спортивноепитаниекиров спортпит тренировка kirovsport бодибилдинг спортивноепитание body bodybilding fitness hercules_ru_ kirov workout аминокислоты белок всаа гейнер длямассы изотоник качалка качественныйпротеин креатин купитьпротеин люкспротеин мышцы натреню подкачаться похудение протеин сжигателижира спортивныедобавки спорпиткиров
Начиная заниматься в зале, многие для более результативных тренировок решают принимать спортивные добавки. Однако до сих пор распространены стереотипы о том, что протеиновые коктейли – это что-то химическое, ненатуральное и вредное. На самом деле, современный спортпит – это обычное питание, из которого удалены все лишние и вредные элементы. Химии в нем нет, оно не опасно для здоровья, конечно, при условии, что изначально продукт качественный и его срок годности еще не истек.
Протеин играет роль строительного материала для нашей мышечной массы. При поступлении в организм он усваивается в пищеварительном тракте и расщепляется на аминокислоты, которые способствуют росту мышц. Белок – важное, питательное вещество, он выполняет огромное количество функций.
Если в вашем рационе недостаточное количество белков, то это в первую очередь скажется на спортивном прогрессе. Поэтому протеин необходим для правильного роста мышц
.
.
#спортивноепитаниечита #спортивноепитаниесамара #спортивноепитаниеминск #спортивноепитаниеподольск #спортивноепитаниеблаговещенск #спортивноепитаниевгеленджике #спортивноепитаниещербинка #спортивноепитаниесимферополь #спортивноепитаниеновосибирск #спортивноепитаниеомск #спортивноепитаниеволгодонск #спортивноепитаниеновокузнецк #спортивноепитаниеиркутск #спортивноепитаниебрянск #спортивноепитаниекрым #спортивноепитаниеижевск #спортивноепитаниесаратов #спортивноепитаниебишкек #спортивноепитаниеоптом #спортивноепитаниеворонеж #спортивноепитаниеказахстан #спортивноепитаниепавлодар #спортивноепитаниеднепр #спортивноепитаниекиров
Просто и удобно: 1. Поднеси электронный браслет к ручке вашего шкачика 2. После звукогого сигнала открой шкафчик 3. Перед закрытием проверь не остался ли ключ внутри шкафчика! 4. Не прикладывая ключ закрой шкафчик 5. После звукового сигнала ваш шкафчик закрыт.
Приятного пользования!
#kirov#раздевалка#женская#kirovsport#кировфитнес#фитнескиров#fitness#girl#russia#like4like#электронный#ключ#электронныйбраслет#шейкер#спортивноепитание#спортивноепитаниекиров
.
✅ Недавние исследования «Clean Label Project» провело изучение о токсинах 134 порошковых белковых порошков на рынке. Искали следы тяжелых металлов (мышьяк, кадмий, свинец, ртуть), более 100 пестициды, BPA/BPS (пластификаторы, известные как эндокринные разрушители) и содержание антибиотиков.
⠀
❗️Пять лучших белков, согласно исследованию проекта:
Puori
BioChem
BodyFortress
Performix
Pure
⠀
❌ В список не рекомендуемых попали Guest Nutrition, Natures Best, Garden of Life, Vega.
⠀
Мы пообщались с владельцем магазина «TITAN» Виктором @titan_sports_nutrition_shop , чтобы узнать его мнение.⁉️
⠀
«Мы выбираем качественные добавки для продажи в нашем магазине, читаем новости и отзывы, изучаем тренды, учимся. Мы уверены – спорт питание не вредит организму. Главное – обязательно должно граничить с обычным питанием, и должным образом дополнять его.
Про исследование: Да, данные белки также имеются в нашем магазине.
Вообще сегодня масса разных добавок: протеиновые смеси, гейнеры, креатин, аминокислотные и мультивитаминные комплексы, препараты для укрепления суставов и связок.
Выбирая продукт, читайте состав, нужно быть внимательным и выбирать проверенных производителей.
⠀
✅ Питательные вещества необходимы для сохранения и поддержания здоровья.
Делятся на 2 группы:
1 — белки, жиры, углеводы и вода.
2 — витамины и минералы.
Минералы, в свою очередь, делятся на макроминералы: калий, кальций, натрий, магний, железо. Микроминералы: кобальт, хром, фтор, медь, цинк и прочие. Многие относятся к незаменимым: валин, лейцин, изолейцин, лизин, метионин, треонин, жирные кислоты: линоленовая, арахидоновая. Они сами не синтезируются в нашем организме.
