терпеньеитруд художественнаягимнастика улыбаемсяипашем успех богатство всемспорт всемшпагат красотувамвленту люблюдомурашек люблютолькоеебогомданнуюмне моядевочка моякуколка мояпринцесса мояслабость моясладость обк онлайнбизнес первыйшаг продолжениеменя работавдекрете работаонлайн такаявотмоялюбовь тыпрекраснаспорунет тытаккрасива этомоядочь яблонькинояблочко детивспорте растяжка asteri тыпрекраснаспорунет
Финалисты #blackpool 2019 ‼️Сложная , но при этом удивительная неделя была у нас Первый выезд , первый недельный марафон ежедневных соревнованийНо наши маленькие старатели боролись, терпели , шли к намеченой Конечно не все так как хотелось быно #мечтысбываются И в этом 2019году‼️Они вице-чемпионы Европы и финалисты blackpool Спасибо @ilyachubanoff @mamatemika @mikheev85mikhail @anastasiastepankina @rustshah @polosatovm @vegastepdanceclub #терпеньеитруд#онибудутчемпионами#моймальчик#сынок#тепловярослав#бальныетанцыдети #бальныетанцы #блекпул #чемпионатевропы2019 #вегастеплучший #ювеналы1#стоиттолькозахотеть#blackpooldancefestival #dancerussia #dancer #coolkids#blackpooldancefestival2019#ballroomdance#dancelife
А как вы справляетесь с трудностями?
Для меня трудности, это как преодоление самого себя.
Преграды закаляют и поднимают самооценку.☝️
Я делаю много усилий для достижения своих целей. Никогда не пасую перед трудной ситуацией и проблемой.
Да, сложно в наше время быть независимым и целеустремленным. Иногда мне хочется послать все к черту, расклеится, и тут я понимаю что сама «вставляю палки в колёса» своей же мечте что сдаться это перестать уважать себя, сбежать с поля боя (дезертировать), надо набраться терпения и оптимизма, что бы доказать самой себе что ты чего-то стоишь и твои способности могут свернуть Гималайские горы.
#мысливслух
#кмечте
#сложности
#терпеньеитруд
Почему Маша умеет, Петя добился, а я не под той звездой родилась?
⠀
Звезды светят всем одинаково, я считаю.✨
⠀
⠀
На занятии по ораторскому искусству выяснилось, что для хорошей дикции нужно уделять 5-10 минут ежедневно на гимнастику речевого аппарата и мышц лица.
⠀
Мы посмеялись, что в этой жизни нам ничего просто так не дается,
любой навык нужно оттачивать.
⠀
⠀
⠀
⠀
Я вспоминаю как мне хотелось научиться играть на гитаре.
⠀
⠀
Сейчас-то мне кажется, что ничего сложного,
но я до сих пор помню,
как впервые попробовала взять аккорд соль (G)
и подумала, что надо мной издеваются...
⠀
⠀
Ведь это не р е а л ь н о!
⠀
⠀
Нельзя так скрючить пальцы.
Смотри фото в карусели.
⠀
⠀
Мне казалось, те, кто уже умеет играть, просто с этой гитарой в руках и родились.
У них талант, а я так...
⠀
Все изменилось с переездом в другой город
и ежедневными тренировками от безысходности...
Не могу сказать, что я стала гуру-гитаристкой.
Но аккорд соль я играть научилась,
и "кукушку" слабать смогу!
⠀
⠀
⠀
Если бы я продолжила тренироваться,
то возможно
была бы уже Ванессой Мэй в гитарном мире,
но мои приоритеты сменились, и это совсем другая история.
⠀
⠀
Так же с блогерством, с копирайтингом, с любым навыком.
⠀
⠀
Мы замечаем чей то успех, когда он УЖЕ есть.
Обращаем внимание на того, кто УЖЕ добился каких-то результатов.
⠀
⠀
Никому не интересен гитарист, не умеющий играть на гитаре.♀️
Нам не нужен потенциальный оратор, который ээээкает, заикается, закатывает глаза и сбивается с мысли.
⠀
А раз нам он не нужен, то и мы быть такими не хотим.
⠀
⠀
По щучьему веленью, по моему хотенью!
⠀
⠀
И как бы прискорбно не звучало, но многие сдаются.
Не судьба, не повезло, не дано...
⠀
⠀
Но резонный вопрос.
