List of the most popular hashtags for theme #ТАНЦЫТОЛЬЯТТИ

#DANCEHALL Группа супер профессионала своего дела @nyuta_vr Внимание,НАБОР! Когда? Понедельник,среда,пятница; ♦️Время? 1️⃣8️⃣.0️⃣0️⃣. Для кого? Для тебя! Стоимость- 1500 руб./ мес.

ПРО ПОЗИРОВКИ НА ФОТОСЕССИЯХ ⠀ ⠀ Сегодня расскажу как делать крутые снимки на фотосессиях если ты не модель и не знаешь как «встать» перед камерой:⠀ ⠀ Подбери одежду и заранее в ней подвигайся, замирай в разных позировках перед зеркалом. ⠀ ⠀ Какая тема фотосессии? Семейная, спортивная, прогулка в лесу, спорт... наверняка ты знаешь тематику. Открывай тогда unsplash.com и вводи: «family» или «sport», смотря какая тема. На этом сайте фотографы выкладывают свои работы. Смотри как фотографируются модели и на своей фотосессии, ты можешь повторить их. ⠀ ⠀ Итак, ты выучила конкретные позы, но не факт, что внутренне ты в том же настроении. Есть некое напряжение... На самой фотосессии попроси фотографа или сама, на телефоне, включи любимую музыку, которая помогает расслабиться. ⠀ ⠀ Ещё убрать напряжение можно так: отвернись от камеры, далее вдох-выдох и поворачиваешься в этот момент обратно. На выдохе ты вынужденно расслабишься и это придаст «естественности», главное фотографу успеть поймать момент ⠀ ⠀ Ну и последнее. Спустя час съемки фотографироваться проще. Фотограф уже покажет хорошие кадры, и это придаст уверенности. Поэтому мой совет, бери 2 часа на фотосет. ⠀ ⠀ Пост был полезен? Поставь мне любой смайл в комментариях

Артикуляция позвоночника – это способность производить сегментарное движение, т.е. двигать «позвонок за позвонком». У каждого из нас своя степень подвижности позвоночника. Это зависит от многих факторов. Если ваш позвоночник не гнется в 30 – вы стары Если он полностью подвижен в 60 – вы молоды Тренер знает как сделать ваш позвоночник гибким❤️ . . . . #тольятти #тольяттисити #тольяттинцы #тольятти2018 #растяжка_в_тольятти #тольяттиспорт #poledancer #vesnatlt #getsbybar #оджибар #русьнаволге #poledance_tlt #танцывтольятти #танцытольятти #растяжкатольятти #растяжка_в_тольятти #streching #спортивныйтольятти #миссрусскоерадио2018 #vita_minka_tlt #ресторанвесна #vita_minka_poledance #alter_ego_sportclub

Селект с сегодняшней тренировки Завершающая треня сезона и вот такую связочку #armscontrol выучили ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Придумала за 10 минут до выхода из дома на треню Просто трек кайфовый) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Видео со всеми ребятами будет завтра в группе студии “E A S T” ВКонтакте☺️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ СЛЕДУЮЩАЯ ТРЕНЯ УЖЕ В ЭТУ ПЯТНИЦУ — 1 ИЮНЯ - - - - - - - #leylaeast #танцытольятти #вог #select #вогвтольятти

ВОТ ОНО! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Идея не моя, мэйк не мой, локация тоже не моя. Мой только вог ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ А ты хочешь научиться танцевать VOGUE?✨ ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ Две открытые группы для новичков: Пн/Сб 19:00 Вт/Чт 20:00 ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ Первое занятые бесплатно Запишись через Директ - - - - - - #leylaeast #vogue #танцытольятти

Смотреть от начала и до конца ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ После @virginvogueball в очередной раз убедилась, что красота и эстетика порой в простых линияхНе обязательно месить всё: и растяжку, и физуху, и акробатику. Нет. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Поэтому сейчас нарабатываем с ребятами технику и плавную и логичную работу тела ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ To be slow To be in music In technic That to be a royal - - - - - - - - #leylaeast #танцытольятти #вог #vogue #вогвтольятти #newway

Ворваться на скорости чуть не сбила мальчика. Но у нас был уже третий подряд выход ‍♀️ проиграть прям не хотелось, а силы уже на исходе

Energy 2017 #hiphopdance#dance#hiphopfreestyle#freestyle#doonlygoodfam#ds_masta#танцы#танцысамара#танцытольятти#самара#тольяти

Ну, вроде нравится Можно было и помощнее... Но это тоже хорошо! Пока отдыхала, очень сильно полюбила бадман. Не знаю с чем связанно,но тренила его чаще всего А вот заснять, решилась только в Москве. . @nyuta_vr , я не только female танцевать умею ✨. . Всем спасибо за просмотры❣️ . . #танцы #танцытольятти #танцымосква #dancehall #badman #chabтанцует