List of the most popular hashtags for theme #СПАСИБОЯСАМА

СПАСИБО Я САМА))) Чем заменить #салонныепроцедуры, чтобы получить такой же эффект и какая будет выгода ⠀ Многие девушки бояться делать бьюти- процедуры дома думая, что для этого нужен диплом косметолога. ⠀ На самом деле это не так. ⠀ Сейчас дам список процедур на которых можно сэкономить, сделав их дома: обертывания, массаж щеткой,‍♀️ маски для волос с маслом, ‍♀️альгинатные маски для лица и век, шугаринг, маникюр, коррекция бровей, эпиляция, пилинг для тела и лица,‍♀️ подравнивание кончиков волос. ⠀ Гугл в помощь, вбей любую процедуру, а в конце добавь "в домашних условиях". ⠀ Механическая чистка кожи в салоне или щётка. skinpro❔ ⠀ Механическая чистка лица руками косметолога- не самые приятные процедуры, несмотря на свою эффективность.Это скорее крайние меры чем необходимость при регулярном правильном очищение кожи при помощи щетки поры не забиваются, а ультразвуковая технология помогает бережно очистить их от черных точек. Срок годности такого прибора не ограничен. ⠀ Биоревитализация или... вода❔ ⠀ Некоторые косметологи советуют делать уколы гиалуроновой кислоты уже с 26- 28 лет для профилактики старения. Сомнительное занятие, учитывая, что в этом возрасте организм сам производит гиалуроновую кислоту☝️ Самая распространённая причина сухости кожи- обезвоженность. Убедись в том, что ты пьёшь хотя бы 1,5 л чистой воды в день, прежде чем бежать‍♀️ к косметологу. ⠀ SPA-салон или...SPA на дому❔ ⠀ Если твой дом - то самое место, где ты расслабляешься лучше всего, то проводи SPA- дни в своей ванной. Думаю ты сможешь сама подобрать любую музыку свечи с любимым ароматом, и конечно же любимые средства. ⠀ Химический пилинг в салоне или... дома❔ ⠀ Химический пилинг это контролируемый ожог кожи, благодаря которому она начинает активно обновляться. В салонах чаще всего предлагают поверхностные пилинги, которые можно сделать самому в домашних условиях Не бойся- главное строго соблюдая инструкцию и пользуйся солнцезащитными средствами после процедуры В С Ё ⠀ __________________________ ⠀ Интересно было бы узнать, сколько среди нас самостоятельных и экономных красоток ___________________________

#временинет . На походы в салоны красоты на различные процедуры мы готовы регулярно тратить бесконечные часы своего время. А 20-30 минут в день на спорт или приготовление себе правильной еды, так у нас совсем его нет... У нас сразу дети, работа, уборка, готовка и что-то там ещё ... . То есть, получается, что лицо, волосы и ногти должны быть ухожены, не смотря ни на что, а тело вполне можно прикрыть одеждой... Кстати, на походы за этой самой одеждой мы тоже готовы тратить часами своё время. . Исходя из этой логики, я, видимо, должна бы была прикрыться вся целиком . Потому как на походы в салоны красоты и тренажёрный зал нужно потратить реально много времени, которого у меня точно нет. . P.S. Я трачу не более 30 минут в день на спорт. Это либо утренняя зарядка/тренировка только за счёт своего веса (максимум гантели 5 кг), либо вечерний бег 5 км. Вывод только один: было бы желание... . #доброеутро . #этиглазанапротив . #дваждымама #зарядка #тренировка #тренировкидома #тренажерныйзал #пп #мотивация #бег #фигура #спорт #фитнес #пп #диета #похудение . #косметолог #парикмахер #маникюр #педикюр #салонкрасоты #ресницы #ногти #массаж . #спасибоясама

