List of the most popular hashtags for theme #СПОРТИВНОЕОРИЕНТИРОВАНИЕ

#спортивноеориентирование

Обычное утро в @atletika_shop @atletika_shop @atletika_shop @atletika_shop . . . . #пфо2019 #цфо2019 #юфо2019 #урфо2019 #сзфо2019 #сфо2019 #легкаяатлетика #шиповкидлябега #шиповки #кроссовки #шиповкидлябега #trackandfield #trackspikes #trackspikesusa #полумарафон #trackandfieldmoscow #russiarunning #runnersrussia #спортивноеориентирование #пожарноприкладнойспорт #вкатка #сборы2019 #sborbeg #сборбег #вфла #пр18 #пр20 #пр23

"If you have everything under control, you're not moving fast enough" - Mario Andretti ⠀ Тот самый вид спорта, который радует красивыми видами, возможностью испытать свой мозг и заблудиться в лесу (по крайней мере в моем случае), ну и просто получить кайф, находясь наедине с природой и близкими по духу людьми . . . . #worldorienteeringday #sportorienteering #orienteering #wateliving #спортивноеориентирование #ориентированиенаместности #спортлетом #suunnistus #suunnistuskartta #orientierungslauf #всемирныйденьориентирования #азимут #mywonderfulrussia

Посетили студию телеканала матч страна, рассказали в эфире немного об ориентировании и прошедших гонках. #всенаматч #матчстрана #матчстудия #красноярск #универсиада2019 #универсиада #красноярск2019 #realwinter #krasnoyarsk2019 #чгифк #ориентирование #спортивноеориентирование #skio #universiade2019 #winteruniversiade #winteruniversiade2019 #orienteering #спорт #FISU #UNIsports #деревняуниверсиады #uvillage

Часть 15. Если хотите получать медали за каждый старт, то ориентирование Вам противопоказано. Лучше бегать трейлы или различные массовые полумарафоны, хвастаясь в соцсетях одной из сотен одинаковых копий медалей, щедро раздаваемых организаторами. А в ориентировании медали надо зарабатывать, обыгрывая соперников. От этого они становятся ценнее и желаннее. А понятие ФИНИШЕР суровые ориентировщики вообще не понимают, хотя закончить дистанцию даже в 5 км получается далеко не у всех стартовавших. В стартовом пакете Вам не выдадут кучу всяких ненужных и нужных мелочей, не наденут на голову шапочку с логотипом забега, в которой Вы ещё пару лет будете бегать везде, показывая, какой Вы молодец, что когда-то финишировали на этой дистанции. И Вы не козырнёте в футболке ориент-старта где-нибудь на стадионе во время тренировки, и к Вам не подойдут с вопросом вида:«НУ ЧТО, ЗА СКОЛЬКО ТЫ ТОГДА ПРОБЕЖАЛ?» И Вы не ответите гордо:«НА ЛИЧНИК!» Не поставите себе задачу через год на этой же дистанции пробежать на 5 минут лучше, а через два года на 10. Дистанции никогда не повторяются. А вот вопросов где-нибудь на стадионе вида «А вы из какого бегового клуба?» избежать не светит (помнишь, Лена @sedovalenka ? ) Ответ «Я ориентировщик» сильнейшую в России легкоатлетку (5000м), хорошо знакомую с ориентом, устроил вполне. Но он часто вызывает непонимание у других спрашивающих. Рюкзака за спиной они не видят, да и мха, по которому надо ориентироваться, тоже. И что тогда на стадионе делает этот непонятный спортсмен? К слову, за те пару лет, которые стараюсь продвинуть ориентирование в беговые массы Новосибирска, многие уже познакомились с нашим видом спорта, но до старта пока дело не доходит. Узнают и здороваются в манеже, на тропинках парков, спрашивают, как у меня дела. Это здорово! Подходите, не стесняйтесь! Всем всё расскажу! . (продолжение в следующем посте) . #ориентирование #спортивноеориентирование #легендаориент #orienteering #orientnsk #ориентнск #ориентировщик #леснойспорт #трейлраннинг #trailrunning #сибирскийтрейл #октобертрейл #runners #ябегу #легендаориент #сибирскийтрейл #перваягородскаялыжня #красноезнамя #заельцовскийпарк #лыжнаяшкола #skiing #mtbo

Вот и закончился чемпионат России в Перми, пора ехать в Красноярск. #пермь #пермскийкрай #чемпионатроссии #спортивноеориентирование #ориентирование #пермьспортивная #skio #orienteering

Вот и осуществилась мечта, добрался до вершины пьедестала на универсиаде. #красноярск #универсиада2019 #универсиада #красноярск2019 #realwinter #krasnoyarsk2019 #чгифк #ориентирование #спортивноеориентирование #skio #universiade2019 #winteruniversiade #winteruniversiade2019 #orienteering #спорт #FISU #UNIsports #золото #победа #первоеместо

Как провели летний сезон?) присылайте свои фото в Директ #orienteering #orient #sportorient #ориентирование #спорт #бег #бегпопересеченнойместности #спортивноеориентирование

«Вот хорошо тебе, Серёга, тренируешься, бегаешь, держишь себя в форме, а мне вообще некогда. Работа, домашние хлопоты, дела различные» - подобные фразы слышал очень много раз в последнее время. Поэтому решил всё-таки рассказать вкратце о своём типовом распорядке дня. Начну с того, что работаю в 45 км от дома, езжу на работу на своём авто. Просыпаюсь в 5.30, чтобы успеть привести себя в порядок, выехать до пробок на дорогах и приехать к 8.00. Уезжаю с работы в 19.00-21.00, то есть домой добираюсь к 20.00-23.00. Суббота - рабочий день до 15.00. Это не считая суточных дежурств 2-3 раза в месяц и командировок. Уже интересно, да? Также как являюсь мужем, отцом и основным добытчиком в семье, что тоже требует времени. Дети и семья вниманием не обделены, мы часто проводим оставшееся время вместе, гуляем, ходим на кружки, по магазинам. В общем, живём полноценной жизнью обычной семьи. Чувствую, как у некоторых сейчас происходит непонимание того, когда же я тренируюсь, если даже сплю по 4-5 часов в среднем в сутки. Так вот, тренируюсь тогда, когда мои коллеги идут в столовую или разогревают еду в микроволновке, когда утром в выходные многие спят, в том числе и мои домашние, когда добираюсь с работы и по пути успеваю заскочить в манеж или на горки, когда отправляюсь в командировки, а там образуется свободные пара часов, когда надо отдыхать перед дежурством, когда надо отдыхать после дежурства. К общем, все эти КОГДА - это буквально вытащенное из распорядка дня время, в которое можно было бы хоть немного отдохнуть. Всем спорта, друзья! . Фото: @plotnaya . #ориентирование #спортивноеориентирование #легендаориент #orienteering #orientnsk #ориентнск #ориентировщик #леснойспорт #трейлраннинг #trailrunning #сибирскийтрейл #октобертрейл #runners #ябегу #легендаориент #сибирскийтрейл #перваягородскаялыжня #красноезнамя #заельцовскийпарк #лыжнаяшкола #skiing #mtbo #мотивация