тонкаяэнергия крым instaart гармония любовь медитация саморазвитие севастополь creativejournal illustration всемгештальт гештальт гештальтвмассы гештальттерапия добро жизнь зарядка кач коллективнаямедитация любовьвысшаясила мощь перлз подсознание практики рисуноккарандашом свежийвоздух следуйзабелымкроликом сублимация угадайчтоэто
КОГДА МЫ ПОЛУЧАЕМ ТОНКУЮ ЭНЕРГИЮ
⠀
По мне так,это очевидные ответы,но раз меня об этом спрашивают в сторис,значит не всем эта информация известна.
⠀
Поэтому читаем:⤵️⤵️⤵️
⠀
Из лекций Рами Блекта:
⠀
✅Тонкую энергию мы получаем когда:
—голодаем,
—выполняем дыхательные упражнения,
—уединяемся,
—даем обет молчания на какое-то время,
—гуляем по берегу моря, по горам, созерцаем красивые пейзажи природы,
—занимаемся бескорыстно творчеством,
—восхваляем достойную личность за ее возвышенные качества,
—смеемся, радуемся, улыбаемся от души,
—бескорыстно кому-то помогаем,
—проявляем скромность,
—молимся перед едой,
—едим продукты, полные жизненной энергией,
— употребляем натуральные злаки, каши, топленое масло, мед, фрукты, овощи,
— спим с 9-10 вечера до двух часов ночи (в другое время нервная система не отдыхает, сколько бы мы ни спали),
— получаем сеанс хорошего массажа или делаем самомассаж,
— обливаемся холодной водой, особенно по утрам,
— принимаем несправедливость. В первую очередь видим за всем Божественную Волю.
У каждого человека есть свое мнение, и большинство людей считают, что они всегда правы.
⠀
❌Когда мы теряем энергию?
⠀
К потери энергии приводят:
— уныние, недовольство судьбой, сожаление о прошлом и страх, неприятие будущего,
— постановка и преследование эгоистичных целей,
— бесцельное существование,
— обиды,
— переедание,
— бесконтрольное блуждание ума, неумение сконцентрироваться,
— употребление жареной или старой пищи, пищи, приготовленной человеком в гневе,продукты, содержащие консерванты, химические добавки, выращенные в искусственных условиях, с использованием химических удобрений,
— поедание пищи, лишенной праны – кофе, черный чай, белый сахар, белая мука, мясо, алкоголь.
— еда в спешке и на ходу,
— курение,
— пустые разговоры, особенно если мы при этом кого-то критикуем,
— неправильное дыхание, например, слишком частое и глубокое,
— нахождение под прямыми лучами солнца, с 12 до 16 часов, особенно в пустыне,
— беспорядочные половые связи, секс без желания и любви.
— излишний сон, сон после 7 утра, недостаток сна,
— напряжение ума и тела,
— жадность.
⠀
Как часто вы себя наполняете тонкой энергией и наполняетесь ли ей вообще?
АСКЕЗЫ
⠀
Аскеза — это добровольное принятие дискомфорта (физического, психологического или любого другого), а также определённые усилия, которые необходимы для выполнения аскезы. Важный акцент на слова «добровольное» и «принятие». Мы не страдаем и не рассчитываем на то, что это «зачтётся». Более того, мы спокойно и смиренно это принимаем.
Аскетизм можно рассматривать, как инструмент саморазвития. Для правильного его использования важно понимать, как он работает, какие аскезы как и когда практиковать, чтобы результат шёл во благо.
⠀
Аскеза — дело серьёзное и требует чёткого понимания цели и инструментария. Лучше пользоваться предписанными, по крайней мере, до тех пор, пока уровень личной практики и духовного роста не позволит видеть вещи глубже и сопоставлять действие с последствием.
⠀
Цель должна быть чёткой и ясной. Иначе легко попасться на удочку Эго, и совершать аскезы ради самих аскез. При этом взращивая чувство собственного Я, параллельно «просвещая» всех и вся вокруг, и наблюдая за взлетом чувства важности, как собственной, так и совершаемых действий, привязываясь к результату и ещё крепче сжимая руки кармы на своей шее.
⠀
Самая главная опасность, подстерегающая любого аскета, состоит в том, что, получая шакти посредством аскез, гордыня начинает «зашкаливать». Благодаря аскезам уважение к практику в социуме автоматически повышается, и Эго радостно потирает ручки. Без веры и без Бога внутри, аскезы превращаются в палача. Все результаты следует предлагать Богу и делать на благо всех живых существ (даже совершая аскезы для своего собственного очищения и духовного роста, необходимо понимать, что в долгосрочной перспективе это должно принести благо всем).
