семей спортпитсемей semey семск фитнессемей семипалатинск ant_semey жиросжигание казахстан качалкасемей кроссфит кроссфитсемск набормассысемей полезныенагрузки похудение сушкатела тренажерныйзал трени тренировкисемей bcaa crossfit workout зож красотасемей пп сила спортивноепитаниесемей функциональныйтренинг шакарима35 semeycity тренировкисемей
Ммм, какая красота!!! Представь, ты такая клевая, грациозная надеваешь этот комбинезон, выходишь на улицу, добираешься до парка. Лучи теплого солнца скользят по асфальту, восхищенные взгляды мужчин скользят по твоему телу. И ты такая начинаешь свой бег, словно пантера. Вся такая утонченная, сексуальная и желанная
Представила? Я тоже нет Но☝️ комбенизон нужно брать, он действительно очень крут #gorodf#спортпитсемей#7sk#тренировкисемей#качалкасемей#красотасемей#лосинысемей#апн8#821today
Предсказываю будущее по тарелке Ставь ❤ и погнали!
.
Если у тебя на тарелке 5 мант с майонезом+хлеб, рядом стоит компот, а после тебя ждёт сладкий чай или десерт, то ты ЖРЁШЬ. Твоё будущее: .
.
☺️ Если это три манты и тарелка овощного салата, а после ты встаёшь и валишь с кухни нафиг, чтобы прогуляться, а через 40 мин пьёшь водичку/чай с лимоном без ничего, и это всё - обед, а не ужин, то ты ЕШЬ! Твоё будущее: .
.
Если ты испекла свой фирменный медовик или вупик, и после вечерней толченки с жареными котлетами и с хлебом, торжественно ставишь его на стол и первая вгрызаешься в его плоть так, что брызги летят, то ты ЖРЁШЬ! Итог: .
.
☺️ Если ты тот же кусок съела раз в дней 10 через час после завтрака Яйца с овощами, а потом часик прогулялась, то ты ЕШЬ! А если вечером ещё и тренишь, то итог:.
.
Если ты уничтожила палку жирного шашлыка, а потом пяткой затолкнула в глотку ещё пару кусков про запас, ела это с белым хлебом и мазиком, открывая при этом рот пошире, чтоб влезла не кружка пива, а три, то гадалок не зови: жрёшь. . Не пиво, а сладкий чай? Конфеты? Жрешь ♀️♀️♀️.
.
☺️ Поужинала нежирным шашлычком с кучей овощей и зелени, хлебнула кружку пива или пару бокалов сухого вина, а потом прогулялась часик, попивая воду (воду а не водку я сказала!), то ты ЕШЬ! ❤☺️.
.
И да, если ты хотела как лучше и весь день не ела нормальную еду (птицу, рыбу, творог, яйца, овощи, крупы, суп с мясом и т п), а перебивалась перекусами, яблочками, огурчиком, кофе с печенькой, то, клянусь, вечером ты нажрёшься жареной картошки с эклерами либо лагмана с баурсаками, шлифанёшь сладким чаем и будешь себя проклинать за безвольность.
Хотя дело в том, что организм просто добрал своё ♀️♀️♀️ он же не виноват, что ты морила его голодом, и к вечеру он хочет не есть, а ЖРААТЬ!
Что думаешь? ⤵️⤵️⤵️
Если девушки которые пишут что эти лосины не для зала ко-ко-ко и эти показательные рассуждения типа: «в таком виде в спорт зал ходят только те, кто ищут себе мужиков», «надо ходить тренить, а не наряжаться»...ок, да, тогда на работу не ходите в юбках, блузках и шпильках, да и не красьтесь вообще, туда же ходят работать, а не наряжаться и мужика искать♀️
Лично я получаю эстетическое удовольствие от красивых вещей, деталей, сочетаний и линий
А сексуальность и привлекательность она не в лосинах, она в человеке, в поведении, в подаче, если этого нет и не дано, то даже в самых провокационных лосинах ни один мужчина на вас внимания не обратит, так что ходите спокойно в своих чёрных трениках Обе модельки в наличии❤ Надели бы такие в зал? Осудили бы ту что пришла в них?
#7sk#semeysiti#gorodf#лосинысемей#зожсемей#спортпитсемей#три33#278today
Есть девочки, которые приходят с какой-то базой (где-то уже занимались),а есть кто начинает с нуля. Так приятно видеть результат когда к нему так долго и упорно идут
И это искреннее счастье в глазах
@gulzira2204 шла к своей цели и достигла ее
Приятно работать с таким целеустремленным и приятным человеком ❤️
Ещё хочу поздравить вас с прошедшим юбилеем и пожелать вам больших побед и огромного счастья
Давайте поиграем☺️
Выберите 2 факта которые считаете ложью
Первый ответивший правильно получит бесплатную тренировку у меня в группе♀️
1 Практически не ориентируюсь на местности, могу заблудиться в трех соснах.
2 В бурную молодость неоднократно лазила в окна общежитий.
3 До 18 лет, ровно в 10 часов я должна была быть дома, иначе получу от папы
4 Обожаю мясо, всегда выберу блюдо из мяса, вместо десерта или сладостей.
5 В 8 лет меня сбила машина, а я встала и убежала боясь, что меня украдут.
6 Страшно ревновала брата когда он женился, доводила сноху, что почти дошло до развода.
7 В школе была скромной и тихой девочкой, запрещала курить и пробовать алкоголь подругам.
8 Обожаю рисовать хоть на самом деле у меня совсем это не получается.
9 По специальности я инженер.
10 Больше всего на свете я ненавижу гладить мужские рубашки.
#semey #semsk #семей #семск #7sk #semeycity #gorodf #semipalatinsk #семипалатинск #penguingym #фитнессемей #стретчинг #мойжелтыйзал #спортпитсемей #типичныйсемск#девушки #kz