счастливаятаня кучеряхиприносятсчастье хорошожить хорошобытьмной life радостькаждыймиг счастье германия love красотка любовь likeforlikes liketime brunette instagood брюнетка good instagram likers счастьеесть deutschland germany моявесна панорама переездвгерманию счастьесть live youthsamara выходные хорошобытьмной
Фитбол сегодня сделал первый шаг в мою жизнь...
.
Честно говоря, поскольку в тренировках мы его использовали только как «шарик для расслабления» - я его и покупала только для того, чтобы вечерами покататься на нем на спине, не более.
.
Так он пылился до... сегодняшнего утра...
.
Вчера моя @nagorniak_olga написала, что пошла фитболить (). И я такая думаю: ага, поваляться на мячике...
.
В общем, утром достала «кусок» (по-другому вряд ли можно назвать это смятое свёрнутое чудо), надула, открыла тренировки рекомендованного Олечкой тренера в инете и потренила (8-9 минут). ВСЕГО ЛИШЬ!!! Треня на всё тело. Ииииии.... - Я сейчас чувствую каждую мышцу! Огонь!
.
С добрым утром, друзья! С чего началось ваше утро? Знакомы с фитболом? Может рекомендации/отзыв?
Они говорили: "Нужно быть серьёзнее, взрослее. Ты же мать.." но, чем взрослее становишься, тем свободнее себя чувствуешь. Осознаешь многое, понимаете♀️ Твоя жизнь - только твоя, и она одна. Всё что ты хочешь делать - ты имеешь полное право делать именно это! Ты не должна быть удобной кому-либо♀️. И это такое счастье!!! А то, что ты-мама, лишь доказывает необходимость научить своего ребёнка жить в радости и гармонии с собой уже с пелёнок!! Ребёнок, обладающий свободой эмоций, действий и мысли - счастливый ребёнок.
Серьёзной я буду в следующей жизни, а пока можно в кайф? #неудобнаятаня
#счастливаятаня
Как стать счастливым прямо здесь и сейчас?
Взгляните на себя со стороны Оцените свои действия, поступки, слова, отношения с окружающими и близкими людьми.
Как правило, нам кажется, что мы хорошие, но люди вокруг почему-то не дают нам счастья ♀️Странно, да?
А быть может, мы ни такие хорошие ? Или наша гордость закрывает нам глаза? Вы задумывались над этим?
#аксеноватаня #яжелаювсемсчастья #счастье #апрельвсочи #сочи #пальмывсочи #веснавсочи #идеальнаявесна #счастливаятаня #любитеибудьтелюбимы #торсунов #мысливслух #здоровыйобразжизни #осознаность
#life #likers #liketime #счастьесть #хорошобытьмной #счастливаяТаня #хорошожить #германия #подвесноймост #свысотыптичьегополета #радостькаждыймиг #кучеряхиприносятсчастье #deutschland #likeforlikes #good #instagood #instagram #моявесна #saarschleifenland #saarschleife #saar #love #life #природа #фантастическаякрасота #брюнетка