List of the most popular hashtags for theme #СФЕРАМАМ

Ура-ура! Пришла весна! Всех с первым днем весны! #веснапришла #1марта #весна #калуга #34недели #сферамам

Мммм! В эту пятницу... снова ВКУСНАЯ ПЯТНИЦА В СФЕРЕ! И тема... СЫЫЫЫР!!! В эту пятницу, 8 июня нас ждёт сырное МЕНЮ: - Овощной салат с сыром буррата - На горячее: суп-пюре из цветной капусты с сыром - Кутабы с сыром и зеленью с грядки - А десерт по традиции станет приятным сюрпризом! И, конечно же, душевные разговоры за чашкой чая! Благодарим наших партнеров и друзей - замечательную СЫРНУЮ ЛАВКУ - настоящий любимый СЫР - здесь: https://vk.com/cheeseclub40 Запись на ВКУСНУЮ ПЯТНИЦУ В СФЕРЕ: 89105132043 #йогакалуга#сферапрактик#калуга40#зож#сферамам#вкусноиполезно#кулинарныймастеркласс#готовимсами#ужинвкалуге

Ох, ну и утро сегодня выдалось Были сегодня на нашей первой ёлке слушали сказку и получали подарок от Дедушки Мороза Кстати, из подарка нам попался поющий микрофон, Мишка заценил Спасибо большое @sferapraktik @sferamam за организованный праздник За вкусный чай с с оболденными вкусняшками, малышу оооочень понравился пряник, к Новому году надо испечь❤️ По началу малыш конечно стеснялся, потом понравилось, уже подходил ближе, играл, смотрел сказку (конечно очень редко и только в начале), даже в какой-то степени поучавствовал В общем, ребенок был рад, и придя домой уснул почти сразу И кстати говоря, в первый раз сегодня ехала с ребёнком на такси, мне очень даже повезло, оба раза такси приехало через 7 минут и комфортно доехали до дома 18 / 365 #365днейизжизниanastasimart . #сферапрактик #сферамам #новогодняяелка #счастливыймалыш #класснопровеливремя #моймаленькиймалыш

ЙОГА ПОСЛЕ РОДОВ, ждём вас вместе с вашими малышами в четверг в 16.50 Задачи постнатальной практики – добиться выравнивания тела, гармонизировать разум и эмоции, а также обеспечить плавный переход от занятий постнатальной йогой к более динамичным практикам, сохраняя пользу для здоровья. Наши занятия проходят совместно с малышами! Любая практика йоги во время беременности и после родов вместе с малышом делает процесс общения более осознанным и радостным. Наши занятия мягкой постнатальной практики йоги отвечают потребностям женщины в послеродовом периоде, налаживанию контакта мама-малыш, и регулированию их эмоционального состояния. На наши занятия вы можете приходить уже через месяц после родов при условии хорошего самочувствия мамы и малыша! Занятия длятся 1 час Запись обязательна! 89200960340 #сферамам #курсыдлябеременных #курсыдлябеременныхкалуга #йогадлябеременных #йогапослеродов #беременность #беременностькалуга #курсыдлябудущихмам #школадлябеременных #материнство #грудноевскармливание #роддомкалуга #родыкалуга #фотосессиядлябеременных #калугакурсыдлябеременных #школамам #лекциидлябеременных #детикалуга #новорожденныйкалуга

С завтрашнего дня возобновляются занятия по йоге для беременных!!! Пн 18.00 Чт 18.00 Запись обязательна! Екатерина Абрамова Счастливая мама дважды и инструктор по взрослой и детской йоге (Федерация йоги России). «Последние мои роды наглядно показали, что такое правильная дородовая подготовка. К этому времени мне было почти 35, но роды прошли невероятно легко, никогда сама бы не придумала, что так можно)). Моя цель не только помочь Беременным подготовиться к родам, но и поделиться тем настроем, который, считаю, играет роль первой скрипки и в родах и после, обеспечивая быстрое восстановление и счастливое материнство. Мой подход в занятиях в принципе, а с Беременными в частности индивидуальный и мягкий. Каждая женщина неповторима, а в состоянии беременности - вдвойне неповторима и интуитивно-чувствительна». Екатерина также ведет занятия для детей и, в настоящее время, заканчивает второе высшее по специальности «педагог-психолог». #йогадлябеременныхкалуга#сферамам#курсыдлябеременных#курсыдлябудущихмамкалуга

Вырваться бы на йогу сегодня, чай с @tatichaplygina попить на последок, перед новогодними каникулами Если все пойдёт по маслу и с малышом сможет посидеть свекровь, то наконец-то позанимаюсь А то, болезнь не даёт делать практически все ни по гуляешь, пока погода хорошая, ни вдохнешь полной грудью Вчера кстати заметила, что выставила две одинаковые фотографии, вот, что значит надо смотреть ленту, после того как вставляешь фото @sferapraktik @sferamam 24 / 365 #365днейизжизниanastasimart . #йога #калуга #сферапрактик #сферамам

Девочки! На следующей неделе старт основного КУРСА ДЛЯ БУДУЩИХ МАМ! К нам еще можно присоединиться! Запись и все вопросы по телефону: 89200960340 или 89105132043 или в сообщении в группе! #курсыдлябеременныхкалуга#сферамам#сфера#курсыдлябудущихмамкалуга#беременностьироды

ЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ в СФЕРЕ! ПОСТНАТАЛЬНАЯ ЙОГА МАМА+МАЛЫШ в СФЕРЕ! Дорогие девочки, сегодня ждем вас на наши регулярные занятия: 16.50 - постнатальная йога с малышом от 1 мес* 18.00 - йога для беременных ☝ Запись обязательна: 89200960340 #сферамам #курсыдлябеременных #курсыдлябеременныхкалуга #йогадлябеременных #йогапослеродов #беременность #беременностькалуга #курсыдлябудущихмам #школадлябеременных #материнство #грудноевскармливание #роддомкалуга #родыкалуга #фотосессиядлябеременных #калугакурсыдлябеременных #школамам #лекциидлябеременных #детикалуга #новорожденныйкалуга

По средам, в просторном, залитом солнцем зале мы занимаемся практикой дыхания и расслабления отрабатываем позы и родовой голос. К нам можно присоединиться Запись: 89200960340 #сферамам #курсыдлябеременных #курсыдлябеременныхкалуга #йогадлябеременных #йогапослеродов #беременность #беременностькалуга #курсыдлябудущихмам #школадлябеременных #материнство #грудноевскармливание #роддомкалуга #родыкалуга #фотосессиядлябеременных #калугакурсыдлябеременных #школамам #лекциидлябеременных #детикалуга #новорожденныйкалуга