⠀
Веды выделяют 3 типа:
- аскезы Тела;
- аскезы Речи;
- аскезы Ума.
⠀
Аскезы Тела: питание, способствующее духовному росту (саттвичное, без интоксикаций), умеренные физические нагрузки, паломничества, нахождения только в благостных местах, чистота тела и одежды, простота, ненасилие (может быть аскезой речи и ума тоже), контроль страстей и пр.
Совершая аскезы для тела, важно помнить, что цель ни в коем случае не
Когда мы получаем тонкую энергию? Тонкую энергию мы получаем когда: • выполняем дыхательные упражнения; • уединяемся; • даем обет молчания на какое-то время; • гуляем (или просто находимся) по берегу моря, по горам, созерцаем красивые пейзажи природы; • занимаемся бескорыстно творчеством; • восхваляем достойную личность, за её возвышенные качества и поступки; • смеемся, радуемся, улыбаемся от души; • бескорыстно кому-то помогаем; • проявляем скромность; • молимся перед едой; •голодаем;
• едим продукты полные жизненной энергией– натуральные злаки, каши, топленое масло, мед, фрукты, овощи; • спим с 9-10 вечера, до двух часов ночи (в другое время нервная система не отдыхает, сколько бы мы не спали); • получаем сеанс хорошего массажа, от гармоничной личности. Или делаем самомассаж; • обливаемся холодной водой, особенно по утрам и наиболее сильный эффект, если мы при этом стоим босиком на земле; • делимся своим временем, деньгами; • видим за всем божественную волю. Когда мы теряем энергию? • уныние, недовольство судьбой, сожаление о прошлом и страх, неприятие будущего; • постановка и преследование эгоистичных целей; • бесцельное существование; • обиды; • переедание; • бесконтрольное блуждание ума, неумение сконцентрироваться; • когда мы едим жареную или старую пищу, пищу, приготовленную человеком в гневе или испытывающим другие отрицательные эмоции, при использовании микроволновой печи, продукты, содержащие консерванты, химические добавки, выращенные в искусственных условиях, с использованием химических удобрений; • поедание пищи, лишенной энергии – кофе, черный чай, белый сахар, белая мука, мясо, алкоголь; • еда в спешке и на ходу; • курение; • пустые разговоры, особенно, если мы при этом кого-то критикуем, осуждаем; • неправильное дыхание, например, слишком частое и глубокое; • нахождение под прямыми лучами Солнца, с 12 до 4 дня, особенно в пустыне; • беспорядочные половые связи, секс без желания и особенно без любви к партнеру; • излишний сон, сон после 7 утра, недостаток сна; • напряжение ума и тела; • алчность и жадность. #тонкаяэнергия #цукан_духовноездоровье #огонь #вода #воздух #эфир #энергия #сила
В НУЖНОЕ ВРЕМЯ, В НУЖНОМ МЕСТЕ...
⠀
♀️Добрых вечеров, мой дорогой читатель!
⠀
Ставь ,если видишь меня.
⠀
⁉️Тебе знакомо выражение: «родился в рубашке» или такая фраза:«да ей везёт по жизни, она всегда оказывается в нужное время в нужном месте» так вот чтобы стать таким человеком, необязательно родиться под счастливой звездой, ведь все это идёт от нашего мышления.
⠀
Как это все работает на самом деле:
Наши мысли создают качество, из качества выходит действия, действия в свою очередь порождают новые привычки, образы, порядок в действиях, а вот как раз таки привычки уже дают результат.
⠀
‼️То есть все блага не с неба на тебя падают, ты их создаёшь, начиная с мысли в своей голове.
⠀
♀️Вот почему так важно следить за своими мыслями и быть здесь и сейчас. ⠀
Пожалуй, это наиболее доступная возможность на сегодняшний день, чтобы начать создавать жизнь своей мечты, не так ли?
⠀
⁉️Скажи, а есть ли у тебя цель,вот прям твоя, кайфовая, чтобы зажигала тебя?#тонкаяэнергия #энергиявселенной #энергияроста #блогерствоначистоту5 #блогсаморазвития #блогсамопознания #позитивнаяэнергия #яго_трансформация #трансформацияличности #трансформатор #работасподсознанием #копирайтермосква #копирайтингдлясоцсетей
Что же мы можем получить от аскетизма?