⠀
❓
Будете ли вы тратить 5-10 минут е ж е д н е в н о,
зная наверняка, что это поможет прокачать ораторский скил?
⠀
❓
Зная точно, что 30 минут чтения в день смогут расширить ваш словарный запас в 1,5 раза, а ваш мозг станет работать быстрее и эффективнее, вы будете читать каждый день?
⠀
⠀
В идеальном мире - да.
В реальном...я сама такая же...
⠀
Или я не права
#Лень,
#Страх
Низкая самооценка
А что ещё может мешать быть Счастливым.
.
.И если вы что то смогли преодолеть, есть ли у вас "рецепты"
Мне правда важно ваше мнение ♥️ #самооценка
#низкаясамооценка
#Успех
#советдня
#хочуибуду
#бытьсобой
#тест
#психотест
#психотерапевт
#терпеньеитруд
#всесбудется
#мотивациякаждыйдень
#незнаючтоделать
#психологияотношений
#правдажизни
#сценарийжизни
#судьба
#психологмосква
#ошибки
#исправитьошибку
#изменитьсудьбу
#помогитесоветом
Слева я 1 мая 2017г. Справа я 24 апреля 2018 г. -25 кг. Сейчас я вешу 61 кг. Успеха такого я добилась благодаря клеточному питания Rain , спорту и правильному питанию. С большим удовольствием хочу поблагодарить своего персонального тренера Руслана @ryslanantonyk2017gmail.com_ , персонального тренера по пилатасу и TRX @ksushabrazhnik вместе мы достигли поставленной мною цели. Отдельная благодарность моей массажистке Виктории @vika_mazlova . Я очень довольна результатом! Благодарю за проделанные 17 сеансов медового массажа. Жестокий конечно массаж, но я выдержала его.
Пройдено 17 сеансов массажа за 6 недель результаты март-апрель -8см в талии
- 10см в животике
- 6см в ягодицах
- 7.5см в бёдрах
- 4см в коленках
Ура, шикарный результат! Виктория, у тебя золотые ручки! Ты мастер своего дела. Успеха тебе и процветания! #похудела #стройнаяфигура #стройная #похуделанапп #похуделана25кг #пп #спорт #марафонпохудения #худеем #марафоны #худеемправильно #кривойрог2018 #кривойрогспорт #всяукраина #всяукраина #всяукраина #худеемвместе #украина #украинасегодня #терпеньеитруд #труднадсобой #худеемправильно #худем #безвреда #безвредадляфигуры #безвредадляздоровья #кривойрогфото #ингулец #novaforma #ingulets
Кем я стану, когда вырасту?.. Ой, то есть, когда вырастут мои дети. Куда же применить мою силушку богатырскую?
⠀
Вообще-то, у меня была "бурная молодость", ведь работать я начала с 8 класса. И за свою жизнь уже много в чём пробовала свои силы.☝️
⠀
Дольше всего, целых 7 лет, трудилась учителем русского языка и литературы и параллельно вожатой и воспитателем в пионерском лагере.
⠀
Побывала администратором в стоматологической клинике. При чём познала там всю теорию зубоврачебного дела, разве что бормашиной не дали поуправлять.
⠀
Из экзотического - одно лето работала диджеем на местной радиостанции и ещё одно лето диджеем в детском лагере. Из неожиданного - переводчиком в международном брачном агентстве.
⠀
Ну и ещё так всякого по мелочи. Контент-менеджером и менеджером по продажам в интернет-магазине. И даже немножко няней.
⠀
Но самый интересный опыт - это свой бизнес. Моя подруга помогла мне создать интернет-магазин профессиональной косметики и была наставником в этой сфере. Практически всё я делала сама: наполняла товарами сайт, заключала договора с поставщиками, ходила на семинары по косметике, принимала заказы и отвозила их клиентам. Мне даже обязанности курьера нравилось выполнять - столько погуляла по Москве, побывала практически в каждом её уголке!
⠀
Но через полтора года у нас опять случился переезд в другую страну, и свой магазинчик я успешно продала.
⠀
Эти творческие поиски и метания - бесценный опыт, который дал мне понять, что, в принципе, я могу всё! Как и каждый из нас. Главное, верить в себя и не лениться!
⠀
А вы часто меняли профессии или считаете, что нужно посвятить одному делу всю жизнь?
⠀
#терпеньеитруд #мояпрофессия #ничеголичноготолькобизнес #этоинтересно #ищусебя