спортивноепитаниетюмень зожтюмень фитнестюмень спортпиттюмень тюменьспортивная spartaplus72 спорттюмень тюменьспорт похудениетюмень спорт72 спортивнаятюмень спортивноепитание пптюмень протеинтюмень зож72 instatyumen инстаспорттюмень скидкатюмень тюмень athletic72 атлетикджим72 кристаллтюмень скидкитюмень спортпит72 tyumencity tyumensport инстатюмень тюменьлайф едатюмень тюменьинста спортпиттюмень
СТРОГО ЛАЙК
Котейка, как никто другой знает, насколько наш организм нуждается в регулярной витаминной подпитке
♀️А во время интенсивных занятий спортом данная потребность повышается в несколько раз!
Это вызвано тратой нутриентов на восстановление и работу мышц, а также, побочные траты в виде выхода некоторых веществ с жидкостью из организма.
Opti-women - витаминная подпитка для неё
Идеальное сочетание витаминов и минералов, которые:
✔️улучшат состояние кожи, волос, ногтей
✔️общее самочувствие, подарив заряд энергии ✔️напитают женский организм всеми необходимыми веществами
150 мл кальция
100% дневной нормы железа, цинка и других минералов
23 витамина и минерала
17 специальных ингредиентов
Наше тело - это «стена», а минералы, витамины и другие питательные вещества - её «кирпичики»♀️
Окажи мощную поддержку своему организму
#спортивноепитаниетюмень
Поздравляем с 14 Февраля!❤
И пусть этот день в лучах сияя,
В жизни воплотит все ваши мечты,
Я искренне вам всем желаю,
Цветов,любви и красоты! .
.
TMN.BB-SHOP.RU . #BODYBUILDINGSHOP: ул. Республики, 57 (2 этаж). ☎ Телефон : 8 (3452) 987-100. Доставка от 2000 рублей - бесплатно.
.
#зож #зож72 #зожпп #зожтюмень #качалка #пптюмень #спорт72 #спортдлявсех #спортивнаятюмень #спортивное_питание #спортивноепитание #спортивноепитаниетюмень #спортивноетело #спортпиттюмень #спорттюмень #спортэтожизнь #трененертюмень #тренировкитюмень #тюменьспорт #тюменьспортивная #фитнес #фитнесблог #фитнесдневник #фитнесмодель #фитнесмотивация #фитнеспитание #фитнестренер #фитнестренертюмень #фитнестюмень
Рыбий жир – обязательный компонент сбалансированного питания профессиональных спортсменов, любителей и людям следящим за своим здоровьем‼️ .
☑️ Омега-3 кислоты улучшают реологические качества крови, снижая ее вязкость. Это предотвращает чрезмерное повышение давления при нагрузках.
☑️ Содержащиеся в рыбьем жире протогландины предотвращают повреждения мышц при интенсивных тренировках, снижают рис возникновения воспалительных процессов при травмах.
☑️ БАД ускоряет восстановление при сложных травмах (вывихах, переломах и пр.).
☑️ Ненасыщенные кислоты обязательны для продукции гормонов естественным образом, в том числе, для образования тестостерона. Поэтому рыбий жир важен при занятиях пауэрлифтингом и бодибилдингом.
☑️ Рыбий жир повышает выносливость, поэтому его употребление обязательно при увеличении физических нагрузок, для адаптации к усиленному режиму тренировок.
☑️ Омега-3 кислоты — чистый, безопасный и здоровый энергетический источник, использование которого не создает риска увеличения массы жира.
.
Получить консультацию по спортивному питанию
.
Звоните ☎️:733-739
.
Пишите в Директ
.
☑️ @titan_tmn
.
☑️ @aleksandr_ufelman
.
☑️ @antonylevrony ⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀
⠀⠀
⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀
⠀⠀
⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀
#athleticgym#даудельспорт#эдельвейс#спортивноепитаниетюмень#спортивныевитамины#спортпиттюмень#титан#sport72#fitberri#sport#trainer#tmn#tyumen#geosport#personaltraining#molebull#зожтюмень#пп#тренер#тренертюмень#персональныйтренертюмень#тюмень#спортивноепитание#sibearianfit #геоспорт#геоспорттюмень#sportsday#ag72#athletic72
❓Сделать заказ можно на сайте: TMN.BB-SHOP . ‼В наличии в #BODYBUILDINGSHOP: ул.РЕСПУБЛИКИ 57 (2 ЭТАЖ) . Телефон: 8 (3452) 987-100 . Доставка от 2000 рублей - бесплатно.