⠀
1. Сжигание кармы
⠀
2. Накопление тонкой энергии шакти (или тапаса) переработкой грубой энергии накопленных заслуг, что увеличивает жизненную энергию и повышает наш потенциал.
⠀
3. Получение материальных или духовных благ — удачное замужество, благословение богов, деньги, сиддхи (мистические способности), могущество, власть, уважение и многое другое.
⠀
Аскезы в невежестве совершаются по глупости. Это все суровые аскезы, не предначертанные писаниями, издевательство над своим телом (самоистязание), жертвоприношения, длительное голодание, ныряние в прорубь с целью кому-то что-то доказать.
Аскезы, совершаемые по глупости, из-за лицемерия или эгоизма, всегда приводят к увеличению страданий и несчастья, к уменьшению жизненной силы.
⠀
Аскезы в страсти совершаются из гордости, например, человек заявляет во всеуслышание «Я могу..» и бросает курить или начинает голодать, или интенсивно заниматься спортом и т.д.
Человек, совершающий аскезу в страсти, никогда не добивается конечного результата, на долго его сил не хватит. Аскеза ради завоевания почета и уважения в обществе; ради достижения высокого положения, чтобы люди подчинялись. Также аскеза в страсти — это действия через обман, когда человек искусственным путём пытается достичь желаемого результата (например, подтасовка на экзамене, шпаргалки). Аскезы в страсти дают временный результат, а также человек лишается способности совершать аскезу.
⠀
#аскеза #карма #ведическаяастрология #академиярамиблекта #джйотиш #астрология #шакти #тонкаяэнергия
ЭКАДАШИ
⠀
В феврале он выпадает только один раз, завтра, 16го февраля.
⠀
Сегодня хочу остановиться на том, как держать Экадаши. Особенно эта информация пригодиться тем, кто никогда не пробовал и очень хочет начать и тем, кто хочет усложнить своб задачу, скажем, с фруктов перейти на воду или с воды на сухую.
⠀
По своему опыту хочу отметить, что при соблюдении всех нижеописанных советов, голод на сухую дается значительно легче. Вода, фрукты и овощи могут возбудить ваш аппетит и тогда Бесопокойный Ум может взять верх над вами.
⠀
Но это не значит, что я всем рекомендую голодат на сухую. Вовсе нет. Наоборот. Одна из самых важных здач во время голода - научиться справляться со своими чувствами и успокоить свой ум.
⠀
Голодание - это аскеза. Любая аскеза возвышает наш дух. Делает нас сильнее изнутри и дает необходмую энергию! Вы чувствуете, что на следующий день после Экадаши или любого голодания/поста готовы взлететь? Это не просто действие опустевшего желудка, это тонкая энергия поступающая прямо из Вселенной в обмен на вашу аскезу.
⠀
Как сделать так, чтобы Экадаши удался на 100%?
⠀
1. Выскажете свое намерение. Это не желание. Это не ваше "хочу". Это настрой, исходящий из самой глубины вашего бытия. Вы чувствуете, что готовы и намерены провести этот день в посте. Настройтесь и скажите себе: "Я намерен(а)..."
⠀
2. Составьте план. Эсли чувствуете, что вам может быть сложно, то позаботьтесь заранее о том, чтобы не заходить лишний раз на кухню. Заручитесь поддержкой семьи. Если вы в этот день на фруктах, то выложите их заранее на отдельную полку холодильника или особое место на кухне так, чтобы на другие полки и в шкафы вам не было надобности заглядывать.
⠀
↗️↗️↗️
⠀
#экадаши #пост #очищение #голодание #голоднасухую #фрукторианство #вегитарианство #здоровье #очищениеума #беспокойныйум #спокойствиеума #медитация #дыхание #пранаяма #тонкаяэнергия #вселенная
Энергия Женщины. Что нас наполняет
Энергия женщины – это основа мира. И главная задача женщины – собирать и накапливать энергию, чтобы одаривать ею других, вдохновлять мужа, оберегать детей, заботиться о родных и близких.
Когда женщина наполнена, она становится очень притягательна для мужчин, потому как именно через женщину мужчина может прикоснуться к божественному, может ощутить всю гамму и все краски Любви, один он на такое не способен.
