сухиетренировки офп мишафизрук hockeylife сухиетренировкидляхоккеистов xhockeypro hockeycamp хоккей hockeyplayers хоккеистылучшие workout hockey4kids kidshockey workoutmotivation workouts мишасила hardfitness hockey crossfit motivation тренер btnl спорт тренировка icehockey кроссфит физподготовка sport хоккейсшайбой воркаут coachpro
Когда тренер ещё в порядке
#мишафизрук #мишасила #хоккеистылучшие #сухиетренировкидляхоккеистов #сухиетренировки #офп #физподготовка #профессионал #спорт #чемпионовдолжнывоспитыватьчемпионы #будьвцентрехоккея #живихоккеем #мастеркласс #кроссфит #яспортсмен #воркаут #hockeyplayer #crossfit #crosstraining #workout #workoutmotivation #workouts #xhockeypro #redmashine #reebok
К сожалению, есть проблемы с владением шайбы (мяча) в движении ⚠️ Я говорю про слаженное и своевременное взаимодествие рук и ног. Если посмотреть на некоторые отрывки , то есть моменты, когда у ребят просто ступор, руки работают, а ноги стоят, и наоборот... Что делать?) есть, кто может помочь?) #ohmygod
#мишафизрук #мишасила #хоккеистылучшие #сухиетренировкидляхоккеистов #сухиетренировки #офп #дриблинг #шайбаклюшка #хоккей #хоккейсшайбой #hockeycamp #hockey4kids #BTNL #kidshockey #hockey4kids #hockey #crosstraining #crazyhockey #crazydribbling #dribbling #drills #hockeylove #hockeygram #hockey4mom #hockeylife #hockeycoach #coachpro #crazycoach
⚠️ Понедельник 18.30 #офп под руководством #мишафизрук
Сегодня "высохли" руки даже у самых терпеливых
Владение клюшкой и контроль мячика для дриблинга (деревянный + каучук 200гр) + касание правой/левой стопой полусферы #bosu
На двух из четырёх клюшек прикрепил на скотч к нижней части 3 гайки, общей массой 1185 грамм. Работа составила 45-60 секунд с правой стороны + 45-60 секунд с левой,при этом, после каждой второй серии начинали сначала, меняясь клюшками))) вариация то, что надо
#сухиетренировкидляхоккеистов #сухиетренировки #дриблинг #шайбаклюшка #crazyhockey #crazydribbling #dribbling #drills #hockeylove #hockeygram #hockeyplayers #hockeylife #hockeycamp #BTNL #khl #mhl #workout #motivation #hockey #hockey4kids #kidshockey
И не собираюсь останавливаться
#мишафизрук #мишасила #хоккеистылучшие #сухиетренировкидляхоккеистов #сухиетренировки #офп #кроссфитмосква #воркаутпро #воркаут24 #мотивацияспорт #мотивациякпохудению #мотивацияспорт #мотивашка #xhockeypro #hockeyplayers #hockeylife #hockeycamp #hockey4kids #workout #crossfit #workoutmotivation #workouts #hardfitness #тренер
Сила есть, и ум тоже ⚠️
#мишафизрук #мишасила #хоккеистылучшие #сухиетренировкидляхоккеистов #сухиетренировки #офп #физподготовка #профессионал #спорт #xhockeypro #hockeyplayers #hockeylife #hockeycamp #crossfit #hardfitness #fitness #motivation #coachpro #gopro #workout #workoutmotivation #workouts #yousteel #тренер
Будь всегда готов к испытаниям, которые будут делать тебя только сильнее! Выжимай максимум из каждого дня! Если получаешь максимум удовольствия от жизни, правильно расставляешь приоритеты результат не заставит себя ждать. (с) #мишафизрук #силовоекатание #хоккеистылучшие #сухиетренировкидляхоккеистов #сухиетренировки #офп #кроссфит #хоккей #спортсмен #воркаут #функциональныйтренинг #xhockeypro #hockeyplayers #hockeylife #hockeycamp #hockey4kids #kidshockey #kidshockeygame #sportvideo #powerskating #skating #motivation #icehockey #hockeyjob #hockeylove #gopro #тренер
Sport Project XHPRO #мишафизрук приглашают детей, профессионально занимающимся хоккеем на дополнительные тренировки #офп и #силовоекатаниена на базе Ледовой арены им. А. Касатонова.
Каждое воскресенье
6.30-8.00 лёд 1,5 часа
8.30-9.30 офп гимнастика и акробатика
Группа не больше 10 человек
Инфо по телефону:
+7 926 082-92-12 Михаил Сергеевич
#мишафизрук #тренеровки #хоккейдетям #хоккеистылучшие #сухиетренировкидляхоккеистов #сухиетренировки #чемпионовдолжнывоспитыватьчемпионы #будьвцентрехоккея #живихоккеем #подкатки #сборыдляхоккеистов #сборыдлядетей #xhockeypro #hockeyplayers #hockeylife #hockeycamp #hockey4kids #kidshockey #kidshockeygame #sportvideo #powerskating #skating #motivation #icehockey #гимнастика #акробатика
Миха
Помню его ещё дошкольником) когда он ходил в детский сад (приезжал ко мне на трени). Сейчас ему 8,5 лет. Закрепился в команде, но хочет быть ещё более полезным на площадке. Будем с ним работать по мере поступления задач. Ни в коем случае не форсируя события, и тем более, избегая высоких нагрузок. Миха, GO!
Полусфера синяя спущена на 65%, на деревянной тумбе специальное покрытие из коврика для Фитнеса. Канат 3,5 см в объёме, не тяжёлый. То есть всё говорит о том, что ребёнок не получает (!) при этом "ударов" на суставы и связки.
#xhockeypro #мишафизрук #хоккеистылучшие #чемпионовдолжнывоспитыватьчемпионы #сухиетренировки #сухиетренировкидляхоккеистов #треня #офп #bosu #ropejumping #hockeylife #hockeycamp #hockey4kids #kidshockey #training #тренировка #ятренер