List of the most popular hashtags for theme #ТАНЦЕВАЛЬНОДВИГАТЕЛЬНАЯТЕРАПИЯ

Новое танцевальное #flowtribal видео с @pasha_aeon и его волшебной музыкой #handpan !Снято в конце ноября на серфстанции @wind_hunters_station Мы любим своё дело и делимся полетом души с вами! #improvisation #freeflow #флоутрайбл #naturetribal

Почему людям так сложно принять себя ? ⠀ Наконец-то у меня все уложилось в головушке... В общем, если вы себя не принимаете - правильно делаете!.. ⠀ Бесят все эти непереработанные, тупо выписанные из книг фразочки: «просто прими себя, полюби себя, намастееее» Это нихрена не просто! И я уже про это писала, что вы не принимаете, просто потому что не знаете себя... ⠀ Психика сопротивляется, по одной очевидной причине: Вы пытаетесь принять за себя кого-то другого, какой-то образ, навязанный вам кем-то когда-то... и понятное дело, что этот чужеродный объект отторгается... психика как бы намекает: эй, ты вообще не на том фокусируешься !! Но люди же такие могущественные : впихнуть невпихуемое - это наше всё! Если вы не принимаете себя - вы притворяйтесь, а если вы притворяетесь - значит не принимаете себя... все просто! ⠀ С моей точки зрения, тут без погружения в свою структуру личности , без выявления своих эго -состояний не разобраться... ⠀ Принятие себя - это поэтапный процесс, очень волнующий, интересный и на первых парах болезненный - но это того ещё как стоит !) ⠀ В общем, зреет онлайн курс ... скоро - скоро ... ‍ #психологияличности #границыличности #эгосостояния #танцевальнодвигательнаятерапия #принятиесебя #какпринятьсебя #онлайнкурс #психологическиймарафон #бытьсобой #непринятиесебя #психика #танцевальнаятерапия #танцуйдушой #жизнькактанец #танец #dancetherapy #dancetheatre #souldance #psychologist

River. Part 1. ⠀ А нужны ли здесь какие-то слова? Это просто состояние. Ловите. ⠀ Contemporary. ⠀ ⠀ Choreo: @tanya_solaris ⠀ ⠀ Dancers: @tanya_solaris @o.bal_deeva @mashagiz ⠀ ⠀ Video: @js_march ⠀ ⠀ Music: @thatgirlbishop ⠀ ⠀ Place: @goldanddance ⠀ ⠀ ⠀ ————————————————————— #ТанцуюКакЧувствую #современнаяхореография #контемпорари #контемп #современныйтанец #dancecontemporary #contemp #contemporarychoreography #contemporarychoreo #contemporarychoreographer #contemporarydancer #современныетанцы #танцыдлядевушек #танцыдляначинающих #танцыснуля #женскиетанцы #танцыдлявсех #танцыдляновичков #танцыдлявзрослых #танцывмоскве #танцымосква #москватанцы #школатанцевмосква #студиятанцевмосква #танцевальнаяшкола #river #riverchoreography #танцевальнаятерапия #танцевальнодвигательнаятерапия #женскиепрактики

Новое видео с занятий)) Готовимся к новому году! Хотим быть красивыми, расслабленными и спокойными) Вдохновляться и вдохновлять)) Мои кошечки: @o.bal_deeva и @mashagiz Вам нравится такая хореография? Или быстрое подавай? Кстати, скоро будет набор на спецкурс на каблуках для начинающих и продолжающих! Следите за новостями на моей странице! ———————————————————— #танцынакаблуках #стрип #ladydance #стриппластика #highheelsdance #highheelsmoscow #highheelsdancer #highheelsdancestyle #heelsdance #heelsclass #heelsdanceclass #danceheels #danceinheels #heelsdancer #danceonheels #ladysdance #womandance #танцыдлядевушек #танцыдляначинающих #танцыснуля #женскиетанцы #танцыдлявсех #танцыдляновичков #танцыдлявзрослых #танцымосква #москватанцы #школатанцевмосква #студиятанцевмосква #танцевальнаятерапия #танцевальнодвигательнаятерапия

Я просыпаюсь под птичьи трели будильника, и у меня всё тревожно сжимается в груди: я уже ничего не успела. ⠀ Каждое утро последние 3-4 года, я нахожу себя в компании старой знакомой — тревоги. И беспокойства, что нужно куда-то бежать, что-то срочно делать, что всё надо было сделать ещё 3 недели назад. ⠀ Эта тревожность разгоняет карусель моих мыслей и моё тело до максимальных скоростей — и вот я уже бегаю, суечусь, хватаюсь за всё подряд, и, конечно, ничего в итоге не успеваю. Потому что ни на чём невозможно сосредоточиться, когда ты подпрыгиваешь от перевозбуждения и мечешься из стороны в сторону. ⠀ И конечно, то единственное, что может разорвать этот замкнутый круг — мои специальные практики — бессильны просто потому, что из этого состояния мне кажется, что у меня нет времени на паузу и чтобы остановиться. ⠀ Фатальная ошибка. Однако, здравствуй, стресс. Здравствуйте, хроническое напряжение и тревожность. ⠀ Это, конечно, моя история — а у меня самый тревожный тип характера из всех, увы) Но 80% из вас, проголосовавших в опросе, который я проводила в сторис, сказали, что эта ситуация им знакома. А это — почти 100 человек. Согласитесь, это — много. ⠀ Что я делаю со всем этим? ⠀ То самое, что только и помогает — пауза, остановка, замедление. Как показывает практика, это САМОЕ сложное, и это — первая помощь. ⠀ Я собираю всю свою волю и мудрость в кулак, и начинаю двигаться очень-очень медленно, реально в 4-5 раз медленней, чем обычно, осознавая своё дыхание, и я двигаюсь в ритме дыхания. Рождается такой особый танец медленных движений, чем-то похожий на цигун и тайчи. ⠀ И вот только после этого, когда замедлилось моё тело, ум, естественно, успокаивается тоже, и я могу уже делать практики из эмбодимент, танце-двигательной терапии, mindfulness. ⠀ А после — всё уже становится ясно, устойчиво и спокойно. И по-настоящему эффективно. ⠀ Самое сложное — остановиться. Потому что тревога рождает много напряжения в теле и уме, которое срочно нужно куда-то выплеснуть, и чем быстрее — тем лучше. ⠀ Взять паузу. Хотя бы на минуту, две, три, пять. ⠀ Уровень стресса существенно бы понизился, если бы мы выделяли себе хотя бы по 5 минут на паузу до того, как ворвёмся в новый день.

