ⠀⠀ Растирание тела солью в бане и скипидарные ванны Залманова улучшают микроциркуляцию в капиллярах и обмен между лимфой и межтканевой жидкостью, а значит  вывод токсинов. ⠀⠀ Использовать дезодоранты с натуральным составом. Алюминий содержится практически во всех массмаркетовых дезодорантах, является токсичным и всасывается в лимфатические сосуды. ⠀⠀ Гирудотерапия, исходя из моей практики, является лучшим лимфодренажным средством, даже в запущенных случаях уходят отеки. Так как пиявки вводят ферменты, разжижающие лимфу и кровь, стимулируют движение лимфы, вводят природные иммуностимуляторы и антисептики. ⠀⠀ Травы с лимфодренажным эффектом: солодка,  астрагал, лист смородины, малины усиливает текучесть лимфы, эхинацея - иммуномодулятор, петрушка - снимает отеки, розмарин, тимьян (противопоказан беременным), иссоп, бадан, шиповник, толокнянка, брусника выводят лишнюю жидкость, манжишта стимулирует лимфоток, календула содержит много марганца. ⠀⠀ Нормализация работы ЖКТ. Огромная часть лимфатической системы окутывает ЖКТ. Отдельная тема, буду освещать дальше. ⠀⠀ Проверить уровень гормонов щитовидной железы и прогестерон, так как при гипотиреозе и высоком прогестероне замедляется лимфоток, появляются отеки. ⠀⠀ После операций и воспалительных заболеваний могут образоваться спайки - фиброзные тяжи, которые легко передавливают капилляры, что способствует лимфостазу.

Осень и наступающие холода — не повод отказываться от депиляции!. . Вы же хотите выглядеть и чувствовать себя на миллион не только летом. А чтобы выглядеть эстетично и сексуально, депиляцию нужно проводить всегда, независимо от времени года, статуса или настроения. Вы же делаете маникюр и зимой, хоть и ходите в варежках и перчатках. . Да и волоски отрастить проще, если вы еще не пробовали шугаринг, т.к.ну никааак не могли отрастить для первой процедуры летом. . В общем, не раздумываем и приходим. Готовлю сюрпризы, приятные бонусы, спа-процедурки в подарок (особенно для постоянных клиентов) в ноябре! СЛЕДИТЕ ЗА НОВОСТЯМИ! . Запись в direct. . #депиляциягомель #гомельдепиляция #шугарингвгомеле #спагомель #ногтигомель #маникюр #отдыхосень #мореосень #lila_shugarArt

Продолжение темы отдыха Как раз сейчас я бы после приезда с удовольствием бы сходила в это чудесное местечко . Кто знает ,тот пойметНе правда ли?) #julkabelka#релаксгомель#отличныевыходные#кучавпечатлений#спагомель#me#myworld #v_vgomel#бассеингомель #устала#makeup#nomakeupmonday

Отличный отдых в v&v gomel А завтра у меня предстоят очень долгожданные мной выходные (хоть и рабочие выходные)Я еду на @makeupdaysby Буду делиться прямыми эфирами тут @muamaskaliova —————————————————-#julkabelka#makeup #отдыхгомель#релакс#спагомель @v_v_spa_center #массажгомель#всемрекомендую #gomelinstagram #spa #me#myworld #mamagomel #sportgirl

Побывав вчера в спа у меня созрел пост о БАНе И САУНе КАК СРЕДСТВО ВОССТАНОВЛЕНИЯ ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ,очень эффективная вещь при боле в мышцах и даже если вы не любитель таких процедур, иногда нужно...а если это еще в сопровождении с бассейном и массажем... вообще песьня Часто приходят девочки и говорят ой все так болит... что делать... вот мой вам совет прямиком в баню! Ну или минимум горячая ванна! Ведь очень хорошим средством восстановления после тренировки является баня и сауна. Посещение "парных" помогает нам сгонять вес, раскручивая метаболизм. Является хорошей профилактикой простудных заболеваний. Улучшает дыхательную и сердечно сосудистой системы, усиливает потоотделение (тем самым выводит из организма токсины) кровообращение. Правильное сочетание физических нагрузок и бани восстанавливает организм, снижает мышечный тонус и и поднимает иммунитет . В зависимости от тренировочного цикла и целей, баню используют как восстановление посли нагрузки. Выделяют отдельный день отдыха , посещают баню и делают релаксирующий массаж,(делают  3 захода по 5-10 мин ). После тренировки используют сауну - 1 заход по 5 мин, и контрастный душ -это восстанавливает , выводит молочную кислоту , даёт бодрость организму.  Также тепловые процедуры рекомендованы при заболеваниях верхних дыхательных путей, остеохондрозе, радикулитах, ренитах, миозитах и др. заболеваниях!  Но, ежедневное посещение сауны и бани в тяжелом режиме противопоказано! Это перегружает все системы организма, необходим отдых в 5-6 дней. При сгонке веса, акцент делают на сбалансированное питание , умеренные нагрузки, а после тренировки используют сауну в режиме 1 заход на 3-5 мин. Общие противопоказания при посещении бань и саун: простудные заболевания в высокой температурой, онкологические больные, тромбофлебиты, при высоком давлении контрастное изменение температуры. #персональный_тренер #fitgirl #fitness #fitnessmodel #fitnessmotivation #fitbody #fitstagram #sport #sportblog #sportgirl #sportgomel #instagomel #instaminsk #instasport #gomel #minsk #moscow #belarus #bodibuilding #bodifitness #instagomel #instagram #likeforlike #v&v #спагомель

Утро понедельника должно быть именно таким☕️ Надо повторить да Ань?) отличное место ,хороший бассейн,спа зона и все это @v_v_spa_center —————————————————-#julkabelka #myworld #утропонедельника#релакс#спагомель#отдыхссемьей#gomelspa#manday #мояосень #мамашопоголик#мамадочи #goodmorning

Дорогие наши гости! Мы решили устроить опрос и нам очень интересно узнать ваше мнение❗️ ⠀ Кто из наших массажистов вам нравится больше❓ Оставляйте соответствующий номер в комментариях. 1. Иван 2. Наталья 3. Ирина 4. Игорь 5. Александр Также, нам интересно узнать, кого из всех наших специалистов (не только массажистов) вы хотели бы отметить❓ ⠀ ‼️Напишите в комментариях, за какого массажиста вы отдаете голос, и/или кого из наших специалистов хотите выделить. ⠀ Спасибо за ваш ответ!❤️ ⠀ V&V CENTER SPA&WELLNESS У нас вы можете оплатить по системе ЕРИП и картами рассрочки. г. Гомель, ул. Пролетарская, 6. ☎️+375 (29) 125-26-74 #vvspacenter #v_v_spa_center #spagomel #спавгомеле #спагомель #gomel #gomelnow #спа #массаж #массажгомель