Что для вас главное в макияже? . С вами @mils.ljuda . Макияж остается своего рода искусством, даже если ежеутренняя процедура его создания не кажется нам близкой к чему-то возвышенному. . Есть приемы, которые позволят делать макияж красивее и качественнее, а также тратить на весь процесс гораздо меньше времени. Как вы думаете, так что же самое главное в макияже Правильно, тон лица! .Если нужно избавиться от тусклого цвета лица, но времени на нанесение пудрового хайлайтера нет, замени его на жидкий и смешивай каплю или два такого средства с тональной основой. Такой состав позволит одновременно выровнять тон кожи, замаскировать несовершенства, а также создать желаемый эффект сияния. Нет проще способа сэкономить время на использовании дневного крема (отметим, его нужно не только нанести; важно также подождать, пока он впитается и высохнет), чем обзавестись BB- или CC-кремом, которые не только обещают и уход за кожей,и выравнивание тона , но и действительно это делают. Проверено на себе . Хочешь попробовать? Добро пожаловать на #МК, ✍️ И BB и СС , и многое другое вы найдете в #онлайнкаталог_mgn на @katalog_zakaz Хочешь продолжения и узнать отличие между CC и ВВ? Интересно? #красотабезграниц #летобезграниц #моилайфхаки #самсебевизажист #мастеркласс #самсебекосметолог #салонкрасотыдома #школамакияжа #магнитогорскленинградская26

Любите ароматы? И снова с вами @mila.ljuda . А у нас новинка! Новые роскошные ароматы! Полное описание и состав ты найдешь на @katalog_zakaz . И только до 1 июня ты можешь приобрести их со скидкой 50%, а при оформлении дисконта ещё дополнительная скидка и возможность получить в подарок набор бестселлеров.... и не один!!!! #парфюм #аромат #будетжарко #салонкрасотыдома #магазинвсумочке #мыльниковалюдмила #milaljuda

Что такое Omega3 и нужна ли она тебе? С вами @mila.ljuda Узнать, нужно ли Вам, можно ответив на 3 вопроса? Выводы делайте сами . 1. Вы проводите на открытом солнце минимум 15 минут? 2. Вы съедаете от 0,5 до 2 кг свежих овощей и фруктов? 3. Вы едите рыбу дважды в неделю? ⠀ Вам знакомы слова депрессия, рассеянность, усталость… Мне тоже они были очень близки до того момента, как я подружилась с продукцией для здоровья Wellness . ⠀ Сегодня я хочу рассказать вам об уникальном продукте для каждого. ⠀ Польза Омега-3 для организма ✨Для сердечно-сосудистой системы. Жирные кислоты Омега-3 уменьшают повреждаемость сосудистых стенок. ✨Для мозга. В ходе исследований было доказано, что нехваткой Омеги-3 провоцируется раннее старение мозга и снижение интеллектуальной деятельности. ✨Для кожи. Омега-3 затормаживают старение кожи обладая сильными антиоксидантными свойствами. ⠀ Помните, в советсткие времена детям в дошкольных учреждениях ежедневно выдавали рыбий жир. К сожалению, сейчас только Европейские страны заботятся об интеллекте нации, они сохранили эту прекрасную традицию приема рыбьего жира. А в вашем рационе присутствует Omega? За полезняшку, ставь . Кстати расскажу, как сэкономить и получить подарок . Интересно? Тогда просто подпишись на @mila.ljuda и напиши в Direct. #твоездоровьевтвоихруках #всепросто #моилайфхаки #секретыкрасоты

Красотки Магнитогорска! С вами @mila.ljuda Только для вас мы проводим встречу - сессию ухода за лицом. ⠀ Лицо женщины нуждается в ежедневном уходе. На состоянии кожи сказываются погодные условия и внутренние заболевания. Именно поэтому необходим постоянный уход, чтобы сохранить вашу молодость и красоту.. ⠀ В этот четверг, т.е. завтра, 25.04. в 18.00 у нас пройдёт сессия по уходу за кожей лица. Определим тип кожи Узнаем потребности Вашей кожи индивидуально Расскажем об этапах ухода и важных аспектах Узнаем секреты молодости, высокой упругости и тургора кожи ⠀ 25 апреля в 18.00 по адресу Ленинградская 26 ⠀ С собой взять ручку и блокнот. Я иду! А ты? Забронировать место? #магнитогорскленинградская26 #магнитогорск #спасибоясама #салонкрасотыдома #секретыкрасоты #уход #уходзалицом

