хипхоп танецреггетон реггетон фитнесклуб танцы брейкденс детскиетанцы здороваяпища здоровыесуставы здоровье зумба йога пилатес спорт суставнаягимнастика фитнес худеемвместе зумбакидс breakdance брейкданс сварожик реабилитация тайчи намалыгина танцыв фитленд фитнесклубсварог детитанцы reggaeton dance танцыв
WAW!!! La CHICA - ОТЛИЧНАЯ НОВОСТЬ!!!
ИДЁТ НАБОР НА САМЫЙ КРУТОЙ КУРС ПО ТАНЦАМ!! ЭТО ЖАРА!!! КУРС ОБУЧЕНИЯ двум самым ГОРЯЧИМ направлениям танца - это REGGAETON и BOOTY DANCE!!! ВСЕГО 13 мест!!!!!!!! ★ ПРИГЛАШАЮТСЯ ДЕВУШКИ ОТ 18 ЛЕТ, ЛЮБОГО ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ и УРОВНЯ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ!!
★ ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ЗАНЯТИЙ 1.5 МЕСЯЦА!!
★ ВЕЧЕРНИЕ ЗАНЯТИЯ! ★ ОБУЧЕНИЕ И ОТРАБОТКА БАЗОВЫХ ДВИЖЕНИЙ!
★ ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ ПО РАСТЯЖКЕ!
+ ПОДКАЧКА МЫШЦ БЕДЕР, ЯГОДИЦ, ПРЕССА!
#Copacabanadancestudio #twerk #bootydance #bootyminsk #twerkminsk
#Реггетончик #Реггетонминск #танецреггетон #reggaeton #bootydance #bodymake #reggaetonminsk
Зажигательные реггетонщицы Dance-пространства)) #танцы #волгоградденспространство #танцыволгоград #танцывакварели #трцакварельденспространство #танцывсоветском #волгоград #денспространство #трцакварель #танцуй #будьярче #реггетонвденспространстве #реггетонстаршаягруппа #жгучийиоткровенныйреггетон #танецреггетон #ученицы #реггетон
Ребенок, который занимается танцами, развивается и физически, и эмоционально, и социально
Уроки в школе, домашние задания, сидение за компьютером — в таком ритме жизни ребенок должен получать регулярную физическую нагрузку️♀️Если выбор пал на танцыто двух-трех2️⃣3️⃣ занятий в неделю будет достаточно.
Существует множество танцевальных направлений с разным уровнем физической нагрузки, от умеренной (стретчинг) до высокой (брейкданс). Средний уровень нагрузок ученики получают на хип-хопе, локинге.
Независимо от выбранного направления ребенок научится управлять своим телом, получит необходимую кардионагрузку, улучшит гибкость, пластику и растяжку .
Любой даже самый необщительный ребенок при занятиях танцами заводит новые знакомства, раскрепощается, приобретает уверенность в себе, побеждает стеснительность. У него появляются новые друзья, с которыми его будут связывать общие интересы.
В противоположном случае, экспрессивные и общительные дети при занятии танцами учатся слушать тренера, чувствовать плечо партнера, “не тянуть одеяло на себя”. Такие дети становятся спокойнее и сосредоточеннее. #хипхоп#детитанцы#танцыв свао#тайчи#реабилитация#брейкданс#breakdance#Реггетон#танецреггетон#фитнес#здоровье#здороваяпища#фитнесклуб#фитнесклубсварог#сварожик#танцы#детскиетанцы#худеемвместе#спорт#хипхоп#брейкденс#зумба#зумбакидс#фитленд#намалыгина#суставнаягимнастика#йога #пилатес#здоровыесуставы
BABY DANCE (3-6лет) – танцы для самых маленьких, развитие «танцевальности», музыкальности , разносторонняя и сбалансированная физическая подготовка. #хипхоп#детитанцы#танцыв свао#тайчи#реабилитация#брейкданс#breakdance#Реггетон#танецреггетон#фитнес#здоровье#здороваяпища#фитнесклуб#фитнесклубсварог#сварожик#танцы#детскиетанцы#худеемвместе#спорт#хипхоп#брейкденс#зумба#зумбакидс#фитленд#намалыгина#суставнаягимнастика#йога #пилатес#здоровыесуставы
REGGAETON NATASHA SIRENKO
ПН И СР 20:00
В школе танцев @ritmodance
#reggaetonfest #reggaeton #reggaetondance #reggaetondancer #workshop #bailareggaeton #perreo #perreointenso #bellaka #baila #dance #реггетон #танецреггетон #реггетонвмоскве #урокиреггетонавмоскве #урокиреггетона #наташасиренкореггетон #наташасиренко #натальясиренко #natashasirenkoreggaeton #natysirenko
♂️В детском возрасте стретчинг просто необходим. В растущем организме мышцы и связки очень эластичные, а потому при занятиях танцами и фитнесом♂️ отличным помощником выступает стретчинг — система бережных упражнений, которые помогут ребенку приобрести правильную осанку, грациозную походку, сформировать красивые линии тела.
Стретчинг для детей включает в себя разминку и разогрев мышц, комплекс упражнений на гибкость, растяжку всех групп мышц и расслабляющие упражнения.
Приходите к нам на занятия по акробатике и baby dance #хипхоп#детитанцы#танцыв свао#тайчи#реабилитация#брейкданс#breakdance#Реггетон#танецреггетон#фитнес#здоровье#здороваяпища#фитнесклуб#фитнесклубсварог#сварожик#танцы#детскиетанцы#худеемвместе#спорт#хипхоп#брейкденс#зумба#зумбакидс#фитленд#намалыгина#суставнаягимнастика#йога #пилатес#здоровыесуставы#акробатика