И такая наполненная женщина, довольная собой, легкая, парящая, излучающая в мир много света, благодати, нежности и тепла, становится очень ценна для мужчины. От таких женщин не уходят, для них мужчины готовы на любые подвиги. Наполненная женщина не будет цепляться за мужчину, страдать и ждать, позвонит – не позвонит, она полна безусловной любовью ко всему сущему, уверена в своей неотразимости, и сама выбирает, с кем быть.
Тонкую энергию мы получаем когда: – голодаем (но здесь нужно быть аккуратной, т.к. такие аскезы ожесточают женское сердце, поэтому если вы не чувствуете внутренней потребности в голодании, то этого делать и не нужно),
– выполняем дыхательные упражнения,
– уединяемся,
– гуляем на природе, созерцаем красивые пейзажи, взаимодействуем со стихиями,
– занимаемся творчеством в своё удовольствие,
– смеемся, радуемся, общаемся по душам,
– бескорыстно кому-то помогаем,
– проявляем скромность,
– освещаем пищу, готовим сами из свежих продуктов,
– едим продукты полные праной (жизненной энергией) – натуральные злаки, каши, топленное масло, мед, фрукты, овощи,
– спим с 9-10 вечера, до двух часов ночи (в другое время нервная система не отдыхает, сколько бы мы не спали),
– получаем сеанс хорошего массажа, от гармоничной личности…
#энергияженщины #гармония #душа #девушка #любовь #энергия #счастье #мысли #йога #медитация #еда #правильноепитание #здоровье #сон #тонкаяэнергия #счастливаяженщина #счастливаядевушка #какстатьсчастливой #впоискахгармонии #впоискахдушевногоравновесия #голод #мысли
Один из источников поднятия энергии - это ее отдача
⠀
Чем больше делается дел, чем больше вы о ком либо заботитесь, чем больше движений и активности - тем больше вам возвращается энергия, только в двойне ❤️✊
⠀
#энергия #тонкаяэнергия #силамысли #желание #мечта #цель #развитие #саморазвитие #движениевперед #всевнашихруках #мотивация #томск #мамавтомске #декрет #декоетныебудни #буднимамы #мамаблог #мамаблогер #унасдоченька #роды #беременность#марлебуатомск
Что понижает тонкую энергию на разных уровнях?
⠀
Тонкую энергию на физическом уровне понижает:
1. Отсутствие физической нагрузки
2. Неправильное дыхание
3. Мясоедение, переедание, еда в неположенное время
4. Зашлакованность организма
5. Грязное тело (несоблюдение правил личной гигиены)
6. Неконтролируемое вожделение
7. Пересыпание утром, поздний отход ко сну, сон в дневное время
8. Постоянные перегрузки
⠀
Тонкую энергию на ментальном уровне понижает (ментальный уровень – часть физического):
1. Деструктивные эмоции (раздражение, гнев, агрессия)
2. Напряжение
3. Критика, претензии, осуждение
4. Жесткие оценки, навешивание ярлыков
5. Уверенность в своей правоте, споры, защита своего мнения
6. Общение в невежестве
7. Впечатления в невежестве
⠀
Тонкую энергию на социальном уровне понижает:
1. Отсутствие заботы о карме рода
2. Нежелание исполнять обязанности согласно своей природе (мужчина/женщина) и роли (ребенок, родитель, муж/жена)
3. Ощущение семейной жизни как обузы, проблемы
4. Неправильное отношение к деньгам, неумение их зарабатывать и разумно тратить
5. Отсутствие друзей
6. Работа только за деньги
7. Деятельность, несущая в мир страдание и разрушение, бессмысленная деятельность
⠀
Тонкую энергию на интеллектуальном уровне понижает:
1. Отсутствие целей и смысла жизни
2. Корыстные цели
3. Следование концепции: «Я есть это тело, я есть ум»
4. Стремление к наслаждению и удовлетворению всех своих желаний
5. Неумение концентрироваться
6. Жизнь по течению, пассивное отношение к своей судьбе
7. Чрезмерная эмоциональность
8. Постоянное недовольство, критичный настрой
9. Посещение мест, находящихся под влиянием гуны страсти и невежества
⠀
Тонкую энергию на духовном уровне понижает:
1. Жизнь в прошлом или будущем
2. Потребительский настрой к миру и людям
3. Ожидание заботы, внимания, почестей к своей персоне
4. Привязанности, корысть: ожидание похвалы, благодарности, денег, вечной любви от другого
5. Постоянное недовольство, претензии, осуждение
6. Концентрация на себе
7. Чувство отделенности
8. Служение своему эго и чувствам
9. Гордыня, эгоизм