А у вас есть кто-то, кем вы не можете надышаться? ⠀ Contemporary. ⠀ ⠀ Choreo: @tanya_solaris ⠀ ⠀ Dancers: @tanya_solaris @o.bal_deeva @mashagiz ⠀ ⠀ Video: @jsmarch_art ⠀ ⠀ Music: @in2nation_ru @vlad_hosh - Просто вдохнуть ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ————————————————————— #ТанцуюКакЧувствую #владхош #современнаяхореография #контемпорари #контемп #современныйтанец #dancecontemporary #contemp #contemporarychoreography #contemporarychoreo #contemporarychoreographer #contemporarydancer #современныетанцы #танцыдлядевушек #танцыдляначинающих #танцыснуля #женскиетанцы #танцыдлявсех #танцыдляновичков #танцыдлявзрослых #танцывмоскве #танцымосква #москватанцы #школатанцевмосква #студиятанцевмосква #танцевальнаяшкола #танцевальнаятерапия #танцевальнодвигательнаятерапия #женскиепрактики

КАК Я ПРИШЛА К ИНТУИТИВНОМУ ТАНЦУ❣️ . . Танцами я увлекалась со школьных лет. Были и восточные, и бальные, и эстрадные, и стрип-пластика, и даже pole dance. . . Так уж вышло, что ни на одном из этих направлений я не остановилась надолго. А танцевать любила и хотела) В каждом новом изучаемом направлении было меня по чуть-чуть, где-то в большей степени, где-то в меньшей, но нигде я не находила 100% отклика. Всегда было ощущение, что все же «что-то не то». Так продолжались долгие поиски себя и своего танца, пока однажды жизнь не занесла меня несколько лет назад в далёкую Индию, в Арамбольскую деревушку. . Именно там, на закате, под звуки шаманских барабанов у самого берега моря мне впервые удалось станцевать тот самый танец..удалось на мгновение снять с себя все роли и маски и вдоволь насладиться собой настоящей, танцуя под звонкие ритмы барабанов, под небом, усыпанном мириадами звёзд. Уффф, аж мурашки по телу от воспоминаний))) . . Так в мою жизнь пришли интуитивные танцы❤️ . . Именно тогда кстати ушел из под моего самого носа в том самом барабанном кругу мой новенький айфон. В любимой Индии вечно происходят загадочные истории), а так, конечно надо быть бдительней☝️ И когда что-то теряешь, всегда что-то находишь. А это не может не радовать . . На видео танцевальная импровизация с прекрасной ученицей☺️❣️ . . Вы любите танцевать?) А какие танцы вам больше по душе?)Интересно, поделитесь☺️ . . #кш_интуитивныетанцы #кш_женскиепрактики #женскаяэнергия #женскиетанцы #трайблмосква #танцымандала #трайбл #танцымосква #восточныетанцы #спонтанныетанцы #интуитивныетанцы #трайблфьюжн #танцевальнодвигательнаятерапия #танцы

Друзья, в грядущем феврале в Санкт-Петербурге состоится очень интересное событие : II Всероссийская научно-практическая конференция «Танцевально-двигательная терапия в реабилитации детей и взрослых различных нозологических групп» ⠀ Конференция проводится в целях демонстрации и развития возможностей применения танцевально-двигательной терапии на разных этапах психотерапии и психосоциальной реабилитации взрослых и детей различных нозологических групп в рамках научного подхода и с применением методов объективизации динамики и оценки эффективности терапевтического процесса. ⠀ ↬ 4 февраля 2019 (понедельник), начало в 10:00 Санкт-Петербургская городская психиатрическая больница N6, конференц-зал по адресу: наб. Обводного канала, д. 9И, территория Александро-Невской Лавры ⠀ ↬ 5 февраля 2019 (вторник), начало в 10:00 Институт практической психологии "Иматон" по адресу: 10-я линия Васильевского острова, д. 59 ⠀ К участию приглашаются ☺️ клинические (медицинские) психологи, психологи-консультанты, психотерапевты, психиатры, педагогипсихологи специализированных учреждений для взрослых и детей. ⠀ ⠀ Самое приятное, что вход на конференцию совершенно свободный!  Нужно только пройти регистрацию на нашем сайте☺️ Если вы хотите оформить удостоверение участника, то за дополнительную плату это можно сделать прямо на нашем сайте. Ищите подробности конференции на нашем сайте (ссылка в шапке профиля) в разделе Бесплатные встречи! ⠀ Ждем всех желающих! ⠀ #иматон #психологияспб #обучениепсихологии #психология #конференция #танцевальнодвигательнаятерапия

Отзывы наших участников о выездном тренинге «Я в теле» #bodysoullab