Знаешь о новом тренде: гибридном макияже? . С вами @mila.ljuda ⠀ Если ты влюблена в красоту , то этот бьюти-тренд приведет тебя в восторг. . Так что такое гибридный макияж, и почему он свел с ума всех бьютиголиков мира. ⠀ Гибридный макияж — это макияж, в котором используются продукты с улучшенными свойствами и текстурами, такими, которые присущи средствам по уходу за кожей. Другими словами, это стойкий макияж, который помогает заботиться о твоей коже. ⠀ КАКИЕ ПРОДУКТЫ НУЖНЫ ДЛЯ такого МАКИЯЖА? . Тебе понадобятся : ⠀  Компактная минеральная пудра GG Невесомая пудра с антиоксидантами и защитой SPF 15 предохраняет от преждевременного старения и создает финальный штрих твоего образа. ⠀ 2. Стойкая минеральная тональная основа GG Тональная основа с технологией Gel Technology, SPF 20 и комплексом Natural Glacier Water Active на основе ледниковой воды придает коже свежий сияющий вид и увлажняет. Нежная кремовая формула легко наносится, обеспечивает покрытие средней плотности и влагостойкий эффект. ⠀ 3. Восстанавливающий бальзам для губ SPF 12 Giordani Gold Бальзам с витамином Е и жирными кислотами ухаживает за кожей губ, делая их мягкими и гладкими . Содержит гиалуроновую кислоту, которая наполняет кожу влагой и придает объем. С SPF 12 для защиты от негативного воздействия солнечных лучей ⠀ 4. Мультифункциональный СС крем Giordani Gold Средство для макияжа и ухода за кожей с запатентованной антивозрастной технологией Brightening Technology осветляет пигментные пятна и выравнивает тон , придавая более молодой вид. Содержит SPF 35 с UVA/UVB-фильтрами для защиты кожи от фотостарения, имеет легкую текстуру и стойкое покрытие средней плотности. ⠀ 5. Гель-кондиционер для бровей и ресниц The ONE Гель-кондиционер для бровей и ресниц с витаминами укрепляет, фиксирует форму, придает блеск и ухоженный вид. Содержит комплекс Lash Revive, биотин и пантенол. Улучшает их состояние , укрепляет , продлевая жизненный цикл.  #спасибоясама

Тебе знакомы ФАКТОРЫ, ВЛИЯЮЩИЕ НА ДОЛГОЛЕТИЕ? . С вами @mila.ljuda и сохрани полезняшку. Известно ли тебе, что женщины страдают от бессонницы в среднем в девять раз чаще, чем мужчины? . Почему же мы находим время для работы, общения и семьи, и пренебрегаем сном? Вы замечали, что из-за недосыпов вас сильнее тянет к холодильнику? Такая зависимость действительно есть! Она связана с тем, что сон и обмен веществ контролируются одним участком мозга. . Когда нам хочется спать, в кровь поступают гормоны, вызывающие чувство голода. Это ведет к перееданию. Кроме того, недосып – всегда стресс для организма, в ответ на который вырабатывается гормон кортизол. Из-за него “включается” защитная реакция, которая выражается в появлении сильного аппетита . . Доказано, что вред для фигуры от одной ночи без сна можно сравнить с 6-ю месяцами неправильного питания. А значит, наладить режим сна – это важнейший шаг на пути к стройности! . УСТАНОВИ ВРЕМЯ ОТХОДА КО СНУ И НЕ НАРУШАЙ РЕЖИМ! У тех, кто придерживается строгого режима отхода ко сну и пробуждения, качество сна выше. . ПЕРЕСМОТРИ СВОЕ ОТНОШЕНИЕ К КОФЕИНУ Нашему организму нужно четыре часа, чтобы переработать и вывести кофеин, содержащийся в одной чашке кофе. Замени послеобеденный кофе на травяной чай или любой другой полезный напиток, не содержащий кофеина. . НАЙДИ ИДЕАЛЬНОЕ ВРЕМЯ ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ Кардио- и силовые тренировки наполняют тебе энергией. Эндорфин и адреналин поступают в кровь – это отличное подспорье днем, но вечером излишняя бодрость совсем не нужна. . ФОКУС С ТЕМПЕРАТУРОЙ Горячая ванна повышает температуру тела, а когда ты выходишь из воды, происходит резкое охлаждение. Такой перепад посылает мозгу сигнал о том, что необходимо отдохнуть БЕЗ ГАДЖЕТОВ В спальне должно быть прохладно, тихо, темно, а самое важное – в ней не должно быть гаджетов. . ЛАВАНДА ДЛЯ РАССЛАБЛЕНИЯ Лаванда используется ,как естественное снотворное. Капли лавандового масла на подушке успокоит тебя и подаст телу сигнал о том, что пора заснуть.  #сон

nude done #manicure #nude #beauty #forlife #evening #instamood #маникипедик #простотак #делобыловечеромделатьбылонечего #спасибоясама #нигерия #дом