#bodybuildingfood #здоровоепитание #зож #зож72 #зожеда #зожпп #зожрецепты #зожтюмень #похудение #похудениебездиет #похудениебыстро #похудениенапп #похудениепп #похудениетюмень #пп #ппвыпечка #спортивное_питание #спортивноепитание #спортивноепитаниетюмень #спортпиттюмень #фитнес #фитнесблог #фитнесдневник #фитнеседа #фитнесмотивация #фитнеспитание #фитнесрецепты #фитнестренертюмень #фитнестюмень
DO4A ДАРИТ ПРИЗЫ⠀
Победителей будет 5️⃣!⠀
⠀
1. Протеин Bombbar, джем Do4a Lab, морс без сахара с L-Carnitine, арахисовая паста Do4a Lab, протеиновая каша Bombbar ⠀
⠀
2. Сумка-цилиндр BonaFide, Bona Slim L-Carnitine, протеиновая каша Bombbar, морс без сахара с L-carnitine⠀
⠀
3. Коробка батончиков Bombbar, джем Do4a Lab, морс без сахара c L-carnitine⠀
⠀
4. Коробка печенья LowCalorie от Bombbar, арахисовая паста Do4a Lab, джем Do4a Lab, морс без сахара c L-carnitine⠀
⠀
5. Арахисовая паста Do4a Lab, протеиновая каша Bombbar, 3 печеньки Sporty, 3 печеньки LowCalorie от Bombbar и 2 батончика Bombbar⠀
⠀
Условия:⠀
Лайк и подписка⠀
Отметить в комментариях двух друзей, которые кайфуют от спорта и фитнеса ⠀
⠀
Комментарии не ограничены) отмечать одних и тех же людей нельзя, мы все видим ⠀
⠀
1 место заберёт тот, кто окажется 3-им с конца, когда мы напишем слово СТОП- уже определили это @korotkova__alena ✋⠀
ОСТАЛЬНЫХ 4-ех счастливчиков выберем в прямом эфире 8ноября⠀
⠀
Желаем удачи
#спортивноепитаниетюмень
Гейнер (от англ. gain — прирост, добавка) — пищевая добавка при спортивном питании. Содержит, главным образом, углеводы (простые либо сложные, от чего во многом зависит цена продукта) и белок (как правило концентрат сывороточного белка, но встречаются и мультикомпонентные по составу белка гейнеры).
.
Пил(а) гейнер❓ поделитесь опытом
.
Получить консультацию по спортивному питанию
.
Звоните ☎️:733-739
.
Пишите в Директ
.
☑️ @titan_tmn
.
☑️ @aleksandr_ufelman
.
☑️ @antonylevroy
⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀
⠀⠀
⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀
⠀⠀
⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀
#витамины#спортивноепитаниетюмень#спортивныевитамины#спортпиттюмень#vitamins#sportlife#sport72#sportlife#sport#trainer#tmn#tyumen#geosport#personaltraining#training#зожтюмень#пп#тренер#тренертюмень#персональныйтренертюмень#тюмень#спортивноепитание#sibearianfit #геоспорт#геоспорттюмень#sportsday#russiasport#ag72#athletic72#oliveox#скорooсень
5 важных моментов для тех, кто хочет похудеть .
1. Прекрати пить калории! ⠀
Ты любишь пить в течение дня колу, пакетированные соки, молоко, кофе с молоком? Это самый простой способ - чтобы набирать лишний вес! Если ты один раз подсчитаешь, сколько калорий ты «выпиваешь» и сколько грамм сахара потребляешь вместе с напитками, ты будешь поражена. ⠀
2. Пей больше воды ⠀
Замени часть высококалорийных напитков простой питьевой водой, этим ты не только избавишь себя от потребления лишних калорий, но и поможешь своему метаболизму – научно доказано, что клетке, чтобы поддерживать метаболизм на высоком уровне, постоянно нужна вода! ⠀
3. Не пропускай приемы пищи ⠀
Еда 1-2 раза в день - лучший способ «убить» твой обмен веществ и ускорить накопление жира! Тебе необходимы маленькие порции каждые 4 часа, чтобы поддерживать сахар в крови на постоянном уровне и помогать телу сжигать калории. ⠀
4. Составляй себе план питания!
Не имея четкого представления о том, что и когда ты будешь есть, скорее всего ты будешь нарушать свою систему питания постоянно! Планируй заранее, бери с собой маленькие перекусы, чтобы не быть застигнутой врасплох в случае, если у тебя не будет времени на еду! ⠀
5. Скажи стоп - «Ночным» бдениям у холодильника! ⠀
Это, несомненно, знакомо всем. Это так приятно и доставляет массу удовольствия. Но именно это – самый кратчайший путь к набору веса. Соблюдение диеты в течение дня может быть сведено на нет всего лишь шоколадкой на ночь, которую ты съешь за 5 минут! Разве ты к этому стремилась? .
TMN.BB-SHOP.RU . #BODYBUILDINGSHOP: ул. Республики, 57 (2 этаж). ☎ Телефон : 8 (3452) 987-100. Доставка от 2000 рублей - бесплатно.
.
#bodybuildingfood #здоровоепитание #зож #зож72 #зожеда #зожпп #зожрецепты #зожтюмень #похудение #похудениебездиет #похудениебыстро #похудениенапп #похудениепп #похудениетюмень #пп #ппвыпечка #спортивное_питание #спортивноепитание #спортивноепитаниетюмень #спортпиттюмень #фитнес #фитнесблог #фитнесдневник #фитнеседа #фитнесмотивация #фитнеспитание #фитнесрецепты #фитнестренертюмень #фитнестюмень