спорт33 спорт владимир городвладимир девушкивладимира fitness sport спортвовладимире владимир33 здоровье танцывладимир vladimir владимирскаяобласть силоваятренировка фитнесвладимир poledance poledance33 poledancevladimir ponapoledanceroom stretchingvladimir vougepoledanceroom вгостяхупоны гимнастика33 детскиетанцывладимир красиваяфигура красота правильноепитание солнечныймуром студиятанцавладимир студиятанцев уметьлюбить
Как можно не любить спорт?
Если он из любого тела может сделать конфетку
⠀
Достаточно немного упорства и желания.
Батуты в @astra_fit_and_fly мне понравились. Ведь это отличное кардио, особенно для тех, кто не любит бег. Как я
Но по весам в спорт зале скучаю, ведь мы с ним 3 года были бок о бок
Не могу. Верну его скоро в свой режим ☺️
⠀
#спорт
#sport
Привет, привет❤️уже две недели работаю в @bostongym , время летит! Столько интересных людей, красивых , старательных и замотивированных❤️работать одно удовольствие! А сейчас решила затронуть такую тему: «Зачем нужен персональный тренер?». Много людей приходят с спортзал, особенно кто первый раз, с огромным энтузиазмом получить максимум пользы от занятия, и само собой начинают заниматься на всех тренеражерах которые есть в спортзалеИ, так как считают, что особых вершин в спорте достигать не собираются, то и пользы для себя от персонального тренинга не видят, и от услуг профессионала отказываются из соображений экономии. В конце концов, через месяц-два, не выдержав интенсивных нагрузок и не увидев желаемого результата, уставшие и со словами: «Спорт – это не для меня», - уходят, так и не получив желаемого результата. Экономия оказалась неэкономной. Эффекта ведь не получили. От этого и настроение, и работоспособность не повышаются. В чем же дело? А дело в том, что заниматься спортом нужно с умом, и персональный тренер на то и работает в зале, чтобы помочь каждому достичь максимального результата.
ЧТО МОЖЕТ ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР?
1. Обговаривает с клиентом круг проблем, в том числе и со здоровьем, какая цель, и какой результат хотелось бы увидеть.
2. Тренер разрабатывает ту программу, которая гарантирует получение наилучшего результата без лишних затрат времени и сил.
3.Четко видит перед собой цель каждого занятия, поэтому выстраивает его так, чтобы клиент не лишился последних сил, при этом получил максимум пользы.
4.Персональный тренер поможет составить правильный режим питания и питья, которые эффективно дополнят результаты от физических нагрузок.
5.Никаких травм, растяжений и обострений имеющихся проблем со здоровьем под руководством опытного тренера не произойдет.
Клиенты которые не отказываются от данной услуги отмечают, что эффект от занятий превзошел их ожидания, и останавливаться на достигнутом не желают. И это правильно, ведь спорт - это красота, здоровье и успех, которого достойны все!
А вы занимаетесь с фитнес тренером?) если нет, то почему?) #boston33 #фитнестренер #фитнестренервладимир #спорт #спорт33 #фитнес #фитнесбикини #спортивнаяфигура
⠀
Уже целый месяц не проводила для вас тренировки в зале, а все потому, что готовлю для вас кое-что очень кайфовое
⠀
Мартовской прокачке быть!
⠀
Старт - 18 марта, всего 10 мест.
⠀
⚡️При оплате до завтра - 3000 руб.
⚡️При оплате до 10 марта - 4000 руб.
⚡️При оплате до 16 марта - 6000 руб.
⠀
В стоимость входит:
⠀
⚡️12 горячих тренировок, 3 раза в неделю.
⚡️ разнообразный план питания от диетолога на каждый день + пошаговые рецепты.
⚡️ ежедневное общение в чате, разбор основных ошибок и формирование адекватного пищевого поведения.
⚡️ дневники питания, мотивационные листы с челленджами и четкий контроль выполнения домашних заданий.
⚡️ ссылка на тренировки, по которым можно заниматься самостоятельно, после прохождения курса.
⠀
Кто забирает первые лакомые места? отзовитесь! ✨
ПЕРВАЯ ОТКРЫТАЯ ТРЕНИРОВКА С @flyingfit_vl
Дорогие друзья!!!!Уже завтра мы с вами встречаемся в 17.00 на стадионе «Лыбедь», где будем прокачивать и растягивать наши безупречные фигуры
♀️На тренировку одеваемым все самое короткое и лёгкое(будем получать витамин D), головной убор по желанию!, кроссовки, водичка, коврик ( если нет личного, пишите в Директ!).
♀️Сбор участников у нижнего входа на стадион в 16.50!
Не забудьте хорошее настроение и продуктивный настрой на тренировку!!!
❗️Данное мероприятие проходит БЕСПЛАТНО!
______________________________________________________
Запись на занятия и вся информация по телефону:
89190071007
Viber
WhatsApp
Директ
Вконтакте
#flyingfit_33 #flyingfitness #flyingfit_vl #fitness #fitnessstudio #fitnessmotivation #fitnesslife #fitnessgirl #совершенствуйсебя #тренер33 #растяжка #stretching #stretchingintensive #шпагат #шпагаты #владимир33 #спорт33 #jumping #trx #растяжка33
Вся лента переполнена новогодними фотками , а я пожалуй выложу ещё серию нашей с Юлей фотосессии , очень уж нравятся
Нет , конечно же мой профиль и спортивный тоже и уже скоро хотелось бы выложить какую нибудь интересную и полезную информацию✅
Может быть есть пожелания
Хотя наверное я выбрала не то время для опроса
________________
#владимир #russia #sport33 #спорт33 #владимир33 #vladimir33 #instagirls #фото #photography
А У ВАС ЕСТЬ ЛЮБИМОЕ ДЕЛО?
В последнее время меня очень затянула тема гормонов , кишечника , психологии , различных заболеваний , связанных с ними ну и медицина в целом.
Наверное , проснулись гены
Если б знала , что мне это все может когда - то пригодиться , то пошла бы по стопам мамы
По пути своего отца ( он у меня бывший военный ) уже был опыт пройтись , все понравилось , но по определённым причинам не срослось♀️ и в итоге я больше приобрела , чем потеряла
Но спорт все расставил по своим местам , и теперь я знаю , чем я действительно хотела бы заниматься за что спасибо моему @boris_zharkih за мотивацию в своё время
А кем вы в детстве хотели стать ? Сбылась мечта ? Или может быть уже стремитесь найти СВОЮ профессию ?
___________________
#владимир33 #спорт33 #владимир #сочи #russia #instagirls #работа #sportgirl #crossfitgirls #crossfit #crossfitlove