Поэтому, биологические добавки призваны восполнить нехватку полезных веществ, улучшить их усвояемость и активизировать внутренние резервы организма».
⠀
Магазин спортивного питания «TITAN» в г. Кирове подготовил для вас приятные цены, также вы можете получить грамотные консультации для получения желаемых результатов построения вашего тела!
.
И конечно, мы ждём вас в фитнес-клубе Gym Station!
.
.
#gymstationfitness#kirovsport #спортивноепитаниекиров#киров#спортпит #titan #тцкрым #будь_на_высоте
Топим на низкоуглеводочке!
Любая подготовка не обходится без спортпита! В этот раз в моей обойме:
Глютамин с утра 10-15 гр.
Протеин изолят с утра и после тренировочки
BCAA по 40-50 гр. в течении дня Рыбий жир с утра
Комплексные витамины
л-карнитин перед и вовремя тренировок
Стандартный набор натурального бойца Жаришка по-плану
Выражаю благодарность за помощь в подготовке магазину спортивного питания #Nutrifitkirov #nutrifit#спортивноепитаниекиров#пляжныйбодибилдинг #внатураху#
Один из самых любимых вариантов cheat meal - планового отхода от базовой диеты. ☺ Правда, вариант с сухим молоком и кокосовой стружкой еще вкуснее. Как такового сахара нет, только финики. А вы, народ, какие вкусняшки любите?
#киров #еда #cheatmeal #едакиров #диета #диетакиров #вкусняшки #зож #кировскаяобласть #киров43 #кировонлайн #слободской #кировочепецк #питание #спортивноепитание #конфеты #сладости #читмилл #спортивноепитаниекиров
.
.
@prilaga #prilaga #спортивноепитаниеижевск #спортивноепитаниепермь #спортивноепитаниекараганда #спортивноепитаниепавлодар #спортивноепитаниеблаговещенск #спортивноепитаниекиров #спортивноепитаниевгеленджике #спортивноепитаниебрянск #спортивноепитаниесамара #спортивноепитаниеновосибирск #спортивноепитаниеказахстан #спортивноепитаниеднепр #спортивноепитаниеподольск #спортивноепитаниеминск #спортивноепитаниекрым #спортивноепитаниесаратов #спортивноепитаниеиркутск #спортивноепитаниебишкек #спортивноепитаниеворонеж #спортивноепитаниеомск #спортивноепитаниещербинка #спортивноепитаниесимферополь #спортивноепитаниеоптом #спортивноепитаниеволгодонск
.
.
@prilaga #prilaga #спортивноепитаниеижевск #спортивноепитаниепермь #спортивноепитаниекараганда #спортивноепитаниепавлодар #спортивноепитаниеблаговещенск #спортивноепитаниекиров #спортивноепитаниевгеленджике #спортивноепитаниебрянск #спортивноепитаниесамара #спортивноепитаниеновосибирск #спортивноепитаниеказахстан #спортивноепитаниеднепр #спортивноепитаниеподольск #спортивноепитаниеминск #спортивноепитаниекрым #спортивноепитаниесаратов #спортивноепитаниеиркутск #спортивноепитаниебишкек #спортивноепитаниеворонеж #спортивноепитаниеомск #спортивноепитаниещербинка #спортивноепитаниесимферополь #спортивноепитаниеоптом #спортивноепитаниеволгодонск
Хотите фигуру как у Кати Усмановой @usmanovakate ?
♀️Бегом заказывайте протеин всего 1770 р. вместо 2390 р. Лучший протеин для лучшего результата
* Содержит 5 Protein Matrix — уникальную формулу быстрых и медленных протеинов для непрерывного питания мышц в течение длительного времени.
* Обеспечивает интенсивное восстановление мышц после тренировки и во время сна.
* Способствует качественному, активному мышечному росту.
* Гарантирует длительную защиту от катаболизма.
.
Для заказа переходите по ссылке в моем профиле или пишите мне 8-919-524-40-00 все города бесплатная доставка .
.
.
#спорт #протеин #аминокислоты #пп #зож #киров #протеинкиров #kirovochepetsk #vyatka #скоролето #спортивноепитание #спортивноепитаниекиров #kirov